隱匿性恐懼症怎麼治療?
焦慮症、恐懼症、強迫症、抑鬱症
焦慮症：患者表現焦慮、恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發生，常坐臥不安，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒，對外界刺激易出現驚恐反應，常伴有睡眠障礙和植物神經紊亂現象，如入睡困難、做惡夢、易驚醒、面色蒼白或潮紅、易出汗、四肢發麻、肌肉跳動、眩暈、心悸、胸部有緊壓感或窒息感、食慾不振、口乾、腹部發脹並有灼熱感、便祕或腹瀉、尿頻、月經不調、性慾缺乏等 恐懼症：是以恐懼症狀為主要臨床表現的一種神經症。患者對某些特定的對象產生強烈和不必要的恐懼，伴有迴避行為。病人知道這種害怕是過分、不應該、不合理的，但這種認識仍不能防止恐懼發作。恐懼的對象可能是單一的或多種的，如動物、廣場、閉室、登高或社交活動等。患者明知其反應不合理，卻難以控制而反覆出現。青年期與老年期發病者居多，女性更多見。 所謂恐懼症是對某種物體或某種環境的一種無理性的、不適當的恐懼感。一旦面對這種物體或環境時，恐懼症患者就會產生一種極端的恐怖感，以致會千方百計地躲避這種環境，因為他害怕自己無法逃脫。 恐懼症的病因不是單一性的。一般認為有生物學上的因素，即遺傳性的性格脆弱，天生緊張而顯神經質，這類人最易產生恐懼感。另一因素是無能解決自身承受的精神壓力。 強迫症： 一、強迫觀念 即某種聯想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反覆出現，難以控制。 （一）強迫聯想：反覆回憶一系列不幸事件會發生，雖明知不可能，卻不能剋制，並激起情緒緊張和恐懼。 （二）強迫回憶：反覆回憶曾經做過的無關緊要的事，雖明知無任何意義，卻不能剋制，非反覆回憶不可。 （三）強迫疑慮：對自己的行動是否正確，產生不必要的疑慮，要反覆核實。如出門後疑慮門窗是否確實關好，反覆數次回去檢查。不然則感焦慮不安。 （四）強迫性窮思竭慮：對自然現象或日常生活中的事件進行反覆思考，明知毫無意義，卻不能剋制，如反覆思考：“房子為什麼朝南而不朝北。” （五）強迫對立思維：兩種對立的詞句或概念反覆在腦中相繼出現，而感到苦惱和緊張，如想到“擁護”，立即出現“反對”；說到“好人”時即想到“壞蛋”等。 二、強迫動作 （一）強迫洗滌：反覆多次洗手或洗物件，心中總擺脫不了“感到髒”，明知已洗乾淨，卻不能自制而非洗不可。 （二）強迫檢查：通常與強迫疑慮同時出現。患者對明知已做好的事情不放心，反覆檢查，如反覆檢查已鎖好的門窗，反覆核對已寫好的賬單，信件或文稿等。 （三）強迫計數：不可控制地數臺階、電線杆，做一定次數的某個動作，否則感到不安若漏掉了要重新數起。 （四）強迫儀式動作：在日常活動之前，先要做一套有一定程序的動作，如睡前要一定程序脫衣鞋並按固定的規律放置，否則感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脫。 三、強迫意向 在某種場合下，患者出現一種明知與當時情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現，十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時，突然產生將小孩扔到河裡去的想法，雖未發生相應的行動，但患者卻十分緊張、恐懼。 四、強迫情緒（obsessive emotion） 具體表現主要是強迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼，如害怕自己會發瘋，會做出違反法律或社會規範甚至傷天害理的事，而不是像恐怖症患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。 五、強迫對立思維 此種恐懼與病人的強迫性思維有聯繫，病人害怕自己會出現對立思維，而產生強烈的情緒反應。如害怕在某些場合自己會出現強迫，而感到恐懼，從而儘量逃避參加這樣的場合。 六、強迫行為（obsessive behavior） 具體表現，可以是屈從性強迫行為，如反覆檢查煤氣是否關好、門是否......
對人恐懼症的需要鑑別的疾病
焦慮症又稱焦慮性神經症，是以廣泛性焦慮症（慢性焦慮症）和發作性驚恐狀態（急性焦慮症）為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症，焦慮可無特殊的對象或對日常生活中可能發生某種意外的擔心，但無明顯的恐懼和迴避行為。廣場恐怖症可與驚恐發作同時存在；如果繼發於對驚恐發作的擔心，而不敢外出，則應診斷為驚恐發作伴發廣場恐怖症。 強迫症（Obsessive-compulsiveneurosis，縮寫OCD）是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種神經症。以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特徵，患者明知強迫症狀的持續存在毫無意義且不合理，卻不能剋制的反覆出現，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。病程遷延者可以儀式性動作為主要表現，雖精神痛苦顯著緩解，但其社會功能已嚴重受損。國外報道一般人口中的患病率為0.05～1%，佔精神科病人總數的0.1～2%。國內流行學調查的本症時點患病率為0.3‰。通常於青壯年期起病，性別分佈上無顯著性差別。強迫症狀源於患者內心的某些思想或觀念，並非對外界事物的恐懼，常有強迫動作，而少有迴避行為。 精神分裂症，屬於重型精神病，是精神病裡最嚴重的一種。病因未明，多青壯年發病，隱匿起病，臨床上表現為思維、情感、行為等多方面障礙以及精神活動不協調。患者一般意識清楚，智能基本正常。精神分裂症是一種精神科疾病，是一種持續、通常慢性的重大精神疾病。主要影響的心智功能包含思考及對現實世界的感知能力，並進而影響行為及情感。
一個人如何得憂鬱症
憂鬱症是神經官能症的一個症狀，它是由於用腦過度，精神緊張，體力勞累所引起的一種機體功能失調所引起的疾病。它包含了失眠症、焦慮症、疑病症、恐懼症、強迫症、神經衰弱、神經性嘔吐等多種病症。
一、內源性抑鬱症 即有懶、呆、變、憂、慮“五徵”（大腦生物胺引對或絕對不足）。
二、隱匿性抑鬱症 情緒低下和憂鬱症狀並不明顯，常常表現為各種軀體不適症狀，如心悸、胸悶、中上腹不適、氣短、出汗、消瘦、失眠等。
四、青少年抑鬱症，會導致學生產生學習困難，注意力渙散，記憶力下降，成績全面下降或突然下降，厭學、恐學、逃學或拒學。
五、繼發性抑鬱症 如有的高血壓患者，服用降壓藥後，導致情緒持續憂鬱、消沉。
六、產後抑鬱症 其特別是對自己的嬰兒產生強烈內疚、自卑、痛恨、不愛或厭惡孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下東西，憂鬱，是這類抑鬱症患者的常見症狀。
七、白領抑鬱症，患有抑鬱症的青年女性神經內分泌系統紊亂，正常的生理週期也被打亂，症狀多種多樣，除了精神壓抑、情緒低落、無所事事、愛生悶氣、思慮過度、失眠、多夢、頭昏、健忘等主要的精神症狀外，厭食、噁心、嘔吐、腹脹等消化吸收功能失調症狀，月經不調、經期腹痛等婦科症狀也不少見。
得了抑鬱症，也鬱悶了，越來越沒自信，而且性格也有點孤僻了，害怕跟同學、朋友接觸。怎麼辦
近來是不是沒有工作,或是工作不稱心.
找一件自己感興趣的事做吧.
內心壓抑痛苦是什麼症狀?
偶列，也有過，別人不待見我，我就自己待見自己，上網找人聊天吧，在網上不受約束，就不那麼擔心了
LS那位同志尊素敬業- =
我不會與人溝通相處，更害怕與異性溝通相處。我其實每天過的很焦慮，但隱藏得很好。這樣下去該怎麼辦？
我也是這樣，每天出門，都會下意識避開各種我認為有危險的人，一旦離人近了，渾身止不住地發抖冒冷汗，可週圍的人還是認為我看起來很正常沒問題，正常說話，正常開玩笑，正常吃喝，實際上，一天二十四小時二十個小時活在恐懼裡，害怕與人接觸。我覺得，調整好心態短時間很難做到，慢慢來，不喜歡接觸就先別接觸，認真做自己的事，工作，學習，沒事就多讀點書，打發時間，把自己生活填滿，到了晚上就睡覺，沒多餘時間想其他的，慢慢來，試試看
在樓上看見窗戶害怕，擔心自己會跳下去，可事並不會，但是緊張，焦慮怎麼辦
是一種強迫衝動。
解決辦法：明明知道自己不會跳下去，那就不要太擔心了，因為不會出人命。問題的關鍵在於，你不希望你要跳下去的衝動存在（實際上，誰都不希望），但目前你做不到；同時，你也不喜歡由於這種“衝動”產生的焦慮和緊張情緒；這目前你也做不到。這幾種因素交織在一起，使你痛苦。無奈的解決辦法（雖然是無奈的辦法，如果做了，確可以解決問題）就是允許“衝動”存在，還得允許由“衝動”產生的焦慮和緊張情緒存在。慢慢的，你就會走出困境。
憂鬱症，變得麻木
造成這樣結果的直接原因，就是由於長期服用了那醫生給他開的藥物，神經抑制類藥物服用時間過長，使人的神經興奮度降低，表現出對外界刺激反應遲鈍，麻木不仁，甚至顛倒是非（該笑時哭，該哭時笑）。至於治療的方法，不能求之過急，要文火燉豆腐，慢慢來，過度激烈的刺激很可能會讓他走向另一個極端。平時多晒太陽，多吃維生素C含量高的食物，閒暇時間讓他看些比較煽情的作品（電影電視，歌劇話劇，記實報道，文學書籍等），不要看那些過於激烈的驚悚或鬼異類電影，讓他經常都處在令人愉快的環境裡，提高他的神經興奮度，慢慢會有所好轉的。和那個醫生打官司吧，這個也許還能在讓他興奮一把，哈哈…
求主角有視線恐懼症,在別人看不到的地方就會變得很強的動漫 5分
大神與七位夥伴
化物語
這一類有點少。。。。
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