我該怎樣忘記一個人?
我要怎麼學會放棄一個人，忘記一個人？
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
如何讓自己忘記一個人
雖然說時間可以淡忘一切 如果你還愛他。怎麼都忘不了
如果你不愛他了。就會忘了
想辦法讓自己不再愛他
或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景，不要做以前你們經常做的事情，經常的跟朋友一起去玩，一起瘋一起鬧，也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦，愛無處不在只要你不去懷念，分手就會是你一個新的開始！！
但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人，也許你一生都不曾忘記他
想忘記一個人，也許並不是那麼簡單
想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他，如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做到的，對麼。
假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對麼
時間會讓你慢慢淡忘的
如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底
同樣是你，但在有智慧跟沒有智慧時本身就有所差別，其結果也是不一樣的。
姐姐，你忘記你自己是女人了，你慢慢用心看完以下的稿子後,想傷心和快樂由你自已去決定。
人為自己而活，自己最重要，迷失了智慧，招來不必要的困擾，那又何必呢？
來吧！我們有緣，我來教你一種如何充實永遠幸福和永不煩惱的方法吧!。
其實答案很簡單，用心,用智慧，“懂的是幸福，快樂不為什麼”。“不懂的是煩惱，傷心和痛苦。為什麼?為什麼”?
拼事業，天下是男人的事，女人只要有智慧和用心找到好對象，專心做好他的賢內助，讓他願意為你打天下。愛情與麵包如果能同時擁有，其它就不用太傷腦筋了。
小妹不才，從不同的角度來回答你這個問題。你問的是“果” 怎麼樣才能最快忘記一個人? 幫你解決後，對你幫助並不大，以後還會重複發生，我來給你“滅因”有了方向就，不會迷失和犯相同的錯。
這個問題首先要找到方向，才能正確的回答，就像我們做心理醫生，老中醫一樣，無法知道病人的病，就無法開處方了。
首先我要知道“你要的是風涼話”“還是真心話”真心話很難聽哦，如果以下的答覆不能滿足你，或者，有得罪之處，還請看官多多，諒解。包涵，小妹不求分數和成敗，只是想借此機會讓你多知道另一些方面，也許能幫你找到方向，縮短一些苦也說不定，無知不知，會害你痛苦一世，所以，教和罵是一體兩面，請體諒小妹一片苦心，也請你要有心裡準備哦！
古有名言，愛人痛苦，被愛是幸福的，我會先選擇，愛我的人，最起碼我不會“失戀”和受到“錐心之痛苦”。被愛會更幸福，甜蜜蜜的，叫他往東走，他不敢往西跑，就算你做錯任何事，發大小姐脾氣，他也會包容你。
任何轟轟烈烈的愛情必須建立在事實與現實的基礎上，才不會變質。如果沒有事實現實的支撐，愛情也只不過是春夢一場。痛苦連綿，古來就有這麼一句名言：“自古多情空餘恨”梁山伯與祝英臺，千古佳話，最後也抵不過事實現實的馬文才，把一對佳偶拆開，成為萬世遺憾。所謂“無錢夫妻百事哀”也。如今的事實現實生活裡“錢非萬能，沒錢萬萬不能”。
沒有基礎的愛情，任何的事都是空談，只會增加痛苦，愛情又不能喝水飽，有時光靠嘴巴，空口說夢話，還是不夠用的。
你會有這個問題，那表示你在某方面非常的不如意，你又不給我一個方向，好回答你，那我只有亂猜，亂講例子了。
有一個女人很愛一個男人，愛到背叛父母，生命不要都無所謂，三年相處，男方拋棄了女方，那個女人一時之間無法接受，心碎眼神無助，痛苦萬分“也想一死了之，”後來認識一位醫生朋友，新朋友告訴她說：如果你的男朋友等到你肚子大了和老了，再拋棄你，你就連傷心的機會......
我該如何忘記一個人？如何忘記？？ 20分
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的
一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心思想要忘記的事情真的就這樣忘記了
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種類型的人，如果你是感情繫的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。其他的類型的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧。
假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對嗎
時間會讓你慢慢淡忘的
如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底
希望你幸福快樂!
如何自我催眠忘記一個人。
你這種說法基本就是自欺欺人。有些感情，在自己看來就是愛，在對方看來就煩，在旁人看來就是賤。看到的一句話，與你分享。
我該怎麼去忘記一個人
想他不好的地方，想你們不合適的原因，想不管怎樣他都不喜歡你了，所以想也沒用。
我要怎樣才能忘記一個人
忘記一個人最好的辦法就是不去想，好好的過自己的日子，這樣時間就會幫你一點一點把這個忘掉，至少不能全忘記，記憶也會模糊了
如何自我催眠忘記一個人
我最近用過這個方法很好使的在你閉上眼睛深呼吸3次你會感覺到很舒服完後自我催眠你催眠的時候你要說出他的名字，我給你舉個列子在你暗示的時候你心理這麼想：讓我忘記xxx這個人（我用x是給你舉列子給你表示名字）你反覆心理暗示20遍，你暗示3次，你會感覺好了很多，最好一天暗示很多次，我以前受過欺負我這樣我感覺不是越想越清晰了我這樣暗示自己我感覺到了不怎麼想他了，我就暗示了3次我現在好了一半，我勸你暗示好多次還有在晚上睡覺的時候這時候是個自我催眠的一個好時期，你經常這麼催眠你自己你很快就會忘記的。這是真的本人試過。
我該怎麼忘記一個人！怎麼從痛苦中走出來！
朋友，想開一些吧！
我今年25歲，04年初和一個我深深愛了5年的男朋友分了手，開始的時候和你現在一樣，白天強顏歡笑面對周圍的人，沒人的時候總想哭，晚上天天都是哭著醒過來。真的是不知如何是好，覺得世界都變空白了。因為還有愛我的爸爸媽媽，他們含辛茹苦的把我養大，所以我只有好好活著，在消沉了一段時間後，我試著分散自己的注意力，休息的時候我就和朋友一起玩，其實我本不是活潑的人恭只是害怕一個人哭，想要換一種生活方式，儘快調整好，不然就像你說的“就要崩潰了”！也就是那年這個時候，我還病了一場。後來漸漸的，我學會了看楊柳發芽，感受春風拂面的溫暖，聽歡快的旋律，趕上休息時天氣好，我還會坐上公交車，一直坐到另一個終點再返回。。。 。。。漸漸的這段感情開始沉寂，雖然想起來不免傷心，但是已經沒有那種錐心的疼痛了。忘記是不可能的，能做的只是讓它變成回憶，然後存於心底。
一度我認我自己不會再愛了。今年年初我遇到了現在的男朋友，一個對於我來說很優秀的男孩子，就像樓上說的，當你站的更高時，你會發現你看的更遠了。的確是這樣，那段感情讓我更加懂得了如何去愛與被愛。現在想起那段感情，就像坐在窗前，一邊喝著咖啡，一邊沐浴著窗前陽春三月的陽光，有一種暖暖的，略帶一絲傷感的浪漫和溫馨！
朋友，難過的時候找個沒有人的地方大哭一場，有時候哭真能減輕很多心中的苦悶，不論男女，不要壓抑自己！相信我，一切都會過去。既然人你不可以擁有，愁亦無法可消，唯一的辦法就是把這個人送走，把這一份愁掩藏 。人重要的就是一定不要往絕處去想，記住上帝是公平的。
就算有多麼不如意的事也好，也要自己對自己講：我忍得住！
就算有多麼大的挫折也好，也要對自己講：我撐得住！
就算有多麼傷心絕望也好，也要懂得對自己講：我看得開！
〈金枝欲孽〉
好好調整自己，多和自己笑一笑。一切都會好，你的另一半一定就等在不遠的將來，祝你幸福！
補充一下，建議你再去爭取最後一次，愛情的世界裡是沒有尊嚴這個詞的，不要給自己的人生留有遺憾。
下面這個是曾經看到的類似問題的最佳答案，蠻好的，看看吧，希望對你有幫助。
已經發生了這麼深刻的事情是不可能會完全忘記的.現在的你使自己這麼努力去忘記一個人,以後這件事也會成為你的一個深刻的回憶,而這個回憶是直接跟那個人有關的,也就是說你對那個人的印象就越深,無法逃避啊,你對那人太在意啦.我是有感而發啊,我也經歷過.現在我沒有忘記她,她已經成為我的回憶而已,那回憶不會影響我的正常生活.有時候會想起她,但那種感覺跟以前想忘記她的感覺完全不同了.以前一旦想起就很反感,越反感就越想忘記,但就是忘不了,你有這種感覺嗎??? 如果有,以下是我的做法:(1)減少見面機會,但有時候一些集體活動你不能因為那人在,你就不參加.(2)做一些自己想做的事(不包括忘記那人的事).(3)既要跟同性玩,也要跟異性玩.(4)給自己一個目標(不管什麼目標)(5)當想到那人時,就深呼吸一下,再在心裡唱唱歌,隨著歌曲想到另外的東西(6)自創一些方法,一個屬於自己的方法.
參考資料：百度知道
怎麼忘記一個人？
刪除有關這個人的所有信息，換一個手機號，換一個人去愛，換一個生活方式，換一個髮型，你會發現另一個自己。你會隨著時間慢慢去忘記一個人。