月經期間不能洗頭嗎?

月經期間為什麼不能洗頭髮？

金華市中心醫院婦產科副主任、副主任醫師倪笑玲說：可以淋浴，但不可以盆浴，以免引起感染。月經期洗澡最好用溫水，不要著涼；如果要洗頭，那麼洗後要及時將頭髮用吹風機吹乾。月經期間洗頭會得“頭風”，這種說法在老一輩中相當盛行，在西醫上沒有這樣的說法。所謂“頭風”，是指因受風涼而起的頭痛。我個人推測這種說法的起源很可能是在我們曾祖母的年代，起個灶，燒個熱水都不是很容易、很方便的事，甚至用熱水洗頭還會被罵太浪費了。那時的毛巾吸水性不好，更別說有吹風機了，所以女人洗完用毛巾擦完後，只能用自己的體溫慢慢去“捂幹”。那一頭長髮，需要多少時間哪！這時女人如正在經期中，骨盆腔多少屬於一種比較充血的狀態，相對的流到身其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些，雪上加霜的是頭皮水份使頭皮上的血管因冷而收縮，使血液更加減少、不暢，在這情況下，因血液循環不佳就產生了。現在呢，大家用熱水洗，毛巾吸水性又好，又有吹風機，應該是不會再有“頭風”的情形了！月經來潮是女性正常生理功能，可以把體內的廢物轉變成血液，經由狹窄的子宮口排出體外；但是如果宮內有血塊，把出口堵住了，就發生了所謂的生理痛經。為了防止生理痛經或月經不順的發生，老一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、不要喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物生理期的前一週不提過重的東西、不熬夜、不做激烈的運動等等，就可以防止血液成塊。事實上，對於月經期間不可以洗頭，或洗頭會得“頭風”這些說法，在西醫上並無相關定論。不過，由於女性月經來潮時，盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些；如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液循環不佳。所以，應特別注意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，如果真要洗頭，也應於洗完頭後立刻用吹風機吹乾，以免遭受風寒。總之，不以冷水洗頭之說法，不管你信不信，為了健康，還是小心為佳吧！

姨媽期間為什麼不能洗頭

月經來潮是女性正常生理功能，可以把體 內的廢物轉變成血液，經由狹窄的子宮口 排出體外；但是如果宮內有血塊，把出口 堵住了，就發生了所謂的生理痛經。 為了防止生理痛經或月經不順的發生，老 一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、 不要喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物生 理期的前一週不提過重的東西、不熬夜、 不做激烈的運動等等，就可以防止血液成 塊。 事實上，對於月經期間不可以洗頭，或洗 頭會得“頭風”這些說法，在西醫上並無相 關定論。 不過，由於女性月經來潮時，盆腔處於充 血的狀態，相對的流到身體其他地方的血 流就會少些，自然到頭部的血液也少了一 些；如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血 管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致 血液循環不佳。 所以，應特別注意身體的保暖，避免用冷 水洗頭洗澡，如果真要洗頭，也應於洗完 頭後立刻用吹風機吹乾，以免遭受風寒。 總之，不以冷水洗頭之說法，不管你信不 信，為了健康，還是小心為佳吧！

佳子依依 2011-03-14

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其他回答

就像樓上說的，經期不可洗頭，西醫並沒 相關定論。 以個人經驗來看，洗是可以洗，但是要更 加小心注意不要著涼就是了... 但是假設著涼真的會痛死的.... 嚴重還會 嘔吐... 都是個人親身體驗了.. 哎.. 所以我的建議是，真的要注意這個... 總之我還是覺得最好算好日子在來之前洗 好是更好的...

經期真的不能洗頭嗎？

女性朋友都知道經期有許多的禁忌，如不能吃辛辣食品，不能喝冷飲，不能穿緊身褲等。專家表示，經期對女性來說是很脆弱的一個時期，這期間洗澡，洗頭等會讓一部分女性痛經嚴重。那麼，【經期洗頭的中西醫辯證】1、西醫認為經期不可洗頭是沒有醫學根據的。2、中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環，使子宮內的血液無法順利排除乾淨，容易造成經血量的減少或經痛。另一方面，由於髮根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的難題，尤其在夜晚或睡前洗頭，由於夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭髮未完全乾就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上你。【經期如何洗頭】1、儘量在白天的中午洗頭，而且注意洗頭時間要短，洗完頭一定要多花點時間吹乾，洗完頭要馬上外出，在室外可以戴上帽子，避免頭部受到風寒。2、經期最好是用熱水洗頭，洗完之後能用吹風吹乾。

女人為什麼來例假不能洗頭--------你要知道哦！

臺灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學，先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣，並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，喜歡在月經來潮時，洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物，致子宮收縮不完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。由於這項發現，莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法，在日本發表改善月經期間飲食法，與改變生活方式療法，結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者，因飲食、生活的改善，而使癌症不再發。現在這個療法已在日本被廣為宣傳，每年有數萬人因而得救，這個方法就是，在月經期不能洗頭，她說古老的時侯，婦女們都知道月經期間不能洗頭，將之傳給她的女兒媳婦，但不知其原因，有許多現代人總以為科學發達，古老的說法無憑據，不信，結果竟得乳癌，莊博士說：以往子宮大量出血的婦女，在婦科未發達以前，她們都不願找醫師看病，而有一個自療方法，即是將頭髮用水打溼，則子宮收縮，血立刻止掉。因為這個原理，她發現，月經來潮時，不能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的汙血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累，賀爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生，除了不洗髮，不吃冰冷食物外，如月經來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者，這是癌症的前兆，預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡、薏仁等，熬湯飲之，則可防止癌細胞的發展，達到最佳的預防方法。 !

請多多轉寄給自己的女朋友及身旁的女性朋友。

少喝奶茶，不吃剛烤的麵包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠時間為晚10點到早6點，晚5點後少吃大餐，一天喝酒不能超過1杯，不用冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立即躺下，睡眠不足8小時人會變笨，有午覺習慣的人不易變老，手機剩一格點時不要打電話，因為一格電打電話時的輻射是平常的1000倍，還要記得要用左耳接電話，右耳接電話會直接傷到大腦。

現在很多女性朋友們，都有一個最愛得的毛病，就是乳腺癌（千萬不要摘。一摘就麻煩了，摘一個，過不了幾年另一個必摘），和子宮肌瘤，卵巢囊腫三位一體的婦科病。我本人不是醫生，但是知道這病的病理，他們都來至我們的例假。第5條，非常好。要養成記錄生理週期的習慣.正常的例假情況是每月28天，正負不能超過一天，每次時間應該4到5天。忽前忽後都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛經的女性朋友，不要不去管他，長期不管他，以後可能得以上三種的機率很大。經痛到醫院去醫生說是很正常的，確實這個不叫病。叫症狀。特別是要準備在懷孕的媽媽們，一定要調好。為什麼有的寶寶生出來，有小孩多動症，隔三岔五的感冒，絕對偏食？就是媽媽的例假出問題了。

在食譜裡添加雜糧和蔬菜，一定要多吃五穀雜糧。五穀：大豆，大米，玉米，小麥，谷黍。大家有沒有發現電視上的不孕症的廣告也越來越多了？其實就是因為我們長期吃的食物中激素，農藥，化肥多過，肝臟的排洩力度不夠，排不出來以後，很多的髒東西要通過卵巢來走，走不出來就會逐漸在堵塞，輸卵管一堵，不孕症就太正常了。夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒氣就到胃裡，就像莊博士說的，就形成寒淤，讓排出的汙血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累。（子宮肌瘤就是積累的殘留）

子宮肌瘤95%是痛經引起的，痛經是由寒引起的；還有5%是來例假的前3---4天生大氣，肝氣淤結。例假就是子宮膜脫落一層，但是有一點或者多點脫落不下來，一點或者多點脫不下來是很痛的，中醫叫通則不痛，痛則不通，也就是意味著你的血脈不通了，其實在中醫裡頭叫寒痔。也......

來月經能不能洗頭

經期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。所以女性朋友在月經期間最好不要洗頭，如果實在要洗頭應用熱水洗，而且洗完後應立刻用吹風機吹乾，以免遭受風寒。女性月經來潮時，盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些，如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液循環不佳。 除了在經期注意最好不要洗頭，女性經期注意事項： 1、注意外陰清潔，在月經期每天要用溫開水清洗外陰，洗澡時不要用盆浴，最好用淋浴，以免髒水進入陰道，引起炎症。 2、月經期要有充足的睡眠，少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，注意不要受涼，淋雨等。 3、月經期絕對不能過性生活，因為性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎症，同時也引起月經過多，月經時間延長等。 4、月經期要保持情緒穩定，精神愉快，成年婦女在月經期也要保持飽滿樂觀的情緒，避免情緒波動或特大的精神刺激，因為這些情緒變化可引起月經失調。 ?專家指出，月經期洗澡一般淋浴比較好，保暖比較重要，還要禁忌冷，辣的食物。多喝水，多吃水果，月經期間要注意保持外陰清潔，衛生巾要勤換，禁止性生活，以免得婦科疾病，還要禁止游泳。月經期間最重要的是要保持心情舒暢，要保持充足的睡眠時間。 女孩子在來例假的時候，常常會感覺到身體非常疲憊，不舒服，嗜睡，心情低落。這是因為，在女性朋友來月經的時候，身體抵抗力便會下降，身體變得虛弱，需要充足的睡眠來休養以恢復精力。由於頭部是身體比較敏感的部位，洗頭比較容易使身體受涼，對於那些經常會痛經的女孩子來說，受涼就會加劇痛經的症狀，使得這些女孩子在來例假的時候痛苦不堪。 月經來的時候，女孩子的身體是喜暖而不喜涼的，因此要做好保暖工作，特別是腹部和頭部，更是要保護好，不能受涼，所以月經期間，不要吃冷食冷飲，不要洗冷水澡，儘量避免洗頭，特別是在月經來的前2天，否則一旦受涼，就會導致痛經，月經量變得特別多，久而久之，還可能會引起各種各樣的婦科疾病，後果不堪設想。 當然，很多女孩子養成了天天洗頭的習慣，一天不洗就覺得特別不舒服，來月經的時候要她們四五天不洗頭更是一件不可能的事，所以對於這些女孩子，醫生建議：最好在月經剛來的前兩三天內不要洗頭，第三四天的時候，可以在白天洗，並且一定要用溫水來洗，洗頭時間不宜過長，洗完一定要馬上擦乾吹乾，避免吹到冷風。並且一定要在頭髮幹了之後，才能去睡覺，否則容易出現頭痛的現象。月經期間一定要做好身體的防護，這是對自己身體的負責人，要知道健健康康才是美，只有健康的身體，才會有美麗的女人！相關閱讀： 如何讓月經提前 女孩，瞭解你的月經週期

來月經時能洗頭嗎？

月經是女人的象徵，每個女人都會經歷。而女人在月經期需注意很多事情，那是否能夠洗頭呢？以下就一起來了解下吧。

答案是不可以的，因為經期洗頭的女性，被乳腺癌和宮癌侵襲的機率較高。原因是因為在月經期洗頭會致使子宮無法完全收縮，從而導致體內的荷爾蒙分泌不平衡，那麼長期累積下來就會致癌。

因為女人來月經的時候，盆腔是處於充血現象，那麼肯定流至身體其他部位的血液就會較平時少，頭部血液也自然不例外；若此時頭皮遇到冷水就會導致頭皮上的血管收縮，致使血液減少而不暢，進而導致血液循環不佳。因此，必須要尤其注意保暖身體，不可使用冷水洗浴洗頭。不過，7天不洗頭肯定是不現實的。因此專家建議，儘可能避免在經量最多的前兩天內洗頭，並且，在洗頭的時候必須使用熱水，在30~40度最佳，洗頭速度需快，在洗完後立即吹乾。

聽說月經期間不能洗頭，那想洗頭可以怎樣？

月經來潮是女性正常生理功能，可以把體內的廢物轉變成血液，經由狹窄的子宮口排出體外；但是如果宮內有血塊，把出口堵住了，就發生了所謂的生理痛經。

為了防止生理痛經或月經不順的發生，老一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、不要喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物生理期的前一週不提過重的東西、不熬夜、不做激烈的運動等等，就可以防止血液成塊。

事實上，對於月經期間不可以洗頭，或洗頭會得“頭風”這些說法，在西醫上並無相關定論。

不過，由於女性月經來潮時，盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些；如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液循環不佳。

所以，應特別注意身體的保暖，稜免用冷水洗頭洗澡，如果真要洗頭，也應於洗完頭後立刻用吹風機吹乾，以免遭受風寒。

總之，不以冷水洗頭之說法，不管你信不信，為了健康，還是小心為佳吧！

女性經期為什麼不能洗頭

專家表示微博中所說經期洗頭會導致宮頸癌的原因很不科學： 首先，經血並不是汙血，而是人體正常的血液。除了血液，還有崩解脫落的子宮內膜碎片、宮頸黏液及隨之脫落的陰道上皮。在人體內分泌的中樞下丘腦的調控下，性成熟女性體內的雌激素和孕激素髮生週期性變化。隨著這些激素水平的升高，子宮內膜增厚並出現排卵，而此時如果沒有精子來使女性受孕，激素水平便會下降。同時，子宮內膜由於失去了激素的支持而破壞、崩解、脫落，形成月經。 其次，經血也不會“殘留”，因為經血一旦產生，便會從宮頸口進入陰道，而後排出體外。 最後需要了解的是，影響子宮收縮的因素大多數與內分泌有關，經期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宮收縮來止血。促進經血排出當然也是子宮收縮的結果之一，但如果真的有什麼原因引起“子宮收縮不完全”，那後果將是陰道嘩嘩不停流血，而非“殘留”在裡面。 專家表示，導致宮頸癌的原因目前很明確，跟HPA病毒有關。 “如果非要把經期洗頭和宮頸癌扯在一起，那隻能說是女性經期免疫力低下，洗頭可能會引起感冒，從而導致病毒侵入。不過，這種說法太牽強了。” 引發宮頸癌的因素有很多，比如早婚早育、性生活紊亂、多產、婦科炎症等，但跟經期洗頭確實沒多大關係。 另外，從中醫的角度講，女性的胞宮極易受寒，因此，經期儘量不要吃辛辣刺激、生冷的東西。李小姝介紹，除了經期，即便平時女性也應該注意腹部的保暖，因為胞宮受寒不但會引發痛經、月經不調等，嚴重的還會導致流產或不孕。 如今，很多女孩為了美麗，常穿低腰褲、露臍裝等，專家提醒這種做法對女性胞宮健康有潛在隱患。因此，千萬不要為了美麗而置健康於不顧。 經期是女性正常的生理期，但在一定程度上也是非常期，由於激素水平的波動和生殖器官的變化，女性朋友應當注意保持外陰部的清潔。 專家表示，由於月經期間身體抵抗力減弱，細菌很容易乘機入侵。所以，經期要特別注意保持外陰部的清潔衛生。 此外，女經經期不要同房，更不要做過於劇烈的運動。專家表示，女性在月經期間進行較輕程度的體育運動是完全可以的，但由於經期子宮內膜脫落出血，盆腔充血，生殖器官抗感染力下降，所以劇烈運動可能增加出血量，會增添感染機會。 最後專家還提醒男性朋友，女性經期情緒變化極大，應予以理解和關愛。

月經期真不能洗頭嗎？

我是健身教練，洗頭沒問題的，不要著涼就可以，同時你還可以做一些較為輕柔的拉伸運動，如冥想型瑜伽、初級的形體操，或只是一些簡單伸展動作。這些輕運動能幫助身體血液順利流通，緩解壓力。如果還有健身疑問可以找本教練解答

女性來月經可以洗頭嗎？

導讀:月經是女性朋友正常的生理週期哦，很多女性朋友可能有這樣的疑問：來月經可以洗頭嗎?，實際上有這樣的疑問是應該的，因為月經期作為女性朋友一個特殊的審理週期，期間是有很多的禁忌的!下面我們將針對這一特殊週期的特點為大家分析下女性來月經可以洗頭髮這樣的問題：來月經可以洗頭嗎當我們問老一輩來月經可以洗頭嗎這個問題的時候，大多數都會告誡性的表示千萬不要!因為問他們：來月經可為什麼不可以洗頭?卻沒人回答得出來，只說：那是以前人經驗累積的告戒，不聽的話，以後老了就會知道!於是我們便會有自己的揣測，一直覺得那可能是古早環境不好，沒有像我們現在有吹風機，洗好馬上吹乾，應該就沒事了!可是實際上來月經可以洗頭嗎的回答為什麼會是否定的不是有沒有吹乾的問題。各位不論是小女孩還是大女人，都應該要注意，不要洗頭就對了。男生收到也看一看，跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是!臺灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學，先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣，並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，喜歡在月經來潮時，洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物，致子宮收縮不完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。來月經可以洗頭嗎?答案是否定的 !由於女性月經來潮時，盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些;如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液循環不佳。 所以，應特別注意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，當然，如果真的七天不洗頭也不太現實。專家建議，儘量避免在月經量最多的頭兩天洗頭，同時，洗頭最好用熱水，30-40度為宜，洗頭速度要快，洗頭後要儘快吹乾。由於這項發現，莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法，在日本發表改善月經期間飲食法，與改變生活方式療法，結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者，因飲食、生活的改善，而使癌症不再發。現在這個療法已在日本被廣為宣傳，每年有數萬人因而得救，這個方法就是，在月經期不能洗頭，她說古老的時侯，婦女們都知道月經期間不能洗頭，將之傳給她的女兒媳婦，但不知其原因，有許多現代人總以為科學發達，古老的說法無憑據，不信，結果竟得乳癌，莊博士說：以往子宮大量出血的婦女，在婦科未發達以前，她們都不願找醫師看病，而有一個自療方法，即是將頭髮用水打溼，則子宮收縮，血立刻止掉。