糖尿病人能吃海帶嗎?
General 更新 2024-11-25
糖尿病人可以吃海帶嗎?
海帶是藻類生物,主要組織是膠質蛋白和一些礦物質,含糖量很低,且其所含的糖絕大多數是低聚糖即多糖,幾乎不含果糖、搐糖,因此糖尿病人可以放心食用。
糖尿病患者能不能吃海帶呢?
可以吃的,金奈瑪專家提醒:首先必須以飲食控制、運動治療為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐。運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應儘可能做全身運動,包括散步和慢跑等
糖尿病人怎樣吃海帶較好
你好,這個是可以的,沒什麼影響,不要擔心。炒著吃,伴著吃都可以的,望採納謝謝