小孩感冒發燒吃什麼?

General 更新 2024-12-19

4歲孩子發燒吃什麼食物好呢?

首先,要補充足夠的水分和足夠的熱量,稀粥、牛奶、豆漿、菜湯、水果汁等食物,易消化,營養豐富,適合感冒病人食用。同時,感冒病人還要多喝水,開水、礦泉水均可。感冒時,體質減弱,影響食慾,消化能力降低,此時應儘量避免食用難消化而油膩的食品,應選用含豐富蛋白質而又容易消化的食物,如牛奶、豆腐、魚類,不應吃肥膩的雞、鵝、油炸食品,否則影響消化,不利於康復。感冒期間,還要增加維生素的補充,新鮮的水果、蔬菜中含有較多的維生素,如:胡蘿蔔、菠菜、芹菜、南瓜等含維生素A較多;大豆芽、花生等含維生素B較多;西紅柿、柿子、蘋果、芥菜等含維生素C較多。感冒患者還應多服有輔助治療的食物:在日常生活中,具有輔助治療、抗病作用的食物有很多,如蔥、生薑、大蒜、辣椒、醋等。蔥的使用始於漢代《神農本草經》,功能發表通陽,可用於感冒風寒之頭疼、鼻塞。生薑功能發散風寒、溫中健胃,散寒止咳,既可用於風寒感冒的頭疼、咳嗽,又可用於胃寒引起的食慾減退、嘔吐。大蒜、辣椒都是辛辣的食品,對風寒感冒、食慾不振適用。總之,如應用得當,感冒可通過飲食調理,不藥而癒.

治療發燒感冒除藥物外還有以下方法:

用料:生薑10克,蔥白15克,白蘿蔔150克,紅糖20克。

製法:水煎服,服後微出汗,既可明顯減輕症狀。

功效:解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

偏方二

用料:紫蘇葉10克,生薑10克,陳皮12克,紅糖20克。

製法:水煎服。

功效:解表散風、燥溼化痰。主治感冒發燒、咳嗽痰多。

偏方三

用料:荊芥10克,紫蘇葉10克,生薑15克,紅糖20克。

製法:水煎服,每日兩次。

功效:解表散風、理氣寬胸。主治風寒感冒、頭痛、咽痛。

偏方四

用料:金銀花15克,竹葉9克。桑葉6克,甘蔗100克,白糖20克,白蘿蔔120克。

製法:水煎服。

功效:清熱解毒、消炎止痛。主治感冒發燒、咽喉疼痛。

偏方五

用法:桑葉6克,白菊花10克,竹葉10克,薄荷6克,淡豆豉10克。

製法:水煎服。

功效:散風清熱。主治風熱感冒、發燒頭痛。

偏方六

用效:紫蘇葉6克,荊芥10克,山楂10克,冰糖20克。

製法:水煎服,每日兩次。

功效:解表散寒。主治風寒感冒、全身關節痛。

發燒偏方

1 茶葉用手碾成粉末狀,開水吐服,一日數次,也可幹吃,如果你喜歡的話,用量:15片茶葉左右.

2 薑湯

紅糖與拍碎的老薑放入沸水,燒開即可,一日數次,每次一碗.

3 洗澡

舒服的在浴池裡泡個骸水澡能洗去你一身的溼汗與疲憊,切記時間不可過常,10分鐘內即可,洗完迅速擦乾身體,以免著涼,接著你就可以上床趟著享受被窩的溫暖了.

小孩發燒吃什麼食物比較好?

小孩發燒吃什麼食物比較好,這是一個頗為煩惱的問題,因為小孩在發燒的時候,很可能會因為食慾不佳而“鬧情緒”。小孩發燒期間,體能的消耗是很大的,因此如何為發燒的小孩安排合適的飲食便是一個很重要的問題哦!小孩發燒吃什麼食物比較好? 發燒時小兒新陳代謝加快,營養物質和水的消耗大大增加。而此時消化液分泌卻減少,消化力減弱,胃腸運動減慢。所以家長要注意孩子發燒時的飲食原則:第一是供給充足的水分,第二補充大量的無機鹽和維生素,第三供給適量的熱能和蛋白質,而且要以流質和半流質飲食為主。下面來詳細介紹各種類型食物的選擇。 小孩發燒時食物選擇一:流質飲食 流質食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。 週歲以內的孩子以牛奶為主要食物,適當加水稀釋,也可加米湯,牛奶可以供給孩子蛋白質,而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短,易於吸收; 熬製米湯時要用好的大米,加適量糖或鹽,可加綠豆,有清熱、解毒的作用,也可以單獨煮綠豆湯給孩子喝; 鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易於吸收,如夏天用西瓜汁,有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用,秋冬天用梨汁有潤肺、清心、止咳、祛痰等作用。 小孩發燒時食物選擇二:半流質飲食 半流質的食物有藕粉、代乳粉和比較軟的面等。一般發熱急性期或高熱期主要吃流質的食物,而恢復期、退熱期吃半流質食物。發燒患兒食慾不好,不要勉強餵食,但要注意補充水分。患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。小孩發燒不能吃什麼食物? 過甜食物:過甜食物不僅會引起胃腸溼熱而影響食慾,而且還會引起腹脹導致消化不良,疾病不易痊癒。這類食物包括各種甜飲料、冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等。另外,在喝牛奶時應儘量少放糖,以免引起腹脹,影響消化。 冷飲:夏季小兒發熱,體溫增高,常有口渴喜冷飲的症狀,特別喜歡吃冰淇淋、雪糕、棒冰、冰凍汽水等冷飲食品。但是,食用這類冷飲後發燒孩子的胃會急速緊縮,容易使小兒食慾不振,消化不良,不吃主食,導致營養不良的病症。所以冷飲是不能在發燒時給孩子吃的。 油膩食物:小兒發熱後消化不良,宜食清淡易消化的食物,忌食油膩食物,如油炸糕、炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕、肥膩的豬肉、羊肉、帶油的雞湯、鴨湯及用油煎油炸的各類食物。在炒蔬菜時也不宜放油太多。油膩食物妨礙小兒的消化,常可引起食慾減退、腹瀉等消化道症狀。 昇陽助火的食物:夏季小兒發熱,多為陰虛之體,一方面忌食昇陽助火之品,食物宜選擇性味甘寒之物;另一方面忌食豬頭肉、公雞、鯉魚、狗肉、羊肉、龍眼、荔枝、栗子、橘子等,因為這類食物性熱,食用以後可加重發熱。 建議:小兒發熱後應限制脂肪和鹽的攝入量,忌食油炸或刺激性食物,以免增加煩渴和多飲多尿。適當給孩子喝些綠豆湯,稀飯等易消化食物,積極治療,及時給孩子退燒,嚴重時應趕緊送往醫院治療,以防腦炎的發生。

兒童感冒發燒吃什麼飯對身體好

第一:多吃蔬菜

任何時候,兒童多吃蔬菜對於身體都是非常有利的。冬季天氣寒冷,這就導致蔬菜的品種選擇餘地比較的小。這個時候媽媽應該適當的擴大孩子的食譜,除了綠葉的蔬菜之外,還應該多吃一些菌類、根莖類以及甘藍類的素材,這些對於身體都是非常有好處的。例如,馬鈴薯這些薯類的蔬菜以及豆製品服用之後能夠很好的調理腸胃,對於一些消化不良或者是食慾不振的小寶貝來說非常的有效;菌類、海帶等等食物在服用之後能夠很好的增強兒童身體抵抗力;冬天多吃蘿蔔具有止咳化痰的效果;服用雪梨、木耳則具有潤燥的功效。

第二:多吃含有蛋白質以及脂肪的食物

冬天天氣寒冷,人體為了抵禦寒冷就需要消耗更多的熱量。為了能夠保持保持身體的溫暖,同時提高身體抵抗力,那麼就應該多吃一些含有大量熱量的食物。這個時候豆類、牛羊肉、米麵都是非常好的選擇,媽媽可以根據這些食材烹飪出味道不同的食材,不僅能夠增加孩子的食慾,同時又能夠促進寶貝身體健康,一舉多得。

第三:多吃甘味食物

中醫方面認為,在冬天的時候應該多吃一些甘味食物,這樣能夠很好的提高兒童身體免疫力。這個時候所說的甘味食物,並不僅僅說那些服用之後具有甘甜口味的食物,更重要的就是具有補益脾胃的功效。日常生活中甘味食物有很多,例如山藥、紅棗都是屬於甘味食物的範疇。

甘味食物也被稱之為暖味食物,例如米類、否累、甘藍、胡蘿蔔、薯類、菌類等等都是屬於這一類型的。另外,在冬天烹飪的時候,可以適量的多增加一些生薑、大蒜以及洋蔥等等,這些食物都是屬於溫性的,服用之後具有很好的祛寒功效。

第四:補充維生素

冬季兒童進補千萬不能夠忘記了補充足夠的身體所需要的維生素。寒冷的天氣對於各種維生素的消耗大大增加,如果沒有及時的補充,那麼孩子的身體很容易出現維生素缺乏的情況,這就會伴隨出各種疾病,例如患有佝僂病、呼吸道感染、皮膚乾燥以及口角炎等等情況。所以說,日常生活中,媽媽應學會如何在生活中還有飲食中科學的為寶貝補充足夠的維生素

小孩兒感冒發燒吃什麼食物好

這種情況要注意適當的多給孩子喝水,不要吃辛辣等刺激性食物,不要被動吸菸,應該以流質食物為主,多吃滋補類食物,必要時到正規醫院的兒科進行診治,積極的對因治療才是關鍵。

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