月經肚子脹疼怎麼回事?

怎麼這次來月經肚子脹痛?是怎麼回事

你好：來月經時下腹脹痛那是痛經的症狀；痛經其可表現為婦女經期或行經前後，週期性發生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部。常伴有全身症狀： 乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、噁心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥 等症狀。其發病之高、範圍之廣、週期之近、痛苦之大，嚴重影響了廣大婦女的工作和學習，降低了生活的質量。生殖器官沒有器質性病變的痛經，稱為原發性痛經。原發性痛經好發於青春期的女性。引起痛經的原因很多。 不良習慣：有些女孩愛吃零食，月經期也吃冷飲及梨等生冷食物，易導致氣血凝滯，正如中醫所說：不通則痛，自然會使痛經加重;過重的體力勞動會加重出血及痛經;因天氣寒冷或衣著過少而受涼，會感受寒邪。導致氣血凝滯，經絡不通，從而加重痛經。 生理因素：由於子宮內膜前列腺素增多，使子宮收縮過度或不協調，子宮局部的缺氧導致過氧化物及組胺等釋放，引起痛經。此外，女性對月經缺乏正確的瞭解而產生的恐懼、緊張的心理，反而加重痛經。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、溼熱下注等症。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。中醫認為經水出諸腎，意思是月經病和腎功能有直接關係，也和脾、肝、氣血、衝脈、任脈、子宮相關。痛經主要是腎氣虧虛、氣血不足，加上各方面的壓力，令肝氣鬱結，以致氣血運行不順，造成痛經。因此，調經治療大法以補腎、健脾、疏肝、調理氣血為主。

月經期間下腹脹痛是什麼原因

應該屬於痛經。 痛經是指月經前後或行經期間小腹疼痛難忍或腰骶部痠痛不適之常見多發病。分原發性和繼發性兩種。原發性又稱功能性痛經，中醫稱“經行腹痛”！ 原發性痛經的病因尚未完全明瞭，可能是精神緊張，健康狀況減退，子宮痙攣性收縮導致子宮缺血或子宮傾曲使經血瀦留；子宮發育不良，子宮肌肉與纖維組織比例失調等因素所引起。繼發性痛經多由子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤等疾病所致。祖國醫學認為，是由於氣血不暢，氣滯淤血，胞宮失養。寒凝胞中，溼熱下注，肝腎虛損使經行澀滯，不通則痛。 傳統醫學根據不同症候，素質差異，經期調血止痛以治標，平時辨證求因以治本，使氣順血和，經血流暢，其痛自愈。 1：處方：當歸15克，白芍、牛膝、黨蔘、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吳茱萸4克。 用法：藥研細末，經前7天每服3克，日3次，經淨後停服。1個月經週期為1療程。 療效：服藥2療程，治癒率達100％ 2：處方：益母草（包煎）、紅糖各30克 用法：加水（300毫升）武火煎10分鐘，分2次服，日1劑。 療效：服藥1周，有效率達90％ 3：治氣滯血瘀性痛經 處方：丹蔘9克，當歸7克，生蒲黃、烏藥各6克，五靈脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。 用法：藥研細末，經前3天每服10克。日1次，紅糖下水，經後停服。 療效：服用1－2療程，有效率達100％ 去醫院看看比較好

為什麼來大姨媽的時候肚子氣漲氣漲的

月經期間肚子脹氣是很常見的。無論是著涼還是由於月經出血導致發炎狀況。都會感覺到肚子脹。

第一一定要避免著涼，也不能吃冰激凌之類的飲品，不能吃寒性的大的水果。最好喝薑湯紅糖水，玫瑰花熱茶。

最此外可以採取以下的措施：

1、飲食均衡：雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少量多餐。

2、補充礦物質：痛經保健鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解經痛。專家發現，服用鈣質的女性，較未服用者還少經痛。鎂也很重要，因為它幫助身體有效率地吸收鈣。不妨在月經前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。

3、避免咖啡因：咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適。因此，應避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。

你這個有可能是原發性痛經，因為青春少女的痛經多屬於這一種。目前認為原發性痛經的原因主要與以下因素有關。

精神緊張。有些少女因缺乏生理知識，一來月經就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼，所以 對疼痛的感覺比一般人敏感。即使輕微的不適，也會覺得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產生或加重的。

身體虛弱。有的少女體質虛弱，平時又不注意鍛鍊，因此對疼痛的耐受力下降，對輕微的疼痛也感覺支持不住。一些青少年女性月經期間海里部疼痛，與有關肌群發育不全有關。腹部的上些肌群有支持腹腔內臟器官的作用，如果這部分肌群發育不健全，支持有關器官的作用就差一些，這樣由於臟器重量的牽拉，就會產生疼痛的感覺。

激素影響。月經一般是在卵巢排卵後的兩週左右來潮，卵巢排卵以後逐漸產生黃體，黃體能分泌孕激素。孕激素產生過多能使子宮頸強烈收縮，影響子宮裡的經血外流。子宮裡的經血多了，刺激子宮，會引起子宮強烈恥縮，因此產生疼痛。

子宮問題。有的人子宮頸過於狹窄，經血排出不通暢，引起疼痛。有的人子宮發育不良 或子宮畸形，肌肉不能協調地收縮，而引起疼痛。有的人子宮位置極度前屈或後傾，要排出經血，子宮必須加強收縮，子宮收縮強烈，也會出現疼痛。有的人生殖器官有症，造成盆腔內充血、腫脹，而引起腰痠腿痛。

有痛經的少女，都應去醫院婦科檢查，找出原因。如果是由於生殖器官疾病引起的繼發性痛經，經過認真治療，疾病治癒，自然就不痛經了。對於原發性痛經，要針對不同情況注意以 下幾點：

首先正確認識月經，消除思想顧慮。月經是一種正常的生理現象，來月經是生殖系統開 始成 熟的信號，因此不必顧慮，更不要緊張和恐懼，應該保持心情舒暢、精神愉快，做些自己喜歡 做的事。把日常生活中的煩惱和不愉快的事情丟到腦後，不要記掛必上。這樣，會使疼痛得到 緩解。為了正確對待月經，可以多看一些有關生理知識方面的書，瞭解月經是怎麼回事。

其次，平時注意鍛鍊身體，提高身體素質。體質虛弱的女青年，平時要積極鍛鍊身體，如清晨 慢跑、做操、打太極拳、打羽毛球等，課間和工間堅持做操或散步活動等，以強身健體，增強 機體抵抗力和對疼痛的耐受力。這對減輕或消除痛經大有好處。在月經期間，可在戶外做柔和 醫療體操，主要是活動腰部，同時對腰部進行按摩，也會使疼痛減輕。

再次，生活上注意調理，做到有規律。平時生活要有規律，該睡則睡，該吃則吃，勞逸結合， 保證充足的睡眠時間，有利於身體健康和改善腦神經的疲勞狀態。學習負擔過重的，可適當減輕上些。來月經前3-4天，吃容易消化的信物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，以免因便祕 而造成盆腔充血，加重痛經。不要參加過重的勞動和劇烈運......

來例假腹部脹痛怎麼辦？

日常生活中大多女性來月經時，都會有一系列的反應，統稱為經期綜合症。那麼來月經小腹脹痛是怎麼回事呢？其實，月經期由於盆腔充血而有小腹部輕度的墜脹感,這是正常的,並非病理性的。但是當疼痛嚴重，影響到了正常的生活的話，則屬於痛經。

月經是女性正常的生理現象。由於女性在月經期間子宮內膜脫落，而免疫力也有所下降。痛經是女性常遇到的問題，但是輕微的小腹脹痛是正常現象，主要是因為月經期由於盆腔充血而有小腹部輕度的墜脹感,這是正常的,並非病理性的。但是當疼痛嚴重，影響到了正常的生活的話，則屬於痛經。

而痛經分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。

總之，女性在月經期間，如果發現疼痛嚴重的話，應及時就醫。

你可以看看自己是否在痛經範圍之內，我一般是在例假的時候，注意保暖，喝紅糖水，記住不要喝冷的刺激性的，要是有暖寶寶，可以貼在腹部，保暖一定注意哦，祝你早日康復

經期肚子脹氣痛是什麼原因

病情分析： 您好，通過您的描述，經前和經期小腹會漲屬於正常現象。一般經前出現的症狀有：以精神症狀為的是常見神經敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時會引起頭痛

來月經了小肚子脹氣一樣的痛是怎麼回事

不少女性在月經期間都會感覺肚子難受，其中月經期間肚子脹氣是很常見的。無論是著涼還是由於月經出血導致發炎狀況都會感覺到肚子脹。 月經時候肚子有脹氣的調理方法： 1、飲食均衡：雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少量多餐。 2、補充礦物質：痛經保健鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解經痛。專家發現，服用鈣質的女性，較未服用者還少經痛。鎂也很重要，因為它幫助身體有效率地吸收鈣。不妨在月經前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。 3、避免咖啡因：咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適。因此，應避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。

協和醫院婦科專家經過多年潛心研究的結晶--中西結合調理療法，博取了中醫醫學的精華和現代西醫醫學的高科技，針對女性朋友月經不調的症狀，把中醫的整體觀和西醫的微觀相結合，即將中醫的辯“症”與西醫的辯“病”相互融合、相互取長補短，克服了單一療法的缺陷，根據女性朋友月經不調的不同表現，指定個性化的診療方案。

“中西結合調理療法”在月經不調的臨床治療上，施治專家通過對月經不調患者的病史、生理、精神等多方面入手，明確病因後，因人因病而異，結合中西醫特點，確立科學、完善的診治標準，確立科學、完整的診治，中西醫合璧，達到治與防的雙重功效。標本兼顧。 以上就是“來月經時候肚子有脹氣怎麼辦”的相關介紹，無錫協和醫院婦科專家提醒，女性來月經時候肚子有脹氣可適當做調理，如果您長期月經不調，感覺不適，建議您在專業的醫院進行檢查，以免帶來更嚴重的疾病。

來月經肚子很脹是怎麼回事

經期反應。來月經時，一般女性沒有什麼特殊不舒服的感覺，只有體力略差，易疲勞、工作效率和勞動耐受性略低等績象。少數女性在行經前或行經期有乳房脹痛、腰痠、下腹部發脹，腰骶部下墜感，四肢和顏面輕微浮腫。亦有的女性情緒不穩，有易激動、易生氣等現象。這些反應都不會太重，這是正常的表現，不影響工作和學習。待月經乾淨後，上述反應就很快消失了