西方人早餐吃什麼?

General 更新 2024-12-27

西方人一日三餐一般都吃什麼?

西方人的範圍比較廣。就我所知,美國人一般早餐有:1麥片牛奶--把cereal泡在冰牛奶裡,有時上面澆一點奶酪或是新鮮互果;2 煎蛋,火腿,香腸/培根,配烤麵包;3 只吃水果和芝士/奶酪;4 熱麥片粥

中餐崇尚簡單的食品,三明治,沙拉,水果,或是一碗濃湯。當然也有不少人去餐館叫外賣。

晚餐也很不一樣,可以叫一兩個比薩,也可以做一大鍋意大利麵,燉牛肉,烤雞肉,炸魚片做主菜,配上沙拉。

總的說,美國人吃的簡單。

西方人早上·中午·晚上 主要吃什麼?

我在2003年去過紶洲旅行奧地利、意大利、端士、德國,所看到的只是旅店及酒吧餐飲店上的形況,至於家庭的飲食沒有接觸過。

這四個國家的飲食用我的眼光看是差不多。但對於當地人來說風俗習貫差別很大。他們習貫去外面飲食。

早餐:一杯牛奶一二片面包加一二個蛋根據個人的習貫不同加一小盤自已喜愛的冷菜(冷菜有暈也有素也有人是水果或蜜餞)吃完後有人喝一杯茶,也有人喝咖啡。

中餐:歐洲人不當主餐,一般是一杯啤酒,有人愛吃麵條也有人吃二片面包但也有人吃一盤米飯有人愛比薩。中餐的菜品種很多,國內西餐廳都能看到,一盤沙拉是他們喜愛的營養品。

晚餐:是他們的主餐,啤酒,麵包、麵條、米飯、比薩是主食牛排、雞塊、(小菜根據個人口味選擇)他們的魚都沒有魚刺,水果沙拉是他們一定要的。

他們用餐從來不浪費,吃多少要多少基本都是吃完正好。

外國人早餐吃什麼

要看是什麼地方的外國人吧,如果是歐洲那邊的話——

德國

一杯牛奶咖啡

葡萄柚汁

硬殼全麥麵包+10克奶油

50克黑森林火腿

能量供應: 413千卡 比利時

罐裝白麵粉條

加工肉類(40克 paté ardennais)

一杯咖啡或菊苣調味牛奶

能量供應: 500千卡

丹麥

全麥麵包

100克幹奶酪(fromage frais)

40克黑葡萄乾果醬或紅葡萄乾果凍

一杯牛奶咖啡

能量供應: 455千卡

法國

1/4條細長麵包或麵包卷

10克奶油

2湯匙果醬

一杯牛奶咖啡

能量供應: 380千卡

愛爾蘭

2片蘇打麵包(白麵包)

燒烤臘腸(50克)和西紅柿

一碗奶茶或咖啡

能量供應: 420千卡

英格撫

一大杯奶茶

一碗穀類加80毫升凍牛奶

兩片奶油土司

蛋和培根(20克烤培根+1個煎蛋)

葡萄柚汁

能量供應: 580千卡

希臘

芝麻烤圓麵包

30克橄欖和新鮮西紅柿

50克feta 或 kasserie(母羊或山羊奶奶酪)

一杯咖啡

能量供應: 490千卡

西班牙

當睡醒時:一大杯熱牛奶巧克力

稍後:

兩片土司加幾滴橄欖油

一個蕃茄

一小片(40克)的火腿

能量供應: 485千卡

意大利

一杯咖啡或卡布其諾

Rosetta (玫瑰型麵包)

50克羊奶奶酪

能量供應: 420千卡

荷蘭

幾片全麥麵包+10克人造奶油

40克Gouda 奶酪

一杯加糖咖啡

果汁

能量供應: 425千卡

瑞典

45克全麥麵包幹+10克奶油

50克薰魚

一杯加糖咖啡

一杯橘子汁

能量供應: 370千卡

不是自己打的,但也找了一會,希望能有用

美國人早上一般吃什麼

早餐通常都是咖啡加三明治的,很多快餐店都有簡單的早餐供應,如McDonald、Burger King等

外國人早上吃什麼

新加坡:喜歡以魚粥當早餐。

泰國:上班族吃牛肉米粉;農民則食潮州粥,以炸花生佐餐。

韓國:喜歡用牛骨或牛肉髒湯加熱飯作早餐,富有人家則在湯內加牛肉片。

蒙古:往往喝羊骨湯,再加麵食。

日本:多是把隔夜吃剩的飯加上水重新蒸或煮做成粥飯,並加入一個雞蛋,兩條蘿蔔乾。

德國:主要是麵包,黃油,香腸,果醬和咖啡。

法國:從一個大面包上切下幾片,抹上黃油,再加一杯咖啡;有的人還喝牛奶,吃巧克力等。

英國只吃麵包喝加奶咖啡。英式早餐有烘鬆餅,烤麵包片配果醬,果汁,咖啡或奶等。

意大利:多吃各種風味的麵條,如雞汁面,烤肉面,牛排面等;也有人吃的早餐與英·美·法等國人相似。

奧地利:熱衷於吃甜味早餐,有甜度不一的麵包圈,橙汁和甜咖啡,果醬等。

俄羅斯:一般為麵包(包括白麵包和黑麵包),煎雞蛋,茶,咖啡,酸奶等。 羅馬尼亞:一般是麵包,香腸,奶酪等;有的人喝牛奶和咖啡。

巴西:早餐大多喝咖啡,還吃法式麵包和牛肉。

外國早餐吃什麼

外國人早餐吃什麼?西方人有個說法叫做“早餐吃的像國王”,他們對早餐的重視程度可見一斑。今天小編就為你介紹一些外國人早餐怎麼吃,下面為你將各國早餐一一盤點。

歐洲和美國民眾的早餐按照食物內容,分為歐陸式早餐(英文:Continentalbreakfast)、英國及愛爾蘭式早餐、美式早餐(英文:American breakfast)。

美國是移民國家,因此美式早餐彙集了歐洲各國的早餐精華,內容多而被稱為“複雜式早餐”又叫“全早餐”(full breakfast)。美式早餐中,除了與歐陸式早餐相同的項目比如咖啡或茶、黃油、果醬、麵包和果汁外,還包括英愛式早餐中的煮黃豆、德式早餐中的香腸,還有麥片、穀物粥類、雞蛋類、肉食類等食品。不過隨著生活節奏的加快,人們更多的選了快餐式的早餐。

美式早餐:簡單、普及,來勢洶洶

標準配置:漢堡、牛奶、水果、麥片

美國人的生活方式傳染到世界各地,美洲、亞洲、澳洲的大多數城市人都向他們學習。漢堡早餐跟著肯德基、麥當勞來北京很多年了,上班族經常會選擇途經的快餐店買個方便的漢堡,拿著杯可樂、紅茶或者橙汁就上班去了。

“歐陸式早餐” 一詞,其所定義的內容,隨時間變化逐漸演變成“簡單式早餐”,因此,在很多星級酒店的西餐廳中,菜譜裡的“歐陸式早餐”所指代的概念,是一種只提供咖啡、茶、牛奶、黃油、果醬、麵包和果汁的簡單早餐。這類早餐不提供穀物粥類、肉類、香腸類和雞蛋類食物。

德式早餐:鹹麵包的與眾不同

標準配置:煎雞蛋、麵包、蔬菜或水果沙拉、香腸或培根

歐美的早餐有些類似,在德國差別也不大,有時間就去自助餐廳,但是比較貴。在家裡吃的比較多,果醬抹面包(鹹麵包較多)、煎雞蛋、咖啡、果汁,蔬菜沙拉、水果沙拉任選。餐桌上有很多肉類,香腸或者培根,而且口味都比較重。

意式早餐:玩浪漫,受青睞

標準配置:咖啡、牛角包、意粉、堅果

意大利人的早餐特別喜歡咖啡,咖啡是歐美大多數人離不開的東西,甚至喜歡黑咖啡。一般來說,可能早餐咖啡,午餐咖啡,晚餐還是咖啡。其實很多餐廳和咖啡館早上都提供早餐,品種非常豐富,牛角麵包、黃油麵包、各種點心、果脯以及杏仁、榛子等堅果碎、奇異果和PIZZA。

中國早餐:傳統的,越來越少

標準配置:豆漿、油條、餛飩、包子、煎餅(北方);河粉、燒賣(南方)

中國人的早餐在北方顯得比較簡單,其實也已經很豐富了,我們吃的都比較可口。各地有各地的特色,包子和豆漿是全國普及的,南方人則有吃早茶的習慣。也有的地方的人常吃麵條、各種河粉、米線,口味比較重,酸辣或者麻辣的都有。

泰式早餐:中國南方的影子

標準配置:泰式米粉

去泰國旅遊的時候,只能在酒店吃星級早餐,越是高檔酒店,早餐越相似,都是麵包、水果、果汁等。而泰國人常吃的早餐是小攤小店的牛肉米粉,有一種特製的粘稠狀的汁兒,澆上之後美味無比。也有喜歡早上吃湯飯的,裡面加上鹹菜和花生碎,比較接近中國閩南地區的口味。

日式早餐:和中國最接近

標準配置:牛奶、米飯、鹹菜和醬湯

日本提出“一杯牛奶強壯一個民族”,所以他們的國民整體身高才增長了不少。注重營養的日本人早餐也有兩種吃法,傳統型會吃一些米飯,搭配鹹菜和湯。忙碌的上班族沒有時間準備的話也經常吃兩片面包,喝點牛奶,匆匆了事而已。

美國人每天吃什麼?

美國人的飲食分三餐,即早餐(breakfast)、午餐(lunch)、和晚餐(supper)。

早餐以果汁(juice)開始,主食一般是麥片粥(porridge)、雞蛋(egg)、蛋奶烘餅、法國土司和薄煎餅。

午餐因人而異。在餐館(restaurant)吃午飯的人常吃三明治(sandwich)、漢堡包(hamburger)和熱狗(hot dog)。午餐時,孩子們往往喝牛奶(milk)或汽水(soda)。成年人喜歡喝咖啡(coffee)、茶(tea)或啤酒(beer)。上班族或學生基本上是吃家裡帶來的三明治。另外,為了節省時間,許多人到自動(self-help)餐廳就餐。那裡有自動售貨機,顧客可以從自動售貨機裡買到湯(soup)、三明治、飲料(drinks)、水果(fruit)和甜食(sweet food)。

在美國,一天中最為豐盛的當屬晚餐,通常有好幾道菜:開胃品(新鮮水果、水果汁或一份魚湯、色拉(salad))、主菜(meat, fish, potatoes, rice, noodle and so on.)和甜食。大多數美國人喜歡的甜食有:蛋糕(cake)、果餡餅(pie)、小甜餅(cookie)、冰淇淋(ice cream)。由於晚餐通常吃得比較早,所以吃夜宵(midnight snack)也成多數家庭的習慣。孩子們常在上床前喝些奶或吃些小甜餅,成年人則吃些水果或甜食。

美國人也是一日三餐,但通常在中午吃快餐(fastfood)。

早餐時間,一般是在早上8點。早餐內容各地區自有差別。一頓簡單的早餐,可能為果汁(fruit juice)、麥片、烤麵包(baked bread)及咖啡(coffee)。豐盛些的早餐(Breakfast)也可有薄煎餅(pancake)、玉蜀黍片、香腸(sausage)、火腿(ham)和各種做法的雞蛋(eggs)。美國人常喝的燕麥粥是用燕麥煮成濃粥,兌上牛奶、白糖。玉蜀黍片是玉蜀黍粉制的焦黃小薄脆片,用白糖牛奶泡軟後吃。美國人的早餐通常在家裡吃。不過有時也借早餐之機討論業務或籌款,稱為"工作早餐"。商界及政界人物有時也與同事一起用早餐,從而開始一天的工作。總統常和國會領導一起進早餐,他可在就餐時瞭解他所提出的法案完成立法手續的前景。教團和社團常常舉行募捐早餐,由志願工作人員為交一定費用的客人準備一頓豐盛的早餐。

午餐時間通常是中午12點到1點或午後2點到2點。因為時間短,再加上人們的工作地點一般離家遠,所以上班或上學的人很少回家吃午飯,而是從家裡帶飯。美國人的午餐是三餐中最簡單的,常常是吃些蔬菜(vegetable)和三明治(sandwich)、漢堡包(hamberger)或者意大利餡餅 (pizza)、熱拘(hotdog),再加一杯飲料(beverage)。

晚餐在傍晚6時左右開始,一般比較豐盛。通常先上一份果汁(fruit juice)或濃湯(soup),然後上主萊(entree)。常吃的主菜有牛排(beef)、豬排(pork beff)、烤牛肉(roasted beef)、炸雞(roasted chicken)、 炸蝦(roasted shrimp)、火腿(ham)及烤羊排等。隨主菜吃的有蔬菜(vegetable)、麵包(bread)、黃油(butter)、米飯(rice)、麵條(noodle)等。歐洲人習慣最後吃一道水果(fruit)或乳酪(cheese):這在美國不時興。多數美國人喜歡飯店吃一道甜食(dessert),如蛋糕(cake......

西方人早餐吃什麼英語

western people eat what for breakfast?

西方人主食吃什麼

對西方人來講主要是麵包.早餐一般是烤麵包配黃油或奶酪,也可以是果子醬或可可醬,加醃製過的薄肉片,飲料是牛奶或果汁. 工作午餐一般就是個漢堡配些咖啡,而漢堡的主料也屬於我們概念裡的麵包.晚餐往往是他們的正餐,屬於全家共享的時光,這時他們用切成塊狀的麵包或麵包幹就肉汁或濃湯,配些沙拉菜,也經常不吃我們概念裡的主食,而用大塊的煎肉代替主食了,配紅酒(如果是海鮮則配白葡萄酒)和沙拉菜,飯前喝些開胃湯,飯後有甜點,這樣就算是比較正式了.因此把麵包看做是他們的主食是順理成章的.

另外,他們有時吃意大利麵,這時麵條就是主食,如果吃比薩餅,那餅就是主食.因此我們可以說,西方人的主食主要是麵粉製品.

米飯他們吃得不多,也不太會吃,有一種奶米,其實就是我們通常吃的米,可他們是用牛奶煮成糊狀再加一些糖當作甜點來吃的,我吃過一次,但一次就夠了,因為太難吃了.

而對於亞洲的外國人來講,主食和中國人區別不大.

如下:

英國:土豆,炸雞肉,果汁,牛奶,紅茶,蔬菜,水果,甜點

德國:豬肉,啤酒,蔬菜,水果,甜點

美國:牛肉,麵包,咖啡,蔬菜,水果

意大利:意粉,豬肉,咖啡,蔬菜,水果

法國:紅酒,牛肉,咖啡,蔬菜,水果

印度:米飯,雞肉,豬肉

日本:米飯(壽司),生魚片

韓國:米飯,燒烤(魚肉,牛肉,蔬菜)

美國人早餐一般都吃什麼?

最常吃的是milk+cereal 比較常吃的還有 oatmeal(燕麥), donut(甜甜圈),fried eggs(煎雞蛋),bread,bagle+butter/soft cheese,muffin(長得像蛋糕) 有時候吃 Waffle(貌似叫華夫餅) pancake+ sausage(這個是我們這一個養老院裡的早餐) 還有很多。

求採納

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