怎樣提高應變能力?

如何提高自己的應變能力?

沒有什麼技巧，關鍵是心裡要有個精神準備，那就是隻有神仙才會什麼都預料到並做好應變準備，所以做事一定要學會隨機應變

一般來講，可以在這幾個方面注意下：

1、心態，面對突發事情、突然的提問等坦然應對，不慌張，就想著沒什麼大不了的，天塌不了，實在應對不過去也死不了人，沒個吊事

2、常識、知識的儲備，什麼事大概怎麼去做心裡多留心，積累了一定經驗後碰到什麼事自然心裡就知道該怎麼去做，根本就不怕

3、還是心態，就是一旦應付不過去也要學會精神勝利法，有問題咱們補救就是了，打個比方，有人提問你，即使答不上績也把你知道的而且能靠譜的都說出去，心裡給自己一個暗示那就是我說的就是對的，你的答案才有毛病吶，這個時候略微有點惟我獨大的狂妄的心態也未嘗不可，也就是傳說中的強詞奪理

當然，具體事具體分析，偶說的主要是應付工作中突發事件和檢查工作的時候的應變，如果是應聘的話還要學會見什麼人說什麼話，能說到他心裡去打動他，還是第二條，多積累經驗，工作經驗、生活經驗，還包括對人的心理揣摩的經驗~~~~~~~

有句話，熟讀唐詩300首，不會作詩也會吟

20軍副軍長鄔援軍也有句話，熟讀戰例800篇，戰事來時不發愁

對事你可能由於經驗不足不可能什麼都預料到、什麼都會，不會咱就問唄，還可以求助別人幫助解決的，這個不怕

對人你完全可以多交往、多瞭解、多揣摩，當你心裡不用多了，有個幾十個類型的人的心理模型在你心裡的話，基本上跟人打交道就遊刃有餘了

如何提高應變能力

1首先要提高自己知識的積累，知識面要廣，業務方面的知識要精。

2在和對方交流的時候語速不要太快，注意節奏，這樣無形中就留給自己一點思考的時間，

3善於聆聽，不要對方一說出一句不同礌見就馬上反駁，他一定還會繼續說的，就讓他多說兩句也無妨，其實也是在給自己留思考的時間。就像小說裡寫的武林高手一樣，擊敗對手的時候只要一招。

4不管怎樣，一直面帶自信的微笑，喜怒不露。

我認為能做到這幾點已經很不容易了！

怎麼可以提高自己處理事情的應變能力

時刻告戒自己 做什麼事都考慮全面一點`` 比如說什麼話的時候大腦會告訴自己該怎麼說 說不說 時刻告戒自己 慢慢的就會養成習慣就會提高`` 而且 失敗是成功的母親。。 遭遇到失敗不要氣餒 吸取教訓 下次你就不會吃虧上當！ 這樣慢慢的自己各方面的能力就會都跟著提升了。。 最主要的還是要認識自己 提高自己的不足 要勇敢的面對事情 而不是逃避！ 推薦個方法。。 做銷售 跑業務 是最鍛鍊人的溝通能力的。 因為天天面對形形色色的人！ 希望你會有所提高

怎樣提高應變能力?

努力提高跟自己工作相關的知識，看的多了，聽儲多了，自然也就有經驗了，不過你的改改你的性格，太內向是沒法和別人溝通的，很多時候，無論是工作還是生活，都是個集體，不要把自己孤立起來，應該走出來和別人交流，這是捷徑！

怎樣提高說話技巧，和應變能力

多跟朋友溝通交流，或者從事服務行業工作，與陌生人交流，其次多看書，武裝自己的頭腦，應變能力就是和人相處慢慢練出來的，記得采納。

如何提高自己臨時應變能力？

在社會交際中，常常會遇到意想不到的新情況或意外變故，必須迅速適應，並快速說出適合於新情況下的得體的話。這就要求每個人在日常口才訓練中進行必要的“應變”訓練。這種“應變”，有時將關係著一個人的命運或一項事業的成敗。

語言應變是如此重要，這就要求在平時的口才訓練當中，要進行一些必要的心理訓練和應變語言的訓練，以培養和提高自己的語言應變能力。那麼，怎麼樣提高自己的語言應變能力呢？

冷靜自信

一個人的應變能力反映著他的機智和聰明，一旦碰到意外的變故，要能表現出高度的冷靜和強烈的自信，甚至伴以適當的微笑，這是一種強者姿態。只有這樣，才能使自己在冷靜中產生急智，發揮自己敏捷的思維能力和語言應變能力。也只有這樣，才能擺脫困境，化險為夷，化拙為巧，收到理想的意外的效果。如果情緒過分激動或緊張，只會抑制自己的思維活動，使自己陷入不利的境地。

注意積累

語言應變要求具備較高的文化素養和較強的語言駕馭能力。一個人如果文化修養好，對各種事物都有所瞭解和掌握，再加上語言表達方式靈活，詞彙豐富，那麼他講起話來一定會得心應手，應對時就能做了到遊刃有餘，應付自如。

轉換話題

日常用語中，許多詞語表達的概念沒有明確的界限，常常存在一定的多義性和模糊性，利用詞語的這一特性，就可以把話題中的某些要領轉換成與它相近的另一個概念，避開原先的話題，也可以避免尷尬。例如“老”，《現代漢語詞典》中註釋就有17種念義，以“老”字打頭的詞組148個，這就給這方面的話題轉換提供了廣闊的餘地。

詼諧幽默

應變的語言最好能詼諧幽默一些，因為這樣的語言能使侷促、尷尬的場面變得輕鬆、緩和，避免正面衝突，也能使自己和對方的緊張情緒得到緩解，甚至可以消除對方敵對情緒，“相逢一笑泯恩仇”。

怎樣提高自己的表達能力和應變能力

做什麼事情不要躲在你親人或者朋友的背後去處理。 要自己親自去接觸，去面對。 多多實踐就會漸漸的變的擅長了。

怎麼提高處事能力，應變能力

應變能力是當代人應當具有的基本能力之一。

在當今社會中，我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的信息，如何迅速地分析這些信息，是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關鍵。它需要我們具有良好的應變能力。另一方面，隨著社會的加劇，人們所面臨的變化和與日俱增，每個人都可能面臨擇業，下崗等方面的困擾。提高自己的應變能力，對保持的狀況是很有幫助的。

我們每個人的應變能力可能不盡相同，造成這種差異的主要原因，一方面可能有先天的因素，如多血質的人比粘液質的人應變能力高些。也可能有先天的因素，如長期從事緊張工作的人比工作安逸的人應變能力高些。因此應變能力也是可能通過某種方法加以培養的。對於應變能力高的人，要正確地選擇，將自己的能力服務於社會；而對於應變能力低的人，在注意選擇適合自己的同時，還要進行應變能力的培養。下面，我們就從選擇和培養兩個方面談談這個問題。

人在選擇和進行的其他選擇時，除了考慮客觀條件和個人的興趣外，還應做到“知已知彼”，考慮一下自己的應變能力是否適合於進行這樣的選擇。一般來講，應變能力高的人可以選擇需要靈活反應的工作，如運動員、推銷員、調度員等等。這些工作需要人們在外界環境或條件有較大變化時，具有良好的調節能力。相反，應變能力低的人可心選擇一些要求持久、細緻的工作，如氣象、財會、精密儀器等。在這些工作中，外界環境或條件的變化不是很大，對人們應變能力的要求也相對低些。當然，應變能力還是可以通過實踐來逐步和提高的，我們可以從以下幾點入手。

多參加富有挑戰性的活動在實踐活動中，我們必然會遇到各種各樣的問題和實際的困難，去解決問題和克服困難的過程，就是增強人的應變能力的過程。擴大個人的交往範圍無論、學校還是小團體，都是社會的一個縮影，在這些相對較小的範圍內，我們可能會遇到各種需要應變能力才能解決的問題。因此，只有首先學會應變各種各樣的人，才能推而廣之，應付各種複雜環境。只有提高自己在較小範圍內的應變能力，才能推而廣之，應付更為複雜的社會問題。實際上，擴大自己的變化範圍，也俯一個不斷實踐的過程。加強自身的修養應變能力高的人往往能夠在複雜的環境中沉著應戰，而不是緊張和莽撞從事。在工作、學習和日常生活中，遇事沒著冷靜，學會自我檢查；自我監督、自我，有助於培養良好的應變能力。注意不良的習慣和惰性假如我們遇事總是遲疑不決、優柔寡斷，就要主動地鍛鍊自己分析問題的能力，迅速作出決 。假如我們總是因循守舊，半途而廢，那就要從小事做起，控制自己，不達不罷休。只要下決心鍛鍊，人的應變能力是會不斷增強的。