如何增強自己的魄力?
怎麼培養自己的魄力
首先，你必須培養自信。除了自信之外，如果想讓自己做個更有魄力，更有想法的人，你可以試著用以下方法訓練自己： 1. 學習自我肯定——把別人的說三道四擺一旁，肯定自己是獨一無二的，也擁有獨一無二的生命經驗和眼光。 2. 爭取機會表達自己的想法——要培養自己的見解、想法，做到有勇氣將自己的思想大聲地表達出來，需要一定的時間不斷練習。用舉手或其他肢體語言讓他人知道你想發言。如果別人都在說話，你感覺插不進嘴，那就等別人呼吸時把握時機插進去。試著從“我有些另外的想法……”開始，不要讓他人打斷你，不要讓他人不理會你的意見。如果你被打斷，你可以理直氣壯地說“請讓我說完”；如果你說了這句話還沒有被理會，重複這句話。 3. 不要自動接受別人的看法——理解自己的原則，知道什麼是不可放棄的。絕對不要同意不符合自己原則的事。你可以提出有建設性的、表示反對的意見，在尊重他人的前提下挑戰他們的意見，從而表達你的看法；當然你也要傾聽他人的意見，當別人正確的時候，誠懇地接受他人的意見。要知道：對於任何一件事，每一個人的觀點和想法都可能不一樣。 4. 培養表達的技巧——多練習和對方目光接觸，這會讓你慢慢不那麼膽怯，在別人眼裡顯得更有自信。講話時少用那些拖泥帶水的詞，例如：也許、可能、會不會、如果、聽說等等；多用那些有魄力的詞，例如：我認為、我希望、我要求等等。你也可以去觀摩辯論比賽等活動，學習從不同的立場思考和表達。 Julianchen:成功心理學的書可看看，像卡耐基、拿破崙-希爾，陳安之，李踐等，你可以看他們的視頻，這些可能會在短時期內給人以莫大的動力，可以試試。不過要想自己一直堅持下去的話還得從內心去說服自己。這些方面你可以看我學網上的帖子，會對你有很大的幫助的。 zdfhx:其實解決問題，可以用簡單一點的方法。我說的簡單是指沒必要刻意地去讀什麼勵志名著，思考是問題產生前後自然的反應，如果覺得沒這個習慣，下次再出現這種問題 把節奏放慢一點，一邊自己琢磨琢磨，一邊輕聲地自己同自己探討一些，放鬆地養成習慣就好了。即便沒有這個習慣，也不要有不完滿的感覺，對自己寬容一點。
魄力是什麼？怎麼提升自己的魄力？
培養良好的人際關係,提高親和力.
提升自己的思想品質,提高個人魅力
做事情,多獨立完成,培養自己的個人能力.
遇到問題,敢於和善於果斷處理
女生說話要顯得很有魄力的話，第一，說話時要嚴肅。不要隨隨便便的帶過，這樣沒人會聽進你的話的。第二，儘量把聲音放開。這樣會顯得自己很理直氣壯。兩者兼備的話，估計一般人會感到一股很強的壓迫感，被唬弄過去，但對久經沙場的人不怎麼起效...
這個問題很寬泛，但並非不可回答。“魄力”就是一個人處理和對待問題時，能發揮主觀能動性，忽略不重要細節對整體的影響而做出正確的決定或選擇，關鍵是他能夠顯示自我才幹，自我思維，自我特點。從不拖泥帶水也是魄力的一個重要表現，從容，幹練，有一定的鼓動性或者說是帶動性。是一種人格魅力。
做到有魄力一是知識全面，這是基礎；二是性格強勢，幹練，突出，看問題容易從整體著眼，這是先天條件；三是以上兩點的優勢結合。如是便不難做到有魄力。
如何提高自身的個人魄力
一、從穿著方面看手，所謂“三成人，七成打扮”，主要大方、端莊與自信，不能盲目地跟隨潮流，只有適合自己的打扮才是最好的。
走路時要較快速與活潑。
女人最美的狀態就是面帶笑容，要時常微笑，不時微露牙齒。
要常轉動自己美麗的雙眼。
頭髮要梳得整齊、要找到適合自己的髮型，為自己的形象加分。
二、從講話方面著手，要多聽少說，而一旦說話就要說得比較有幽默和有涵養，即講之有物，談笑風生。
三、從思考著手，要懂得換位思考、快速思考，而且得從實際中思考。
四、多與朋友、同學與親人們溝通，要懂得“利用”身邊的一切資源，善於觀看與挖掘出有利因素加以利用。善於利用身邊的話題來快速瞭解事情緣由，並加以耐心地溝通。
五、除工作之餘，要抓緊時間學習，可以多看些經濟學、心理學，只有將自己的認知能力提高了，才能更好地發揮上述幾個方面的要素，結合當今形勢，增加自己的砝碼/價值。年輕時不妨多嘗試幾份工作，以便積累自己的經驗和知識，總結起來，成為財富；要懂得將自己的財富加以合理投資——雪球效應。不過記住，要快速找到自己的方向，可以集中精力來出力。
六、要適當地發揮女人本身具有的功能——溫柔、體貼、善解人意。時刻保持“溫柔”的語氣，和善的脾氣，美麗的笑容，即使是皮笑肉不笑。凡事要以“平靜之心”對待，凡事要理智處理，思考過再會做，不過行動要快。
七、女人要報復他人最好的方法就是以寬廣的心胸，腳踏實地活出自己的本色，要讓自己活得比以前更幸福、精彩與充實。要記住一句，女人最後還是要在精神與能力上的獨立，才不枉此生。
如何提高自己的魄力？
1.健身，想想一脫上衣槓槓的肌肉～
2.少上網，這個上癮了人就會變懶的。
3.別過度擼管，這個會導致心理不健康，自卑，社恐等。
4.放的強勢點，自我主義強一點，別太依賴他們的意見
如何提升魄力
作為一個事情的組織者，作為一個領導，無論領導的職務大小，只要你對一個事情負責，要全盤去處理這個事情，你光有能力是不夠的，還必須要有一定的魄力！要處理好能力與魄力的關係，擺正兩者的位置，用能力的提高促魄力的增強。
魄力是指處置事情所具有的膽識和果斷的作風。簡單的講，敢於想，敢於做，勇於負責。對領導者來說，魄力是一種必不可少的素質。優柔寡斷容易錯失機遇，遇事不決常會降低效率，謹小慎微導致裹足不前。有些領導幹部就是因為魄力不夠，結果能力得不到發揮，工作打不開局面，單位形不成合力。
《三國》裡面有曹操考驗兩個兒子的事，說曹操為了考驗曹丕和曹植誰更能幹，就故意讓他們出轅門，又讓守門士兵不放過去，後來楊修給曹植出了個主意，就讓曹植說：“我奉丞相之命，有阻攔者斬”。“魄力”就是一個人處理和對待問題時，能發揮主觀能動性，忽略不重要細節對整體的影響而做出正確的決定或選擇，關鍵是他能夠顯示自我才幹，自我思維，自我特點。從不拖泥帶水也是魄力的一個重要表現，從容，幹練，有一定的鼓動性或者說是帶動性。是一種人格魅力。
現在各行各業都提倡變革,都在發生著一些或多或少、或大或小的變革，進行這些變革中不免有人畏縮不前，有人大膽嘗試。顯然前者不在討論之列，關鍵是我們以什麼來區分有膽識和魯莽，區分果敢和草率的差別。我們可以找出它們之間的許多差別，但是不管什麼差異最根本的一點我的理解應該是膽識和果斷是與理性的判斷為前提的，心血來潮，不計後果等等的做法是不能稱其為有魄力。
但是，任何魄力都必須以能力為前提。能力是魄力之基。沒有能力作內核，魄力就會表現為有膽無識、魯莽行事，武斷而不是果斷；沒有能力作翅膀，魄力就只能在地面跛行，根本無法飛上藍天；沒有能力作骨骼，魄力就是一尊泥塑，經不起狂風暴雨和時間的沖刷。其實，魄力是把“雙刃劍”，必有能力作劍柄，這“劍”才能為我們披荊斬棘，開闢道路；否則，就可能傷著自己，危害他人，影響工作。
在實際工作中，個別領導誤把魄力當能力，並用魄力證明能力，認為魄力越大能力就越大。有的不遵循單位發展的客觀規律，不顧現實條件和需要，盲目出“新思路”，搞“大手筆”；有的不善調查研究，不會分析論證，情況不明決心大，心中無數亂拍板。一味顯示魄力的結果往往是，“思路”成了“死路”，“大手筆”變成“大敗筆”。這種喜歡在顯示魄力上動心思、不願在提高能力上下功夫的做法，既是行動上偷懶，更是思想上訂錨。因為顯示魄力只需“拍腦袋”，而提高能力則需動腦筋。
其實，能力與魄力相互促進，相互提高。領導幹部應該在提高能力中增強魄力。提高能力不是一日之功，非下長功夫、苦功夫不可。對大多數領導幹部來說，他們所缺的不是魄力而是能力，魄力不夠也主要是因為能力不夠。一旦能力強了，說話的底氣就足了，辦事的效率就高了，決策的思路就清了，魄力自然就大了。比較而言，提高能力顯得更為緊迫，更為重要。同時，領導幹部也應該在增強魄力中提高能力。增強魄力的過程主要是一個實踐的過程，這種實踐也是提高能力的重要一環和難得的機會，領導幹部必須抓住這一環節，使能力同時提高。
領導幹部肯定都具備相當的能力。但是，已有的能力並不能成為一勞永逸的“資本”，提高能力永遠是領導幹部的現在進行時。對魄力的要求也非一成不變，而應該根據崗位、任務的變化作出相應的調整
第一個問題向有親和力的人學習。當然你得多微笑，不是傻笑。 第二個問題是多看書，能提高你品味的書。 好像不存在第三四個問題，你那個是答案來的。其實有些人的魄力是天生的。後天培養的也有，不過要有經歷來行，首先你不能是個優柔寡斷的人。......
怎樣提升自己的魄力
培養良好的人際關係,提高親和力.
提升自己的思想品質,提高個人魅力
做事情,多獨立完成,培養自己的個人能力.
遇到問題,敢於和善於果斷處理
女生說話要顯得很有魄力的話，第一，說話時要嚴肅。不要隨隨便便的帶過，這樣沒人會聽進你的話的。第二，儘量把聲音放開。這樣會顯得自己很理直氣壯。兩者兼備的話，估計一般人會感到一股很強的壓迫感，被唬弄過去，但對久經沙場的人不怎麼起效...
這個問題很寬泛，但並非不可回答。“魄力”就是一個人處理和對待問題時，能發揮主觀能動性，忽略不重要細節對整體的影響而做出正確的決定或選擇，關鍵是他能夠顯示自我才幹，自我思維，自我特點。從不拖泥帶水也是魄力的一個重要表現，從容，幹練，有一定的鼓動性或者說是帶動性。是一種人格魅力。
做到有魄力一是知識全面，這是基礎；二是性格強勢，幹練，突出，看問題容易從整體著眼，這是先天條件；三是以上兩點的優勢結合。如是便不難做到有魄力。
怎樣增加自信和魄力
知識全面，聰明能幹，敢做敢當，就有魄力。所以多給自己充電，並善於運用。 寬慰自己最好的方法是多看別人的短處；鼓勵自己最好的方法是多看自己的長處。建立自信的方法
如果你想在說話時征服畏懼、 克服自卑、充滿自信的話，其最快、最有效的方法就是讓自己去做自己膽怯的事，努力驅除膽怯，你就會逐漸獲得自信，直到成功。
（1）說話時要坐穩
許多人在說話時總坐立不定，來回搖晃、移動，情緒本來就緊張，搖來晃去使心緒更不穩定。坐如鐘，穩如泰山，說起話就有一種穩重感。
（2）說話時敢於正視別人
說話時不正視別人通常意味著有自卑感，感到自己不如別人，做事無信心。躲避別人的眼神意味著自己做錯了事，心懷不安或內疚。正視別人等於告訴他：我很坦然，很光明正大，毫不虛懦。要讓你的眼睛給別人以希望，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。
（3）說話時要擡頭
說話時要給人朝氣蓬勃的姿態，就要昂首、挺胸、談吐自若；千萬不要低頭、垂目、耷拉著腦袋，一副信心不足、沒出息的慘相。
（4）大庭廣眾之下發言
拿破崙?希爾曾說：“有很多思路敏銳、天資高的人，卻無法發揮他們的長處參與討論。並不是他們不想參與，而只是因為他們缺少信心。”要想增強自己的信心及鍛鍊口才，就要在眾人面前慷慨陳詞，即使說錯了，你也會增加自信。
（5）必要時刻笑一笑
大部分人都知道，笑能給人增添推動力。笑是醫治信心不足的良藥，但仍有許多人不信這套，因為他們言語不當時從不試著笑一下。必要時笑一下會抖落掉很多壓力，會帶來許多自信，不信你可以試試。
你不但可以用以上的方法獲得自信，還可以用心理暗示法獲得自信。以下是為你提供的十五個心理暗示法：
1、不要說“反正”、“畢竟”這類洩氣的字眼。
2、樹立自信，多用肯定式的方法去表述事物。
3、 心裡一旦產生自卑感時立即打消念頭。
4、 對自己敏感的措辭最好不說，用省略、代替的方法繞開。
5、把抽象問題具體化，理出頭緒就有了信心。
6、無信心時去幹自己最拿手的事，其他過後再理。
7、凡事要想到最壞的結果是什麼情況。
8、常用“天無絕人之路”平息自己內心的不安。
9、“哀莫大於心死”與自己永遠無關。
10、煩心時找個無人的地方大罵一通。
11、怯場時想象自己被批的羞辱。
12、失落時找最能鼓舞你的朋友去侃天論地。
13、必要時把鬱悶寫在一張紙條上，用火燒掉。
14、不順利時可以先發牢騷再處理。
15、這次還要相信自己沒有說錯。
想一想，還有哪些建立自信的方法?一旦發現，就下意識地去實踐，自信就會悄然而至。
男人怎麼讓提高自己膽量，更有魄力，魅力
勇氣和謀略,就是有勇有謀，是一種超人的魅力膽略不是魅力 是種魄力與其說是魅力，不如說是魄力，魅力是指對他人有吸引力，魄力是指對待問題的態度，判斷力和決斷能力，敢於行動的精神
我知道自己魄力不足。請問如何提高呢？
因為 你太 優柔寡斷 不夠成熟 到狼窩裡試試 也就是你最害怕的行業 沒有接觸過的行業 感覺最壞自己感覺 要敬而遠之的行業 歷練歷練
怎樣才能提高自身魅力
一：沉穩
（1）不要隨便顯露你的情緒。
（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
（3）在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
（4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。
（5）重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發布。
（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。
二：細心
（1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關係。
（2）對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結。
（3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。
（4）做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。
（5）經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。
（6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。
三：膽識
（1）不要常用缺乏自信的詞句
（2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。
（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。
（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。
（5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。
（6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要乾淨利落。
四：大度
（1）不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。
（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
（3）在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）
（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。
（5）任何成果和成就都應和別人分享。
（6）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。
五：誠信
（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。
（2）虛的口號或標語不要常掛嘴上。
（3）針對客戶提出的“不誠信”問題，拿出改善的方法。
（4）停止一切“不道德”的手段。
（5）耍弄小聰明，要不得！
（6）計算一下產品或服務的誠信代價，那就是品牌成本。
六：擔當
（1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。
（2）事項結束後，先審查過錯，再列述功勞。
（3）認錯從上級開始，表功從下級啟動
（4）著手一個計劃，先將權責界定清楚，而且分配得當。
（5）對“怕事”的人或組織要挑明瞭說。