喝醉了胃難受吃什麼?
醉酒,第二天起來胃難受,建議吃什麼藥? 50分
既喝酒就要會解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發熱……也不會讓你好受。“有備而喝”才是上策,以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應對喝醉酒之後,如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發熱這些難受的症狀,最近,美國國家頭痛研究基金會的研究人員發現,有9種食品具有良好的效果:
☆蜂蜜水——>酒後頭痛
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起床後也不頭痛。
☆西紅柿汁——>酒後頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
☆新鮮葡萄——>酒後反胃、噁心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
☆西瓜汁——>酒後全身發熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
☆柚子——>酒後口氣
李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現,將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
☆芹菜汁——>酒後胃腸不適、顏面發紅
酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
☆酸奶——>酒後煩躁
蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒祕方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
☆香蕉——>酒後心悸、胸悶
飲酒後感到心悸、胸悶時,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。
☆橄欖——>酒後厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”,能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。
另外餐前服用活性炭,不會醉。或餐後服用會立即起到解酒的功效,頭腦清醒。
都以為茶能解酒,卻不知就這樣被“貽誤”多年——
◇酒後忌飲茶:
李時珍在《本草綱目》中記載:酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。現代醫學研究也指出,茶水會刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時,茶水中的茶鹼和酒精一樣會導致心跳加速,更加重了心臟負擔。 以後喝酒前記得吃點糧食喝牛奶,牛奶可以在胃表面形成一層保護膜。而且牛奶中的酶有一定的中和酒精的作用。 不過奉勸一句,酒這個東西,只有自己知道醉了有多難......
喝酒喝醉了之後吃什麼東西最護胃?
1、酸奶
蒙古人酒量好,每每都是豪飲。他們有自己的解酒祕方——酸奶,每次酒喝多了就會喝酸奶。酸奶能夠保護胃黏膜,延緩酒精吸收,養胃效果非常好。而且酸奶含有豐富的鈣質,對緩解酒後煩躁尤其有效。
2、蜂蜜水
蜂蜜水的養胃效果也非常好,酒後喝杯蜂蜜水可以大大降低酒精對胃部的傷害。並且喝蜂蜜水可以減輕酒後頭痛的症狀,因為它含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收。另外蜂蜜還有促進睡眠的作用,能加快入睡,第二天早上起來不會頭痛。
3、西紅柿汁
西紅柿汁含有特殊的果糖,可以促進酒精分解吸收,酒後飲用300ml以上,能使頭暈感逐漸消失,並能保護胃黏膜。飲用前加入少許食鹽,還有助於穩定情緒。
4、新鮮葡萄
新鮮葡萄含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用,形成酯類物質,有效降低體內乙醇濃度,解酒效果十分顯著。同時,葡萄酸酸的口味能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。飲酒前吃葡萄,還能預防醉酒。
5、西瓜汁
西瓜汁不僅能加速酒精從尿液中排出,避免被機體吸收從而引起胃部不適或者全身發熱,而且還能清熱去火,幫助全身降溫。
喝酒後胃難受怎麼辦,醉酒後吃什麼食物養胃,喝醉酒後
只有您自己才能對這個問題做出判斷。許多現已加入互誡協會的人從前曾聽別人說過,他不是個嗜酒成癮者。要想不喝酒只需有更多的毅力,換一下環境,多休息一下,或多一些業餘愛好。但這些人最後還是加入了互誡協會,因為他們在內心深處感到,自己已被酒精所征服,並準備不惜任何代價使自己擺脫不可遏制的喝酒慾望。
在互誡協會中流傳著一句話: 對酒只是稍微有一 點成癮是不可能的,一個人要麼是嗜酒成癮者,要麼就不是。這一點只有飲酒者自己才知道是否已經到了飲酒失控的地步。
自測是否患有酒精依賴症
如果你真心實意想戒酒但發現自己無法徹底戒除;或者,如果你在喝酒時難以控制數量總是喝醉;或者,你並不喜歡酒精的口感,喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴症。
酒精依賴症也不一定是每天都喝酒。
一 輕度依賴:
1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少於4瓶.
2)正式飲酒史在4年以內,加重史在1年之內.
3)每日飲酒的次數日益增多,酒量增大.
4)酒後情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.
5)對酒精的耐受力增強.
6)因為飲酒與家人爭吵.
7)因為飲酒耽誤正常的工作.
8)每次飲酒後不關身體難受,而且後悔、自責、懊喪。
9)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。
二 中度依賴:
1)一天累計飲酒量250ml <白酒<500ml.或大啤4—8瓶。< p>白酒<500ml.或大啤4—8瓶。<>
2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間.
3)飲酒無法自控,獨自飲酒次數增加。
4)每日必飲成為生活當中最重要的事情.
5)有偷酒藏酒行為.
6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等症狀,飲酒後症狀緩解.
7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應.
8)工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響。
9)有戒酒的願望,但無法戒斷。
10)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。
三 重度依賴:
1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。
2)正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上.
3)每日早晨起來空腹飲酒.
4)每日必飲,每飲必醉,酒後不飲食,身體虛弱.
5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型.
6)已強制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次.
7)因飲酒已出現胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等併發症.
8)已出現人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責任感,對家人(妻子和孩子)漠不關心.
9)對任何事情失去興趣不願與他人交往,喝酒是生活中最重要的事。.
10)記憶力減退,耳鳴,高血壓.
11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙.
12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。
13)因為長期大量飲酒,已經出現抑鬱症,焦慮症,狂躁症等精神障礙。
14)戒酒綜合症明顯:一旦不飲酒,就出現:嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等症狀,飲酒後有緩解。
3、一個嗜酒者能否再“正常”地喝酒?
在戒酒一段時期以後,嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途,並發展為每餐必飲。要不了多久,這個嗜酒者又會狂飲如初,舊病復發。 如果你是一個嗜酒者, 你只有兩條路可走:要麼使自己的嗜酒問題日益惡化,並承受由此而帶來的各種各樣的災難;要麼徹底戒酒,保持頭腦清醒,以一種全新的、有意義的方式生活。
4、作為互誡......
喝酒後胃不舒服吃什麼好
一:蔬菜解酒祕方 蔬菜與餬口生涯密不可分,是以這種急劇解酒的方法最為簡單遍及。將白菜、白蘿蔔、白薯任其一種,切碎參加白糖和適量的醋,攪拌均勻,當涼菜適用,可以到達急劇解酒的結果。因為是這三種蔬菜中含有年夜量的水分和維生素,有效補充嘔吐造成的水分和維生素缺失;同時,白糖可以補充血糖,醋酸可以與酒精產生化學反響,低落體內酒精含量。別的,適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可清除醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅等症狀。
二:生果解酒祕方 拔取鮮橙、楊梅、甘蔗、生梨子等新鮮生果(選擇原則是起碼一種味酸,一種味甜),用榨汁機炸結果汁後服用,結果最為明顯,並且可以改進太過喝酒的人次日皮膚油膩或起皮屑的症狀。對深度醉酒者、可用乾淨雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨,使其嘔吐殘留在胃中的酒液,然後服用結果更好。
三:食物解酒祕方 最為常見的是利用雞蛋和豆腐,食用生雞蛋清,其蛋白質可以有效保衛腸胃,可急劇消渴、清熱、解醉;豆腐,含有半胱氨酸是一種緊張的氨基酸,它能解乙醛毒,食後能使之敏捷排擠,是以解酒結果天然快,別的,在喝酒時做為下酒菜可以更有效緩解和預防醉酒。 四:藥物解酒 藥物解酒是最為有保險的一種急劇解酒的方法,其特點便是見效快、安定性高。家裡常備柑橘皮,焙乾、研末,加食鹽1.5克,煮湯服用;年夜略選擇酸棗葛根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、涼爽、利尿效用。在服用湯藥的同時,可以利用花露水,噴灑幾點在熱毛巾上,輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯裁減其醉意。
喝酒喝多了第二天胃難受吃什麼
儘量不要讓自己餓著肚子——飢腸轆轆時,想喝酒的衝動顯得更為強烈。這時候吃點甜食或是小點心、營養食品似乎能夠減低我們對於酒精的渴望。因為甜味能夠抑制喝酒的衝動,進食過程本身也會帶來一連串新的肢體動作: 喝飲料、牛奶、吃餅乾、水果時的咀嚼、吞嚥等等,也對改變以往飲酒時的舊有習慣很有幫助。
有些酒鬼聽到建議多吃東西以取代喝酒時,可能會憂慮會不會越吃越胖。其實以健康、均衡的飲食取代酒精中乙醇的熱量供應後,有些體重超標的人反而去除了多餘的脂肪而減輕了體重。當然有些人可能會發胖,但這是可以控制的——畢竟減肥比戒酒容易的多。
而依據目前醫學研究的結論,多吃富含維生素B的食物,不關能夠彌補我們長期嗜酒引起的維生素缺失,對於降低酒癮也有幫助,因此每天補充複合維生素特別是維生素B是有意義的。
所以下次我們面對想要喝酒的衝動時,不妨吃點甜食或飲料。起碼可以將想喝酒的念頭往後挪一兩個小時。
酒醉醒後吃什麼對胃好?
眾合利達教育老師:
1、白麵粥
對於一些喝酒後出現有胃不舒服、噁心嘔吐等症狀的人群而言,專家提醒在這個時候不妨給他們適量的喝點白麵粥,這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。除此之外在喝酒前也可以適量的喝些白麵粥,不僅可以更好的保護腸胃健康,同時還能避免醉酒等輕狂負的出現。如果家中沒有白麵粥的話,也可以用其他的粥代替,但是必須要注意清粥不能帶任何的油脂。
2、酸奶
蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒祕方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
3、牛奶
喝多了,如果身邊沒有什麼方法解救,可以去便利店購買一小盒純牛奶,這樣喝下去,牛奶可以使得單把人體的蛋白凝固,保護胃粘膜,緩解對酒精的吸收。
4、澆汁烏冬面
將烏冬面煮好後,將用削好的山芋、穀類等熬製的高湯澆在烏冬面上,烏冬不但能夠補充足夠的碳水化合物,同時也有利於消化,再加上有利於胃的食材,能更好地養胃。
5、小米粥
小米的功效,正如李時珍在《本草綱目》所說——“治反胃熱痢,補虛損,開腸胃”。實際上,無論是反胃、熱痢、虛損都與脾胃功能欠佳有關,所以小米最主要的功效,就是補脾胃。
小米為什麼能補脾胃。我們通常說甘味入脾,黃色入脾,從五色上來講,小米是黃色的,從味覺上來講,小米味甘而鹹,因此中醫說小米能“和胃溫中”。北方婦女生小孩,坐月子,是不吃葷的,主要是吃小米粥,主要就是因為這個原因。
6、熱湯麵
由於在酒後實時增補足量的碳水化合物,可以鐫汰酒精性脂肪肝的產生,在各類碳水化合物中,熱湯麵的功能最大,它好消化,能立即“中和”酒精,從而抵抗酒精對肝臟的侵害。
熱湯麵裡含有富厚的鈉離子鹽,鈉離子可以中和胃裡的胃酸,掩護胃免受危險,同時熱湯麵可以稀釋胃中的酒精濃度。在吃熱湯麵的時辰還可以在湯中加少量醋,醋中含有的有機酸可以和酒精迴響,可以或許有用地中和胃中的酒精,有解酒的功能。可見,酒後一碗酸溜溜的熱湯麵進到肚子中,既能解酒,又可以讓肚子裡舒愜意服。
7、芹菜汁
酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
8、蜂蜜水
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起床後也不頭痛。
9、香蕉
酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。
10、西紅柿汁
西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
11、藕
之所以會出現有胃難受的情況,多半是因為酒精成分所引起,還有一些酒精中毒中度者更容易出現有腸胃不適的症狀。對於這部分人群而言,可以將藕切成薄片100—200克然後放入滾水中一會兒,撈出放入少量白糖攪拌食用即可。
12、橄欖
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”,能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。
13、豆腐
豆腐具有快速排出身體內乙醇的作用,飲酒多時,吃一個以豆腐為原料的菜,可促進體內的乙醇迅速排出。
14、新鮮葡萄
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類......
醉酒後喝什麼對胃最好而且不傷胃?快速解酒的方法 ??
普通醉酒:指一次大量喝酒所致的,是多數人對酒精的正常反應。麻痺期開始後,患者意識進入混濁狀態,興奮更加明顯,易激惹,情緒不穩,少數病例處於抑制狀態。隨後有運動失調、構音不清等表現,情緒漸漸溫和,錠至入睡。此種醉酒記憶多正常,極少數有明顯記憶缺損或完全遺忘。 要想很快醒酒的話,我覺得要用日本嚎舒爾比較有用,但價格有點高了。