鼻子骨折吃什麼水果好?
鼻骨骨折吃什麼水果好
多食蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等。忌食酸辣、燥熱、油膩
鼻骨骨折的飲食,食療,鼻骨骨折吃什麼好
鼻骨骨折病人的飲食如何安排?
鼻骨骨折鼻骨骨折創傷後,人體的消耗增加,此時攝入的營養必須要大於消耗,疾病才會有康復的可能。所以飲食總量要保證,飯菜要符合病人胃口,講究色、香、味,胃口差的病人應少量多餐。創傷後機體出現一系列內分泌及代謝改變,合理及時的補充營養能減少感染和併發症的發生,有利於傷口迅速癒合和康復。
鼻骨骨折鼻骨骨折早期飲食宜清淡,多湯水而富於營養,少食油膩、煎炸食物,口味不宜過於辛辣。不必太拘泥於民間種種“發物”之說,但是酒應儘量少飲或不飲,尤其是在打針吃藥時。因為酒精與多種藥物間有相互作用,可能會影響藥效或產生不良反應。茶應少喝,茶中鞣質含量高,能影響鈣、鐵及蛋白吸收;醋、菠菜應少食,因為它們酸化血液導致骨質脫鈣。
鼻骨骨折人體所需的五類營養物質,蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質都要保證攝入。要特別注意增加蛋白攝入量。蛋白質含量高的食物有瘦肉、蛋類、乳製品。多食蔬菜、水果,除了提供維生素、礦物質外,還因纖維含量高,可增加腸蠕動,防治臥床期間易發生的便祕,如粗纖維蔬菜芹菜、韭菜等。潤腸作用明顯的還有香蕉、蜂蜜等。
鼻骨骨折含維生素的飲食,有利於創傷及手術後癒合和康復。
鼻骨骨折(1)富含維生素A的食物,如韭菜、萵筍葉、胡蘿蔔以及雞蛋、全脂牛奶(不可空腹喝)、鴨蛋、鵪鶉蛋等。
鼻骨骨折(2)富含維生素C的食物,包括新鮮蔬菜、番茄以及柑、橘、鮮棗、草莓、獼猴桃等水果,有利於促進骨原纖維生成,有助於骨痂連接。
鼻骨骨折含無機鹽及微量元素的飲食,在創傷癒合中起重要作用,創傷後應注意補充。
鼻骨骨折(1)多食富含銅、鋅、鐵元素的食物,如瘦肉、肝、蝦米、豆製品等。
鼻骨骨折(2)鈣的補充亦不可缺少,如蝦米、芝麻醬、豆製品、奶製品等。
鼻骨骨折除上述食物外,患者還可配合以下促進傷口癒合的飲食:高熱量、高蛋白飲食,富含膠原的豬皮或豬蹄類食物。
骨折病人吃什麼水果好
骨折病人
吃什麼水果好
都沒問題,
不要熱氣的
就可以了
骨折吃什麼好的快,(飲食和水果)
骨折吃什麼好的快
大家都知道骨折後恢復的時間會比較長一點,
並且在這期間應該多吃比較有營養
的東西。俗話說:傷筋動骨一白天。那麼骨折後吃什麼好的快
?
很多有關骨折的
人都這樣問,還有骨折後注意事項有什麼
?
並且這些都是骨折患者需要注意的問
題。
骨折後注意事項
骨折創傷後,
人體的消耗增加,
此時攝入的營養必須要大於消耗,
疾病才會有康
復的可能。所以飲食總量要保證,飯菜要符合病人胃口,講究色、香、味,胃口
差的病人應少量多餐。
創傷後機體出現一系列內分泌及代謝改變,
合理及時的補
充營養能減少感染和併發症的發生,有利於傷口迅速癒合和康復。
骨折早期飲食宜清淡,多湯水而富於營養,少食油膩、煎炸食物,口味不宜過於
辛辣。
不必太拘泥於民間種種“發物”之說,
但是酒應儘量少飲或不飲,
尤其是
在打針吃藥時。
因為酒精與多種藥物間有相互作用,
可能會影響藥效或產生不良
反應。茶應少喝,茶中鞣質含量高,能影響鈣、鐵及蛋白吸收
;
醋、菠菜應少食,
因為它們酸化血液導致骨質脫鈣。
人體所需的五類營養物質,蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質都要保
證攝入。要特別注意增加蛋白攝入量。蛋白質含量高的食物有瘦肉、蛋類、乳制
品。多食蔬菜、水果,除了提供維生素、礦物質外,還因纖維含量高,可增加腸
蠕動,防治臥床期間易發生的便祕,如粗纖維蔬菜芹菜、韭菜等。潤腸作用明顯
的還有香蕉、蜂蜜等。
骨折後吃什麼好的快
?
一般來說,受傷有
1
至
2
個星期的患者,飲食需清淡、易吸收和消化,應多給他
們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等,而且應以清蒸或者燉熬為主,
少吃香辣、
油膩和煎炸的食物。
特別是可以多吃蜂蜜和香蕉等,
因為臥床患者大
都會出現大便祕結等症狀,這些食物可以幫助排便。
受傷有
2
至
4
個星期的骨折病人,
他們的身體不再那麼虛弱,
食慾和腸胃功能都
有所恢復,那時可適當補充營養,像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較
好,同時也要多吃一些蘿蔔、西紅柿、青椒等,這些食物可滿足骨骼生長需要,
促進傷口癒合。
骨折超過
5
個星期以後,
病人可多吃高營養食物和含鈣、
錳、
鐵等微量元素的食
物,像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多
;
海產品、黃豆等含鋅比較
多
;
麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等,可選擇性地
加入紅棗、枸杞等。
再往後的日子裡,
除了那些明顯無益的食物,
骨折患者不必再忌口。
有的危重患
者和因骨折引發其他併發症的患者飲食不能一概而論,
必須根據病情和醫囑作出
合理安排...
骨折病人吃什麼蔬菜水果好的快
骨折病人吃什麼好?
骨頭的生長需要:膠原、鈣、磷以及維生素C、D,這些都是是成骨要素,所以骨折了以後要重點補充這些物質,尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食:有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素D:骨折後若一直在室內休養,晒不到太陽,容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),並儘可能多晒些太陽。
3、維C:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水:骨折後由於久坐不動,容易引發便祕,此時應多喝些水來保證腸道暢通。
骨折後2周,可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素a、d,鈣及蛋白質。骨折5周以上,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什麼
1、骨頭湯:很多人認為骨頭湯可以補鈣,其實骨頭裡的鈣質並不能直接被人吸收。骨頭湯裡面的主要營養是膠原,多吃膠原對骨折病人是有益的,但在骨折後的1-2周內不宜多吃,因為太過於肥膩了,可能會使得瘀血積滯,影響恢復。
2、補鈣:雖然鈣是骨頭的重要成分,但補鈣對治療骨折並無好處,反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身並不缺鈣,只要加強功能鍛鍊就能促進身體對鈣的吸收,加速斷骨的癒合,不應盲目補鈣。
3、不消化之物:骨折病人由於長期在家休養,加上傷處腫痛,因此食慾往往不振。如吃太多有營養、滋膩的食物,不但會更倒胃口,還會引發便祕。故骨折後應多吃利於消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖:骨折後如過量食用糖類,可導致鈣被大量損耗,不利於骨折患者的康復。過多的白糖還會使體內維生素B1的含量減少,維生素B1不足,將大大降低神經和肌肉的活動能力,影響功能的恢復。
5、三七片:骨折初期服用三七片能收縮局部血管,治療骨折出血。但骨折恢復一週後,出血已停,傷骨處需要有新鮮的血液供應方能快速復原,如此時還服用三七片會導致血管一直處於收縮狀態,血液運行不暢,對骨折癒合不利。
骨折後適宜吃的食物
1、高能量、高蛋白膳食
高能量、高蛋白膳食有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素D
骨折後若一直在室內休養,晒不到太陽,容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),並儘可能多晒些太陽。
3、維生素C
富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水
骨折後由於久坐不動,容易引發便祕,此時應多喝些水來保證腸道暢通。
骨折的人吃什麼水果好
就是香蕉萍果隨便吃
多喝骨頭湯
雖說沒有啥營養
但是人比較虛弱