怎樣的心態對待生活?
如何用好的心態面對生活?
保持一顆平常心去面對每一件事、每一個人、每一個經過。 人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。 如果沒有鬥志、信心、毅力,人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此,為了使自己的生活更幸福,我們必須樹立人生的奮鬥目標,儘自己最大的努力去實現這個目標。 首先,要樹立正確的人生觀、世界觀。 人為萬物之靈,這是因為人具有思維能力,即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界,而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀,一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識,能採取適當的態度和行為反應;就能使人站得高,看得遠,做到冷靜而穩妥地處理各種問題。 其次,不要對自己過分苛求,應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣,你的心情就會十分愉悅。 再次,學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度過每一天。 積極向上的情緒狀態,使人心情開朗,輕鬆穩定,精力充沛,對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展,遇到不好的事,要換個方法變個方式思考,你將大有收穫。 向朋友、親人傾訴,以疏散鬱悶情緒。自我放鬆,多參加休閒運動。積極參加集體活動,搞好人際關係,你會發覺你的每一天都是快樂的。 對世俗複雜環境能避開的就避開,不要輕信別人的胡言亂語,人要有自己的主見。你要有堅定的信念,只有自己當機立斷,遠離小人,你的事業才會成功。相信自己的能力,一定能將工作做得更好。 樂觀是心胸豁達的表現 ,樂觀是生理健康的目的,樂觀是人際交往的基礎,樂觀是工作順利的保證,樂觀是避免挫折的法寶。 當你的人生目標已經實現時,你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想:當風鈴的浪漫,往往勾起人們對美好生活的嚮往;當駝鈴的深沉,往往激起人們對錦繡前程的憧憬;當手機的鈴聲響起,讓你知道有人在天天關心你,你的每一天都是這樣開心,這樣愉快! 人的樂觀心態,將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時,都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態,快樂將永遠與你相伴!相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶,祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂,你將擁有快樂的每一天!相信你能把握自己快樂而幸福的人生,實現了夢寐以求的奮鬥目標。你就會感覺生活原來多麼美好
人應該要有什麼樣的態度對待生活?
我們每一個人活著不是就為了吃,吃不是就為了活著。我們要做一個溫暖的人,做一個愛笑的人。快樂並懂得如何快樂,快樂並感染身邊的人快樂,盡力做到最好。偶爾任性,卻不犀利。偶爾敏感,卻不神經質。樂意和大家分享所有開心和不開心的事情。偶爾,只需要一個鼓勵的微笑,就可以說服自己繼續堅強下去。
1、簡單生活
你真正需要的不是那麼多,
多出來的任何一樣東西對別人都有用,
將它送出去,或是捐出去義賣,讓真正需要的人善用,
簡單生活慣之後,生命自然不再累贅。
2、為愛而生
只有愛,能使世界轉得更圓;只有愛,能創造奇蹟。
能夠看見別人的好,就會提升自己的好;
能夠說出別人的好,就會強化對方與自己要更好。
愛是一切的原動力。
3、做自己的心靈捕手
把實現自己生命第一優先考慮,
善待內在的小孩,給他勇氣、信心和生命,
想念自己,做你自己,寬恕自己,對自己負責,
善用感覺,熱情行動,活出真正的自己。
4、擁抱別人,讓人擁抱
擁抱是一件完美的禮物,老少咸宜,
而且拿它給別人交換,沒有人會放棄的。
練習用擁抱代替說話,表達內心最深刻的感受,
即時的擁抱能傳送安慰與支持,傳遞生命活力。
擁抱療效:續命,每天四抱;保養,每天八抱;除病,每天十二抱。
5、家庭優先
和樂家庭最高指導原則:日常體貼,遇事幽默。
家庭關係是你這輩子最有意義的投資,
試著每天用十五分鐘,和配偶、孩子,甚至寵物,
共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。
6、別為小事抓狂
你為什麼生氣?塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣……
生氣之前,思考哪些才是真正值得生氣的情況,
例如:虐待兒童、人民遭受飢餓之苦、戰爭……
相較之下 ,就可以知道這些事是多不值得生氣。
將怒氣轉向值得生氣的事上,
並且想想自己可以為這些情況做什麼。
7、找尋老友
愛情常來來去去,朋友總是越陳越香。
曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮讚,
花點時間列出老朋友清單,
撥個電話聊聊或訪友,
尋回那曾有的感動與契合。
8、創意生活家
別讓一成不變的生活,腐蝕生命的熱力,
試著吃半飽、花一半,使用比平時少一半的資源。
試試看即使有樣東西不夠用了,是否能夠找到替代品,
既可以發揮創意,也能為環保盡一份心力。
9、練習冒險
無數的第一次造就了你,
生命就像一輛十段變速的單車,
大部分的人只用到低速檔。
你應該嘗試新事物,
先從小冒險做起,充分發揮自己的潛能,
同時不忘讚美自己的勇氣。
10、說謝謝你
一日平安,一日感謝。
培養強烈的感恩心,
每天至少謝謝一個人,
告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。
11、別對你的人生說沒空
日常生活需要良性循環,
人生只有一次,休息是為了走更遠的路。
每個月定出一天可以徹底休息,放自己一天假。
12、活到老學到老
學習不一定只在學生時代,
學習是更好生活的開始。
無論是選一門不算學分的課,
還是向同事學習某些嗜好或興趣,
甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍,
試著從不同方向找出興趣,生命會更開闊。
告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。
13、奉獻給予
奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂,
助人度難關的方式很多,給予食物、衣物、工作、金錢、時間,
你可以由簡單的方式開始,比如捐出收入的......
怎樣擺好心態,去對待生活?
朋友:你提的這個問題,我曾經也向這裡的朋友們請教過的.
我認為一個人要擺正自己的心態,首先要擺正自己的位置.一個人處在任何時候,遇到任何事情,都有一個自己所處的位置或角度.當你在遇到不順心的事的時候(這是經常會發生的),你不防多換幾個角度去看這個問題,多從幾個角度去體驗多種感受,無論是高興的,痛苦的,開心的,憂傷的,成功的,失敗的,這樣做的好處:首先可以調節一下自己本來鬱悶的心情,放開自己的心境,使你自己心情稍為開闊,輕鬆一點.然後,等自己平和下來,再細細思索自己該怎麼做.
要擺正自己的位置,最主要是:凡事不要看的太重,也不要對什麼事太計較的失.你想想,任何事有的就有失,你在這裡失去的,沒準可以從其它方面獲得.你今天失去了的,也許你明天將雙倍的得到.即使什麼都沒有得到,但是,你增長,豐富,提高了自己,積累了自己生活經驗,不也是一件好事嗎?
善於總結自己的成功或失敗,就能使自己保持一個好的心態.
朋友:祝你心情舒暢,開開心心每一天!
應該怎麼理解對生活的態度?
調整好自己的心態,自己是自己最好的心理醫生,心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望,都希望自己錢掙得多一點, 事業順利一點,官做得大一點,生活過得幸福一點。。。。問題在於人不可能事事順心,當這些慾望不能得到滿足時,我們以什麼樣的心態去面對。 心態表示一個人的精神狀態,只要有良好的心態,你才能每天保持飽滿的心情。心態好,運氣就好要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向,人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞,在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。 所以應該調節自己: 1.慾望少點, 2.攀比少點, 3.心態平衡點, 4.知足常樂多點 , 5.改變能改變的,接受不能改變的,不要迷失了自己 . 6.根據自己的能力去生活吧,不要讓別人的生活狀況左右了你的心情. 人的一生,到底在追求甚麼? 人生是一個過程,不是一個點。人生在於過程!生命在於每一天, 而這每一天都是唯一的,不可能再重複, 所以我們應該讓自己的每一天,每一分鐘都成為美麗和快樂。 承認現實,堅持事在人為,不要太天真,把世事看的太美好;也不要太悲觀,把前途看的一團漆黑。不要把自己看得太高,否則會受挫折;也不要把自己看得太糟糕,否則會失去生活的信心。 每個人的能力水平都差不多,關鍵在於怎樣發揮出來。 可以接受他人的幫助,但不要指望別人的幫助,一切要靠自己。不要追求他人的讚揚,也不屈服於他人的指責,不取悅於他人,也不企求別人的同情。 一旦作出決定,敢於承擔後果,不優柔寡斷,怨天尤人,推卸責任。要精明,但不要圓滑。 相信是別人的權利,議論還是別人的權利。 不斷培養自己的興趣,永不滿足,永遠充實。對一切都保持好奇心,多一點童稚的天真,少一些不需要的老成。 學會宣洩,把苦悶向知心朋友或者..談一談,排遣掉,使心情變得輕鬆,愉快。
面對生活,我們要擁有怎樣的心態?
要擁有一個良好的心態,從心態切入
例子:
珍重――良好的心態
假如人人都對社會不滿意,那麼今天會是什麼樣? 假如人人都對這個世界充滿了信心,用一種希望的眼光看世界,那麼明天將會是什麼樣? 雖然,人的一生不可能每件事都以好脾氣對待, 但如果你始終堅持以樂觀的心態去生活、處事,以自信的心理去面對工作、學習,那你就會發現世界是多麼美好,自已活著是多麼有價值。再加上自我的勤奮努力,嘿,成功就在眼前! 在心情很壞的時候,你是做不成任何事情的,只有改變自己的心情,用良好的心態去面對,才有做好的可能。 愛迪生在給電燈找合適的燈絲時,不嫌麻煩不浮躁,試驗了幾千種金屬燈絲後就心灰意冷,感到前途黑暗,那他還能發現鎢絲嗎?正是由於他的良好心態幫了他! 良好的心態還能助我們戰勝困難,在遇到挫折坎坷的時候,唯有它才能我們從鬱悶悲觀中解救出來! 一位中國女作家在美國街頭遇到一位賣花的老太太,她穿著破舊,身體虛弱,但臉上滿是喜悅。女作家揀了一束花說:“你看起來很高興。”“為什麼不高興呢?一切都這麼美好?”“您很能承擔煩惱。”女作家又說。然而,老太太的回答讓女作家大吃一驚。“耶穌在星期五被釘在十字架上的時候,那是世界最糟糕的一天,可是兩天後就是復活節。所以,當我遇到不幸時,就會等待第三天,因為那時一切就會恢復正常了!” 誰說困難來臨時只會有喪氣?老太太之所以窮到賣花還如此高興
,正是她擁有一顆樂觀的心! 相信自己,靜下來去思索問題,去做每一道練習題,你會驚訝地發現自己終於把問題解決了――題全部都會了!當你怎樣都沒法背住單詞時,試著把緊張的心情放開,找一找竅門,呀,也記住了!高考在即,手哆嗦地無法拿筆,閉上眼睛,想想自己已經複習好了,一定沒問題,就把這當作平常小測,該怎樣答就怎樣答,嗯,考完了――,心也說靜下來了,腦袋也清楚了,手也不抖了。感覺監考老師也在向我喊“加油”呢――結果超常發揮,回家偷著樂吧! 不知不覺中,你已經獲得了勝利。然而,這些應該歸功於它――良好的心態,不是嗎? 珍惜它吧,它會在你人生的道路上助你一臂之力!珍惜它吧,有了它,還的什麼坎坷會阻擋你前進的步伐?珍惜它吧,心中擁有它,就等於措到了成功大門的鑰匙!
變不了過去,但是可以改變現在。過去的就讓它過去,只要未來走得更好。拋棄了不必要的包袱,生活才會美好。人生如此短暫,有什麼理由不去好好真惜?有太多的事要你去做,有太多的人等待你去真愛。不要回頭看,前面的世界更精彩。
不能控制他人,但可掌握自己。走自己的路,縱然很崎嶇,縱然很陡峭,但依然要勇往直前。自己是自己的,誰也不能控制自己的權利。
不能左右天氣,但可改變心情。你對生活微笑,生活也會對你微笑。讓我們的心不在壓抑,讓她解脫吧!讓心靈自由自在飛翔,去迎接那絢麗多彩的陽光。
在生活中,不可能一帆風順,要以一種“容”的心態對待別人,對待自己,對待世界。這個世界沒有“完美”,但有“完善”,達不到不代表不能做 ,我們必須以一中盡心盡責的態度做每一件事;不可能樣樣順利,但可以事事盡心。這樣才會實現自己的價值。
漫漫的人生路,波折和坎坷再所難免,跌倒過,失敗過,不應該影響我們對未來成功的希冀和堅定。對於已經過去的經歷,我們除了嘆息和悔恨外,則無力去改變。而對於未來,誰敢肯定,它就一定會比過去更糟糕,它就是失敗經歷的延續?
過去不等於未來。過去成功了,並不代表未來會成功;過去失敗也不代表未來會失敗。過去的成功或失敗只是代表過去,未來是靠現在的行動來決定的。失敗的人不要氣餒,成功的人不要驕傲。失敗和成功都不是最終的結果。它是人生過程的......
怎樣擁有一顆積極的心態來對待學習,對待生活
知道自己的遠期目標是什麼,不因為一時的沮喪和不如意就放棄。但是,也需要衡量,是否真的應該換個環境,但不論如何,要從各個角度分析現狀,得出最佳的答案後再行動。機會真的不是容易得到的。 保持好的心態,首先不要太計較工作中的得與失,要關注的是你能否做得成,能否做得好,能否在工作後、在成績中獲得快樂!如果能,說明你的心態沒有問題;如果不能,有兩個情況你沒有能力或你的能力不適合這個環境。得出上述結果後,你不會對“如何保持積極的工作心態?”還有問題了。
記得采納啊
怎麼才能有個好心態,積極的面對生活
開心是一天,不開心也是一天,你的悲觀,除了會讓你身邊的人也變得不開心以外,沒有任何好處。而,如果你能夠樂觀起來,不僅能使自己對生活充滿信心,也能夠使身邊的人因你而快樂!好處多多啊!有些已經發生的事實是不能改變的,人,要活在當下,讓我們用積極樂觀的心態去面對,時間會帶走一切,無論是好的,還是不好的!
祝平安!幸福!快樂!
對生活應該有哪些正確態度?
其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.
時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.幸福和快樂在不斷的成功中獲得.
時間就是生命.時光不會倒流,珍惜現在,奮鬥未來吧.
生活是在不斷的經歷中才會感悟最深的
煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的
快樂也是一天 痛苦也是一天
何不快快樂樂開開心心過完每一天
人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢?我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩人生,快意人生,無悔人生,人生才有真正的快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。,因為我相信,人生是要我們面對的,不是逃避的,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情,聽聽音樂,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的.
和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的.
其實每個人都有自己要面臨的問題,
而人生中的煩惱也好像總是如影隨形,
不論你想得開想不開,
日子還是一天天的過去,
開心也是一天,
不開心也是一天,
人要學會調整心態,
或者用一種心理暗示的方式來使自己愉快,
可以對自己大聲說:
我真的很愉快我真的很愉快,
我真的真的真的很愉快,
為什麼不呢,
想想你擁有的,
別人沒有的,
知足常樂啊。
天天開開心心,無優無慮是人生的意義?和我 <驚天地> 一樣,那就要事事想得開,把挫折樂觀的對待,把困難看得簡單.遇風躲起來,遇雨把傘帶.讓自己適應氣候的變化,讓心情隨時調整,只要堅信快樂是你的,開心就會與你相伴.人生的路不是這樣簡單,但是你可以簡單的面對,面對只要開心的現在.小的插曲,還要欣賞,聽過品過,就要收起來,回味它的甜,丟掉無奈.相信開心快樂永遠在你身邊陪伴,願你永遠笑開懷 驚天地>
學會 快樂
快樂是什麼?
有人說:笑容滿面哪是快樂的象徵;
有人說:家和萬事興是快樂;
有人說:有了親人朋友就快樂;
也有人說:有了錢就快樂?
到底何才是快樂呢? 快樂是什麼?
快樂是什麼?
快樂是每一位母親忙碌的身影。
快樂是什麼?
快樂是每一位父親斥責的聲音。
快樂是什麼?
快樂是每一位老師真心的稱讚。
快樂是我們生活中每件小事。
快樂是人與人相處中的點點滴滴。
你快樂,我快樂,他也快樂。
快樂是一種心理感受。
要不要快樂由你自己決定。
生活是自己的 全看你自己如何選擇
每天早晨起床時 給自己一個微笑
再大的困難 也沒什麼搞不定的
希望你天天開心快樂
<驚天地>驚天地>
讓朋友開心十法
1、尋樂法。
自己主動地去尋找,去創造歡樂。如助認為樂,交朋友為樂,鍛鍊為樂,勞動為樂,學習為樂,寫作為樂等等。
2、自置法。
一個人要有自知之明,正確認識自己,正確估價自己。既不自視過高,產生自滿心理;也不妄自菲薄,形成自卑感。自覺調整自己的意識和行為,使自己的心始終......
怎樣用樂觀的心態去面對生活?
人一生中總會遇到不順心的事情儘量不要去想那些讓自己煩惱的煩惱這東西是跟人自己的心態有關係的如果你心態夠好 無論面對什麼問題你都會笑著去解決如果你心態不好 你就很容易為一點點的事情而糾結你記得每天多微笑相信自己能讓明天更好好好的努力 一步一步的 你會發現生活好起來了 自己也豁然了 無論面對什麼問題 你都能用好的心態去面對其實 懂得生活的人 即使遇到困難也會懂得去享受生活即使再多的不如意 也能夠學會苦中作樂 如果你很開心 很快樂
無論怎麼累你都不會嫌累的生活是一面鏡子 你笑他也笑
總是心情不好 是你的心靈得了重感冒
需要調試一下 心情不好 其實大多數煩惱都是自找的 每個人都曾有過煩惱或正在經歷煩惱 事實上 這些煩惱都是我們自找的 一個浮躁的人往往樂於自尋煩惱 你可以尋找甜蜜的愛情 你可以尋找美好的生活 但你絕不可以自尋煩惱記得 人這一生快樂的生活是最主要的加油,忘記煩惱 不要刻意的去想那些繁瑣的事情好好的生活 努力的生活 快樂的生活 才是我們所需要的
如何保持積極的心態
您試著這樣去做,就會保持良好的心態:
1、嘴角習慣性上揚15度
2、善於發現微小幸福
3、適當放低生活標準
4、適當健忘的頭腦
5、選擇喜歡的職業
6、抗壓力耐打擊
7、對負面情緒要有鈍感力
8、隨時隨地發洩壓力
9、感恩的心態
10、張弛有度的生活節奏
11、相互讚美的心態
12、對生活充滿熱情
13、去發現事物好的一面
14、善於自嘲
15、適當的精神勝利法
16、八小時以外有所寄託
17、沒有太大的野心
18、內外兼修
開心生活!快樂工作!與你共勉!為你加油!