西洋參怎麼吃效果最好?

西洋參片怎麼吃效果最好？

服用方法

1、含化法

將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在乾淨的玻璃瓶內或瓷瓶內。每日早飯前和晚飯後各含服2～4片，細細咀嚼嚥下。

2、衝粉法

將西洋參研成細粉狀，每次使用5g參粉置於杯中，衝入沸水加蓋約5分鐘即可飲用，可重複沖服幾次至無味。

3、燉服法

將西洋參切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加適量水浸泡3～5小時。碗口加蓋，再將碗置於鍋內，隔水蒸燉20～30分鐘，早飯前半小時服用。

4、蒸服法

將西洋參用小火烘乾，研成細末，每次取5g，將一個雞蛋拌入，蒸熟後服用。

5、煮湯法

將西洋參切成薄片，做菜湯時每次放入約10g共煮。

6、泡酒法

用西洋參30g置於淨器中，用米酒500g浸泡，密封7日後取食，每日兩次，每次空腹飲用20毫升。酒盡再添，味淡後取參食之。

7、煮服法

將西洋參切片，取3g放入砂鍋內，加水適量，用文火煮10分鐘左右。趁早飯前空腹，將參片與蔘湯一起服下。

西洋參什麼時間吃效果最好？

白天喝。因為西洋參有抗疲勞的作用，喝了之後會讓人精神振奮，所以晚上不能喝。而且建議喝一段時間停一段時間，因為西洋參長期大量服用會讓人產生依賴。

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西洋參怎麼吃效果最好

你既然說到效果，那肯定是要有針對性啊，你想要進補哪方面，吃法也是不同的，不好說哪種吃法效果最好。不過有幾點確實是需要注意的：西洋參一定要用6年生的，因為現在很多3-5年的，不是很好，可以用昌弘西洋參片，它就是6年生西洋參原根切片；再一個吃西洋參不可以和藜蘆、蘿蔔、茶、咖啡同時使用，會減弱其作用；還有就是虛不受補的人不宜吃西洋參，避免產生不良反應；溼寒的人不宜吃西洋參。做到這些，才能把西洋參吃出最好的作用。

西洋參片吃什麼季節最有效？

西洋參雖然具有很好的滋補作用，但並非人人適宜服用，也並非一吃下去，免疫力立即就會提高，從服用到在身體內產生作用，需要一個過程。

西洋參雖然適用人群很廣，但如果藥不對症，也會起到反作用。中醫認為，西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。另外，“非虛勿補”。如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。

另外，西洋參不利於溼症，服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏龔，比較適合服用西洋參，不宜服用人蔘或紅參；而秋、冬季節更適宜服用人蔘。

西洋參中含有一種叫人蔘皁苷的成分，具有提高人體抵抗力的作用。因此，體質較弱的人，如老年人、身患重病的人，時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質作用；而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋參也會有利於病情的控制和好轉；對於腸熱便血者，據《類聚要方》記載，西洋參與龍眼肉同蒸服用，有清腸止血之效。

相對於人蔘，西洋參的補氣作用溫和許多，也不似人蔘溫燥，所以對量上沒有特別的要求。每天含4～6片，相當於生藥不超過5g，一般不會產生副作用。在吃法上，要注意：最好不與濃茶或咖啡一起服用，以免減輕功效；一定要多喝水；不與其他藥物同時服用。另外，一些胃寒溼者也不宜服用

西洋參怎麼吃效果好

一、含化法：一般是在早飯前和晚飯後服用，每天用量為2到4克，最好在含服前，先將西洋參片在鍋中蒸軟後再服用，比較好咀嚼。

二、衝粉法：需要取西洋參粉5克，如果有條件的話，最好是用紗布或者是濾紙包好，再倒入沸水服用，這樣可以使飲用時，不用擔心未溶解的粉末進入口中。

三、燉服法：就需要在早飯前服用，取西洋參片2到5克，先用水浸泡，然後就碗口密封好後，放進鍋中隔水蒸燉20到30分鐘後就可以取出冷卻食用。也可以適量地加入一些枸杞子，效果會更好。

四、做湯法：取5克西洋蔘，這個很簡單，就是在煮湯時一同放入共煮，每日服用一次。

五、蒸服法：需要一個雞蛋與5克的西洋參粉，加適量水後，保持些許粘稠，不要太稀，然後攪拌均勻，放進鍋裡一起蒸，熟後服用。

這五樣方法都是差不多的呢！主要是你自己覺得那種方法食用起來方便就那種都是沒有問題的哈！

西洋參怎麼吃 西洋參最佳的6種吃法

吃西洋參對人體是有很多好處的，西洋參進入中國已經有幾百年的歷史，已經被國人非常熟知，我在吃的是昌弘西洋參，我早晚用3克加點枸杞泡水喝，常喝西洋參可以活血，補氣，提高免疫力，滋陰，生津，提高記憶力等，燉湯也可以。

西洋參片要怎麼吃

一、西洋參片的吃法：

西洋參的服法與療效相關，不容忽視，要仔細鑑別，否則不會有任何用處，白白浪費啦。

具體介紹如下：

1、煮服法：

將西洋參切片，取3克放入砂鍋內，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與蔘湯一起服下。

2、燉服法：

將西洋參切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加適量水浸泡3~5小時，碗口加蓋，再將基置於鍋內，隔水蒸燉20~30分鐘，早飯前半小時服用。

3、蒸服法：

將西洋參用小火烘乾，研成細末，每次取5克，用1個雞蛋拌入，蒸熟後服用。

4、含化法：

將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在乾淨的小玻璃瓶內或小磁瓶內，每日早飯前和晚飯後各含服2－4片，細骸咀嚼嚥下。

5、沖服法：

將西洋參用小火拱幹，研成細粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用開水衝入，加蓋後5分鐘，可分數次服用，以空腹飲用為佳。

6、配棗法：

取新鮮的西洋參20克，大棗5枚，加水適量，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。

7、燉雞法：

將老母雞去內臟洗淨，取西洋參50克放入雞肚內，再用線縫合雞肚，加水淹沒雞體，不加鹽，先用大火燒開，再用小火燉，燉至雞肉熟爛，湯液剩下三分之二即可，每天吃一小碗雞肉和湯。

另外，需要注意的是吃西洋參期間，不要喝茶、咖啡、吃蘿蔔等食物，以免降低療效。

由於進口西洋參價格昂貴，我國已引種成功，稱為種參或國產西洋參。其質量與進口者相近，甚而超過。

西洋參大人應該怎麼吃最好

西洋參的話看你喜歡怎麼吃了，比如說泡水喝，燉湯，泡酒，都是不錯的選擇，西洋參這些吃法都是可以有效吸收西洋參裡的有效物質皁苷和其他十幾種微量元素，像我就在家準備了些昌弘的西洋參，每次都拿1~3克加枸杞一起泡水。