四月份應季水果有哪些?
四月份應季水果有哪些
中性水果:葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等x 另外,蔬菜也有寒熱性之分: 夏季蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外,大部分屬於涼性蔬菜2010年01月01日 因為現在反季蔬菜水果太多,大家也都對於應季的蔬菜水果品種淡忘了,我也是,所以特地整理了一些,大家看一下有沒有要增補的: 三春(農曆一~三月) 蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、噴鼻椿、春筍、馬藍頭、瓠瓜、韭菜 水果:番石榴、青棗、枇杷、桑葚、櫻桃、蓮霧(春末) 夏季(農曆四~六月) 蔬菜:辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、石刁柏、茭白、洋蔥、黃瓜、佛手瓜、南瓜、莧菜、山蘇、空心菜、龍鬚菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、捲心菜、茄子 水果:草莓、蓮霧、桃、李、西瓜、菠蘿、杧果、檸檬、百噴鼻果、烘籃果、杏、荔枝、獼猴桃、噴鼻蕉、椰子、櫻桃 秋季(農曆七~九月) 蔬菜:秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(雲豆)、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆 水果:柚子、梨、柿子、木瓜、蘋果、蓮子、甘蔗、葡萄、烘籃果、羊桃、番石榴、杏、橘子、紅棗、山楂、核桃 冬季(農曆十~十二月) 蔬菜:青椒、捲心菜、白菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿蔔、蘿蔔、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萵苣 水果:橙、橘子、柚子、青棗、甘蔗、釋迦 蔬菜水果的熱平寒屬性我也整理了一下,大家看看有沒有要增補的: 水果蔬菜的性質 炎天的水果多屬於寒性的,比如梨、蘋果和各類瓜類夏日寒涼水果:噴鼻瓜、西瓜、梨、噴鼻蕉、奇異果、杧果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等 雖說炎天寒涼性水果比力多,但在眾多水果中,像荔枝、桂圓、杏等屬於溫熱性也是相當受人們接待的夏日溫熱水果:荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等 從其中醫營養角度,水果可以分為寒性和熱性兩大類通常,一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛,交感神經敏感,排汗也多,容易口腔潰瘍或糞便乾燥,經常吃寒性水果可以幫助降火排毒,但超過限量食用寒性水果則會導致身體虛弱和脾胃不適所以,身體虛弱體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎數量適宜 中醫所稱的熱性水果,指的是熱能高、糖分高的水果如:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、橘、柑、白果等都屬於溫熱性水果另外還有: 涼性水果:西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、噴鼻蕉、桑堪、柿子、荸薺等如苦瓜、黃瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、菜瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角葉、生菜、石刁柏、生菜、石刁柏等,,都屬涼性蔬菜還有綠豆芽、黃豆芽、空心菜、蓮藕等,比力多 熱性蔬菜:辣椒 溫性蔬菜:蒜、南瓜、生薑、薺菜、蔥、韭菜、噴鼻菜、洋蔥
4月有什麼水果 四月當季水果有哪些
枇杷、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、澳州堅果、檸檬等,因為四月份還是春天,是水果比較多的一個季節。
三四月份的當季水果有哪些?
四季水果 春季水果:枇杷、草莓、香瓜..夏季水果:菠蘿、香瓜、西瓜、荔枝、黑布林、秋季水果:梨、蘋果、盧柑、文旦 、棗子(9月)、葡萄(9月)... 冬季水果:柳丁、桔子四季性的水果:香蕉、木瓜、檸檬、葡萄、楊桃..
4月份出什麼水果
1.枇杷4月份多。
枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿蔔素等。枇杷具有明視的作用,使你的眼睛熠熠生輝,此外,枇杷可以保持肌膚健康。用棉籤沾取枇杷汁塗在臉部斑點處,可以淡化斑點。
2.蘋果何時都有。
蘋果是我們再熟悉不過的水果了,它的保健功能非常出色,同時,它的美容功效也讓我們欣喜不已,食用蘋果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹等毒素,另外,如果保有每天吃蘋果的飲食習慣的話,可以使肌膚紅潤有光澤。
3.木瓜4月份多。
木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是衝著木瓜豐胸而來的話,那熟食的效果會遠遠好於生食哦,可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。
五月份的應季水果有哪些
五月份的應季水果有西瓜、甜瓜、櫻桃和荔枝等。
西瓜:進入五月後,氣溫逐漸升高,作為消暑解渴的最佳水果——西瓜的銷售可謂異軍突起,上市量與日俱增,本月總體上市量環比增漲118.54%,品種除“京欣”外,“豐樂”、“新金闌”也陸續上市,上市量及品種的增加,導致西瓜的價格也開始逐日遞減,由月初的4元/公斤降至月底的1.6元/公斤,降幅達六成。另外,當地瓜的熱銷給“無籽”、“特不鳳”西瓜的銷售也帶來了一定的影響,不得不隨行就市,下調價格。預計進入六月份,露天西瓜將陸續上市,到時西瓜價格還將有所下調。
甜瓜:本月甜瓜的上市量可以說迎來了第一輪上市高峰,與其它水果相比,甜瓜不僅上市量大,品種也全,同時也因品種不同,價格不一,其中“白糖罐”、“甜寶”因口感脆甜銷售最好,另外,“羊角蜜”、“面瓜”因口感面甜,適合中老年食用,銷量也較為看好。同樣因上市量的大幅增加,使得甜瓜的價格也由月初的6元/公斤降至3.2元/公斤,降幅達四成多。進入六月份後,露天甜瓜將開始上市,到時其價格將會越來越便宜。
櫻桃:一向以高價示人的大櫻桃,趁五一小長假火了一把,但節日過後,銷售日趨平穩,而“大紫”、“拉賓斯”、“先鋒”等品種陸續上市,因口感及大小不等,因而價格存在較大差距,品種之間的竟爭加上整個果市時令水果價格均有所下調的影響,大櫻桃不得不自降身價,節日期間還80元/公斤的“紅燈”,目前已降至26元/公斤,降幅達六成多。預計後期,隨著天氣越來越熱,大櫻桃的價格將隨著上市量的增加不斷下調。
荔枝:據悉,今年海南荔枝產量較大,月初還主要以“妃子笑”居多,月中“黑葉”、“白蠟”等品種就開始陸續上市,其他品種的到來,給“妃子笑”的銷售帶來了一定的衝擊,因此紛紛降價,而與去年同期相比,便宜了五成多,主要還是產量大的原因。進入六月份,荔枝也將迎來上市高峰,到時價格還將下調。
另外,四月份熱銷的菠蘿、草莓等水果,隨著新的時令水果的到來,逐漸進入銷售尾期。下月隨著新鮮蘋果、梨的上市,庫存蘋果、梨也將逐漸退市。
預計進入六月份,各類時令水果都將進入上市高峰,價格也將呈下降趨勢。可以說進了六月,就到了吃便宜水果的時候了。
四月份的應季水果和蔬菜有哪些呀?
嗯哼、春季主生頭髮少吃酸的、多吃甘的、不要穿緊身的衣服。蔬菜:韭菜、菠菜、山藥。水果:櫻桃(補中益氣)、梨(止咳化痰)、香蕉(通腸)、蘋果(可以塑身)、菠蘿(消炎)。
四月吃什麼,這9種水果最應季
芒果
芒果的維生素A含量佔首位,具有明目效果。富含的維生素可以滋潤肌膚,可以將其它水果與芒果、酸奶拌成沙拉。要注意飯後不能食用,也不能與大蒜等辛辣物搭配。
草莓
草莓有潤肺生津,利尿消腫之效,既美白抗老化,又減緩記憶力衰退,但胃腸功能不佳的人不宜多吃。挑選時最好挑個頭適中、顏色均勻、軟硬適中的,除了生吃,還能做成沙拉和餡餅等。
菠蘿
菠蘿有健胃消食、補脾止瀉之用,不僅能消除炎症和水腫,還能利尿,適當食用對腎炎、高血壓患者有益。最好在陰涼通風處儲存,食用時可將果肉切塊,浸漬稀鹽水或糖水中。
荸薺
荸薺皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,既可作為水果,又可算作蔬菜,是大眾喜愛的時令之品。有補肺涼肝、消食化痰之效。煮荸薺是天然零食,還能做成糕點或餡料。中醫上有去燥止咳的五汁飲,是用荸薺、蓮藕、甘蔗、麥冬及蘆根一起榨汁。
枇杷
枇杷被譽為“果中之皇”,低能量高營養,能夠潤肺養肺、止咳化痰。挑選時選擇果皮橙黃,茸毛完整,大而勻稱的。另外,枇杷尾部的茸毛和髒物較多,吃前一定要清洗乾淨。
桑葚
桑葚明目、防癌、治便祕,它更是天然養顏水果,可以營養滋潤皮膚。桑葚有青白色、深紫紅色兩種,後者營養價值相對更高,挑選時儘量選擇色深、個大、飽滿,不軟爛的。不宜多吃,每天20-30顆。
檸檬
檸檬富含維生素C,是天然美容佳品,每天一杯檸檬水,美白滋潤皮膚。但應注意,胃潰瘍患者應少食。檸檬去除腥羶、使肉細嫩,在涼菜、主菜、飲料製作中大有作用。
夏橙
夏橙是甜橙類柑橘中的特殊品種,每年四月掛果,次年四月成熟,。橙子含有大量維生素C和類胡蘿蔔素,有滋脾健胃、清肺化痰、潤膚養顏、理氣、抗癌、解酒等多種功能。
山竹
山竹具有降燥、清涼解熱的作用。山竹還含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良、病後休養都有很好的調養作用。
一年四季每月應季上市的水果品種 200分
01.櫻桃成熟期在5月中旬到6月中旬;
02.露地草莓在5月中下旬開始採摘,草莓的酸甜味道才濃厚;
03.杏成熟期在5月下旬至7月中旬;
04.桃從6月中旬到10月初都有成熟的;
05.李子早熟品種6月上旬就開始上市,最好吃的品種應在8、9月間成熟;
06.棗品種的成熟期在9月中下旬到10月上旬,大棗才有棗味,在此之前上市的棗又柴又木,根本沒法吃;
07.有些蘋果品種入伏後就成熟,即“伏蘋果”,中晚期成熟的蘋果,如“紅星”9月底才熟,“富士”系列到10月份才能上市;
08.梨的早熟品種8月上旬成熟,如“綠寶石”,但價錢較貴,大多數梨在9月底或10月初上市;
09.柿子一般在霜降節氣,也就是10月下旬才開始上市;
10.桔子分早熟的和晚熟的,一般來說早熟的在8月就可以了,晚熟的話可以晚到11月,不過這也不是絕對的,要看你是在哪個地域,還有就是當年的氣候:
11.芒果開花至果實成熟時間因氣候和品種而異,一般約需110~150天,6~9月間可陸續採收:
12.柚嚴格來講,柚子成熟於深秋和初冬交接的時間,
13.一般的柚品種的成熟期大多集中在11-12月份,但矮晚柚的成熟期在第二年重-2月,正值春節期間;
14.紅毛丹每年2月至4月開花,6月至8月為果實成熟採摘季節;
15.菠蘿蜜又稱木菠蘿、樹菠蘿,海南特產的一種熱帶桑科常綠喬木。果實6~7月成熟,果實巨大,最重達40公斤,被稱為水果之王、熱帶水果皇后,果實碩大,重者有20至25千克。
16.香蕉-按其種植時期,大致有三種蕉:春種蕉,每年在"雨水"前後的2至3月份種植,8至9月份抽蕾,11至12月份成熟。秋植蕉,一般於秋分前後的9至10月間種植,次年7月份抽蕾,10月中至11月初成熟。還有夏植蕉,於6至8月份種植,次年7月初抽蕾,9月底至10月份採果。以上是正常情況,若遇異常情況,尤其是遇寒害低溫,則會延期成熟;
17.桃——桃從6月中旬到10月初都有成熟的;
18.榴蓮成熟時間在7·8月,榴蓮從樹上摘下來後,十天就可成熟;
19.核桃:每年的九月份開始是山核桃的收穫季節;
20.檸檬胡成熟季節在冬季;
21.楊梅的成熟期在5-6月份,南方5-6月份又是多雨季節,所以稱為梅雨;
22.珍珠番石榴種後6——8個月即可開花結果,第二年即可四季開花結果,開花期集中於4——5月和8——10月,成熟期集中於7——9月和12——1月;
23.菠蘿:一般熱帶一年可兩次收穫菠蘿,有冬春菠蘿和夏季菠蘿之分,冬春菠蘿在4、5月份成熟,夏季菠蘿在7月份左右才可收收穫;
24.龍眼就是桂圓..桂圓是龍眼乾,9月至10月上旬成熟.
25.水蜜桃:依成熟期早晚分為極早熟、早熟、中熟、晚熟、極晚熟5類。果實發育期(即開花盛期至果實成熟所需天數)在80天以內的為極早熟,80~85天的為早熟,100~120天的為中熟,120~150天的為晚熟,150天以上的為極晚熟。
特早熟水蜜桃(5月底、6月上旬成熟)
五月鮮:6月下旬成熟,尖頂圓形,縫合線深而明顯,色鮮紅,肉脆,汁少,味酸甜。
大久保:7月下旬成熟,果大近圓形,底色黃綠,果頂有紅暈,柔軟多汁,芳香離核,味甜微酸,品質上等。
白鳳:8月上旬成熟,近圓形,果面有鮮紅色條紋,皮薄易剝,果肉白中透綠,多汁粘核,味甘甜,品質上等。
巨紅水蜜桃:7月上旬成熟,大久保芽變選育而成,單果重200克,含糖量高,有清淡桃香,離皮、離核,品質上等。
魁桃:又稱紅蜜,7月重旬成熟,色淡黃託著鮮紅,皮薄肉細,汁多而稠,甘甜如蜜,品質上等
26.番荔枝又稱佛頭果一年可開......
這個月份當季的水果有哪些?
這個是四月份,這個季節的水果有:草莓、蓮霧、桃、李、西瓜、菠蘿、杧果、檸檬、百噴鼻果、烘籃果、杏、荔枝、獼猴桃、噴鼻蕉、椰子、櫻桃、葡萄、蘋果、龍眼、甘蔗、烏梅等
三四月份吃什麼水果好(就是應季水果)
草莓,天然瘦腰的。櫻桃,富含維生素,抽菸的人要多吃櫻桃。菠蘿,穿天也常見的,減肥的人也可以多吃些菠蘿。