生蠔肉煲湯怎麼做好吃?
牡蠣肉怎麼做好吃
牡蠣燒豆腐是最常做的含有牡蠣肉的家常菜,我就是海邊的。
我又找到一些做法
牡蠣,俗稱蠔,別名蠣黃、海蠣子。牡蠣屬貝類。世界上總計約有100多種,我國沿海產的約有20多種,現在已人工養殖的主要有近江牡蠣、長牡蠣、褶牡蠣和太平洋牡蠣等。
每年深秋是牡蠣開始收穫的季節,而從冬至到次年清明是牡蠣肉最為肥美、最好吃的時候。故我國民間有"冬至到清明,蠔肉肥晶晶"的俗諺。目前沿海許多地區採取了立體養殖法,長年基本上都有牡蠣肉供應,頗受人們歡迎。
牡蠣肉肥美爽滑,味道鮮美,營養豐富,素有"海底牛奶"之美稱。據分析,幹牡蠣肉含蛋白質高達45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖19%~38%。此外,還含有多種維生素及牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分。鈣含量接近牛奶的1倍,鐵含量為牛奶的21倍,是健膚美容和防治疾病的珍貴食物。
牡蠣的食用方法較多。鮮牡蠣肉通常有清蒸、鮮炸、生炒、炒蛋、煎蠔餅、串鮮蠔肉和煮湯等多種。配以適當調料清蒸,可保持原汁原味兒;若食軟炸鮮蠔,可將蠔肉加入少許黃酒略醃,然後將蠔肉蘸上面糊,用油鍋煎至金黃色,以蘸油、醋佐食;吃火鍋時,可用竹籤將牡蠣肉串起來,放入沸湯滾一分鐘左右取出便可食用;若配以肉塊薑絲煮湯,煮出的湯白似牛奶,鮮美可口。牡蠣肉亦可加工成幹品,稱為蠔豉。若把鮮牡蠣肉及汁液一起煮熟晒乾或烘乾後便成為熟蠔豉。若要保持全味則不煮,將牡蠣肉直接晒乾,便成為有名的生晒蠔豉。蠔豉食用方法也各式各樣。
一、牡蠣蒸米飯
『原料』:牡蠣、醬油4大勺,辣椒麵1小勺,切好的蔥1大勺,蒜蓉1大勺,香油、芝麻、胡椒粉各少量
『做法』:
1、牡蠣去殼,用鹽水洗淨併除去水份。
2、把飯蒸的不軟不硬,並在燜的時候放牡蠣蒸熟。
3、把飯盛在碗裡,加佐料拌著吃。把飯做得幹一點,並在燜的時候,放牡蠣,熟後加佐料拌飯吃。
二、皮蛋牡蠣粥
民間藥膳方
皮蛋2個,鮮牡蠣肉100克,粳米100克,蔥花、油、魚露適量。
將皮蛋去除泥料及外殼,每個切成12等份,牡蠣肉洗淨。把粳米淘洗乾淨,放人鍋內加適量清水,煮成稀粥,再加入皮蛋、牡蠣肉、蔥花、魚露、油適量調味,再煮沸片刻,即可食用,每天2料,連用5天。
滋陰、降火、美容。適用於操勞、熬夜過度之陰虛燥熱、神疲、面色無華者。
三、樹子蒸牡蠣
材料用量:
原料:牡蠣200克、豆腐1小塊、蒜末1大匙、薑末1茶匙、辣椒末少許、蔥花1大匙 輔料:樹子(破布子)1大匙、豆豉1大匙、糖1/4茶匙、淺色醬油1大匙、香油1茶匙、色拉油1茶匙
製作方法:
1、牡蠣抓洗乾淨,並瀝乾水分後,鋪在豆腐丁上。豆腐切成小塊,鋪在盤中。
2、將豆豉剁數刀(不要太碎),加上其餘的調味料拌勻,平鋪在牡蠣豆腐上,並撒下蒜末、薑末和辣椒末,上蒸鍋用大火蒸8分鐘後,再撒下蔥花,續蒸30秒後,迅速起鍋即可食用。
四、牡蠣煲鵪鶉
(1)鵪鶉洗淨後從胸部用刀剖開,放在清水內浸去血水,同豬排一起焯水待用。
(2)幹牡蠣用開水燙洗乾淨,同鵪鶉、豬排一起放進鍋內,加入清湯用小火煲約40分鐘至鵪鶉熟爛,待湯色灰白時下入精鹽、味精調好口味即可。
生吃
漁民吃牡蠣時直接將海邊附著在石頭上的蠣房(它像房子一樣相連)鑿開用烈火燒,挑出房中的肉生吃。它在西方人的眼中是惟一能夠生吃的貝類。
我們生吃前需三思,因為內地的牡蠣無論海產還是養殖,都要經過長途跋涉,新鮮程度不好評價。如果是沿海空運才可生吃,將新鮮......
新鮮生蠔湯的做法,新鮮生蠔湯怎麼做好吃,新鮮
鮮牡蠣肉200克,嫩豆腐200克,精鹽3g、味精2g、蔥絲適量、蒜粒、溼澱粉5g、花生油5ml。
做法
1、豆腐洗淨切丁。
2、牡蠣肉洗淨,切成薄片。
3、鍋置火上,放入花生油燒熱,下蒜片煸香,加水燒開,加入豆腐丁、精鹽燒開,加入牡蠣肉、蔥絲,用溼澱粉勾稀薄芡,點入味精即成。
生蠔肉怎麼做好吃
炭烤生蠔
1、將活生蠔撬開,將蠔肉和一邊蠔殼用清水洗淨,蠔肉瀝乾水分備用; 2、炭烤生蠔大致可以分為蒜香、豉汁、原味三種口味。 蒜香汁:將蒜頭切碎,如果吃辣的話可以放些切碎的紅辣椒,將蒜茸、辣椒茸與油混合,放鹽和味精(或雞精)拌勻,鹽要稍微多些。 豉汁:將豆豉剁碎,蒜頭剁碎,也可放辣椒碎,用油、鹽等混合拌勻。 3、將洗淨的半邊蠔殼放在炭火上,每個蠔殼上放一粒蠔肉,邊烤邊加上述汁,原味的只在蠔肉上刷點油,撒少許鹽。聽到吱吱響後將蠔肉翻面再加汁,烤一下即可。
烤生蠔串
原料:生蠔 500克、芋頭 100克、豆腐 100克、芝麻鹽 2克、醬油 20克、香油10克、 醋 5克、蔥 20克、蒜 10克、胡椒麵 0.5克、生薑 10克
【製作過程】 1、把生蠔用滾燙的鹽水燙,把芋頭煮熟後去皮,大的切成一半。把豆腐煎一下,切均勻。 2、在醬油裡放入蔥、蒜、香油、生薑汁、胡椒麵、芝麻鹽,做成調料。 3、在籤子上交錯串上生蠔、豆腐、芋頭後,抹上調料汁在炭火上烤。 4、待熟了以後放到碟子上,跟糖醋醬一起端出。
番茄醬拌生蠔
原料: 生蠔300克,雞蛋一個。 調料: 鹽水適量,紹酒、淡煉乳各一大匙,精鹽、澱粉、色拉油各少許,蔥(綠色部分)兩根,蔥白數段,姜三塊; (A)番茄醬、醬油各三大匙,白糖半大匙,精鹽少許。
做法: 1、用鹽水將生蠔洗淨,擦去水分後鋪在盤中,然後再放些姜與蔥,並撒些紹酒 2、雞蛋打散,放精鹽少許,然後讓每粒蘸有蛋液的生蠔再蘸上澱粉,最後平鋪在塗有色拉油的盤上,並在生蠔上面放些淡煉乳,高火1分鐘。 3、將調料(A)攪勻倒在生蠔上,最後撒些3釐米長的綠蔥。
生蠔肉怎麼做好吃,生蠔肉的吃法
食材
主料:生蠔500g
輔料:油適量 鹽適量 檸檬汁適量 白菜適量 蒜米適量 生抽適量 小蔥適量
步驟
1.生蠔肉在殼內翹出後清洗乾淨瀝乾水分備用。
2.用牙刷把蠔殼刷洗乾淨。
3.瀝乾水分的蠔肉加入擠入少許檸檬汁醃製一下。
4.炒鍋內熱油爆香蒜米後炒一下切斷的白菜,放少許鹽和生抽調和均勻即可關火盛出備用。
5.蒜米切碎放入食用油、生抽、少許鹽備用。
6.把瀝乾水分的蠔殼擺放在烤盤內,在蠔殼上鋪一層炒好的白菜。
7.再在每個蠔殼上放一隻蠔。
8.之前調和味道的蒜米澆在蠔肉上面。
9.放入預熱200度的烤箱烤10分鐘。
10.從烤箱烤好的蠔上層撒一層小蔥花即可食用。
小貼士
1.在烤箱內烤制時間的多少依蠔的大小而定,大點的可以烤久一點,小點就可以適當縮短時間,而且喜歡吃肉質比較嫩的話也不需烤制太久。
2.烤熟的蠔要儘快食用,熱著比較好吃,涼了就不好吃了。
生蠔配什麼煲湯好?
青蒜生蠔煲 【用料】 生蠔500克,青蒜150克,姜茸1/2茶匙,蒜茸1茶匙,蔥絲及紅椒絲各少許。蠔油1湯匙,生抽及老抽各1茶匙,糖1/2茶匙,慄粉1茶匙,水1/4杯。 【做法】 ①將生蠔置在膠箕內,加入1湯匙及少許生粉,慢慢將膠長春搖動,並用少許清水倒入,這時生蠔肉附有汙泥及潺便隨著水分流出,如此反覆做數次後,將生蠔浸於清水中,逐只用手輕輕洗過。再放入滾水中飛水,取出,瀝乾水分。 ②青蒜洗淨,切段,用油將其炒軟,取起,放於煲底。 ③燒鑊下油,爆香姜茸及蒜茸,下生蠔略爆,濺酒1茶匙,下調味料煮滾兜勻,盛起放煲仔內,下蔥絲及紅椒絲,原煲煲滾後即可食用。 【功用】 壯陽殺菌,強身健體。
生蠔雞湯的做法,生蠔雞湯怎麼做好吃,生蠔雞湯
“生蠔:營養豐富,高蛋白低脂肪,含有人體必需的 8 種氨基酸,其肉質肥美爽滑,營養豐富,素有“海底牛奶”之美稱,其營養十分豐富,有多種功效與作用。
雞:其蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸。
兩者混合煮湯,味道鮮美無比”
用料
主料
雞半隻
生蠔300克
輔料
鹽
1.5茶匙
油
1茶匙
薑片
5片
蒜
2顆
生粉
4茶匙
生蠔煮雞湯的做法
1.
生蠔先用清水洗乾淨,然後下2茶匙生粉,輕輕搓洗,過清水,再下2茶匙生粉,輕輕搓洗,清水過乾淨備用
2.
雞肉砍小塊狀,備用
3.
鍋裡下油,下薑片和蒜片,把雞裡面的骨頭和胸肉挑出來下鍋裡翻炒,下一點白酒
4.
下水煮湯,多少量就隨意的,大概煮半個小時
5.
下雞肉,煮約8分鐘
6.
水開下生蠔,煮大約2至3分鐘,下鹽調味,即可食用,湯很鮮美,還有雞肉和生蠔做菜,一舉兩得哦
烹飪技巧
生蠔最好是現買現開,這樣就保證新鮮,買回來要馬上煮來吃,最好不要放
牡蠣湯的家常做法有哪些?
另一個做法更好吃.這是我媽經常做的.因為我家在海邊的.而且做法很簡單.就用它和雞蛋一起拌再拿去蒸,真的好好吃.不信你試試看.我的是實踐.總比他們在網上隨便找個答案來忽優你的好吧
牡蠣湯怎麼做好吃
主料
白蘿蔔
半根
牡蠣
350g
粉絲
50g
輔料
油
2ml
鹽
4g
味精
2g
白胡椒粉
2g
香菜
1顆
蝦仁
適量
步驟
1.主料:白蘿蔔,牡蠣七兩,粉絲50克,香菜一顆,粉絲溫水泡軟
2.白蘿蔔取一半,擦絲
3.湯鍋燒開水
4.水開下入洗好的牡蠣,蘿蔔絲稍煮
5.稍煮片刻後再放粉絲,粉絲剪成合適的段,加4克鹽
6.兩克味精
7.適量的白胡椒粉
8.出鍋前點少許的食用油,點到為止
9.蝦仁是熟的,下午做飯糰剩下兩個,扔湯裡一併煮了,撒些香菜就OK了
小貼士
粉絲用溫水泡軟,用乾淨的剪刀剪一下,方便吃。
這種湯放白胡椒粉吃起來覺得更暖和。
冷凍生蠔肉怎麼做好吃
蒜去皮,藉助工具將蒜磨成蓉待用(蒜蓉比蒜末口感更好些,所以有條件儘量磨成蓉吧)
生蠔用螺絲刀(我沒有專門的開殼工具,將就著吧)從縫隙中撬開,取出海蠣肉洗淨
將所有的海蠣肉集中一起用調味料醃製片刻後重新裝在牡蠣殼上(這一步也可以省略,如果你喜歡這種鮮味的話)
在生蠔上撒適量的蒜蓉,入開水鍋中蒸5分鐘左右即可取出
撒上香蔥末,澆上熱油就好了
生蠔魚仔湯做法怎麼做
材料
主料:白年糕600g,醬油3小勺*湯,鰣魚醬湯10杯*調料,牡蠣200g,豆腐100g,雞蛋1個,紫菜2張*肉佐料醬,醬油1大勺,香油1小勺,切好的蔥2小勺,搗好的蒜2小勺,芝麻2小勺
做法
(1)把鰣魚放在水裡熬醬湯。
(2)牡蠣去皮洗淨後除水份。
(3)雞蛋煎成黃,白雞蛋並切成絲,紫菜烤後揉碎。
(4)豆腐切成蘿蔔塊模樣。
(5)在煮熟的醬湯裡放切好的白條糕,漂上來時放豆腐和生牡蠣。
(6)盛在碗裡後,將雞蛋,紫菜以調料放在上面。