眼睛術後注意事項?

關於眼睛動手術後的注意事項

●術後請注意用眼衛生，一週內儘量減少電腦操作、少看電視、少看書。 ●術後6周以內是關鍵。術後一週內洗頭、洗臉要特別注意，不能將水濺入眼內，術後一週內眼部不要使用化妝品，以免引起感染;不進食刺激性食物。 ●術後外出時可戴上擋風眼鏡或太陽眼鏡;術後3月內不要到灰塵較大的環境中活動，以防灰塵入眼;夏季儘量減少外出活動，以防炎熱、流汗汙染眼睛。 ●另外，術後請正確點眼藥水，按時複查。 手術後一週到十天左右，眼角膜尚處於輕度水腫狀態，使用激素類的滴眼液就是為了使角膜水腫吸收。這段時間的食物中要減少辛、酸、辣成份，比如：辣椒、生薑、大蒜、洋蔥、花椒、火鍋等，以減少對眼睛的刺激。同時，還要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。 術後一週至十天左右，以下食物要少吃：水產品中的帶魚、鯉魚、鱔魚、蚶子、蛤蜊、螃蟹、蝦和海蔘等，畜肉類的羊肉、狗肉、驢肉、馬肉和老母雞肉、大公雞肉等，蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等，以及一些食物搭配，比如：筍尖燉雞、香菇燉雞、冬筍燉肉等。 準分子激光手術後吃維生素A.緩解手術後早期眼睛的疲勞，每天應該攝入足夠的維生素A，維生素A是一種合成視紫紅質的原料，視紫紅質具有感光作用，存在於視網膜內。人體在缺乏維生素A的時候，就會影響視紫紅質的合成速度，眼睛對黑暗環境的適應能力會減退，嚴重的還容易患夜盲症。素食主義者容易缺乏維生素A，所以我們發現很多寺廟的僧尼患有夜盲症。此外，維生素A缺乏，還可使淚腺上皮細胞組織受損，分泌減少，加重激光手術後眼睛乾澀症狀。 另外：如果你是在感覺不好的話，那就可以到和平眼科去檢查看看

近視眼手術後需要注意哪些事項？

1、當日手術後

戴上透明或有顏色護目鏡保護，比較好在朋友或家人陪伴下短時間內回家休息，避免風吹及陽光曝晒，但絕不可自行駕車離去。術後短時間內，病患可能會有畏光、流淚、異物感等症狀，回家後儘可能立即睡覺休息，將會明顯地改善，隔天此症狀會逐漸消失；而裸眼視力則在一天後顯著地進步。

2、術後應按醫囑用藥

激光手術以後的用藥，對於術後視力的恢復和維持非常重要，應嚴格按照醫生的要求用藥。注意事項有：2種眼藥水之間間隔5-10分鐘以上；每天早、中、晚平均點用；每次點眼僅需一滴眼藥水，點眼前將眼藥水搖勻，點眼後閉眼10秒；眼藥水放在陰涼處，避免接觸瓶口汙染眼藥水，點眼前務必清潔雙手.

3、術後用眼和保養

LASIK手術後一般無特殊不適。lasek術後短期內會有怕光、流淚、疼痛及視力不穩定等症狀，約三至七天會逐漸消失；視力在三個月左右漸趨穩定，初期病人可能出現雙眼視力不均，視物雙影等現象（LASIK可較早穩定）；術後一至二週內嚴禁用手揉眼睛及用清水衝眼、洗臉或汙水汙物進眼。適當減少用眼，少看電視。避免劇烈的體力活動及體育運動，嚴防眼外傷；注意個人衛生，避免感染。一個月內避免游泳、潛水；術後應按醫生醫囑定期到門診複查。複查時間分別為術後1天、3天、1個月、3個月、6個月、1年和2年。

保定新視眼科醫院

地址：河北省保定市新市區天鵝中路178

眼睛做過手術後，飲食應注意什麼？

VA：素有“護眼之必需”之稱，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，多吃動物肝臟、胡蘿蔔、西紅柿、紅薯、菠菜、豌豆苗、青紅椒、芒果、紅棗等深色蔬菜和水果，以促進視網膜視紫紅質的再生。

此外, 日常膳食的調理是件重要事情。動物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿蔔素就是保護眼睛、維持正常視覺的“靈丹妙藥”。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。因為維生素A和胡蘿蔔、素直接參與視網膜上吸收光線的化學物質——視紫紅質的形成。如果人體中維生素A營養狀況較好，則視紫紅質的合成就多，在暗光下恢復視覺的時間就較短。反之，維生素A營養狀況差，血液中維生素A含量不足，則可導致視紫紅質合成障礙，就會出現人到夜晚即模模糊糊看不清東西的夜盲現象。而一經補充維生素A或胡蘿素這種毛病就會解除。

此外，維生素A和胡蘿素也是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養素。一旦維生素A缺乏，就會出現乾眼病和角膜軟化症。這樣，從外表上給人一種眼皮皺褶、眼珠無光、失水少神的感覺。食物中的維生素B2，亦是保護眼睛的重要營養物質。一旦缺少了它，也會出現眼睛伯光、乾燥、乏神、迎風流淚和視力下降等現象，給人一種眼睛疲憊不堪、沒有精神的感覺。

中醫理論認為：“肝開竅於目”。因此，明目保健措施多以養肝腎之陰、補心肝血分、平肝潛陽、瀉降肝火為主。我國民間以食護眼明目的方法很多。由於維生素A主要存在於動物肝臟中，因此有“食肝養目”之說。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡蘿蔔等黃綠蔬菜中的胡蘿素含量較高，多吃新鮮蔬菜也具有保護眼睛之作用。菊花具有養肝清火明目之功效，是人們喜愛的泡茶佳品.橙色的水果和蔬菜都含有維生素A，特別是胡蘿蔔、紅辣椒、沙果、橙色和黃色的西紅柿，還有柑桔類水果，如橙子、檸檬、柚子等。除了維生素A以外，它們還富含視力所需的維生素C。柑桔類水果對上了年紀的人特別有益，他們已經開始或將要面臨白內障風險，這種非常危險的眼科疾病致盲率較高，多吃富含維生素A、C的水果能有效預防這種疾病的發生。

近視眼者要避免視力衰退，就得多吃魚、糧食、柑桔類水果與紅色果實。但要注意那些加重近視的食物，特別是糖、肉和全脂奶酪。

遠視眼者在您的菜單上應該有更多的大蒜、洋蔥、乳製品(脫脂牛奶)、乾果、動物肝臟。應當避免食用肉或動物油燒的菜。

白內障與老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水；其次，要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿蔔與西紅柿，多吃水果也很好，特別要吃柑桔類水果、葡萄、檸檬、香蕉、杏子還要定期地吃些含鈣食物。要避免喝酒、抽菸、吃動物脂肪和糖。青光眼患者眼壓過高，為了減低眼壓，菜單裡應有大蒜和洋蔥。此外，要少吃油膩的東西，不要喝茶、咖啡、酒，並需完全戒菸。

如果吃水果時配合一點酸奶、牛奶等，不僅能增加為暗光視力所必需的維生素A，預防眼睛發紅、怕光的維生素B2，幫助放鬆眼睛肌肉的鈣，還能提供少量的油脂，以充分吸收水果蔬菜中的胡蘿蔔素。

所以，酸奶+水果，是電腦一族的最佳夜宵，也是健康零食配合。

眼睛做完手術後注意什麼

維生素C和維生素A是必須要補充的 魚肝油 胡蘿蔔 魚類都是很好的補充食品！

做眼睛激光的手術，做好後要注意什麼的？？

一、防外傷：

罰 術後不要揉眼，術後當天不要自行去掉眼罩以防併發症；由於角膜瓣完全癒合牢固需要一段時間，故在術後一週內，晚間及午間睡眠時需用塑料眼罩蓋眼，以避免睡眠時的不經意揉眼致角膜瓣移位。1~3個月內應避免游泳及球類等活動，避免外力碰撞術眼，以防傷及角膜。

二、防汙染、防異物、防感染：

術後6周以內是關鍵。

術後一週內不要洗頭、洗臉（可用毛巾擦臉），以後洗頭洗臉時不宜將水濺入眼內，防止髒水進入眼內，不宜揉眼；術後一週內眼部不要使用化妝品並避免異物進入眼內，引起感染；術後 1 周內不進夜總會及舞廳，不進食刺激性食物（以免加重眼部不適）， 1 周後飲食無特殊要求為了減輕眼部不適；術後外出時可戴上的擋風眼鏡或太陽眼鏡；術後3月內不要到灰塵較大的環境中活動，以防沙粒入眼；夏季儘量減少外出活動，以防炎熱、流汗汙染眼睛。

三、注意用眼衛生，防止過度疲勞：

術後初期，部分朋友可能視遠和視近有一定困難，可能有雙眼視力不勻或視物雙影等症狀，為了預防疲勞，可能需戴低度鏡片幫助看近。這些都是恢復過程中可能出現的正常情況，並且每人的症狀各不相同症狀出現的早遲和持續的時間長短也各不相同，請您不要為之擔心。

術後一週內儘量減少電腦操作、少看電視、少看書。

術後請注意用眼衛生，避免長時間近距離使用眼睛的精細工作，避免長時間閱讀，看電視等等，以免引進起視力疲勞，影響手術效果。

近視眼手術的術後注意事項

1、重視用藥定期隨訪一個成功的準分子激光手術不僅取決於醫生高超的手術技術，還和術後規則的用藥和隨訪分不開。準分子激光術後用藥特別重要，應該遵照醫生的指導使用，不可以因為自我感覺良好而隨意停藥或濫用，同時應定期到醫院隨訪，否則可導致準分子手術後遺症的出現。曾經有一位大學生，手術非常成功，術後1周複查雙眼視力均達1.5，但之後他再也沒來檢查，2個月後因視力急劇下降來複診，檢查發現視力為0.4，眼壓達35mmHg。追問病史，原來他一直用激素眼藥水，自認為視力已正常而不到醫院檢查眼壓，到出現了視力下降才引起重視，雖經積極治療眼壓恢復正常，但他的視力只能恢復到0.8。準分子激光手術後通常要用激素眼藥水1～2個月，目的是為了促進術後的恢復和防止近視回退。而激素眼藥水具有升高眼壓，導致激素性青光眼的可能，因此準分子激光手術後用藥期間一定要定期到醫院複查，尤其要隨訪眼壓。另外，對於LASIK手術者，由於角膜瓣的存在，術後應避免外力碰撞術眼，以免導致角膜瓣移位嚴重的後果。2、高度近視仍需當心近視患者由於眼軸變長多伴有眼底的病變，尤其高度近視患者，表現為周邊視網膜變薄，萎縮變性，一旦出現視網膜裂孔，就有可能導致視網膜脫離。視網膜脫離是近視眼導致失明較常見的眼病，應引起近視眼患者特別重視。準分子激光雖然使視力恢復了正常，但它並不能改變近視對眼睛已經造成的改變。因此對於術後視力正常的近視眼者，依然要像對待近視眼一樣愛護自己的眼睛，高度近視患者在準分子術後的注意事項有：應注意避免打籃球等劇烈運動及強體力勞動。當頭部受到震動或做重體力勞動、劇烈運動時，視網膜會受到牽拉而發生裂孔，造成視網膜脫離，視網膜脫離的初期一般表現為眼前有閃電樣光帶出現，飛蚊黑點大量增加，或視野產生暗影逐漸擴大，一旦出現以上症狀，應引起高度重視，須立即到醫院診治，不可拖延。若等到視力明顯下降再就診，則治療的效果較差。3、依然注意用眼衛生雖然進行準分子激光手術者基本是18歲以上的成年人，一般傳統觀點認為成年人的視力比較穩定，不容易進一步下降，但實際情況並非如此。中華民族是一個近視高發民族，全國約有近4億近視患者，而且還在逐年增加，20歲以後近視還在增加的人並不在少數，這主要是和現代社會電腦的普及、工作壓力的增大有關，超常時間近距離的工作仍然可導致近視進一步加深。因此對於以近距離工作為主的人來說，準分子激光術後仍然要注意保護好眼睛。準分子激光手術後1～2月內，多數人看近都較吃力，此時應減少近距離用眼時間，不僅可避免眼部疲勞痠痛等不適，而且有利於眼睛的恢復。對於視力已完全恢復正常者，仍然要注意用眼衛生，尤其長時間看電腦和伏案近距離工作者，用眼1小時後一定要休息片刻，可以做眼保健操放鬆眼球，或眺望遠處，給眼睛以適當的休息，避免過度用眼導致準分子手術後遺症的出現。4、術後選擇合適的偏光鏡準分子激光近視手術後初期，患者的角膜敏感性會降低，這時灰塵，沙礫容易進入眼睛，如果處理不當，會造成角膜受傷。在這種情況下佩戴一副適合臉形的眼鏡來阻擋灰沙是非常必要的。準分子激光術後，大部分患者還會出現畏光的現象，建議在室外活動時，佩戴一副偏光太陽鏡。偏光太陽鏡能消除光線照射在水面、玻璃、平滑路面等產生的強烈眩光，可有效保護眼睛。並且可以減少紫外線對眼睛的傷害。另外到具有專業資質，良好信譽的眼科專科醫院選配優質的偏光鏡是非常重要的。作為手術後眼睛的主要保護工具，偏光鏡的選擇一定要慎重，一副合格的太陽鏡的主要作用是阻擋紫外線（99%至100%）及有害射線，減少可見光的透過率，有效地保護眼睛。而且正規的太陽眼鏡屬於平光鏡系列，屈光度嚴格......