硬氣功怎麼練視頻?

General 更新 2024-11-18

誰能告訴我怎麼練硬氣功？？要有教學視頻的！

硬氣功就是鍛鍊某些部位（如手，肘，膝，腿）的疼痛忍受能力，做到能夠擊碎一定程度的硬物和承受一定力量打擊的效果。硬氣功的入門辦法，就是練習抗擊打的能力，各派硬氣功的修煉方法或簡或異，千姿百態，千變萬化，但功效大多差不多，而且都不外乎呼吸、導引、排打、發聲、發力等，其祕密就在於呼吸的方法，硬氣功的呼吸方法是比較特殊的，而運氣固氣的方法則是屬於祕中之祕了。

硬氣功教學視頻：

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氣功怎麼紅砂掌怎麼練視頻

擦，這是朋友買的打火機，幾塊錢包郵，看著也不錯，現在東西真的這麼便宜麼，上次有個小賣部賣這款

怎樣練氣功氣功教學視頻

硬氣功，說白了就是繃緊肌肉防止受傷，鍛鍊某些部位（如手，肘，膝，腿）的疼痛忍受能力，做到能夠擊碎一定程度的硬物和承受一定力量打擊的效果。

硬氣功怎麼練呢，別跟我說不存在，

硬氣功是有的。本人在二十來歲未結婚時練過。練時盤坐像和尚盤坐一樣閉目養神，皮帶放鬆，意念，什麼都不要想。意念頭頂上的百會穴。呼吸先呼後吸，鼻呼鼻吸，呼出氣時不要有聲，吸也一樣，耳朵聽不到，有聲為風，無聲為氣。肚臍下面兩個手指的位置關元穴，閉嘴，舌頭抵住上鄂。吸氣同時關元穴要有些微龐漲，（下肚）同時收聶肛門，提氣到關元至上到百會穴。解開皮帶右手慢慢揉睪丸練練精化氣，練氣化神。天天練一個小時，練完後按時針順序用手掌擦關元穴36圈，再擦肚臍對過背即腰部後面命門穴，左右交替擦發熱為止。

求八大金剛功硬氣功教學視頻不是教學也行反正只要看得到人在練就行了 5分

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練硬氣功當人老了會怎麼樣？

童顏鶴髮，精神飽滿。氣血充足。身體很健康。內臟如果在年輕練功時得到長時間的培補，老年時，沒的人乾陽走失，僅依靠後天谷氣維持生命，練過功的人內臟好，髒氣較足，產生的谷氣也多一些，身體自然健健康康。望採納

當兵的、怎樣練硬氣功的、我想試試

所謂的硬氣功基本上都廠靠擊打堅硬物練出來的，比如說濟南軍區雄鷹大隊就有“硬氣功一日練習計劃表”：氣沉丹田練靜坐30分鐘，身體倒立頭頂地30分鐘，頭撞牆500次，手掌、拳頭、雙肘、雙膝擊打沙袋各300次。

少林硬氣功怎麼練成的？

都是考打的，包括什麼鐵砂掌、閥警硬氣功。。。

有一種不靠硬打的硬氣功，教“武火運氣易筋經”硬氣功，因為是內功，所以只要練氣就行了，到時間直切開磚劈石，我們研究生班有同學去學，是真的，出功超級快，現在他經常在班級表演。他師父姓金，是古易筋經掌門人，這種功夫是他家傳的

硬氣功練好了打起來不痛對嗎？

所謂硬氣功，是以內氣修煉與外部排打結合，提高人體強度，增強打擊和抗擊打能力的功夫。既然是功夫，就有限度。根據功力不同，抵禦一定程度的打擊可以做到不痛。但超出了功力所能抵禦的範圍時照樣會疼痛和受傷。