肉鬆能做什麼菜?
肉鬆可以做什麼吃
肉鬆煎蛋三明治 簡單易做，而且肉鬆和雞蛋加在一起的營養完全讓你整個上午都神采飛揚！ 材料：雞蛋1個、肉鬆、吐司2片 做法： 1、起油鍋，將雞蛋煎至8分熟。 2、放入吐司片內撒上肉鬆即可。 功效：雞蛋提供充足的維生素B，可緩解壓力。肉鬆細嫩甘香，具有滋心潤肺、養顏美容的功效。
肉鬆紫菜卷 主料：熟米飯、即食紫菜 輔料：黃瓜、鹹菜、肉鬆、炒芝麻 調料：鹽、雞精 製作方法： 1、米飯加少許鹽和炒香的芝麻拌勻，黃瓜切長條。 2、保鮮膜或者竹簾上鋪上一張即食紫菜，在紫菜上鋪一層米飯，將黃瓜條鹹菜擺在中間，撒上一些肉鬆，再捲成筒形，再切成段就可以了。 特點：造型美觀，營養豐富，食用方便，適合郊遊。
窩蛋肉鬆飯 材料：米半碗，肉鬆半碗（超市買的肉鬆），捲心菜1/3棵，雞蛋1個，李錦記蒸魚鼓油（或者壽司醬油也行） 步驟：1、捲心菜洗淨，切絲備用 2、米洗好後，加1.5倍的水下鍋，電飯鍋打到煮飯檔 3、水差不多收乾的時候，加入肉鬆和捲心菜絲，攪拌均勻，蓋上鍋蓋燜一會兒 4、雞蛋打到鍋裡，再均勻的撒上一點鹽，蓋上鍋蓋燜到雞蛋差不多凝固即可 5、吃的時候淋上一點蒸魚鼓油，把飯稍微拌一下 偶喜歡吃嫩嫩的蛋，所以最後放蛋，而且沒有把蛋打散。 也可以在放肉鬆前加入打散的蛋液，把蛋液和飯攪拌均勻，蛋差不多凝固後再加入肉鬆和菜絲，這樣又是另一種吃法，也不錯的哦！
豆腐拌肉鬆 原料： 豆腐1塊，肉鬆60克，黃瓜 調料： 蔥，炒油少許，鹽、味精、香油各適量 烹飪方法： 1 將豆腐用開水燙過，除去表面硬皮，用羅過細。 2 鍋內放少許油，下入蔥花煸香，澆在豆腐上。然後再撒上鹽、味精、香油、和肉鬆，拌勻。黃瓜從中間剖開，頂刀切成半圓片，均勻地碼在豆腐周圍作點綴即成。
芹菜肉鬆 原料：芹菜300克，豬肉鬆50克，熟豬油50克，精鹽3克，味精，1克，麻油5克 製作過程： ①芹菜去根、葉洗淨用刀拍鬆，切成6釐米長的絲； ②鍋燒熱，加少量油煸炒肉鬆，待斷生時盛起。鍋內再加少許油燒熱，放入芹菜煸炒至將熟時，放入肉鬆、精鹽、味精淋入麻油即可。所以肉鬆多少都會有致癌作用,不要多吃.
肉鬆可以做什麼菜
肉鬆可以做：
肉鬆麵包卷；
肉鬆海苔飯；
雞蛋肉鬆卷；等等
那些菜裡面可以用到肉鬆？？？？？？
肉鬆煎蛋三明治簡單易做，而且肉鬆和雞蛋加在一起的營養完全讓你整個上午都神采飛揚！ 材料：雞蛋1個、肉鬆、吐司2片 做法：
1、起油鍋，將雞蛋煎至8分熟。
2、放入吐司片內撒上肉鬆即可。 功效：雞蛋提供充足的維生素B，可緩解壓力。肉鬆細嫩甘香，具有滋心潤肺、養顏美容的功效。肉鬆紫菜卷主料：熟米飯、即食紫菜 輔料：黃瓜、鹹菜、肉鬆、炒芝麻 調料：鹽、雞精 製作方法：
1、米飯加少許鹽和炒香的芝麻拌勻，黃瓜切長條。
2、保鮮膜或者竹簾上鋪上一張即食紫菜，在紫菜上鋪一層米飯，將黃瓜條鹹菜擺在中間，撒上一些肉鬆，再捲成筒形，再切成段就可以了。 特點：造型美觀，營養豐富，食用方便，適合郊遊。窩蛋肉鬆飯材料：米半碗，肉鬆半碗（超市買的肉鬆），捲心菜1/3棵，雞蛋1個，李錦記蒸魚鼓油（或者壽司醬油也行）步驟：1、捲心菜洗淨，切絲備用
2、米洗好後，加1.5倍的水下鍋，電飯鍋打到煮飯檔
3、水差不多收乾的時候，加入肉鬆和捲心菜絲，攪拌均勻，蓋上鍋蓋燜一會兒
4、雞蛋打到鍋裡，再均勻的撒上一點鹽，蓋上鍋蓋燜到雞蛋差不多凝固即可
5、吃的時候淋上一點李錦記的蒸魚鼓油，把飯稍微拌一下偶喜歡吃嫩嫩的蛋，所以最後放蛋，而且沒有把蛋打散。
也可以在放肉鬆前加入打散的蛋液，把蛋液和飯攪拌均勻，蛋差不多凝固後再加入肉鬆和菜絲，這樣又是另一種吃法，也不錯的哦！豆腐拌肉鬆原料： 豆腐1塊，肉鬆60克，黃瓜
調料： 蔥，炒油少許，鹽、味精、香油各適量
烹飪方法：
1 將豆腐用開水燙過，除去表面硬皮，用羅過細。
2 鍋內放少許油，下入蔥花煸香，澆在豆腐上。然後再撒上鹽、味精、香油、和肉鬆，拌勻。黃瓜從中間剖開，頂刀切成半圓片，均勻地碼在豆腐周圍作點綴即成。 菜餚特點： 肉鬆幹香，豆腐鮮嫩 芹菜肉鬆原料：芹菜300克，豬肉鬆50克，熟豬油50克，精鹽3克，味精，1克，麻油5克 製作過程：
①芹菜去根、葉洗淨用刀拍鬆，切成6釐米長的絲；
②鍋燒熱，加少量油煸炒肉鬆，待斷生時盛起。鍋內再加少許油燒熱，放入芹菜煸炒至將熟時，放入肉鬆、精鹽、味精淋入麻油即可。
牛肉鬆可以製作什麼菜
材料
牛肉300克，菜心200克，大蔥20克，姜20克，澱粉15克，耗油15克
做法
1.牛肉逆紋路切片，牛肉一般都是逆紋路切的。然後醃製牛肉。放一匙蠔油，不用放鹽了，蠔油本身有鹹味的。加胡椒粉，一點點糖，加料酒，放一點點姜沫醃製30分鐘。
2.下面來處理輔料，廣東菜心。鍋中燒水，水開加鹽，和一點油就是給菜心汆燙一下。時間不要長，放下菜心後就水再次開的時候就可以撈起來了，然後過一下涼水，切段擺盤就可以了。
3.下面我們來做個汁，首先一大匙蠔油，少一點點糖，加澱粉勾勾芡待用，可能看起來有點麻煩，但做起來真的是很簡單的。
4.鍋中一點底油，油熱放入醃製好的牛肉，大火翻炒2分鐘讓牛肉五分熟就可以撈出。鍋中一點點底油，加薑片，蔥段爆香，倒入調好的汁，汁開倒入五分中熟的牛肉翻炒。
5.大火翻炒3到4就可以了撈出擺盤了。我自己吃就不需要盤那麼漂亮的^_^，不過這個廣東菜心蘸著湯汁吃，味道很好，這不騙你們的。
肉鬆能做菜嗎？
材料：
麵粉，雞蛋，肉鬆，小蔥，調味醬。
做法：
1、麵粉加水調成比較稀的麵糊。
麵糊如果很濃稠，就很難攤出薄且軟的餅。
2、小蔥切碎蔥花。
3、調味醬倒在小碗裡待用。
我用了朝鮮辣醬和沙拉醬，其實該用點甜麵醬的，不過家裡沒有了。
4、平底鍋倒油燒熱，中火。
5、麵糊倒進鍋裡，攤出薄餅，一面凝固之後翻面。
6、餅上面打一個雞蛋，撒上蔥花，攤勻，蛋液半凝固之後再翻面。
7、把準備好的調味醬刷在餅上，撒上肉鬆。
8、把餅折起盛出即可。
怎麼用肉鬆做菜，哪位媽媽介紹一下
肉鬆茄子的做法
1、準備好所需食材。
2、將茄子去皮。
3、將茄子切厚片。
4、鍋中燒油，將茄片在加入少量鹽的脆皮糊中裹勻，入六成熱的油鍋中炸至兩邊金黃。
5、將炸好的茄子起鍋濾油，迅速裹上煉乳，在肉鬆裡打滾，粘上肉鬆即可裝盤。
美食小貼士
1、注意掌握好油溫，需用小火，以防茄子炸糊了。
2、肉鬆已有鹹味，所以脆皮糊裡給少量鹽。
肉鬆茄子食材搭配小提示
味精和茄子不能一起吃:同食會生成對人體有害的物質。
苦瓜和茄子能一起吃:苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老的作用。茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效，是心血管病人的理想菜蔬。若兩者搭配食用，則能為人體提供更豐富的營養成分。
三文魚魚肉鬆
原料：三文魚200克，檸檬半個
三文魚魚肉鬆的做法
1、三文魚洗淨後切塊，擺入盤中，上面擺上切片的檸檬。
2、放入蒸鍋中蒸15分鐘，蒸好後扔掉檸檬片，稍微晾涼一點撕掉魚皮，去掉魚刺，用手碾碎。
3、不粘鍋放一點點油，倒入三文魚碎，小火炒到三文魚乾鬆，沒有水分，顏色變深。大約需要炒7,8分鐘，一定要全程小火，避免炒糊。
4、炒好的三文魚倒入料理機中打碎。
5、打碎的三文魚再倒入洗淨的無水無油的鍋中，小火翻炒2-3分鐘，炒幹鬆即可。
美食小貼士
1、這個三文魚魚鬆適合8個月以上的寶寶，先給寶寶吃一些，試試不過敏再繼續。做好的魚鬆拌在粥，米糊或面裡都行。
2、魚鬆的製作要經過兩次炒制，第二次炒的時間可以自己控制，炒的時間不要太長，以免口感過幹。
3、三文魚蒸熟或者煮熟都可以，我覺得蒸熟的更香，蒸的時候要放一點檸檬片，可以去腥。
4、用手碾碎是為了確保魚肉裡沒有細小的刺。
5、這個魚鬆大一些的寶寶也可以吃，1歲以上的寶寶可以放一點點鹽、芝麻或海苔，味道會更香。
6、三文魚本身含的油脂比較多，所以炒的時候只需要加一點點油或者不加油也行。
三文魚魚肉鬆食材搭配小提示
蘋果和魚肉能一起吃:蘋果中富含果膠，有止瀉的作用，與清淡的魚肉搭配，更加美味可口，也能為人體提供更豐富有用的營養成分。
肉鬆和什麼菜一起好吃一塊好吃的做法
紫菜包飯還不錯哦
有一大袋肉鬆可以做什麼
可以做壽司，肉鬆蛋炒飯，肉鬆麵包。