腿筋攣是什麼意思?

小腿扭筋和抽筋有什麼區別?

腿是伸直的.腳掌是要往上翹的。我有個方法能讓你在抽筋1秒後就不疼的方法..…本人經驗 （A）夜間抽筋 （1）抽筋時人要平躺在床上.從頭到腳都是直的. （2）這時腳掌是垂直床面的.只要用腳力使腳掌往頭方向勾.（注：用腳力.不能用手力往上勾） 這方法很顯著的.. （B）白天突然性運動抽筋 同上面一樣的.只是這時人是站的.而且這種情況下用腳力往上翹的效果也不是很好.這時選個磚頭類有高度的東西往上站、使腳掌往上勾. 打字挺累的..恩.希望對你有幫助.吧！

女友告訴你她腿抽筋是什麼意思

就是要你抽她的意思

小腿抽筋是什麼感覺？

先是要注意保暖。許多人都有過在夜間睡眠過程中出現小腿抽筋的經歷。小腿抽筋實際上是神經肌肉異常興奮引起腿部肌肉或肌群痙攣，此時肌束的牽拉強度明顯大於肌肉正常收縮時肌束的牽拉強度，因此，小腿抽筋時會有酸脹或比較劇烈的疼痛感覺。一般情況下，發作時可持續數秒或數十秒。夜間發作的小腿抽筋與以下因素有關： (1)疲勞：白天腿部的運動量過大或用力過度而造成疲勞，夜間肌肉緊張的狀態未得到改善，過多的代謝產物未能及時代謝掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。 (2)寒冷：夜間睡眠時，腳和腿部受涼可以引起腿部肌肉痙攣。 (3)低鈣血癥：當體內發生低血鈣時，神經肌肉接頭的興奮閾值降低，低於正常情況下的刺激強度即能使神經肌肉興奮，因而極易產生異常的收縮，引起小腿抽筋。這種情況多見於缺鈣的孕婦和老年人。 (4)血流因素：對於腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者，若睡覺時長時間保持某種姿勢，腿部靜脈受壓，迴流受阻，造成血流淤滯，當血液淤滯達到一定程度時，則會引起腿部肌肉的痙攣。 夜間睡眠時發生小腿抽筋的原因是多方面的，無論何種原因引起小腿抽筋，都會產生不適或疼痛的感覺影響正常睡眠。因此必須引起足夠的重視，消除能夠產生小腿抽筋的因素，如睡覺時注意保暖並對下肢進行按摩等。如果發作比較頻繁，就應該去醫院求醫，查明病因及早治療。