睡前喝紅酒有什麼好處?
每天晚上喝紅酒有什麼好處和壞處？
紅酒不僅養心更有保肺作用 近年來，人們已開始逐漸認識到紅葡萄酒有益於心臟的功效。最近的科學研究又傳來好消息，紅葡萄酒對於養肺和保肺也有著積極的作用。 研究人員發現，紅葡萄酒裡含有一種自然化合物，能夠幫助治療氣管炎 target=_blank>慢性支氣管炎和肺氣腫。這種叫做刃藜蘆醇的化合物存在於紅葡萄皮中，能夠抑制造成肺部疾病的有害化學物質的產生。研究人員也幽默地指出，當然，這並不等於說喝上一杯紅葡萄酒就能使支氣管炎患者完全恢復健康。 研究人員介紹說，根據世界衛生組織的統計，這些肺部疾病統稱為慢性阻塞性肺病，每年在世界上要奪走290萬人的生命。其中，因吸菸患上慢性阻塞性肺病的人數為非吸菸者的十倍。 這項研究發現，適量飲用紅葡萄酒，加之健康合理的飲食結構可以減少肺部的這種感染。科學家們在過去已證實，刃藜蘆醇是喜歡飲用紅葡萄酒的國家，如法國心臟病發生率較低的原因之一。為了進一步證明刃藜蘆醇的其它功效，科學家們又開始研究其對肺部的作用。研究人員從15名吸菸者和15名患有慢性阻塞性肺病患者的身上抽取了肺液試樣，然後將刃藜蘆醇加入到肺液試樣中。結果他們發現，刃藜蘆醇能夠減少白細胞間素-8的產生，後者是一種能夠引起肺部炎症的化學物質。研究結果顯示，在吸菸者身上，這種有害物質的產生減少了94%，而在慢性阻塞性肺病患者身上則降低了88%。 研究人員介紹說，目前醫生一般採用類固醇藥物治療慢性阻塞性肺病。但根據實驗結果來看，刃藜蘆醇似乎更為有效。雖然刃藜蘆醇不能逆轉對肺部已造成的損害，但卻能阻止其進一步惡化。 可以減肥 睡覺前喝一小杯紅酒，是小茶杯的量 再配上一片至兩片的奶酪！全脂高鈣起司配紅酒，可以提高代謝率，有利於燃燒脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分內，吃 1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的紅酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白質和脂質；紅酒含酒精，都具有產熱作用，且可讓血糖上升。熱量很低，才129卡，又加上飲食的控制，就更容易減重。每天攝取固定的鈣質可有效的減肥 由於起司成份與母乳比例接近，外加不含乳糖而且鈣質易被人體吸收，且蛋白質經過發酵而產生的短鏈胺基酸，可提升代謝率。紅酒含酒精，可幫助睡眠。而睡眠時代謝慢、體溫低，吃起司和喝紅酒，可產熱，並加速新陳代謝，邊睡邊能消耗體內脂肪，以達到瘦身效用。前一餐不能吃澱粉類的食物，要不然會起到反效果。紅酒要選橡木桶發酵成的。 材料 起司1-2片or 50g 紅酒50-100c.c. 要選擇脂質、鈣質含量高、糖份低/低碳水化合物的 及自然發酵或煙燻口味的起司。而不可選擇加工多、有添加口味，如草莓、檸檬、藍莓等起司。記者根據醫師說明全脂高鈣起司可減肥，到超市選擇5種起司，並由醫師評鑑1包起司以100g為單位，糖份在5g以下、脂質在25g以上，就是可以用來減肥的起司。有利於燃燒腰腹和臀部脂肪。
希望採納
每天晚上喝一小杯紅酒有什麼好處
基本上紅酒都是差不多的·· 如果你很有錢也可以買貴的 不過 認為差別不大
主要看你喝的量 女士最好是50-150毫升/天
晚餐時喝兩杯紅葡萄酒（100毫升），不但可使晚飯少吃兩成，還能有利於緩解勞累，促進睡眠。還有不少女士喜歡將紅葡萄酒外搽於面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。
睡前飲少量紅酒對睡眠有幫助，並且少量紅酒對女士來說，還可以起養顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照人的風采。對男士而言，紅葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲勞，放鬆身心，幫助激活免疫神經網絡，起到減緩生殖系統衰老的作用。有資料表明，紅葡萄酒還有一定抗癌防癌作用。最好是在睡前半小時左右飲用，200毫升最佳.
晚上喝紅葡萄酒有什麼好處.??
葡萄酒會使HDL（高密度脂蛋白）膽固醇增加--這是保護心臟的“好膽固醇”。另一方面它會減少有害的LDL（低密度脂蛋白）膽固醇，這種膽固醇對心肌梗塞的形成起助長作用。
在我們生活的環撫中以及人體內到處都有氧基，它是破壞細胞的進攻性物質。吸菸會增加氧基的濃度。這種進攻性的微粒會氧化LDL---使之變得特別容易附著在血管壁上。周圍的細胞會變成所謂的“泡沫細胞”，按現代的看法它是動脈硬化的基礎。人們可以通過中和這些氧基來中止這一過程。這正是酒精和多酚（葡萄色素中的芳香化合物）所做的工作。
適量、經常地飲用葡萄酒不僅能降低膽固醇，而且能防止血塊的形成，甚至能化解血塊。醫學上稱之為加強纖維蛋白溶解活動。喝葡萄酒的人，體內血小板不太容易粘在一起，不容易得血栓。
根據英國的一項研究報告，經常、適量飲葡萄酒可使得心肌梗塞的風險減少25%到45%。這是通過吃藥和戒菸所達不到的效果。
葡萄酒可使血液中中和上述氧基酶增加。就是說，葡萄酒可阻止氧基引發一些疾病如風溼病、癌症、糖尿病和阿爾茨海默氏病等。
葡萄酒可使腎和肝的供血增加。腎可以提高排洩能力，沖走更多的毒素。肝可加強新陳代謝，起更大的消毒作用。
葡萄酒像體內的雌激素一樣可增加造骨細胞的活動，它可減少得骨質疏鬆病的風險。
這是因為葡萄酒引起的血管擴張會增加新陳代謝，從而改善體溫的調節。皮膚供血得到改善，並變得更有抵抗力。
婦女每天喝20克葡萄酒酒精，男子喝30克。這分別相當於0.2升和0.3升葡萄酒。這是個平均值，具體的人可能多些或少些，要看健康和體質狀況而定
睡前喝紅酒的好處和壞處
好處是有助睡眠，軟化血管，有一定的美容作用，壞處就是喝多了，酒精傷肝，對身體健康不利，所以一定要適量，不要超過100ml。
睡前喝紅酒有助於睡眠嗎？效果好不好？
一般來說午餐或晚餐,喝一到兩小杯. 紅酒沒有美容功效的,喝完酒後因為血液循環加速,臉色會變得紅潤.紅酒有抗氧化作用,適當飲用可延緩衰老. 也可以每天臨睡前半小時,喝三分之一杯(闊肚高腳杯)紅酒. 晚間11點左右是皮膚最佳吸收營養狀態,而且紅酒也具有安神靜氣的作用,此時喝效果最佳. 紅酒最神奇的功效是美容養顏,是MM們最好的選擇. 還有,建議選紅酒的時候要買貨真價實的紅酒,因為有的紅酒是用工業原料色兌出來的,這種紅酒喝了還不如不喝的好,對身體反而有害的.
男人晚上睡前喝紅酒有什麼好處?
對男人來說，紅酒睡前喝並沒有對某些能力有所增強的喲。紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命C、E及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。一般來說，每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜。但因個人體質的差異，完全不能飲酒或者對酒精過敏的女生不建議使用這種方法。 記得睡前飲用50ml的紅酒哦，不僅可以幫助睡眠、還可以美容
請問睡前喝點葡萄酒會有什麼好處和壞處嗎?
會的。
其實不特指葡萄酒，起作用的是就是酒精。
酒精能調節我們的神經系統，
少量酒精的攝入有助於精神的放鬆，
當然，過量飲酒則會呈現亢奮狀態。。。
喝葡萄酒更好。
第一：味道好，嘿嘿。
第二：營養豐富。
第三：軟化血管，防心腦疾病。
第四：防癌。。。。（這一條估計是瞎掰的。。。。）
睡覺前喝一點紅酒有好處麼？
低血壓的人最好不要多喝~它有降血壓活化血管的功揣啊~晚上睡覺前半個小時之內喝上一小杯，也就是大概50克就不錯了，改善睡眠質量挺好哦~
晚上睡覺前喝紅酒對女生有哪些好處？
促進睡眠，光滑皮膚，促進血液循環
相關資料：
喝紅酒基本上沒有特別的好處,但酒對血管擴張是有一些幫助的,很多人誤以為喝酒對心臟好,但要適量,如果量大的話,這對心臟是非常不好的,會導致酒精性的心肌炎,但是我要提醒一下,酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好,所以用酒來保護心臟,是個不好的想法,但確實是可以降低心臟病罹患率,因為紅酒內的抗氧化物可防止膽固醇氧化,可防止動脈硬化,體內的血小板一但遇到這些硬塊時,就會以為這是受傷的區域而引起凝血反應,這種過程會在血管中形成很大的阻塞,讓人中風或心肌梗塞,所以想要身體好還是多運動,不暴飲暴食,蔬菜水果要均衡,才是對身體最有利的。