黃芪吃多久才有效?

General 更新 2024-12-31

黃芪泡水得喝多久才會對於身體有效果？

黃芪泡水喝有增強機體免疫功能、保肝、抗衰老、殺菌消炎的功效。但是黃芪泡水喝要注意用量，否則容易產生副作用。那麼黃芪泡水喝的用量是多少呢？下面中國吃網餐飲網為您介紹黃芪泡水喝的用量。

黃芪泡水喝的用量

黃芪會加重上火的症狀，又能止汗，故凡外感初起、無汗、食積內停、陰虛陽亢、熱毒熾盛者均不宜用。病人在服用黃芪時不可擅自加大劑量，否則高血壓等不良反應發生的機率會明顯增加。所以黃芪泡茶喝也要有個度。

1、每天用黃芪5～10克左右，開水泡10～20分鐘後代茶飲用，可反覆沖泡。

2、每天用黃芪30克左右，水煎後服用，或水煎好後代茶飲用，用黃芪30克，枸杞子15克，水煎後服用，對氣血虛弱的人效果更佳。

3、取黃芪50克左右，煎湯以後，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。

4、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯。

黃芪泡水喝的副作用

最常見的副作用就是迅速出現“上火”症狀，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等，甚至使病情加重或逆轉病勢。

臨床上，一般人經常單獨使用黃芪進補或一次性大量進補，那是沒病找病或加重疾病的危險行為。使用黃芪進補，一般要由少逐漸增加，邊服邊觀察有無上火的表現或身上原有疾病有無加重或是否出現悶、痛的感覺，一旦有則應停用或配藥才能用；如果乏力、多汗或氣喘等症狀減輕，精神和體力改善而又無上述副作用，可增加用量。

黃芪泡水有增強機體免疫功能、保肝、抗衰老、殺菌消炎的功能。