怎樣預防過敏皮膚?

如何防治皮膚過敏

對於屬於過敏性皮膚的MM而言，平常是不是很煩惱皮膚的保養。一個不小心就有可能引起皮膚瘙癢、紅腫等症狀。為了與你的皮膚和平相處，儲備一點護膚的小常識是必需的哦。

第一招：我們必須時刻保持皮膚的清潔。尤其是在多風沙的季節，當這些無孔不入的灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合後，就很容易使皮膚乾燥、粗糙，從而引發肌膚的不適狀況。因此，過敏性肌膚者應該比一般人更多的注意保持皮膚的潔淨、清爽，通常可使用溫和的洗面奶以及柔膚水，幫助達到清潔、殺菌、柔嫩肌膚的效果，同時還應該避免刺激性強的護膚品。

第二招：任何時候都不要隨意更改使用成習慣的化妝品品牌，因為過敏性肌膚一般需要更長的時間適應新的氣候，尤其在處於一種抵抗、適應外界環境能力較為薄弱的時候，隨意改變品牌的話最容易引發過敏，在更改品牌前應小心試用，發現情況不對便立刻停止，以防止更壞的情況的發生。

第三招：當然需要隨時保持皮膚的滋潤，增強皮膚的防禦能力。每個季節選用的護膚品應該區別開來，夏季最好選用清爽型、柔膚型護膚品，像冬季使用的含油多的產品應儘量少用甚至不用。過敏之後，要及時塗抹【過-敏-修-復-霜】來修復。

第四招：注意時刻防備風沙這個大敵對皮膚造成的危害或潛在危害，在平時外出時應密切關注天氣狀況，一有風吹草動最好就全副武裝，隨身攜帶口罩、紗巾。

第五招：日常習慣的保持還包括在飲食上的方面。平時注意多吃新鮮水果、蔬菜，像海鮮、筍類等刺激性強的食物應儘量避免之。在日常生活中，一旦發生過敏反應，應立即找出過敏源(如化妝品或某些刺激物)並停止對它們的接觸。平常還應注意避免直接吹風以及紫外線照射，對於熱的、酒精、機械性刺激(摩擦等)也應儘量避而遠之。另外，多用涼開水敷面是降低過敏現象的不錯的方法。

怎麼預防過敏？

致敏物質主要有三類：動物性的：動物的皮毛、蟎、黴菌或昆蟲的毒毛以及各種海鮮、牛羊肉等異種蛋白性食物。植物性的：植物的花粉、絮、毛、葉、莖、果等。常見的有楊樹、柳樹、蕁麻、銀杏、某些菊科和報春花屬、某些瓜果、蔬菜等。化學性的：主要來自受汙染空氣中的多種複雜的成分及灰塵、農藥、化肥、洗滌劑、化纖原料、化妝品、染髮劑、金屬製品、塑料等。檢測過敏原的方法種類較多，如斑貼試驗、皮膚點刺試驗、混合型體外過敏原檢測等，可檢測出生活中接觸的各種植物、蔬菜、水果以及某些藥品、甲醛、金屬製品、蟎蟲、花粉等幾千種致敏物。皮膚過敏重在預防，而防的關鍵就是尋找過敏原。其意義在於：一是遠離過敏原，二是脫敏治療。有些過敏原是人們無法避免接觸的，如花粉、蟎、異種蛋白（即各種肉類）等物質，如果對這類物質過敏，脫敏是行之有效的方法。治療皮膚過敏，除了口服撲爾敏、息斯敏，靜脈注射葡萄糖酸鈣等，中醫也有一些針對過敏的特色療法，常用的有穴位注射、穴位照射、鍼灸、耳針、拔火罐、敷臍療法、耳背放血療法、自血治療等，可調節機體的免疫功能，避免復發。根據患者的臨床症狀，中醫辨證認為，過敏急性發作者常見溼熱內盛、風熱外襲，慢性者則多見脾虛溼盛、血虛風燥等證型。溼熱內盛可見頭面、耳後、四肢、軀幹、外陰、陰囊等密佈紅斑、丘疹、丘皰疹、糜爛、滲液，搔抓、肥皂熱水燙洗、飲酒、食辛辣發物均可使皮損加重，自覺瘙癢劇烈，嚴重者影響生活和工作。部分患者還可能出現抓破後繼發感染，出現紅腫疼痛、發熱等，伴見大便幹，小便短赤，舌質紅，苔黃膩，脈滑數。治療應清熱涼血，利溼止癢。常用中藥有膽草、山梔、黃芩、澤瀉、車前草、丹皮、赤芍、苦蔘、蚤休、地膚子、白蘚皮等。風熱外襲起病較急，好發於頭面，亦可泛發全身。皮疹色紅，腫脹，灼熱，遇熱加重，瘙癢難忍，心煩、口乾、小便黃，舌紅，苔薄白或薄黃，脈浮數。治療應疏風清熱止癢。常用藥物有桑葉、浮萍、蟬衣、苦蔘、黃芩、生甘草、銀花、連翹、刺蒺藜、赤芍、丹皮等。脾虛溼盛發病較緩，皮損潮紅，有丘疹、瘙癢，抓後糜爛滲出，可見鱗屑，伴納少，腹脹，大便不成形，易疲乏，舌淡胖，苔白膩，脈弦滑。治宜健脾利溼止癢。常用中藥有蒼朮、白朮、豬苓、茯苓、黃芩、厚朴、苦蔘、生苡仁、紫荊皮、地膚子、白蘚皮等。血虛風燥病程長，病情反覆發作，皮損肥厚乾燥有鱗屑，或呈苔蘚樣變，或風團反覆發作，瘙癢劇烈，有抓痕及結痂，舌淡紅，苔薄，脈弦細。治療應給予養血潤燥，祛風止癢。常用藥物為當歸、川芎、生黃芪、生地、丹蔘、徐長卿、雞血藤、防風、薄荷、柴胡等

怎麼預防皮膚過敏

病情分析：你好，皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，有20%的人有皮膚過敏現象，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、汙染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。意見建議：指導預防：可以選擇一些成分簡單的護膚品，這些護膚品中較少或不含添加劑，在不易引起皮膚過敏的同時保養肌膚容易出現皮膚過敏的患者，應注意日常生活和飲食調理，對光過敏的的患者應注意少食用香菜、芹菜、菠菜、萵苣、甘藍、蕎麥、及無花果等；避免日晒。外出回來之後要及時用溫水洗臉，將這些易引起過敏的物質洗乾淨。感覺皮膚紅痛時，把臉洗乾淨後用不含雜質的純淨水製作水噴霧時不時對臉部進行一下冷噴，或用純淨水洗臉，可以慢慢緩解症狀

怎麼防止皮膚過敏

我也是過敏體質，對過敏有些瞭解

皮膚過敏大部分是得了蕁麻疹，首先是要確定是哪種類型，然後根據類型來避免發生過敏症狀

蕁麻疹有幾種特殊類型：

(一)人工蕁麻疹

又稱皮膚劃痕症。用鈍的硬物尖端如鉛筆尖或牙籤之在皮膚上劃寫，劃處即漸出現紅線、紅暈及水腫的三聯反應，表現為明晰的紅線狀隆起風疹塊，而別處並無自然出現的風疹塊。不久以後，皮膚劃痕逐漸自然消失。

(二)壓迫性蕁麻疹

出現於摩擦或枳壓的部位，也可發生於衣服、皮帶、腰帶等束壓處。輕度壓力即可使受壓部位在4～6小時後發生腫脹和深處疼痛的風疹塊，經8～24小時才消失。

(三)接觸性蕁麻疹

和變應原接觸的部位發生蕁麻疹並並不罕見，最見的致敏物質是食物、食品附加物或調料．藥物、植物花粉、某些化學品等。風團往往發生於廠口部周圍及手部，也司泛發。伴有哮喘等其他過敏症狀時被稱為接觸性蕁麻疹綜合徵。

(四)寒冷性蕁麻疹

分遺傳性及獲得性兩種。

遺傳性寒冷性蕁麻疹在嬰兒時期即出現，以後可持續一生。病幾人遇冷後 0.5～4小時左右，發生不太癢但有燒灼感的風疹塊，伴有頭痛、發熱、關節痛和血液中白細胞增多。

獲得性寒冷性蕁麻疹常開始出現丁兒童或青年時期。在氣溫突然降低、浸泡冷水或和冷物接觸後，接觸或暴露部位如面部及手、足等處在數分鐘內發生水腫和風團，嚴重時也可出現於身體其他部位。風團出現於回暖而不正在受寒之時，如用冰塊放在前臂上，移除後回暖時，風團即可出現。病人常有冷球蛋白血癥、冷溶血素血癥、冷凝集素血癥、冷纖維蛋白原血癥或有梅毒，結締組綢疾病．血管炎疾病或造血系統惡性病變等。有的病人用冷水洗澡或突遇冷空氣時，除發生廣泛的風疹塊外，還有噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等全身性症狀，嚴重時全身皮膚髮紅，併發生昏厥或休克症狀。

(五)熱性蕁麻疹

較少見。住接觸熱物後兒分鐘，局部發生風疹塊，全身突然遇熱時也可發生昏厥或休克。

(六)水源性蕁麻疹

任何溫度的水接觸皮膚後數分鐘至30分鐘內均可引發微小的點狀毛囊周圍風團，多累及頸、臂和軀幹上部，伴有瘙癢，持續30～45分鐘。應與水源性瘙癢症區別，後者是在水接觸後發生瘙癢而無明顯皮損。浴前1小時口服抗組胺藥可減少風團肜成，凡上林或東莨菪鹼外用可防止皮損發生。

(七)日光蕁麻疹

又稱光致性蕁麻疹。在陽光照射後幾分鐘內，日晒部位發生刺痛及發癢的紅斑

和風疹塊，避免日晒後經l至數小時消退。反應嚴重時可伴有寒戰、倦怠、腹痛甚至休克。

紫外線、可見光線或不可見的紅外線都能引起此種蕁麻疹，對波長為300nm的紫外線尤易發生。

(八)血管性水腫　　原稱血管神經性水腫或巨大蕁麻疹，遺傳性血管性水腫又稱慢性家族性巨大蕁麻疹，都被認為蕁麻疹的特型。

(九)膽鹼能性蕁麻疹

在情緒激動、劇烈運動或勞動．外界溫度較高或攝入熱飲食時出現，尤其在出汗時容易發生。皮疹是較多的發癢風團，直徑約1～3mm，周圍有紅暈，可廣泛分佈於身體仟何部位，但-般不見於掌跖。嚴重時伴有頭昂、頭痛、腹痛、腹瀉甚至休克等症狀。風團經半小時到1～2小時後消退，但可反覆發作達數月或數年之久。皮內注射或口服膽鹼能性藥物能引起相似的反應。

(十)腎上腺素能性蕁麻疹

腎上腺素能性蕁麻疹是一種罕見的精神應激誘發的蕁麻疹，伴有血清兒茶酚胺增多。多發生於易感個體經歷一段情緒應激之後。風團大小類似於膽鹼能性蕁麻疹，周圍包繞蒼白暈而非紅斑是兩者的差別。皮內注射(去甲)腎上腺素可誘發典型的皮損，腎上腺素能受體阻滯劑如普萘洛爾等治療有......