哺乳期不忌口會怎麼樣?

有沒有寶媽哺乳期不忌口的

哺乳期的媽媽飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃，但是需要注意的是食物的烹調方法。此時媽媽吃東西一定要考慮到寶寶的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。儘量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，造成母體內熱，進而影響寶寶。

特別注意要遠離菸酒，咖啡、可樂等飲料也最好不要飲用。另外乳母的飲食即要營養豐富，又不能過於油膩，母乳中脂肪過多也不利於寶寶的消化吸收。哺乳期的媽媽應該多吃些水果，如果是冬季，水果從室外拿進來時太涼，可以在溫暖的室內多放一段時間再吃，以免刺激腸胃。夏季乳母吃冷飲也應適當有所控制，不可像平時那樣隨心所欲。

哺乳期媽媽不忌口會對寶寶有影響嗎

的，哺乳期的時候還是需要多注意自己的飲食均衡的，葷素搭配的，平時也要多注意讓寶寶多吸的，可以有助於奶水增多的。

哺乳期需要忌口嗎？有什麼是不能吃的？

每個寶寶對媽媽飲食的反應都不一樣，只要寶寶沒有出現過敏症狀，媽媽就不必特意禁忌飲食。除了正常的飲食外，餵母乳的媽媽需要特別禁忌入口的東西，有過量的酒精、咖啡因和娛樂性藥品(毒品)以及某些治療嚴重疾病的強烈藥物。 有些寶寶對乳製品、海鮮、乾果、刺激性食物(比如大蒜、洋蔥、辣椒，還有西藍花等脹氣的蔬菜)比較敏感.母體攝入後，通過母乳使寶寶產生不良反應，比女口出現溼疹、脹氣、煩躁、咳嗽、流涕(好像感冒了)等等症狀。

你可以仔細觀察一下寶寶，看看他是否有過敏現象，如果沒有，就不要繼續“偏食”了。你說得對，母親的食譜應該營養均衡，才能保證你們母子身體健康。大象就醫的直播中有母乳餵養的專題，其中提到很多母乳餵養的注意事項，有興趣可以去看看。

不餵奶吃東西要忌口嗎?

不用了

哺乳期需要忌口些什麼？

酒、有咖啡因的食物、一些含汞量高的魚，比如鯊魚、旗魚、方頭魚等。