膽結石可以吃哪些蔬菜?

膽結石能吃的蔬菜有哪些 不能吃什麼蔬菜

合理的膳食結構是有效降低膽石症、膽囊癌發病的最有效的預防措施之一。膽結石患者在術後要注意飲食調節，膳食要多樣化，要注意多吃含豐富纖維的新鮮水果和蔬菜，如香蕉、紅薯、西紅柿、土豆、胡蘿蔔、菜花、茄子、糙米、海藻等。要注意少吃富含動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物，以防止患者膽固醇的升高。同時要注意少吃刺激性的食物如辣椒、咖喱、辛香料、碳酸飲料，以防止結石的產生。

膽結石吃什麼蔬菜和水果對身體好有助於排石?

1.多攝取高纖維的食物,如蔬菜,水果,完全穀物等.2.限制膽固醇的攝取量.絕對不吃內臟,蛋黃等富含膽固醇的食物.3.多補充維生素K,如：菠菜,花椰菜等等都有豐富含量.4.禁食易產生氣體的食物,如：馬鈴薯,甘薯,豆類,洋蔥,蘿蔔,汽水飲料,以及酸性的果汁,咖啡,可可等.5.牛奶只限於飲用脫脂奶.

指導意見：

6.多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜.

7.適量進食瘦肉,魚,雞以及豆類製品.8.多吃一些促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌及利膽食物如山楂,烏梅,玉米鬚（泡水）

9.烹調食物少用煎,炸,多采煮,燉,清蒸的方式.忌吃高脂肪食物如肥肉,油炸食品,蛋糕,點心,油條等.

膽結石能吃的蔬菜有哪些 不能吃什麼蔬菜

病情分析： 進食應以清淡、易消化的食物為主，應進大量飲料（1500～2000ml），以稀釋膽汁。每2～3小時進食1次，以刺激膽汁分泌。吃易消化的蛋白質，每天50g。勿吃動物腦、腎、蛋黃、油炸食物、辛辣品。在飲食規律方面，宜定時定量，少吃多餐，不宜過飽。在飲食結構上，嚴格控制脂肪和含膽固醇食物，如肥肉、油炸食品、動物內臟等，因為膽結石形成與體內膽固醇過高和代謝障礙有一定關係。不可飲酒和進食辛辣食物，宜多吃蘿蔔、青菜、豆類、豆漿等副食。蘿蔔有利膽作用，並能幫助脂肪的消化吸收；青菜含大量維生素、纖維素；豆類含豐富的植物蛋白。此外，還應補充一些水果、果汁等，以彌補炎症造成的津液和維生素的損失.

有膽結石吃什麼蔬菜好？

多多食用可溶性纖維食物如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等；蛋則以二到三天食用一顆為佳；海鮮類不須完全禁食，但切勿過量；雞肉、魚肉為肉類食用優先選擇，肉類最好去皮後食用，豬肉則選瘦肉；魚卵、蟹黃、內臟類則宜忌口。改變料理方法：烹調食物少用油煎、油炸，儘可能採取煮、燉、清蒸的方式，油品的選擇以植物油為主；至於調味料方向，一些重口味的調味品如辣椒、咖哩，能不用就不用。不要喝酒、牛奶只限於飲用脫脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。堅持飲用德脯愈鉐嗵茶中藥溶石。

膽結石應該注意的生活規範：

1.維持理想體重。

2.保持運動的習慣。

3.注意飲食安全衛生、定時定量。

4.絕對禁止暴飲暴食。

5.避免長時間以坐姿從事工作。

6.避免過於疲勞。

7.不可穿著束緊胸腹的緊身衣物

8.若有便祕症狀，須積極治療。

膽結石患者能吃哪些蔬菜

1、多攝取高纖維的食物，如蔬菜，水果，完全穀物等；

2、限制膽固醇的攝取量、絕對不吃內臟，蛋黃等富含膽固醇的食物；

3、多補充維生素K，如：菠菜，花椰菜等等都有豐富含量；

4、禁食易產生氣體的食物，如：馬鈴薯，甘薯，豆類，洋蔥，蘿蔔，汽水飲料，以及酸性的果汁，咖啡，可可等；

5、牛奶只限於飲用脫脂奶；

6、多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜；

7、適量進食瘦肉，魚，雞以及豆類製品；

8、多吃一些促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌及利膽食物如山楂，烏梅，玉米鬚（泡水）

9、烹調食物少用煎，炸，多采煮，燉，清蒸的方式、忌吃高脂肪食物如肥肉，油炸食品，蛋糕，點心，油條等。

膽結石不能吃什麼蔬菜和水果？

多吃西瓜。西瓜是天然的利尿劑，有清淨體內的作用，經常吃西瓜，而且要單獨吃，別與其他食物並用，具有相同作用的還有冬瓜、黃瓜等。多飲白開水。多飲水使尿液稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。吃富含維生素A的食物。富含維生素A的食物有胡蘿蔔、香瓜、南瓜、椰菜、杏果、牛肝等，其中屬胡蘿蔔富含維生素A的含量較多，維生素A有助於阻礙結石的復發。補充纖維素。日常生活中多吃食米糠可以防止結石發生，服用鎂及維生素B6可防止復發。多食黑木耳。黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。有膽結石可以喝德脯愈祏嗵茶調理溶酸，有利尿排石。可以長期喝。希望對你有幫助！

膽結石能吃什麼菜？

膽結石飲食和注意事項

1.少吃食鹽

太鹹的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，並可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小於5克。

2. 少喝啤酒

有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互所用，可使人體內的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因。

3. 慎食菠菜

據統計，90％以上的結石都含鈣，而草酸鈣結石者約佔87．5％。如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處於過飽和狀態，多餘的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一?

4. 多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最後代謝產物是鹼性的，尿酸在鹼性尿內易於溶解，故有利於治療和預防結石。

5. 睡前別喝牛奶

由於牛奶中含鈣較多，而結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶後2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結石。飲用植物中藥德.盙.鈺 石 嗵 茶安全排石。

6. 不宜多吃糖

服糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱，促使結石形成。

膽結石吃什麼食物好？

多吃含維生素豐富的食物，如綠葉蔬菜、胡蘿蔔、水果等，不能暴飲、暴食、要禁大魚、大肉、大油、高脂、高膽固醇（如動物內臟、魚籽、蟹黃、蛋黃等）、油煎油炸食物及含油多的糕點、酒類；必要時可吃些能促進膽汁分泌、鬆弛膽道括約肌的食品，如山楂、烏梅、玉米鬚(泡水代茶飲)。少量或少油的魚、肉、雞蛋完全是可以的。術後一個月內要特別注意飲食“量”的控制（最好七、八分飽），經過三個月左右的循序漸進、喝德脯愈祏嗵茶調理、適應，消化功能會恢復到術前70-80%水平，所以完全不要太多顧慮，膽囊的主要作用就是膽汁的庫房，具有濃縮和調節膽汁排量的作用，本身沒有消化功能。在作息上的要求不多，注意不要太勞累就行。此外 ，還應注意保持大便通暢、生活規律。祝早日康復！

膽結石吃什麼蔬菜和水果對身體好

1.多攝取高纖維的食物,如蔬菜,水果,完全穀物等.2.限制膽固醇的攝取量.絕對不吃內臟,蛋黃等富含膽固醇的食物.3.多補充維生素K,如：菠菜,花椰菜等等都有豐富含量.4.禁食易產生氣體的食物,如：馬鈴薯,甘薯,豆類,洋蔥,蘿蔔,汽水飲料,以及酸性的果汁,咖啡,可可等.5.牛奶只限於飲用脫脂奶.6.多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜.7.適量進食瘦肉,魚,雞以及豆類製品.8.多吃一些促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌及利膽食物如山楂,烏梅,玉米鬚（泡水）9.烹調食物少用煎,炸,多采煮,燉,清蒸的方式.忌吃高脂肪食物如肥肉,油炸食品,蛋糕,點心,油條等.