禮儀知識有哪些?
禮儀知識包括有那些方面?
一、個人禮儀
? ( 一)儀表 ?
儀表是指人的容貌,是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衛生習慣、服飾與形成和保持
端莊、大方的儀表有著密切的關係 ?
1、衛生:清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若
滿臉汙垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣
,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯後勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在
人前“打掃個人衛生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應
該
避開他人進行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要
太大,不要對人口沫四濺。
?2、服飾:服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然
得體,協調大方,又要遵守某種約定俗成的規範或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適
應,還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求,即著裝打扮要優先考慮時間、地點和
目的三大要素,並努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。
? (二)言談?
言談作為一門藝術,也是個人禮儀的一個重要組成部分。 ?
1、禮貌:態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調要平和沉穩;尊重他人。
?
2、用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”,
第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”;很久不見為“久違”;請人批評為“指教
”;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;託人辦事為"拜託"等等。要努力養成使用
敬語的習慣。現在,我國提倡的禮貌用語是十個字:“您好”、“請”、“謝謝”、“對不
起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。
? (三)儀態舉止?
1、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首
先雙方要互相正視、互相傾聽,不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則,會
給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
?2、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。站立時,身體應與地面垂直,重心
放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、擡頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼
睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡
或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且
也有失儀態的莊重。?
3、坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感
。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放鬆。女性應兩膝併攏;男性膝部可分開一些,但不要過
大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩
,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都
要保持端正,如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點,那麼不管怎樣變換身體的姿態,都
會優美、自然。 ?
4、走姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美。“行如風”就是用風行水上
來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要擡,肩放鬆,兩眼平視,面
帶微笑,自然擺臂。 ?
二、見面禮儀 ?
1、握手禮:握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。與他人握手時,目光
注視對方,微笑致意,不可心不在焉、左顧右盼,不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況
下,握手的時間不宜超過3秒,必須站立握手,以示對他人的尊重、禮......
禮儀知識大全
社交禮儀
一、儀表禮儀
一 選擇適當的化妝品和與自己氣質、臉型、年齡等特點相符的化妝方法,選擇適當的髮型來增添自己的魅力。
①化妝的濃、淡要視時間、場合而定。
②不要在公共場所化妝。
③不要在男士面前化妝。
④不要非議他人的化妝。
⑤不要借用他人的化妝品。
⑥男士不要過分化妝。
二 服飾及其禮節
1.要注意時代的特點,體現時代精神;
2.要注意個人性格特點
3.應符合自己的體形
三 白領女士的禁忌
禁忌一:髮型太新潮
禁忌二:頭髮如亂草
禁忌三:化妝太誇張
禁忌四:臉青脣白
禁忌五:衣裝太新潮
禁忌六:打扮太性感
禁忌七:天天扮“女黑俠”
禁忌八:腳踏“鬆糕鞋”
四 中國紳士的標誌和破綻
1.中國紳士的十個細節:
① 有一雙乾淨修長的手,修剪整齊的指甲。
② 雖然不吸菸,但隨身攜帶打火機,以方便在周圍的女士吸菸時為其點菸。
③ 天天換襯衫,保持領口和袖口的平整和清潔,有的還會使用袖釦。
④ 腰間不懸掛物品,諸如手機、呼機等等。
⑤ 在與女士相處時,不放過每一個細節以對女士加以照顧,並且幾乎在完全下意識的狀態下操作,百戰不殆。
⑥ 在吃飯時從不發出聲音。
⑦ 較常人使用禮貌用語更為頻繁。
⑧ 偏愛孤獨,尋求寧靜的心靈、安靜的肉體及激情的冥想。紳士們故此好思想、好舞文、好文學藝術方面的經典名著,絕少拜讀浮華喧囂的弄潮作品,包括影視。翻看一兩眼,倘若認為俗,便絕不再拿起,包括討論。
⑨ 喜怒不形於色,在人群中獨自沉默。
⑩ 在對待愛情的態度上思慮過重,常常顯得優柔寡斷。
2.中國紳士的十大破綻:① 手形清潔美觀,可是一旦進入需要脫鞋的房間,空氣中就會產生一種異樣氣味。
② 雖然隨身攜帶打火機,但卻是一次性的塑料打火機。
③ 戴名牌手錶時,手腕揚得飛揚跋扈。
④ 雖然天天換襯衫,但總是系同一條領帶。
⑤ 腰間雖然沒有懸掛手機和呼機,但是在公共場合常常大聲對著手機說話,在劇院裡聽任自己的手機鈴聲響起。
⑥ 儘管對女士尊重異常,但是在與同性朋友相處時反差過大,叛若兩人。
⑦ 吃飯時不發出聲音,但喝湯時卻引人側目。
⑧ 雖然較常人使用禮貌用語更為頻繁,但是頻繁到了令人起疑的程度。
⑨ 偏愛孤獨到了怕見生人的程度。
⑩ 在對待愛情的態度上思慮過重並不是拿不定主意選擇,而是根本不打算相信。
二、舉止禮儀
(1)要塑造良好的交際形象,必須講究禮貌禮節,為此,就必須注意你的行為舉止。舉止禮儀是自我心誠的表現,一個人的外在舉止行動可直接表明他的態度。
做到彬彬有禮,落落大方,遵守一般的進退禮節,儘量避免各種不禮貌、不文明習慣。
(2)到顧客辦公室或家中訪問,進門之前先按門鈴或輕輕敲門,然後站在門口等候。按門鈴或敲門的時間不要過長,無人或未經主人允許,不要擅自進入室內。
(3)在顧客面前的行為舉止
☆ 當看見顧客時,應該點頭微笑致禮,如無事先預約應先向顧客表示歉意,然後再說明來意。同時要主動向在場人都表示問候或點頭示意。
☆ 在顧客家中,未經邀請,不能參觀住房,即使較為熟悉的,也不要任意撫摸劃玩弄顧客桌上的東西,更不能玩顧客名片,不要觸動室內的書籍、花草及其它陳設物品。
☆ 在別人(主人)未坐定之前,不易先坐下,坐姿要端正,身體微往前傾,不要蹺“二郎腿”。
☆ 要用積極的態度和溫和的語氣與顧客談話,顧客談話時,要認真聽,回答時,以“是”為先。眼睛看著對方,不斷注意對方的神情。
☆ 站立時,上身要穩定,雙手安放兩側,不要背卑鄙,也不要雙手抱在胸前,身子不要側歪在一邊。當主人起身或離席時,應同時起立示意,當與顧客初次見面或告辭時,要不卑......
有哪些文明禮儀小知識
幫助
第一,要及時而主動地表示感謝,以顯示真誠
第二,要誠實守信,許下的諾言決不打半點折扣
第三,要根據不同的對象,選擇恰當的途徑和方法
第四,要掌握好感謝的度,力求做到合理與恰當
見面禮儀
見面禮儀包括握手禮、名片禮、脫帽禮、擁抱禮、親吻禮等。
名片禮:初次相識,往往要互呈名片。呈名片可在交流前或交流結束、臨別之際,可視具體情況而定。遞接名片時最好用雙手,名片的正面應朝著對方;接過對方的名片後應致謝。一般不要伸手向別人討名片,必須討名片時應以請求的口氣,如“您方便的話,請給我一張名片,以便日後聯繫。”
脫帽禮:見面時男士應摘下帽子或舉一舉帽子,並向對方致意或問好;若與同一人在同一場合前後多次相遇,則不必反覆脫帽。進入主人房間時,客人必須脫帽。在莊重、正規的場合應自覺脫帽。
擁抱禮和親吻禮流行於歐美國家。擁抱禮多用於官方、民間的迎送賓客或祝賀致謝等社交場合。兩人相對而立,上身稍稍前傾,各自右臂偏上,左臂偏下,右手環擁對方左肩部位,左手環擁對方右腰部位,彼此頭部及上身向右相互擁抱,最後再向左擁抱一次。
親吻禮:行親吻禮時,往往伴有一定程度的擁抱,不同關係、不同身份的人,相互親吻的部位不盡相同。在公共場合和社交場合,關係親近的女子之間可以吻臉,男子之間是擁肩相抱,男女之間一般是貼面頰;晚輩對尊長是吻額頭;男子對尊貴的女賓可以吻手指或手背。在許多國家的迎賓場合,賓主往往以握手、擁抱、左右吻臉、貼面頰的連續動作,表示最真誠的熱情和敬意。
西餐禮儀
西餐的餐具主要是刀、叉、匙,就是勺子,餐巾,像西餐桌上有些中餐桌常見的東西就沒有,比如牙籤就沒有,溼手巾就沒有。因為外國人把吃飯當社交活動,溼手巾你要去擦臉你的妝不就白畫了嗎?中餐有熱毛巾,擦一擦,很多人把汗抹一抹,西餐沒這回事。另外沒有牙籤,我曾經講過,當眾剔牙是一種不文明的舉止,破壞別人食慾,對自己來講比較醜陋,相貌猙獰,對別人來說倒胃口。所以你在西餐桌上別找牙籤,更別弄巧成拙拿刀剔牙去。
1. 禮的含義
據考證,禮儀在我國古代是敬奉神明的。“禮”字在甲骨文中就有。“禮”字在古代與“履”字相通,意思是鞋子,穿了鞋子才好走路。但是鞋子既不能太大,也不能太小,要剛剛合適。後來“禮”字的含義越來越多。
到了周朝,為了調整人們之間的關係,
於是把“禮”與“德”結合起來。隨之等級制度的出現,“禮”成了區分貴賤、尊卑、順逆、賢愚的人際交往準則,位於其他社會觀念之上。正如孔子所說,“人無禮則不生,事無禮則不成,國無禮則不寧”。這三個“禮”字各有各的含義。用現代的語言來說,第一個“禮”字指的就是生活交往中的行為規範;第二個“禮”字指的是規矩、規則;第三個“禮”是指政治法律制度。
2. 儀的含義
根據考證“儀”字的含義包括五個方面的內容:1.法度、準則;2.典範、表率;3.形式、儀式;4.容貌、風度;5.禮物。
3. 禮儀的含義
“禮儀”一詞,最早見於《詩經》和《禮記》。現代社會“禮儀”一詞有了更加廣泛的含義,其內容包括行禮儀式、禮節及儀式、風俗規定的儀式、行為規範、交往程序、禮賓次序、道德規範等等。社會上對“禮儀”的理解和認識是多層次的,主要包括以下幾個層次的含義:
1. 禮是指社會生活中由於風俗習慣而形成的為大家共同遵守的儀式。同時也包括了道德品質的含義。
2. 禮節
3. 禮貌
4. 禮賓
5. 禮俗
6. 禮制...
基本禮儀常識有那些?
儀容禮儀 1、頭髮整潔,髮型得體大方。 2、儀容潔淨,男士鬍鬚勤刮、指甲常修剪,女士指甲長短適度,美化適中。 3、口腔衛生,牙齒清潔。 4、化妝濃淡適應場合,妝容和服飾搭配和諧,不使用香味過重的化妝品。 5、化妝與年齡相協調、與身份相符合。著裝禮儀 1、服飾整潔、得體、大方,色彩搭配合理。 2、正式場合,男士宜穿禮服或深色的西裝、皮鞋和襪子,女士宜穿套裝,不空短、透、露服裝。 3、穿西裝時,襯衫袖子應略長於西裝袖子,領帶平直長度在腰帶上緣。 4、鞋子與衣服相搭配,保持鞋子潔淨,正式場合不穿拖鞋,穿西裝、裙裝、禮服時不穿平跟鞋或布鞋。 5、女士領巾、圍巾、手包應與服裝顏色和諧搭配。言談禮儀 1、和顏悅色,語言簡潔,語調親切,語速適中。 2、認真聆聽,切忌心不在焉,不輕意打斷言者。 3、與人交談時目視對方,適時點、應答。 4、多人交談時說話時間長短適度,不滔滔不絕。 5、禮貌性的交談應使用謙詞和敬語。握手禮儀 1、用右手,雙腿並立站直,微笑著注視對方眼睛。 2、一般由年長的向年輕的伸手,地位高的向地位低的伸手,女士向男士伸手;拜訪時主人先伸手,告別時客人先伸手。 3、在多人握手時,順其自然,不交叉握手。 4、與貴賓或才人握手時宜用雙手,身體身軀前傾。 5、男士與女士握手時,時間長短和力度適中。舉止禮儀 1、站立時挺胸、收腹、擡頭,雙臂自然下垂或在體前交叉。 2、穿禮服或旗袍站立時忌雙腳並列,應以一隻腳為重心,雙腳前後適當錯開。 3、坐立時上身保持端正,女士穿裙裝坐沙發不應太靠裡面。 4、兩腿交疊而坐時,懸空的小腿回收,腳尖向下。 5、與人交談時身體適當前傾,可根據內容需要做適當手勢。 6、走路時身體挺直,自然擺動雙臂,不左搖右擺。 7、穿旗袍走路時胸微含,下頜微收,步幅不宜太大。 8、在室內公共場所不大聲喧譁,打噴嚏時適當掩口。 9、在公共場所不大聲喧譁,不隨地吐痰,打噴嚏時適當掩口。 10、常回家看父母,主動噓寒問暖,分擔家務。拜訪禮儀 1、訪前約定,按時到達,叩門或按門鈴不應該過重或過久。 2、進門後主動打招呼,待主人安排座位後再坐下。 3、主人端茶敬菸時應起身道謝。 4、帶孩子時應避免孩子吵鬧,不隨意動主人的東西。 5、告別時對主人表示感謝,主動與主人握手道別。 6、尊重民俗風俗、地域習俗和主人習慣。名片禮儀 1、遞送名片要用雙手,名片正面朝向對方。 2、接受名片要用雙手,並表示感謝。 3、交換名片時應先客後主,先職務低後職務高,先年輕後年長。 4、不在名片隨意塗寫。電話禮儀 1、打出電話選擇時間適當,通話時間不宜過長。 2、接聽電話應及時、熱情、文明。 3、語言文明,語氣平和,用語簡練,表述清楚。 4、請對方重述時應使用謙語。 5、通話完畢,打出方先掛斷電話,輕放話筒。 6、代他人接電話時注意禮貌,及時轉接或轉達。乘電梯禮儀 1、等電梯時不擁堵在門口,進出電梯時不搶行。 2、看到兒童或雙手拿東西的人,主動代為按鈕。 3、到達樓層後,依順序進出。 4、與長輩、領導、女士同行,主動禮讓,熱情服務。網絡禮儀 1、不瀏覽低級康俗網頁,不下載和傳播不健康的內容,不編髮惡意貼子。 2、不侵入他人網站、郵箱,不查看他人信箱或上網記錄,不盜取ID號碼。 3、上網聊天時使用文明、規範......
基本禮儀常識有那些?
1、禮儀:禮儀是人類文明的產物,是人們進行社會交往的行為規範與準則,具體表現為禮貌、禮節、儀表、儀式等。
2、合體:所謂合體,是指穿著要和自己的身材、體型相協調,服裝不長不短,不肥不瘦。
3、儀容:儀容主要是指一個人的容貌。它主要包括面部、頭部、頸部、手部等直接裸露在外的部分。
4、儀表:主要是指人在不同社會活動中穿著的服飾。
5、沙龍:是法語SALON的音譯,原文意譯為“會客廳、客廳”。現在,沙龍逐漸成為社交集會的一個代名詞。我國把擴大交際範圍的各式各樣的室內聚會統稱為“沙龍”。
6、公關禮儀:是一個組織的成員或公關人員在公關活動中,為了維護組織的良好形象而應當遵循尊重他人,講究禮節,注重儀表、儀態、儀式等的規範和程序。
7、公關危機:是指由於內部或外部的某些突發事件嚴重地損害了組織的聲譽和形象,使組織陷入巨大的輿論壓力和危機之中的一種公共關係狀態。
8、“三A法則”:人們最渴望三樣東西,這就是:接受(Acceptance)、贊成(Approval)、重視(Appreciation)。滿足人的這三個方面的需求,是受人歡迎的三大祕訣,簡稱“三A法則”。
9、國宴:國宴是國家元首或政府首腦為國家的慶典或為外國元首、政府首腦來訪而舉行的正式宴會,需要排座次,宴會廳內掛國旗。賓主入席後,樂隊奏國歌,主人和主賓先後發表講話或致祝酒詞。樂隊奏席間樂。
10、納采:男方父親遣媒人向女方家提親,女方父母同意後,男方派使者以雁、家鵝等物品為贄禮,正式向女方求婚。
11、六禮:早在我國先秦時代,便形成了旨在使婚禮隆重而正大光明的“六禮”,六禮即納采、問名、納吉、納徵、請期、親迎。
12、冷餐會:冷餐會的特點是不排席位,菜餚以冷食為主,也可用熱菜,連同餐具陳設在菜桌上,供客人自取。客人可自由活動,可以多次取食。規格隆重程度可高可低,一般在中午12時至下午2時、下午5時至7時左右舉辦。
【重點問題】
1、請簡要描述正確的坐姿
1、坐姿,即坐著的姿勢。入座時,動作要輕盈、和緩、平穩,從容自如,不要緊張和用力。穿裙子的女士,落座時應用手把裙子稍稍向前攏一下,以防止裙子打皺,又表現出優雅的風度。2、入座後,坐姿要端正,上身挺拔,兩腿併攏。與人交談時,可以側坐,注意上身與腿同時轉向一側。落座後,不要搖晃上身,也不要翹起“二郎腿”,更不要抖動翹起的腳,切忌腳尖朝天。起座時,動作要輕鬆,不要猛地一下站起來。
2、請將要描述正確的蹲姿
下蹲時,可以左腳在前,右腳稍後,兩腿靠緊向下蹲。左腳全腳著地,左腿小腿基本垂直於地面,右腳腳跟提起,腳掌著地,形成左膝高右膝低的姿勢,臀部朝下,主要用右腳支撐身體。
3、三綱五常
把封建專制制度的理論系統化,把儒家禮儀具體概括為“三綱五常”的是西漢思想家董仲舒的《春秋繁露》一書,“三綱”即“君為臣綱、父為子綱、夫為妻綱”;“五常”即“仁、義、禮、智、信 ”。
4、站如鬆、坐如鐘、臥如弓、行如風。這12個字生動形象地概括了正確的站姿、坐姿、臥姿和走姿。
4、教師板書的禁忌
板書時要字體、大小、風格一致,清晰工整,不要寫不規範的簡化字或已淘汰的繁體字,不要英文花體字和手體雜糅,數字或字母難以辨認。內容忌諱拉雜,形式忌諱單調呆板,零星雜亂。
5、學生進辦公室的禮儀
學生進辦公室要注意儀表、儀態及著裝。進門前,要輕輕敲門或喊“報告”,不管門是開著還是關著,都要徵得教師同意後方可進入。學生進入辦公室後,要向在場的所有教師問好,未經教師邀請不得隨意坐下,而應站著聆聽教......
小學生文明禮儀包括哪些方面
(1)養成良好的衛生習慣。
(2)保持個人清潔。
2.小學生應該養成講衛生、勤洗手的習慣。怎麼樣的情況下應該洗手呢?
(1)外出歸來要洗手。
(2)飯前便後要洗手。
(3)摸過髒東西要洗手。
(4)感覺手黏糊糊的時候要洗手。
3.通過在上學之前照鏡子,可以幫助小學生養成要讓全身收拾整齊才可以出門的好習慣。那麼在穿衣鏡前要檢查哪些具體內容呢?
(1)穿著校服時,要將衣服整理好,拉平,要將長款的上衣(襯衫)束
進褲腰裡,不要露在褲腰的外面。
(2)要端正地配戴好紅領巾(綠領巾)。
(3)要將頭髮梳理整齊,很多女孩子是長髮,需要扎辮子。男孩子頭髮短、但也要養成梳理、整理頭髮的習慣。
(4)穿著的襪子,要將它們拉到基本相平的水平線上,不要一高一低。
(5)要繫好鞋帶。
(6)要查看臉蛋上有沒有東西――比如餐巾紙屑、食物屑等等。
(7)要配戴好校徽和胸牌,校徽要別在上衣左前胸。
4.小學生站要站得端正和自然,要像松樹一樣挺拔。站立時哪些姿勢是不準確的?
(1)歪著脖子、斜腰、挺肚子。
(2)曲腿、抖腿。
(3)全身不端正、無精打采和自由散漫等等。
5.小學生端正優美的坐姿應該是怎麼樣的?
(1)上身儘量和站著的時候一樣,保持挺直,頭端正,面部要微帶笑容。
(2)雙手可以自然地放在大腿面上,也可以自然地放在桌面、椅子的扶手上。
(3)當要起身的時候,右腳先後收半步,然後站起。
6.走姿是很吸引人的身體語言。小學生走路的時候要注意哪些問題呢?
(1)走路的時候應該擡頭、挺胸和收腹。
(2)雙眼平視前方,不要彎腰弓背。
(3)腳尖邁出的方向要正,避免呈現外八字和內八字。
(4)雙手自然地擺動,不要插在褲袋,不要倒背在後面,也不要揮舞雙手――會防礙到其他的路人。
(注:小學生一定需要做到的是——不論是站、坐還是走,都要專心於這一件行為,不要搖頭晃腦、蹦蹦跳跳、東張西望和左顧右盼等。)
7.小學生應該怎樣整理好自己的書包?
(1)書本要從小到大,書脊靠左疊放好,然後再一起被平放進書包。
(2)書包的每一個不同的小口袋放置不同的物品,比如餐巾紙、手帕、紅領巾和錢包等。
(3)飯盒、湯盒與調羹,建議用一個專門來放置他們的束口袋子,那樣會比較整潔。
(4) 每天晚上在做完作業以後,按照課程表與記事本將第二天需要的書本、資料或者是錢款、證件等放進書包,
8.小學生正確的讀寫姿勢是怎麼樣的?
(1)胸離桌一拳。
(2)眼離書一尺。
(3)手離筆尖一寸。
9.小學生在公共廁所裡要注意哪些問題?
(1)要遵守秩序,不要爭先恐後。
(2)男學生在小便的時候要對準小便池。
(3)男學生在馬桶上小便的話,要事先將坐墊提起來。
(4)不論男學生還是女學生,在馬桶上大小便之後,如果把坐凳弄髒了,要用手紙將坐墊擦乾淨。
(5)便後要記得沖水。
(6)洗手以後,要在洗手池上方把手擦乾淨,不要甩水,手要擦乾。
10.鼻子是人面部最突出、最明顯的器官了。那麼這個部位的儀容要注意些什麼呢?
(1)不要隨便吸鼻子。
(2)擤鼻涕的時候要用紙巾或者手帕從鼻孔的上部蓋住鼻孔,然後往下擤鼻涕,裝有鼻涕的紙巾要包好扔到垃圾桶裡。
(30如果鼻子不舒服,要用紙巾或者手帕小心清理鼻孔。
小學生文明禮儀知識(二)
1.與人交往,稱呼在先。正確地稱呼別人,是對別人的尊重之一。小學生應該怎樣準確地使用稱謂呢?
(1)對於年齡和自己相仿以及比自己小的同學、同輩,可以直呼其名。
(2)對於比自己大的女性同輩,應該叫姐姐;男性則叫哥哥。
(3)對爸爸媽媽的朋友,女性應該叫“阿姨”;對於比家長年齡小的男性應該叫“叔叔”,......
禮儀知識知多少
文明禮儀常識之一--基本禮儀
個人禮儀是其他一切禮儀的基礎,是一個人儀容光煥發、儀表、言談、行為舉止的綜合體現,是個人性格、品質、情趣、素養、精神世界和生活習慣的外在表現。總的規範為:整潔清爽、端莊大方。
一、儀表儀態禮儀
保持頭髮清潔,修飾得體,髮型與本人自身條件、身份和工作性質相適宜。男士應每天修面剃鬚。女士化妝要簡約、清麗、素雅,避免過量使用芳香型化妝品,避免當眾化妝或補妝。表情自然從容,目光專注、穩重、柔和。手部保持清潔,在正式的場合忌有長指甲。
站姿
挺直、舒展,手臂自然下垂。正式場合不應將手插在褲袋裡或交叉在胸前,不要有下意識的小動作。女性站立時雙腿要基本併攏,腳位應與服裝相適應。穿緊身短裙時,腳跟靠近,腳尖分開呈“V”狀或“Y”狀;穿禮服或者旗袍時,可雙腳微分。
坐姿
入座時動作應輕而緩,輕鬆自然。不可隨意拖拉椅凳,從椅子的左側入座,沉著安靜地坐下。女士著裙裝入座時,應將裙子後片攏一下,並膝或雙腿交叉向後,保持上身端正,肩部放鬆,雙手放在膝蓋或椅子扶手上。男士可以微分雙腿(一般不要超過肩寬),雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。
離座時,應請身份高者先離開。離座時動作輕級,不發出聲響,從座位的左側離開,站好再走,保持體態輕盈、穩重。
走姿
行走時應擡頭,身份重心稍前傾,挺胸收腹,上體正直,雙肩放鬆,兩臂自然前後擺動,腳步輕而穩,目光自然,不東張西望。
遵守行路規則,行人之間互相禮讓。三人並行,老人、婦幼走在中間。男女一起走時,男士一般走在外側。走路時避免吃東西或抽菸。遇到熟人應主動打招呼或問候,若需交談,應靠路邊站立,不要防礙交通。
二、交談禮儀
態度誠懇,表情自然、大方,語言和氣親切,表達得體。談話時不可用手指指人,做手勢動作幅度要小。談話者應保持一定距離。在公共場合男女之間不要耳鬢廝磨,與非親屬關係的異性避免長時間攀談、耳語。
對長輩、師長、上級說話要尊重,對下級、晚輩、學生說話則注意平易近人。同時與幾個人談話,不要把注意力集中在一兩個人身上,要照顧到在場的每一個人,注意聽取對方的話。
不可出言不遜、強詞奪理。不可談人隱私,揭人短處。不可背後議論他人,撥弄是非。不說荒誕離奇、聳人聽聞的事,不搞小廣播。談話中意見不一致時,要保持冷靜,以豁達的態度包容異已或迴避話題。忌在公眾場合為非原則性問題大聲喧譁、爭執打鬧。遇有攻擊、侮辱性言辭,一定要表態,但要掌握尺度。
三、服飾禮儀
服飾是一種文化,反映一個民族的文化素養、精神面貌和物質文明發展的程度;著裝是一門藝術,正確得體的著裝,能體現個人良好的精神面貌、文化修養和審美情趣。公務場合著裝要端莊大方;參加宴會、舞會等應酬交際著應突出時尚個性;休閒場合穿著舒適自然。全身衣著顏色一般不超地三種。
男士著裝
男士穿著西裝時務必整潔、筆挺。正式場合應穿著統一面料、統一顏色的套裝,內穿單色襯衫,打領帶,穿深色皮鞋。三件套的西裝,在正式場合下不能脫外套。按照國家慣例,西裝裡不穿毛背心和毛衣,在我國最多隻加一件“V”字領毛衣,以保持西裝線條美。
襯衫的領子要挺括,不可有汙垢、汕漬。襯衫下襬要塞進褲子裡,繫好領口和袖釦,襯衫領口和袖口要長於西服上裝領口和袖口1—2釐米,以顯有層次感,襯衫裡面的內衣領口和袖口不能外露。
領帶結要飽滿,與襯衫領口要吻合。領帶的長度以繫好後大箭頭垂到皮帶扣為宜。西裝穿著系鈕釦時,領帶夾夾在襯衫的第三粒和第四粒鈕釦之間。
穿西裝一定......
生活中有什麼禮儀常識
拜訪寒暄,見面握手,出門乘車,接待嘉賓,乘車打的,餐間飯後,等等都需要禮儀常識。
生活中的禮儀有哪些,日常生活中的文明禮儀細節
日常生活中的禮儀應該注意以下幾個方面;
一、個人禮儀;
(一)儀表
儀表是指人的容貌,是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衛生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關係;
1、衛生:清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉汙垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯後勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應該避開他人進行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。
2、服飾:服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然得體,協調大方,又要遵守某種約定俗成的規範或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應,還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求,即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素,並努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。
(二)言談
言談作為一門藝術,也是個人禮儀的一個重要組成部分。
1、禮貌:態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調要平和沉穩;尊重他人。
2、用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”,第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”;很久不見為“久違”;請人批評為“指教’;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;託人辦事為“拜託”等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在,我國提倡的禮貌用語是十個字:“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。
(三)儀態舉止
1、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
2、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、擡頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態的莊重。
3、坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放鬆。女性應兩膝併攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點,那麼不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然。
4、起姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美。“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要擡,肩放鬆,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。
職場禮儀小常識有哪些
在召開會議前、會議中和會議後應注意一些事項,即會議禮儀.因為在這種高度聚焦的場合.稍有不慎,會嚴重損害自己和單位的形象。1.會前禮儀首先會議開始之前應該瞭解會議的時間、地點、與會人員、討論的問題等,做好必要的會議準備;其次,穿著整潔、儀表大方會讓你顯得很得體,女士尤其要注意選擇端正、素雅的髮型,並且化淡妝,不要使用香氣過於濃烈的化妝品。另外.最好準時或者提前一點人場,進出有序.依會議安排落座。2.會議座次禮儀一是環繞式。即不設立主席臺,座椅、沙發、茶几擺放在會場周圍.沒有明確具體的座次尊卑,與會者在人場後自由就座。二是散座式。室外舉行的茶話會常用散座式排位。它的座椅、沙發、茶几四處自由地組合.甚至可依與會者個人要求而隨意安置。如此容易形成一種寬鬆、愜意的社交環境。三是圓桌式。即在會場上擺放圓桌,與會者在周圍自由就座。圓桌式排位又分下面兩種形式:一是人數較少時.僅在會場中央安放一張大型的橢圈形會議桌,而請全體與會者在周圍就座。二是在人數很多的情況下在會場上安放數張圓桌,請與會者自由組合.四是主席式。即在會場上.主持人、主人和主賓被有意識地安排在一起就座。要注意的是,如果參加一個排定座位的會議.最好等導引將自已引導到座位上去。通常離會議門口最遠的桌子為主席位。主席兩邊是為參加公司會議的客人和拜訪者準備的座位或是給高級管理人員、助理坐的.以便能接受指示、協助主席完成在會議中需要做的事情。另外一般情況下.業務會議不應區分性別,不應安排男女相對而坐。3.保持安靜開會是工作的一部分,也要體現職業素養和工作態度.體現對發言者和與會者的尊重。所以.開會期間要保持安靜,不要交頭接耳.不要擅自離席.盡力保持認真聽講的姿態。應極力避免瞌睡、心不在焉、接打電話、來回走動以及和鄰座交頭接耳等行為.這些都是非常不禮貌的。4.適時鼓掌的禮儀公司內部工作會議的主要內容是研討業務、制訂計劃和發展規劃,不可能像看演出那麼精彩。但是,鼓掌作為一種禮節.是對發言者的認可、鼓勵和讚賞.倫到好處的鼓掌是會議的潤滑劑。鼓掌的時機一般在發言者有較長時間的停傾.發言出現高潮.發言結束三個時段。切忌亂鼓掌,甚至鼓倒掌.更不要在鼓掌時伴以吼叫、吹口哨、跺腳和喧譁起鬨等行為,這些都是極其失禮的。最後.還要注意以下事項:發言時不可長篇大論,滔滔不絕(原則上以3分鐘為限);不能從頭到尾沉默到底;不要盡暢談一些期待性的預側;不能做人身攻擊;不要隨便打斷別人的發言;不要不懂裝懂,胡言亂語;不可對發言者吹毛求疵等.這些都是要盡力避免的失禮行為