鈣能和奶粉一起吃嗎?

補鈣可以和奶一起吃嗎

補鈣和奶不宜一起吃，這會造成鈣質的浪費，影響鈣的吸收。

牛奶和鈣片都是補鈣的佳品，牛奶是含鈣比較高的食品，單純喝牛奶時鈣的吸收已經達到或接近飽和的範圍，如果將鈣劑與牛奶同時服用，就可能造成鈣質的浪費，影響鈣的吸收。 因為當鈣質攝入量達到一定範圍時，再增加鈣的攝入就可能導致胃腸道對鈣的吸收下降。而且鈣劑與牛奶混合後，可能導致牛奶中的大分子膠質發生變質，形成絮狀沉澱，也會影響牛奶的感官性狀，因此牛奶和鈣片不宜同時服用。而鈣劑與食物最好的組合是與米、面等富含澱粉、乳糖的食品共同服用，才能夠更有利於鈣質的吸收。

鈣可以和奶粉一起吃嗎

，牛奶和鈣片都是補鈣的佳品，那麼很多朋友諮詢。專家介紹牛奶和鈣片不適合同時服用，牛奶是含鈣比較高的食品，單純喝牛奶時鈣的吸收已經達到或接近飽和的範圍，如果將鈣劑與牛奶同時服用，就可能造成鈣質的浪費，影響鈣的吸收。 因為當鈣質攝入量達到一定範圍時，再增加鈣的攝入就可能導致胃腸道對鈣的吸收下降。而且鈣劑與牛奶混合後，可能導致牛奶中的大分子膠質發生變質，形成絮狀沉澱，也會影響牛奶的感官性狀，因此牛奶和鈣片不宜同時服用。而鈣劑與食物最好的組合是與米、面等富含澱粉、乳糖的食品共同服用，才能夠更有利於鈣質的吸收。

鈣片能和奶粉一起吃嗎

你好，不可以的，最好分開給孩子喝較好，以免鈣片效果 ，其次孩子缺鈣的話，最好在醫生的指導下進行補充，補鈣過量也是不好的。