南眉籽怎麼吃減肥最好?

請問南眉籽有減肥的作用嘛，，應該怎樣食用

事物存在必然有它的道理。南眉籽我喝過，美容減肥不好說，但是清除便祕的確立竿見影，從包裝上看，生產日期、廠家、地址都齊全，QS標誌也是有的。如果說真像前面所說那樣有害身體健康，我想有關部門一定不會任其存在，而商家老闆也應該不會為掙這幾塊錢冒違法的風險！

怎樣吃南眉籽不傷胃，還減肥

您好，南眉籽吸水膨脹後小球體表面粘質易附腸壁，可減少食物與腸壁接觸的機會。刺激腸壁肌肉的蠕動，增加腸推率，活化腸道代謝機能，避免糞便裡的毒素及宿便等廢物囤積於體內過久，影響身體技能及皮膚的美觀，是腸道中的清道夫，為人體進行最自然的體內環保，還可以包覆易胖的糖類，抑制血糖上升，減少膽固醇，三酸甘油脂的吸收。它所依靠的瘦身原理是吃下去會增加飽腹感、控制飲食，這樣就不會想再多吃其他食物了。少吃其他食物，攝入的卡路里少了，肉肉自然也就少的。

指導意見：

所以說，南眉籽本身就有吸收低脂低膽固醇的作用，那麼正常食用南眉籽就好了，可以用果汁或溫水等泡開服用，還可以和水果搭配，如果放在酸奶裡(建議吃低脂或者是無脂酸奶),口感也不錯。不過建議瘦身的前提是健康，不要以這個為主食服用。祝您早日瘦身成功！

怎樣吃南眉籽不傷胃、還減肥？

你好每天飯前30-60分鐘，以4克-8克的量用冷開水和溫水沖服（勿嚼），南眉籽100%純天然的植物種子，長期服用不會造成習慣性與副作用！

吃南眉籽真的能減肥嗎

是減肥效果差，主要是通過運動和飲食搭配來達到減肥效果，就是一定要健康減肥，晚飯要在8.0以前吃，要吃很少一點的米飯，不要吃含脂肪的肉類.吃新鮮蔬菜，水果，多喝水，多運動。

最近得到一瓶南眉籽，說能減肥，看著挺好玩的，像黑芝麻，正好老婆需要減肥，可是有同事說這東西致癌，是

減肥藥物之類最好不要口服，如果想減肥用用南娜皁，有一款可以洗洗就瘦的

南眉籽能減肥嗎

你好每天飯前30-60分鐘，以4克-8克的量用冷開水和溫水沖服（勿嚼），南眉籽100%純天然的植物種子，長期服用不會造成習慣性與副作用！望採納

南眉籽泡茶喝可以嗎?

南眉子還是要用冷水泡脹的吧，直接投入熱水泡茶的話根本沒有反應的...

其一切的藥用價值與營養價值都是基於正確服用的前提下的！

1、無副作用

南眉籽

100%純天然的植物種子、無任何防腐劑 及任何添加物、長期食用不會造成習慣性與副作用，適合於各年齡人群食用、老少皆宜。

2、接觸水約30倍的膨脹、增加飽足感

南眉籽接觸水或體內消化液、種子表面的多糖類不溶性食物纖維、具吸水後自體膨脹的特性、可有效的抑制空腹感、減少熱量及多餘食物的攝取、增加飽足感、健康維持體重，是減肥的最佳食材。

3、改善皮膚及便祕

南眉籽每10G中含有2個半萵苣的食物纖維、吸水膨脹後小球體表面粘質易附腸壁、可減少食物與腸壁接觸的機會、刺激腸壁肌肉的蠕動、增加腸推率、活化腸道代謝機能、避免糞便裡的毒素及宿便等廢物囤積於體內過久、影響身體機能及皮膚的美觀、是腸道中最天然的清道夫、為人體進行最自然的

蘭香子浸泡於水中會迅速吸水膨脹

體內環保。4、包覆易胖的糖類及抑制血糖上升

豐富的食物纖維在胃中可以包覆糖類、減少糖類的吸收、降低飯後血中葡萄糖的濃度、同時抑制血糖質上升、加上纖維質遇水膨脹的特性、大大提升飽足感、有利於糖尿病和體重的控制、建議過度肥胖及糖尿病患者攝取纖維量高的食物。

5、減少膽固醇、三酸甘油脂的吸收

優質纖維素能促進體內血脂及脂蛋白的代謝、減少腸內膽固醇的吸收、進而減少血中脂肪的濃度、降低心臟病、中風、高血壓的機率。[2]

6、受各界注目的豐富ɑ——亞麻油酸DHA及EPA

南眉籽約含有30%的良質油份多為ɑ－亞麻油酸，是一種多價不飽和脂肪酸0mega-3佔油份中的70%以上，且無法由人體自行合成，必須從食物中攝取獲得，再經由人體代謝轉變產生DHA和EPA，在國際上具有植物黃金的美稱。