內心脆弱的人怎麼辦?
內心脆弱的人該怎麼辦呢
內心的堅強不是天生的。
因為性格是敏感的，所以才容易脆弱。
很多事情別人真的是無法幫你的，就算他們願意幫，他們也是無能為力的。
試著讓自己內心獨立起來，只有獨立了才會強大。
這是一個過程，有長有短，因人而異。
最重要的是不要迷失自己，
知道自己在亥的是什麼，才會慢慢變強起來。
想得太多隻會讓自己難過
而難過的人怎麼找得到出口
當前對你來說最重要的是什麼
認清這一點
如果對方只是開玩笑
不是太過分的話就別理他
要是很過分的話就和他評理
別害怕，因為你有理
堅強起來
要想到任何人都是平等的
好好學習別讓這些瑣碎的事影響到自己
這才是你要做的 知道了嗎
加油！！
內心比較脆弱的人，怎麼辦
內心的堅強不是天生的。
因為性格是敏感的，所以才容易脆弱。
很多事情別人真的是無法幫你的，就算他們願意幫，他們也是無能為力的。
試著讓自己內心獨立起來，只有獨立了才會強大。
這是一個過程，有長有短，因人而異。
最重要的是不要迷失自己，
知道自己在意的是什麼，才會慢慢變強起來。
想得太多隻會讓自己難過
而難過的人怎麼找得到出口
當前對你來說最重要的是什麼
認清這一點
如果對方只是開玩笑
不是太過分的話就別理他
要是很過分的話就和他評理
別害怕，因為你有理
堅強起來
要想到任何人都是平等的
好好學習別讓這些瑣碎的事影響到自己
這才是你要做的 知道了嗎
加油！！
我是個內心非常脆弱的人怎麼辦？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
內心太脆弱怎麼辦
不要太在意，大部分人20歲到25歲都會經過這個階段的，這就是為什麼這個年齡段的自殺率特別高。
每天多讀書，多鍛鍊，注意飲食健康。很多時候心理是和身體健康緊密聯繫在一起的，吃不好睡不好就容易多愁善感。
不需要刻意和別人學，你的內心其實沉睡著無比強大的巨人，比任何人都不差。
痛苦就找個沒人的地方哭出來，多和家人還有好朋友溝通，遠離那些不知輕重亂開玩笑的所謂朋友。
說句您可能不太愛聽的話，女生不需要特別堅強，只要有慧眼能夠找到可以託付終身的人就好了。
加油，祝福你。
內心脆弱的人，性格是怎樣的？
你見過這樣的嬰兒嗎？嬰兒不這樣是因為他是一張白紙，
而這些性格特徵的成因都是外界環境引起的，是長期積累的過程，很難用外物調節。
受過傷害的人、家庭或生活環境不穩定的人都很有可能有這種情況。
很正常，每個人都有這種時候，只是多少。這是人性，無法避免，
內心脆弱的時候，該怎麼辦
。總是會被自己在意的人的一句話，可以突然間就落下淚珠。難道我的內心就是這麼的脆弱的麼。或許吧。想要強大的內心，卻因為一句話而崩潰，真的很可笑。喜歡睡覺的時候矇頭睡覺。記得，一個朋友說，這是缺乏安全感的表現。是的，我想我是缺乏安全感的。在現實中，總是堅信著有一份純真的感情，總是願意去相信每個人說的話，總是願意去接納不同人笑臉。卻不知，會被人認為是不諳世事，不懂人情世故。或換句話講就是笨吧。簡單，很難。真的很難，所以很多人都學會了複雜，因為這樣，比簡單來的心安。在這個缺乏安全感的時代，這對大多數陌生人來說，很重要。因此，從前的遠親不如近鄰也開始變了味道。各自關起了門，過著自己的小日子。堅持著自己堅持的想法。然而，孤獨的時候，內心的想法，總是特別的豐富的。也特別的敏感和脆弱。越來越珍惜朋友，越來越恐懼失去愛的人。卻因為在意，因為固執的認為，朋友跟愛人都能瞭解你的內心，瞭解你的一切。所以，在不被認同的時候，內心的脆弱感就特別的加強。所以，受傷的總是自己。我就是這樣子的人吧，缺乏安全感，卻要堅強著。跟朋友聊天的時候，說，這就是生活。生容易，活容易，生活不容易。對我來說，生下來，活下去。就這麼簡單。活著，還是很重要的。可能需要堅持，需要信仰，需要期待吧。這樣或許我會活得久點。或許我會成功，或許我會離開。。。就像今天聽的歌了，是啊，只不過是一場生活。我想，我是有勇氣面對的，即使分開，我也會有勇氣去面對的。這世界，離開了誰都還是活得下去的，不是麼只是離別會讓人心酸而已。就這樣吧，其實內心早已經有了答案，不是麼
內心脆弱,老是被人欺負,怎麼辦
老是被人欺負有很多原因，第一個就是你太懦弱了，別人認為你很好欺負。第二個就是你太好了，好到別人認為都能佔你的便宜。如果你想報復那些人，給他們教訓，首先考慮自己的實力，如果完全可以打過他們，就大打一架，讓他們知道你的厲害。如果實力相當，你可以選擇建立威性，方法如下1他們惹你一點點，就表現很激動，發很大的火，說狠話，比如告老師，告他們家長，但不要過了，會惹火他們的。2如果你在班裡是什麼幹部，可以利用職權放一放狠話，建立威性，別怕，有老師做靠山。如果你實力遠遠不敵他們，你可以1直接告老師，告家長。2如果你是幹部，利用職權狠狠惡搞他們一下，比如讓他們做些苦力等等。3卑鄙地整蠱他們，陷害他們。（我不太贊成，有點無恥的方法，但如果他們真的欺負你，我想這些也算不了什麼了）
以上就是我總結的辦法，希望對你有幫助。說實話，我以前也老被欺負，但用了這些方法也就給了他們下馬威，現在好多了。
我覺得我們很像，如果可以的話，我們可以做朋友嗎？
人在內心脆弱時到底該怎樣才能堅強一些
多看看書，少想一些消極的東西
心理太脆弱的人應該怎麼辦 10分
你有了這種增強意志 的想法，就是一個好的開端了。心理脆弱和生理條件息息相關。要通過系統的鍛鍊慢慢來。
堅持就是進步，無論是心理還是生理，你可以從基礎做起。比如說慢跑，開始有規律的鍛鍊身體，提高耐受力。
每天加強一點，堅持不懈，心理也會慢慢適應。
一個人如果內心脆弱那麼他會遇到什麼問題?
你好，如果一個人內心脆弱，他遇到的第一個問題就是敏感性強，因此也會過度的保護和封閉自己，乃至達到偏執的程度。因為敏感、因為封閉、因為偏執，在他的生活中會發生許多不可預知的、或是雖然預知但不可用常理解釋的行為和心理問題。
還需要做經一部的解釋和分析嗎？如果需要請追加問題。