怎麼補充血小板?

怎樣補血小板

一、血小板減少營養食譜 1.蒸豬肝 用料：豬肝 200 克，雲耳 20 克，衝菜兩片，調料適量。 製作：將豬肝切薄片，用小蘇打粉水醃 2 小時，再洗去蘇打味，抹乾。雲耳熱水燙後，過冷水。衝菜切小條。將三樣混合調味後蒸熟。可常食。 功效：利於肝血生成，促進血小板的功能。 2.黃芪烏骨雞 用料：烏骨雞 1 只，黃芪、冬筍、火腿各適量，佐料適量。 製作：將雞洗淨，用沸水燙一下撈出，然後放入砂鍋內，並放入黃芪、冬筍片，鹽、蔥姜少許，先用大火，後改為小火燉至熟爛。如入蔥、薑片、味精、火腿片、鹽等佐料，再煮沸時即可食用。 功效：益精填骨髓，大補氣血，對血小板減少症有較好的療效。 備註：肝陽上亢、頭暈目眩、咳痰濃稠者禁食。 二、血小板減少營養產品調理建議 3 倍用量：蛋白質(蛋白質食品)粉 維生素(維生素食品)C 2 倍用量：鐵(鐵食品)質葉酸(葉酸食品)片 螺旋藻(螺旋藻食品)片 B族維生素 1 倍用量：複合維生素 蛋白質粉：增強機體的免疫力，以增強機體的造血功能。 維生素C：促進機體內鐵質的吸收和利用，促進葉酸利用。 螺旋藻：含有極為豐富的鐵質和葉綠素，對貧血效果顯著。三、血小板減少飲食禁忌 1、本病患者平時宜多食花生(包括花生衣)、紅棗、核桃、桂圓、扁豆、茄子等食物。 2、因食用魚類或蝦類、蛤類、蛋類、雞肉、牛奶等而引起紫癜者，應禁食這些食物。 3、機體對某種食物發生變態反應，而引起毛細血管的滲透性和脆性增高，致使發生紫癜，應避免食用此種食物。4、患病期間，忌食油(油食品)膩生硬食物，酒釀、酒糟、海味等“發物”，亦應忌食。為了血小板減少的患者能早日補回來，患者可以用一用中藥【卷柏紫癜方】，這種中藥治療徹底，沒什麼副作用。能夠能快的增加血小板含量。調理身體的各項機能。

吃什麼補血小板最快

吃什麼可以提升血小板？

1.患者應多食用富含高蛋白的食物，如牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。

2.中醫認為血熱則妄行，出血屬熱者，適宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可在飲食配餐中應用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。

3.同時伴有貧血的患者，宜在飲食中進食含鐵豐富的食物，如動物肝、豬肚、禽類肫、瘦肉、蛋黃等。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經常食用。麵筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜餚中應用。

4.血小板減少症患者在出血少而漸停時，食療中宜以健脾、益氣、攝血為原則，應選擇藥食妙品紅棗、花生(帶農)配製成藥膳、菜餚，也可以每日適量嚼食。無花果、葡萄乾，也可經常食用。

5.久病氣虛、神疲乏力的患者，食療中還常可用黃芪、紅棗、山藥、花生米、枸杞子、桂圓肉、黨蔘、藕節、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生衣、黑豆、豬膚、扁豆、核桃仁等藥食佳品煲粥、煨湯或煎汁食服。對老年血小板減少性紫癜尤為適宜。

血小板減少症不適宜吃的食物

患病期間，患者要忌食容易引起過敏及有礙血小板的可疑食物；忌油膩、忌菸酒；對於酒糟類食品要儘量少吃或不吃。

治療是必要的，但是生活中飲食的調理也是很重要的，專家提示您，患者在病症較輕的時候，應適當的做戶外運動，以增強自身抵抗力，並且要謹遵醫囑，在病情減輕的情況下也要按時按量吃藥。

吃什麼可以增加血小板？

建議先去檢查一下，什麼原因引起的血小板減少；如花生衣糖漿，維生素C和路丁。三個都是增加血小板的藥，但不一定適合你一種“偏方”，即“三紅”——紅糖、紅棗、紅皮花生，一起熬湯喝，又甜，而且升血效果不錯。在日常飲食中應該增加營養,多食雞,鴨,魚,肉,牛奶和豆製品等.選擇含鐵較多食品如動物的肝臟,腎臟,心臟,瘦肉,蛋黃.蔬菜以波菜,芹菜,番茄.水果中以杏,桃,李,葡萄乾,紅棗,波羅,無花果等.還可以選用燉烏雞,花生等補血.以養正氣!!

如何食補增加血小板???

血小板減少食療:

（1）每天生吃連皮花生米每日50～100克。

（2）連皮花生米100克，豬蹄一隻，老藕節適量，共煨湯食用。

（3）連皮花生米200克，與帶肉脊骨500克或豬肝加水煨湯食用。

血小板減少食療方分類:衛生健康

龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。龍眼性

溫益血寧心，花生衣促生血小板，故對血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患

者較合適。

下面提供幾款血小板減少食療方:

花生衣紅棗汁花生米50g，紅棗30g。將花生米在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗淨後溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時，加適當紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。該藥膳有補血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經放療、代療後血象異常等。

羊脊骨湯羊脊骨（連尾）1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。將羊脊骨碎成塊；肉蓯蓉酒浸一夜，颳去粗皮；菟絲子酒浸3日晒幹，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調入菟絲子末及調味品。此為1日量，分2次空腹食之。該藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用於腎精不足型血小板減少性紫癜。

枸杞參棗雞蛋湯枸杞子10g，紅棗10枚，黨蔘10g，雞蛋2個。把枸杞，紅棗、黨蔘放砂鍋內同煮成湯，雞蛋煮熟後去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有補氣養血的功效。適用於氣不攝血型血小板減少性紫癜。

花生黨蔘湯花生紅衣6g，紅棗10枚，黨蔘10g。把花生衣、紅棗、黨蔘用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨蔘、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有養心健脾，益氣攝血的功效。對於病後體虛、血小板減少性紫癜均有良效。

圓肉花生湯龍眼肉12g，帶衣花生25g，大棗15g。大棗去核，與花生仁、龍眼肉加水同煮後食。此為1日量，分2次食用。該藥膳有健脾補心、養血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜、貧血及脾虛肌衄或虛勞血虛等症。

雞血藤大棗湯雞血藤20g，大棗15枚。以上二藥水煎後棄雞血藤藥渣，吃棗飲湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有益氣攝血、補血的功效，適用於血小板減少性紫癜，反覆出血，兼有鼻衄、齒衄、頭暈目眩，面色蒼白，脣甲不華，神疲體倦，食慾不振，心悸，動則心跳氣短，震顫多汗等症。

血小板缺少 吃什麼食物可以補充 40分

這種疾病不是食療可以解決的，需要治療的，食療可以起到鋪助作用。但是達不到治療的效果

血小板主要是起止血凝血功能的，血小板過低會有自發性出血的可能，輕者是皮下出血，也就是皮膚紫癜，或是牙齦出血，鼻出血，嚴重就是內臟出血或是顱內出血，是有生命的危險.]

對於這種疾病西醫治療只能是暫時的，治標不治本，首選激素，丙球等，一般可以起到緩解病情的作用的，但是解決不了根本問題。長期使用激素對身體傷害也是很大的。

想要治癒必要結合中草藥治療的。但是中醫全國各地都有的，每個中醫的治療方法不同的，達到的效果也是不同的，

傳統的中醫大多是涼血止血,益氣養血,清熱解毒的思路,對一部分患者有效果,但是解決不了根本問題,導致很多人吃中草藥幾年都沒有治癒，用藥不對症也是會耽誤病情的，好的中醫治療方法很重要的。

當地的情況沒有權利發表意見的，如果當地沒有辦法治癒的話，建議抓緊時間過來北京的，這樣可以少走很多的彎路的。

血小板數值會受很多因素的影響，勞累，飲食不注意，感冒，磕碰，情緒波動睡眠不好，激素減量等影響，而使血小板急劇下降

最快在一天之內可以到0，血小板低於20，就有一定的危險性，必要住院用西藥搶救治療，但是西醫用藥只能是暫時的治標不治本的

平時一定要多注意以上情況，也可以配合一些食療，多吃草莓，紅棗，蓮藕，花生衣，骨髓，動物肝臟，豬血，甲魚等，特別提醒的是，需要重視病情，抓緊採取治療的，不要有太大的心理負擔，這種病情是可以完全治癒的疾病，希望患者要有信心，祝：早日康復！

血小板太低怎麼食補

血小板低的患者在飲食上要保證各種營養成分的供給，宜多食富含優質蛋白質、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮、蔬菜和水果、海產品等。食療原則以補氣養血，滋陰涼血、止血為主。

血小板低、血小板減少也分成三種類型，飲食也有所不同。

實熱型：

飲食宜清涼之品，可以進食綠豆湯、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄欖、藕、冬瓜、絲瓜、空心菜、黃花菜、茭白等清解毒熱之物，忌食或少食羊肉、狗肉、牛肉、雞肉、驢肉、雀肉、水龜肉、胖頭魚、黃花魚、荔枝、楊梅、核桃仁、杏、辣椒、花椒、胡椒、蒿子杆、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、茴香菜等性溫、辛熱之品，以避免發生紫斑連片，使毒熱更盛。

虛熱型：

飲食宜涼潤之品，可以進食菠蘿蜜、柿子、絲瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、銀耳、木耳、貓肉、青魚、黑魚、鱉、乾貝、河蟹、水龜肉、銀魚、鴨肉等滋陰涼血之物，以輔助治療。忌服或慎用溫散、燥熱、助陽之品，以避免發生出血量多，及心煩急躁、不得安寧等虛熱迫擾之證。

氣虛型：

飲食宜甘溫之物，可以進食牛肉、羊肉、鴿肉、海蔘、龍眼肉、蠶豆、栗子、大棗、南瓜、山藥、甘薯、蓮子、青梅等益氣攝血之品;忌食或少食河蟹、牡蠣、蚌、生菱角、冬瓜、葫蘆、苦瓜、茭白、香蕉等性涼、損氣之物以避免發生氣短、身倦、神疲、血出不止等氣不攝血之證。

什麼食物補血小板

食物中可食用花生衣、大棗、桂園，對提升血小板有一定幫助，另外需忌辛辣刺激性

食物、海鮮羊肉等，以免誘發出血。但單憑食療治療血小板提高效果不佳，建議採用

涼血解毒中草藥治療。

從食物中補充血小板:

吃帶皮的花生米。

[方一]

豬皮500克，白茅根印克(布包)，冰糖適量。將豬皮切碎，加人煎好的白茅根水中燉至稠粘，再人冰糖拌勻，分4--5次食用，1日1次，連服數劑。

本方清營解毒，適用於熱毒鬱營所致的血小板減少性紫癜。

[方二]

水牛角30---60克。把水牛角削成薄片，加水煮2小時。1門分2--3次服。

本方對血小板減少性紫癜有效。

[方三)

紅棗10~15枚，兔肉150--200克。

同放燉鍋內隔水燉熟，服用，亦可同放人瓦罐內煮爛，調味服食。

本方補氣攝血，適用於血小板減少性紫癜。

[方四]

阿膠30克，黃酒、赤砂糖適量。將阿膠加入少量黃酒和水，置水鍋上燉溶化後，調入赤砂糖。每日2次分服，連服7天。

本方滋陰降火，適用於陰虛內熱所致的血小板減少性紫癜。

[方五]

雞血藤30克，當歸12克，商陸(先煎3小時)20克，墓頭回23克，仙鶴草30克，側柏葉15克，生黃芪120克，生地60克，生甘草30克。水煎服，日I劑，分2次服。

本方浙江中醫蘇爾元方，功能補氣培脾，活血化瘀，適用於原發性血小板減少性紫癜。

[方六]

黃芪、黨蔘、當歸各20克，肉蔻、熟地各18克，肉桂、熟附塊各12克，山藥15克，仙鶴草30克，阿膠(烊化)12克。水煎服，日1劑，分2次服。

吃什麼食物能增加體內血小板

首先注意不要與有輻射性的東西過多接觸,如電視電腦等,然後,注意不要有傷口,血小板低傷口不容易癒合,再就是飲食上儘量保持攝入平衡,多吃些豆製品和肝,肉類要適量攝入不要因為怕胖而拒絕肥肉,在熬稀飯時可以考慮加些雜糧,每天吃一點蜂王漿滋補。參蓮粥：取人蔘9克，旱蓮草9克，白糖適量，粳米60克。先將人蔘切片燉熟；旱蓮草洗淨煎湯去渣，與淘洗乾淨的粳米一同入鍋，加水適量，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥，加入人蔘即成。日服1劑，連服數劑。具有補氣養血功效。 紅棗羊脛骨糯米粥：取羊脛骨1－－2根，紅棗20枚，糯米100克。先將羊脛骨洗淨敲碎，加水適量煎取湯汁，去骨後與淘洗乾淨的粳米和去核的紅棗一同入鍋，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀繼，調味後即可食用。具有補脾養血，補腎益氣功效。 白茅根藕節煎：取鮮白茅根60克，鮮藕節60節。將白茅根挖採後洗淨，切段。將鮮藕挖採後，切下藕節，洗淨，切片，與白茅根同入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁。上下午分服。有清熱涼血，收斂止血功效。 花生米燉紅棗：取花生衣30克，紅棗20枚。將紅棗洗淨，與花生衣同入鍋中，加水適量，小火煨燉30分鐘，即成。上下午分服，飲湯，吃花生衣，嚼食紅棗。具有補氣攝血功效。 蜂乳牛奶：取蜂乳20克，牛奶250毫升。將牛奶倒入鍋中，煮沸，晾至溫熱狀態時，加入蜂乳，攪勻即成。早晨與早點同時服食。具有益氣攝血，補精養血功效