怎樣判斷自己的膚質?

怎麼看自己是什麼膚質的

最簡單的辦法就是用溫水洗臉，大概15分鐘左右，用吸油紙到你臉上吸一下，一般油性膚質吸完紙上差不多就透了，乾性膚質可貳就一般般有點溼度而已，混合性膚質的話就可以把T區和U區分開測，T區會比較像油性皮膚

你的皮膚是不是挺白的，而且還很薄？是的話那你估計是偏敏感性膚質了

如何判斷自己的膚質

皮膚基本上分為以下五種，化妝品和護膚方面的知識你可以去香約songyouth官網的香約課堂學習下，每天都會有化妝知識乾貨更新。

1.中性膚質特質：平時面對著小鏡子照照你的小臉看看，如果你的皮膚狀況是不油膩不幹燥富有彈性，不見毛孔，紅潤有光澤，那麼恭喜你，你的膚質很健康，選擇產品時選擇中性系不油不幹系列就可以了。

2.乾性膚質特質： 油分多、肌膚缺少水份，紋理較細，毛孔小，皮膚易乾燥無光澤，較粗糙，易老化，易長黑斑及細小皺紋。建議選擇溫和潔面乳，再用舒緩類調整皮膚，多補水，注意防嗮。

3.油性皮膚特質：油脂分泌旺盛、有油光、毛孔粗大、易漲痘痘，易有黑頭、外觀暗黃，皮膚偏鹼性，外油內幹。建議深層清潔和補水。注意防嗮。

4.混合性肌膚特質：油性皮膚和乾性皮膚的綜合；額頭，鄙夷，口角下巴是油性皮膚，眼睛，臉頰乾性膚質。建議使用清爽的洗面奶，勤做面膜調整皮膚，補水也非常重要，注意好防嗮。

5.敏感型皮膚特質：皮膚表皮脆弱，紫外線照射易長紅血絲，易對花粉，酒精，季節性變化而出現不舒服或者嚴重的引起過敏狀況，這是一種不健康的皮膚類型。這種膚質只有慢慢的舒緩調理而進行改變膚質。

怎樣判斷自己的膚質？

用洗面奶洗完臉以後 半個小時

額頭鼻子兩頰都出油說明你是正宗油性皮膚

如果是鼻子額頭出油 兩頰幹 那是混合型

如果完全不出油 那就是乾性

爽膚水是補水的 乳液是鎖水 一定要配合著用

乳液要在拍上爽膚水不完全乾掉的時候塗上乳液 這樣最好

如果用洗面奶洗完臉以後太過緊繃可以試著換一種柔和點的洗面奶還可能是洗面奶擠的太多了的緣故 我以前就用過一款日本SANA的洗面奶 擠的太多 結果洗完臉沒塗爽膚水和乳液結果鼻子那邊皮都裂開來了

如何測試自己的膚質？

通常有下面幾種膚質：

1．皮膚摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏幹，夏天則有時油光光的，比較耐晒，對外界刺激不敏感。很幸運，你是中性肌膚。大體上不會有什麼問題，毛孔細緻的你至多是有微量的出油狀況。

2．皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙。那麼你是乾性肌膚。用食指輕壓皮膚，就會出現細紋。

3。面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。你是油性肌膚。不時出現的斑點和黑頭粉刺會令你不勝煩惱。

4．額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。這是混合性皮膚。

5．皮膚較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚髮紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。這是典型的敏感性皮膚。

●自我檢查膚質之幾種方式

第一種方式: 洗臉測試法

洗臉測試法是利用潔面後繃緊感覺持續的時間來判斷。潔面後，不擦任何保養品，面部會有一種緊繃的感覺，

乾性皮膚潔面後繃緊感40分鐘後消失，

中性皮膚潔面後繃緊感30分鐘後消失，

油性皮膚潔面後繃緊感20分鐘後消失。

第二種方式: 紙巾測試法

晚上睡覺前用中性潔膚品洗淨皮膚後，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部，

油性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有四個地方出油。紙巾上留下大片油跡

混合:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有二個或三個部位出油，其他部位較乾或較緊滑。

中性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中全部都不乾燥或四個以上之部位覺得緊實平滑不出油。紙巾上有油跡但並不多

乾性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子都覺得乾乾緊緊無光澤。紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡

中性膚質特徵：

...潔面後6－8小時後出現面油；

...細膩有彈性，不發乾也不油膩

...天氣轉冷時偏幹，天熱時可能出現少許油光

...保養適當，皺紋很晚才出現

...很少有痘痘及阻塞的毛孔

...比較耐晒，不易過敏

中性膚質重點：

此類皮膚基本上沒什麼問題，日常護理以保溼養護為主。

中性膚質很容易因缺水缺養份而轉為乾性膚質，所以應該使用鎖水保溼效果好的護膚品。如保養適當，可以使皺紋遲至很晚才出現。

乾性膚質特徵：

...12小時內不出現面油

...細膩，容易乾燥缺水

...季節變換時緊繃，易乾燥、脫皮

...容易生成皺紋，尤以眼部及口部四周明顯

...易脫皮，易生紅斑及斑點。很少長粉刺和暗瘡

...易被晒傷，不易過敏

乾性膚質：

以補水、營養為主，防止肌膚乾燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老。

應選用性質溫和的潔面品；選用滋潤型的營養水、乳液、面膜等保養品，以使肌膚溼潤不緊繃。

每天堅持做面部按摩，改善血液循環。 注意飲食營養的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室內受暖氣影響，肌膚會變得更加粗糙，因此室內宜使用加溼器。並避免風吹或過度日晒。

油性膚質特徵：

...1小時後開始出現面油

...較粗糙，有油光

...夏季油光嚴重，天氣轉冷時易缺水

...不易產生皺紋

...皮質厚且易生暗瘡、青春痘、粉刺等

...更易出油，不易過敏

油性膚質：

以清潔、控油、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內幹。

應選用具有控油作用的潔面用品，要定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的汙物。用平衡水、控油露之類的護膚品調節油脂分泌。使用清爽配方的爽膚水、潤膚露等做日常護養品，鎖水保溼。 不偏食油膩食物，多吃蔬菜、水果和含維生素B的......

如何判斷自己的膚質 不同膚質怎麼護膚

如果臉部開始發紅、發燙、甚至脫皮，那麼證明你是“敏感性肌膚”瞭解了自己的膚質後，就可以對症下藥了。要提醒大家的是：膚質並不是終身不變的，肌膚狀況會隨著季節變換、生活作息、外在環境等因素而轉變，所以要常常用心關心自己的皮膚，才能變得更美麗。(1)中性皮膚注意日常保養中性肌膚的特點：膚色健康、紅潤有光澤，肌膚細緻，通常沒有斑點和痘痘的問題，毛孔適中，油脂和水分均衡，是最完美的膚質。中性肌膚的護理：由於中性肌膚是非常理想的肌膚類型，所以只注意基本的保養就可以了。日常生活中注意隔離紫外線，防止晒傷。另外，不潔的髒空氣及殘留的彩妝也會損壞膚質，造成提前老化。最適合中性肌膚的護膚品是柔嫩護膚系列。(2)乾性皮膚注意保溫、溼潤乾性肌膚的特點：毛孔細小、皮脂分泌不足且缺乏水分，皮膚較薄，臉上看起來總是緊繃、乾燥，並且容易產生細紋，起色斑。乾性肌膚的護理：乾性肌膚要以注重保溼、滋潤為主。日常要注意保持面部的水分，肌膚缺少水分很容易出現斑點或細紋。為了避免產生小皺紋及斑點，出門時要特別預防紫外線所造成的傷害。經常按摩能加強皮膚的新陳代謝。怎樣辨別及護理不同膚質，對於乾性肌膚來說最適合乾性肌膚的護膚品是含有較高養性及滋潤性的營養霜，同時還可選用含有人蔘及貂油成分白產品，做定期按摩以增加肌膚的活力，促進新陳代謝，避免老化。(3)油住肌膚，注意收斂、調理油性肌膚的特點：膚質較厚、毛孔粗大、皮脂腺分泌旺盛，T字部位位油膩，不容易產生皺紋，皮膚呈油亮感，容易長粉刺和麵皰，上妝彩妝容易脫落。油性肌膚的護理：首先要做好日常臉部的徹底清潔，同時祛除角質，敷面的工作也十分重要，收斂毛孔是每天的護理重點，這樣做不僅能清除油脂，還能抑制油脂分泌。建議油性肌膚的新媽媽選用去角質磨砂霜，可促進老化角質的脫落;敷蜂蜜能深層清潔毛孔;另外毛孔收縮面膜效果也不錯。飲食方面，油性肌膚的新媽媽應少吃高熱量、辛辣、油炸等刺激性的食物，宜多食含高纖維的蔬菜。(4)敏感住肌膚，注意避免刺激敏感性肌膚的特點：最容易受到外部環境變化的影響，膚質較薄，對紫外線防禦能力較差，肌膚容易老化，常會發紅、出疹、發癢等。敏感性肌膚的護理：在護膚過程中，敏感性肌膚的新媽媽應該儘量避免任何有刺激性的保養品，同時還要注意增加肌膚的含水量。在護膚品的選擇上可以選用無色素、無香料、無酒精、純天然、純植物萃取，並能兼顧保溼功效，含保溼水分子的溫和性產品。同時，應注意環境的變化，隨時保持所處環境的清潔衛生，防止因環境中的灰塵引起的皮膚不適。在飲食方面，儘量避免食用不新鮮的海鮮類食品，以防過敏。這個也是辨別及護理的方法。(5)混合性肌膚，注意季節保養混合性肌膚的特點：臉頰部位和嘴脣兩邊比較乾燥、緊繃，T字部位及額頭、鼻子總是油油的，下額處經常會起小的粉刺，並且毛孔比較粗大。混合性肌膚的護理：在夏季時，混合性肌膚的新媽媽肌膚容易油膩，應保持肌膚的清爽及收斂毛孔;秋冬季節時，應重點加強肌膚的保溼和滋潤。最適合混合性肌膚的護膚品是自然溫和系列的產品，春夏季宜使用清爽型保養組合，同時可以搭配敷面霜，調整膚質;秋冬時可使用滋潤型組合。此外，還應注意早晚溫差及季節的變化，養成不同季節選用適合的保養品的良好習慣，防止肌膚產生缺水、老化。

如何區別自己的皮膚是哪種膚質

這樣吧我把幾種膚質和你說說，這樣你也就有個好的對照O(∩_∩)O~

一、乾性皮膚；

表現特徵：皮膚水份、油份均不正常，乾燥、粗糙，缺乏彈性，皮膚的PH值不正常，毛孔細小，臉部皮膚較薄，易敏感。面部肌膚暗沉、沒有光澤，易破裂、起皮屑、長斑，不易上妝。但外觀比較乾淨，皮丘平坦，皮溝呈直線走向，淺、亂而廣。皮膚鬆弛、容易產生皺紋和老化現象；乾性皮膚又可分為缺油性和缺水性兩種。

二、中性皮膚：

表現特徵：水份、油份適中，皮膚酸鹼度適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富於彈性，紅潤而有光澤，毛孔細小，無任何瑕疵，紋路排列整齊，皮溝縱橫走向，是最理想漂亮的皮膚。中性皮膚多數出現在小孩當中，通常以14歲以下發育前的少女為多。年紀輕的人尤其青春期過後仍保持中性皮膚的很少。這種皮膚一般炎夏易偏油，冬季易偏幹。

三、油性皮膚：

表現特徵：油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、皮紋較深；外觀暗黃，膚色較深、皮膚偏鹼性，彈性較佳，不容易起皺紋、衰老，對外界刺激不敏感。皮膚易吸收紫外線容易變黑、易脫妝、易產生粉刺、暗瘡。

四、混合性皮膚：

表現特徵：一種皮膚呈現出兩種或兩種以上的外觀（同時具有油性和乾性皮膚的特徵）。多見為面孔T區部位易出油，其餘部分則乾燥，並時有粉刺發生，

五、敏感性皮膚：

表現特徵：皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象。

這樣的話是不是就清楚很多了呢。。。呵呵如果還有不明白了也可以HI喔。希望我可以幫到你吧。。。新年快樂

怎麼知道自己的膚質啊？

瞭解自弧的膚質的話，建議你可以參考一下幾種：

1、油性肌膚

油性肌膚的特徵有頑固的粉刺、毛孔粗大、T字部位油膩、容易脫妝。除了日常臉部徹底清潔外，做去除角質及敷面的工作非常重要，同時收斂毛孔也是每日之要點，這樣做不僅可清除油脂，還可抑制油脂。

2、混合性肌膚

混合性肌膚T字部位總是泛著油光，兩頰因為嚴重缺水，導致乾澀、緊繃。

春夏季節，使用清爽型保養組合，並搭配敷面膜，調整膚質；秋冬時則使用滋潤型產品。

3、中性肌膚是難得一見的天生麗質！不油、不幹，呈現出白裡透紅的美感。

除了平常的皮膚保養之外，隔離紫外線更是不可或缺的。柔嫩護膚系列，清爽、柔嫩的滋潤及保護肌膚，最適合中性肌膚。

4、敏感性肌膚

敏感性肌膚是最脆弱的，常會發紅、出疹、發癢，微血管。在護膚過程中，記得避免任何有刺激性的護膚品，另外再增加肌膚的含水量。選用無香料、無酒精、無色素、天然植物萃取，並能兼顧保溼功效，含保溼水分子的溫和性產品。

5、乾性肌膚

乾性膚質的人總是緊繃、乾澀、脫皮，易生討厭的小細紋及斑點。乾性肌膚要特別注重保溼、滋潤，如果你經常按摩，還能加強皮膚的新陳代謝。為了避免產生小皺紋及斑點，出門時要特別預防紫外線所造成的傷害。

希望我的回答可以幫助到你哈O(∩_∩)O~

護膚小知識，怎麼判斷自己的膚質

不同的皮膚類型所表現出來的特徵是不一樣的。所以，大家可以從這方面來判斷皮膚的類型。

1、乾性皮膚

乾性皮膚，一般毛孔細小，皮膚緊繃、脆弱、沒有光澤。但是，不容易上妝，也容易脫皮。而且，對於溫度的變化表現出敏感，容易被晒傷。眼部、脣部四周和額頭早現皺紋。

2、中性皮膚

對於中性皮膚來說，皮質細緻，膚色均勻、易上妝，不易脫妝。皮膚不會出現油光的情況。對陽光也不容易敏感。當然，皮膚也會晒黑和晒傷。

3、油性皮膚

油性皮膚的毛孔粗大，臉部有油光，T字部更明顯，皮膚很少皺紋，容易出現脫妝的情況。當然，皮膚也容易被晒黑，但是不易被晒傷。

4、混合性皮膚

混合性皮膚的T區毛孔粗大，易出油。而U區去幹燥。所以，在護理的時候，要分開進行。

5、敏感性皮膚

敏感性皮膚的角質層薄，遇冷或熱面部會潮紅，或有紅血絲，有時長痘或斑。如果溫度變化過大也會造成皮膚敏感的情況。

如何判斷自己的皮膚屬於那種膚質？ 40分

買化妝的時候一般售貨員都會問你是哪種膚質，但是有很多人到現在都不明白自己到底是哪種膚質。其實一般人們的皮膚根據其皮脂的分泌情況可以分成四種類型，就是俗稱的中性皮膚、乾性皮膚、油性皮膚和混合性皮膚，另外敏感性皮膚，痤瘡性的皮膚也是常見的皮膚。

那麼，你是哪種類型的皮膚那?現在，自己來判斷一下吧!

1. 中性皮膚

是健康理想的皮膚，多見於青春發育期前的少女。皮脂分泌量適中，皮膚既不幹也不油，皮膚紅潤細膩，富有彈性。皮膚紋理不粗不細，毛孔較小，厚薄適中，對外界刺激不敏感。皮膚的 pH值為 5～5.6。

2. 乾性皮膚

皮膚白皙，毛孔細小而不明顯。皮脂分泌量少，皮膚比較乾燥，容易生細小皺紋。毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，易生紅斑。乾性皮膚可分為缺水和缺油兩種。缺水乾性皮膚多見於 35歲以上及老年人。 海油乾性皮膚多見於年輕人。乾性皮膚的 pH值為 4.5～5。

3. 油性皮膚

膚色較深，毛孔粗大，皮紋較粗，皮脂分泌量多，皮膚油膩光亮，不容易起皺紋，對外界刺激不敏感。由於皮脂分泌過多，容易生粉刺、痤瘡，常見於青春發育期年輕人。油性皮膚的 pH值為 5.6～6.6。

4. 混合性皮膚

兼有油性皮膚和乾性皮膚的特徵。在面部 T型區 (前額、鼻、口周、下巴)呈油性狀態，眼部及兩頰呈乾性狀態。混合性皮膚多見於 25～35歲的年輕人。

敏感性皮膚可見於上述各種皮膚，其皮膚較薄，對外界刺激很敏感。當受到外界刺激時，會出現局部微紅、紅腫、出現高於皮膚的皰、塊及刺癢等症狀。

怎樣知道自己是什麼膚質？

人的膚質分四種：一是乾性皮膚。乾性皮膚指膚質細膩、較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。 也即乾燥性皮膚，皮膚角質層水分低於10%，皮脂分泌量少，表現為多皺無光澤 。

乾性皮膚最明顯的特徵是：皮脂分泌少，皮膚乾燥、白皙、缺少光澤，毛孔細小而不明顯，並容易產生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑，其PH值約為4.5~5之間，可分為乾性缺水和乾性缺油兩種。

這種皮膚在寒風烈日、空氣乾燥的環境和持續在空調環境工作情況下，皮膚缺水的情況會更加嚴重。如長期不加以護理會產生皺紋，所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理促使其恢復正常生理功能，以防未老先衰。乾性皮膚護理方法：在選用潔膚品時，宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品，可選用對皮膚刺激小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。

早晨，宜用冷霜或乳液滋潤皮膚，再用收斂性化妝水調整皮膚，塗足量營養霜。晚上，要用足量的乳液、營養性化妝水、營養霜。

秋冬是乾性皮膚最難捱的日子，因為夏天用的護膚品入冬後，你會覺得不夠滋潤，所以防幹措施勢在必行。

皮膚龜裂脫皮，空氣溼度低，皮膚更顯得乾燥、繃緊，表皮層出現龜裂、脫皮甚至痕癢，皮膚彈性減少而且變得暗啞。

保溼救急法，先來個5分鐘高水分補溼面膜，或用蜜糖、杏仁油加適量麵粉敷面，再塗上滋潤性強的潤膚乳或凡士林，都可以令乾燥皮膚迅速補充水分。

措施1：每天只用潔面乳洗一次臉

由於乾性皮膚特別缺水及容易因乾燥而脫皮，因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。但潔面劑不宜多用，每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉便可。

措施2：記得拍上滋潤型爽膚水

洗臉後可拍上滋潤型爽膚水以減少繃緊感，為皮膚加一層保護膜。

措施3：塗日、晚霜要趁皮膚溼潤時

趁皮膚仍溼潤時，可塗上具補溼及高滋潤性的乳霜，以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感，如果等到臉上已完全乾透才塗，就不會有很好的效果了！

別以為乾性皮膚每次都要塗上超分量的乳霜，其實這反而會閉塞毛孔，使皮膚出現暗瘡，千萬別亂來。

措施4：使用含UV指數的日霜

別小覷秋冬的陽光，為免被紫外線直接觸及皮膚而更乾燥，外出時務必塗上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪費夏天的護膚品，可將夏天用的含有防晒成分的日霜當防晒霜用。

措施5：勤敷水分面膜

秋冬肌膚水分容易流失，日霜晚霜未必能深層滋潤，所以每星期別忘了最少做一次補溼面膜以滋養肌膚，最好選擇含有hyaluronic acid、lacticacid、glycerin、urea等補溼的物質。

除現成產品外，當然你也可以試用一下天然的材料，比如茶葉可以令皮膚滋潤。幼滑紅茶葉含豐富的維他命C，有抗衰老功效。將紅茶葉與蔗糖各20克衝入滾水攪溶，再倒入適量麵粉打成糊狀，敷在臉上，15分鐘後洗淨，每週兩次，不出一個月，你的皮膚就會顯得幼滑多了。

小貼士：白醋洗臉減乾澀

平日洗臉時，在水中混入兩匙白醋及半匙甘油，可減輕臉部的乾燥感。

二是油性皮膚：油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏鹼性，彈性較佳，不易衰老。皮膚易吸收紫外線。

油性皮膚對於許多朋友來說確實是一個煩惱。特別是在夏天，滿臉油光更是嚇人。到底油性皮膚應該怎麼辦呢？用什麼產品潔面，如何控油，日常生活應該如何處理油性皮膚帶來的問題。在此為你搜羅對付油性皮膚的辦法。護理方法：　擁有油性肌膚最大的好處是皺紋......