腿斷了吃什麼水果好?
小腿斷了的人要吃什麼水果好？ 30分
所謂傷筋斷骨一百天，至少得一百天，不能僅僅吃水果，只能說起一種亥助治療。需要吃一些補血補鈣的，有橄欖、香蕉、蘋果、獼猴桃。還有，多喝骨頭湯，好得快一點。
腿骨折了吃什麼好的快，應該多吃什麼水果好
適量吃一些低糖的水果就可以了。多吃一些富含膠原蛋白的食物。如豬蹄兒羊蹄兒等，可以幫助骨痂生長，促進骨折癒合。早日康復!
腿斷了吃什麼好的快
骨折病人的飲食
骨折癒合一般按初，中好，後三期劃分，飲食也要根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。
骨折初期，受傷部位淤血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化淤，行氣消散為主。中醫認為，淤不去則骨不能生，淤去新骨生。可見，消腫散淤為骨折癒合之首要。飲食原則以清淡為主，如蔬菜，蛋類，豆製品，水果，魚湯，廋肉汁等，忌食酸辣，燥熱，油膩，尤不可過早給以肥膩滋補之品。如骨頭湯，煲雞，燉水魚，否則，淤血積滯，難以消散，使骨痂生成遲緩，影響日後關節功能的恢復。
傷後三至四周，淤血大部吸收，骨折恢復中期，治療宜和，以和營止痛，去淤生新，接骨續筋為主。飲食由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，補充維生素A,D,鈣及蛋白質。
傷後六至八週。骨折淤腫基本吸收，已經有骨痂形成，治療宜補，通過補益肝腎，氣血，以促進牢固的骨痂形成，以及舒筋活絡，使鄰近的關節自由靈活運動，恢復以往功能。飲食上可以解除禁忌，以高營養的食物給以進補，能飲酒者可給以，杜仲骨碎補酒，虎骨木瓜酒。
飲食只是配合治療，掌握骨折初期宜清淡，中期宜和託，後期宜進補的原則，選擇適當的食物，對促進骨折癒合有積極的作用。
骨折病人的功能鍛鍊
一切練功活動均須在醫護人員指導下進行。隨著骨折部位穩定程度的增長及周圍損傷軟組織的逐步修復，功能鍛鍊循序漸進，活動範圍由小到大，次數由少漸多，時間由短至長，強度由弱增強。具體方式方法大體可分為三個階段。
骨折早期 傷後1-2周內，傷肢腫脹疼痛，骨折端不穩定，容易再移位。此期功能鍛鍊的主要形式是患肢肌肉舒縮運動，如前臂骨折時做握拳和手指屈伸活動，股骨骨折做股四頭肌舒縮運動，原則上骨折部上、下關節不活動，身體其他部位均應進行正常活動。此期間功能鍛鍊的主要目的是促進患肢血液循環，以利消腫和穩定骨折。
骨折中期 2周後傷肢腫脹消退，疼痛減輕，骨折端纖維連接，並逐漸形成骨痂，骨折部趨於穩定。此期鍛鍊的形式除繼續增強患肢肌肉舒縮活動外，在醫護人員或健肢的幫助下逐步恢復骨折部上、下關節的活動，並逐漸由被動活動轉為主動活動。傷後5-6周，骨折部有足夠的骨痂時，可以進一步擴大活動範圍和力量，防止肌肉萎縮，避免關節僵硬。
骨折後期 骨折臨近癒合後，功能鍛鍊的主要形式是加強患肢關節的主動活動和負重鍛鍊，使各關節迅速恢復正常活動範圍和肢體正常力量。功能鍛鍊以病人不感到疲勞，骨折部位不發生疼痛為度。鍛鍊時患肢輕度腫脹，經晚間休息後能夠消腫的可以堅持鍛鍊，如果腫脹較重並伴有疼痛，則應減少活動，擡高思肢，待腫脹疼痛消失後再恢復鍛鍊。如果疼痛腫脹逐漸加重，經對症治療無明顯好轉並伴關節活動範圍減小；或骨折部位突發的疼痛時，均應警惕發生新的損傷，暫時停止鍛鍊並及時做進一步的檢查處理。
功能鍛鍊以恢復肢體的固有生理功能為中心。上肢要圍繞增強手的握力進行活動；下肢重點在訓練負重行走能力。
功能鍛鍊不能干擾骨折的固定，更不能做不利於骨折癒合的活動，如外展型肱骨外科頸骨折不能做上肢外展運動；內收型肱骨外科頸骨折不能做上肢內收運動；尺橈骨幹骨折不能做前臂旋轉活動；痙腓骨幹骨折不能做足的內外旋轉運動。
腳骨斷了，吃什麼水果最好
可以選擇富含維生素C的水果:
獼猴桃,草莓,橙子,桔子,蘋果,
檸檬,柚子,香蕉,櫻桃,梨等
腿骨折吃什麼水果
可以內服外敷中藥促進恢復，百度貼吧--中藥與骨折吧 有醫生解答...............
大腿摔斷了吃什麼食物好
骨折病人的飲食
骨折癒合一般按初，中好，後三期劃分，飲食也要根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。
骨折初期，受傷部位淤血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化淤，行氣消散為主。中醫認為，淤不去則骨不能生，淤去新骨生。可見，消腫散淤為骨折癒合之首要。飲食原則以清淡為主，如蔬菜，蛋類，豆製品，水果，魚湯，廋肉汁等，忌食酸辣，燥熱，油膩，尤不可過早給以肥膩滋補之品。如骨頭湯，煲雞，燉水魚，否則，淤血積滯，難以消散，使骨痂生成遲緩，影響日後關節功能的恢復。
傷後三至四周，淤血大部吸收，骨折恢復中期，治療宜和，以和營止痛，去淤生新，接骨續筋為主。飲食由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，補充維生素A,D,鈣及蛋白質。
傷後六至八週。骨折淤腫基本吸收，已經有骨痂形成，治療宜補，通過補益肝腎，氣血，以促進牢固的骨痂形成，以及舒筋活絡，使鄰近的關節自由靈活運動，恢復以往功能。飲食上可以解除禁忌，以高營養的食物給以進補，能飲酒者可給以，杜仲骨碎補酒，虎骨木瓜酒。
飲食只是配合治療，掌握骨折初期宜清淡，中期宜和託，後期宜進補的原則，選擇適當的食物，對促進骨折癒合有積極的作用。
骨折病人的功能鍛鍊
一切練功活動均須在醫護人員指導下進行。隨著骨折部位穩定程度的增長及周圍損傷軟組織的逐步修復，功能鍛鍊循序漸進，活動範圍由小到大，次數由少漸多，時間由短至長，強度由弱增強。具體方式方法大體可分為三個階段。
骨折早期 傷後1-2周內，傷肢腫脹疼痛，骨折端不穩定，容易再移位。此期功能鍛鍊的主要形式是患肢肌肉舒縮運動，如前臂骨折時做握拳和手指屈伸活動，股骨骨折做股四頭肌舒縮運動，原則上骨折部上、下關節不活動，身體其他部位均應進行正常活動。此期間功能鍛鍊的主要目的是促進患肢血液循環，以利消腫和穩定骨折。
骨折中期 2周後傷肢腫脹消退，疼痛減輕，骨折端纖維連接，並逐漸形成骨痂，骨折部趨於穩定。此期鍛鍊的形式除繼續增強患肢肌肉舒縮活動外，在醫護人員或健肢的幫助下逐步恢復骨折部上、下關節的活動，並逐漸由被動活動轉為主動活動。傷後5-6周，骨折部有足夠的骨痂時，可以進一步擴大活動範圍和力量，防止肌肉萎縮，避免關節僵硬。
骨折後期 骨折臨近癒合後，功能鍛鍊的主要形式是加強患肢關節的主動活動和負重鍛鍊，使各關節迅速恢復正常活動範圍和肢體正常力量。功能鍛鍊以病人不感到疲勞，骨折部位不發生疼痛為度。鍛鍊時患肢輕度腫脹，經晚間休息後能夠消腫的可以堅持鍛鍊，如果腫脹較重並伴有疼痛，則應減少活動，擡高思肢，待腫脹疼痛消失後再恢復鍛鍊。如果疼痛腫脹逐漸加重，經對症治療無明顯好轉並伴關節活動範圍減小；或骨折部位突發的疼痛時，均應警惕發生新的損傷，暫時停止鍛鍊並及時做進一步的檢查處理。
功能鍛鍊以恢復肢體的固有生理功能為中心。上肢要圍繞增強手的握力進行活動；下肢重點在訓練負重行走能力。
功能鍛鍊不能干擾骨折的固定，更不能做不利於骨折癒合的活動，如外展型肱骨外科頸骨折不能做上肢外展運動；內收型肱骨外科頸骨折不能做上肢內收運動；尺橈骨幹骨折不能做前臂旋轉活動；痙腓骨幹骨折不能做足的內外旋轉運動。