怎麼看核磁共振氫譜?

如何看核磁共振譜？

恩，我給你說說識譜經驗吧。你既然要難一點的，幾句話肯定講不清的。

氫譜碳譜比較常見，其它比較常見的還有氟譜，磷譜，也都差不多。

一般來說氫譜氟譜是沒有去耦合的，碳譜默認是去耦的，磷譜可選。

給定原子的核外電子進動是一個定值（1H， 2H各有一個本徵頻川），與核對電子的吸引有關。化學位移（也就是你在譜上可以讀到的ppm值）是由於電子所處的化學環境造成這個值的偏移。吸電子的原子或原子團，對氫核有deshielding去屏蔽作用，效果是使核的有效電荷增大，對電子的吸引力增強，化學位移為正（向左移，數值增大），給電子基團的作用相反。

因為不可能去測單個氫原子的進動頻率，人為規定化學位移的0點為四甲基硅烷，由於碳的電負性大於硅，與硅烷相比都有吸電作用，常見有機物的化學位移均為正。

烷基多在0.8-1.8

sp2C-H 多在 6-8 (包括簡單烯烴和苯環）

Sp3C-H 在2左右

NH2，OH由於氫鍵的原因，在不同溶劑中，變化較大，與濃度也有關係。

醛基上的氫 在9-10

這些比較常見，還有一些溶劑的化學位移，你需要記住，這樣讀譜的時候很容易知道哪些峰是被測物質的。

此外原子核之間的耦合在未去耦的譜上也有表現，一般氫譜最多可以看到隔了四個化學鍵的氫核之間的耦合（至少隔兩個鍵，即兩個氫連在一箇中心原子上），耦合規律就是n個氫核將與之耦合的氫核磁性核信號峰劈裂成n+1個多重峰，－CH2CH3，CH2，被劈成3+1=4個峰，CH3被劈成2+1=3個峰，在丙烷CH3CH2CH3中，CH2則被劈成6+1=7個峰，多重峰之間的強度關係依照楊輝三角形規則（只針對自旋為1/2的核，氘自旋為1,不符合這一規律）分別為， 1:1, 1:2:1, 1:3:3:1,1:4:6:4:1……。注意，這n個核一定是完全相同才能這麼算，如果不同則耦合常數不同，出現二級耦合，此時多重峰的情況將變得複雜。

碳譜比氫譜簡單，去耦後，峰強度和碳核丰度沒有聯繫，只考慮化學位移即可。

先寫這麼多吧，你最好具體講講對哪方面感興趣，這個話題一時半會兒說不清楚。

核磁共振氫譜圖怎麼看

不管是因為工作或學習迫於無奈的熬夜，還是因放縱自己浪擲青春而熬夜。和吸菸一樣，熬夜過量，有礙健康。因此我們呼籲儘可能地不要熬夜，如果不得已成了熬夜一族，就應攝取更充足的營養保護自己，讓熬夜對身體的傷害減到最小。

熬夜究竟對健康會構成什麼傷害？其實並沒有足夠的研究。但是需要輪夜班的工作夥伴常會抱怨「身體變差了」卻是不爭的事實。已有足夠的證據顯示長期熬夜會影響免疫系統的功能。針對於需要輪夜班的工作群所作的體檢報告也顯示肝功能異常的比例比一般人高。而且常熬夜的人，感覺上真的就比一般人蒼老得快。此外熬夜族的腎上腺素等激素分泌量也比常人高，使新陳代謝的壓力大增，成人慢性病的罹患機率也增加了。

因此熬夜族的營養攝取應該注意兩部份，一部份是如何保護自己的身體，另一部份是如何在夜間工作時保持最佳狀況。

補充熬夜時的營養

如何維持免疫能力，保護肝臟機能是熬夜族應該要注意的。如果熬夜是為了盯著計算機屏幕，更要注意保護視力, 請參閱本站計算機族&山桑子的專題。熬夜族的維生素A，B群，C，E的需求量會增加。若有不足，會增加疲勞的感覺，並增加健康的磨損。

需要熬夜的晚上，晚餐時就應多吃富含維生素B群的食物，如全穀類、肝臟、瘦肉、豆類及新鮮蔬果。如果要吃宵夜，也可以用含維生素B的食物, 如加了酵母的牛奶、優酪乳、全麥麵包作為主力。必要時，可以攝取營養補充劑或嚼食耳熟能詳的臺糖健素糖(含維生素B)。也有文獻提及雞精能加速新陳代謝，增進工作效率。為了因應腎上腺素等激素的增量分泌，也應注意維生素C的充分攝取。至於市售的提神口服液，主要成份是維生素B，C、咖啡因、中藥成份等，有一定的效果，但不建議每天喝，以免產生依賴性。

騙身體的東西

含咖啡因的飲料是熬夜族的最愛，甜食、餅乾、西式快餐等高熱量食品也是熬夜族常見的「營養補充品」, 但是它們只能暫時的提神或增加血糖的濃度。而且這些食物會加速消耗體內的維生素B群。過量的咖啡因會刺激神經及腎上腺素分泌, 因而消耗體內的維生素B群。

維生素B群不足，新陳代謝「油路不順」的狀況就出現了，反而更容易疲倦，影響工作效率。有人就會喝更多的咖啡，反而造成惡性循環。因此我們也要弄清楚什麼叫作補身體？什麼叫作騙身體？注意營養的均衡及維生素B群的充足就是在補身體；抽菸、嚼檳榔及過量的咖啡因則是不折不扣的騙身體。

人類不是夜行性動物，熬夜是最違反生物規律的作法，健康的損傷只是必要的懲處。即使有蕭大美女所使用的保養品，也無法彌補熬夜造成的老化及健康傷害。能不要熬夜還是不要熬夜吧！如果不得已需要在夜間活動，也最好隔天能補足睡眠。補眠時製造黑暗環境（如戴眼罩）對於睡眠品質的提升，尤有其正面效果。

保護肝臟的按摩運動

堅持「有病看醫師，健康靠自己」的中國科學氣功學會理事長吳長新認為，現代人工作忙碌，經常加班熬夜，平日就應養成愛護肝臟的習慣，比如起居正常、心情放鬆和做些簡單的肝臟按摩運動。並且隨時留意自己的身體狀況，如有不適及早就醫。

A.肝臟按摩運動

兩手搓熱。

以雙手三指向內，正對乳中肋骨下方緩緩插入約2～3公分。

此點為肝經，多做按摩可以幫助養護肝臟。

注：一般力道即可，毋須特別用力。

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B.懷抱式肝臟運動

兩手交叉抱住前胸，左手在外。

身體慢慢往左扭轉上升，深吸氣直到不能吸......

核磁共振氫譜圖怎麼看？

多少個峰就是多少類氫原子

關於核磁共振氫譜圖的峰值怎麼看誰知道

這個要長期的積累，不是一天可以學成的，比如苯環的氫一般在7ppm左右，長鏈烷基一般在1ppm左右，多看書，多看譜。自然就慢慢地會了。

核磁共振氫譜圖怎麼看

太陽光是由紅、橙、黃、綠、青、藍、紫七種顏色組成的。這七種顏色的光波長是不一樣的。 藍色光由於波長短，在空中被散射得多，到達地球表面上的多。天空中散射的藍光比其它的光多，人們看到的天空便是藍色的。在遠離大氣層的高空，就不是這種現象。宇宙飛行員見到的天空不是藍色，而是黑洞洞的。