抗苗勒氏管激素低原因?

抗苗勒氏管激素低吃什麼可以提高

1.加強自身的保健。必須適當加強運動，持之以恆，循序漸進，這有利於促進新陳代謝及血液循環，延緩器官衰老。 2.維持和諧的性生活，它可以增強對生活的信心，精神愉快，緩解心理壓力，對卵巢功能和內分泌均有助益。 3.不要常吃排卵藥來防止卵巢早衰。卵巢腫瘤的發生是否與排卵藥有關，現在還在爭論，所以沒有必要最好不吃。 4.多囊卵巢綜合症任何年齡都會發生，但是大部分發生在年輕女性。 5.要注意營養平衡，注意補鈣，食用 VE 含量較多的食物 , 喝豆漿可以增加雌激素對頤養子宮和卵巢有很好的療效。類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿喝，非常安全的補充植物性雌激素的方式，應長期堅持。柿子、青花菜、草莓、橘子、櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒、芥藍菜花、獼猴桃。獼猴桃、堅果、瘦肉、蛋類、玉米、花生植物油。 多攝入蔬菜瓜果，維生素常喝牛奶，多攝入魚、蝦等食物，這些食物所富含的植物性雌激素能彌補由於雌激素分泌缺乏對女性身體造成的影響。 6.有特殊需要的女性，應該選擇一些知名效果好的生理保養品，像zhi yuan 巢 舒 安等等都可以，根據自己的身體狀況適當地補充雌激素。

抗苗勒氏管激素結果是0.95怎麼辦

這個結果比較低，說明卵巢儲備功能比較低了，還是要結合年齡、基礎FSH、基礎雌激素水平、卵泡發育情況綜合判斷。