後背很厚什麼原因?
背很厚，背部真的很厚該怎麼辦呢？
後背上有肉，還達到了真的很厚的地步，你已經可以算是大基數的了，所以，飲食控制！低鹽無油或者少油的飲食適合你！亂七八糟的，重油高脂的食物別吃了，謝謝！
後背肉很厚怎麼辦
運動一:
減背部贅肉，利用俯臥上仰的運動，來消除背部贅肉。
俯臥上仰的動作，可以鍛鍊到背肌和肩胛肌，使你肩、背部的脂肪消除，肌肉變結實，是很好的美背、美肩運動，但切記上仰的角度不可過大，絕不可超過35°，否則很容易傷到脊椎。具體步驟如下：
預備動作：身體向下俯臥，肩膀放輕鬆，雙手虎口交叉，放置在臀部上。
步驟1： 收下巴，將上半身向上仰約35°。
步驟2： 再慢慢將上半身放下，回到預備動作。
按此方法反覆操作，上半身擡起動作共做20次
方法二:
第1招：臀部屈肌拉抻
○左腿膝蓋著地，左腳腳尖撐地，腳跟擡起；
○右腿膝蓋彎曲，大腿與地面保持平行；
○右手搭在髖部或大腿上，擡頭挺胸，收緊腹部，挺直背部；
○左臂向前伸直，手掌打開，大拇指朝上，小指朝下，手指指向前方，保持25秒；
○左臂向上伸直，手掌打開，手指朝天，從側面看，手臂、背部、腰部至尾骨，形成一條直線，保持25秒；
○放下手臂，全身放鬆5秒，再重複以上動作1次；
○換腿，按以上步驟做2次，一組動作結束；
○每次鍛鍊時，一組動作進行2次。
第2招：四肢延伸
○手掌撐地，同時，雙腿膝蓋著地；
○左臂撐地，右臂擡起，向前伸直，手掌打開，大拇指朝上，小指朝下，手指指向前方；
○同時，右膝撐地，左腿向後伸直，腳尖繃緊，從側面看，手臂、脖子、背部、腰部、臀部、腿部，在同一水平線上；
○收緊腹部和臀部，右手臂儘量往前伸，左腿儘量往後伸，保持3秒；
○還原，5秒後，再做1次；
○換腿，按上述步驟做2次，一組動作結束；
○每次鍛鍊時，一組動作進行10次。
第3招：平地拱橋
○平躺在墊子或床上，雙腿稍微分開，手臂伸直並貼於地面，手掌貼地；
○收腹，吸氣，儘量用腰部和背部的力量，使臀部慢慢離地，直到膝蓋、腹部、背部處於同一水平線，保持2~3秒；
○還原，呼氣，5秒後，再做1次，一組動作結束；
○每次鍛鍊時，一組動作進行10次。
動作提示：做得對，才有效
○時刻提醒自己收緊腹部，好象要將肚臍眼貼住脊樑骨一般；
○時刻保持背部挺直，脖頸儘量伸長；
○緩慢呼吸，同時，動作應輕柔、緩慢；
○每做完一組動作還原時，切忌魯莽、急速，應緩慢恢復到原始狀態，以免造成意外傷害；
○為達到最好效果，每星期應按步驟鍛鍊3次。
後背肉厚是什麼原因
你好，如果不是服用了大量的激素治療某種疾病的話，那麼就是遺傳或者是習慣了。最近網上不是流傳一幅圖麼，吃什麼長哪的圖
你可以參考一下！
後背很厚，顯得很上半身很胖是什麼原因
A字裙+靴子(及膝)..只留出大腿下部+膝蓋.最經典的顯瘦法了裡面穿長款的打底衫.外面穿短一些的外套.或是大長風衣..冬天穿得太豔不好.還是灰色.咖啡色比較好.黑白也不錯啦.多學學混搭風吧.這樣人家看起來只是以為你裡面搭得多.而且看著也很潮.個人的一點小建議哦!呵呵,其實我也不是很懂的,社區的MM可以再多給點意見哈!偶也參考參考!外面套風衣或者小外套，裡面緊身毛衣，下面短裙,腳上靴子，配打底褲，注意顏色協調，裡面的顏色要淺一點,外面的顏色深一些。注意一下：如果是上身太胖了,就看一下毛衣鏈或者其他的可以修飾的,轉移視線,比如頭髮可以整一下,帶點發飾或者帶個手鍊,顏色要鮮豔哦如果是下身太胖的話,那麼裙子過膝蓋,上身的毛衣不要太簡單了,如果是簡單的,可以配一個圍巾,裝飾性較強的那種圍巾白色高領秋衣，搭配一件黑色短袖長款針織衫，獨特的針織衫設計，掩藏了胖胖的身體，腰間腰帶的搭配，系出優美身姿。豐滿的女孩,不適合太孩子氣的複雜裝素,應該選擇氣質大方的歐洲裁減風格的服裝,因為歐洲人的氣質外行比較高而大,豐滿的女子穿著反而顯得瀟灑大方,適合背的包,也要中性的洋溢著英倫氣息的經典手袋,不要太大,中等體積.既時尚且經典,打扮畫龍點睛而又決不俗豔,胖人常給人的邋遢俗氣的感覺消失待盡,在這些主體打扮完成後,想在舉手投足之間散發知性魅力和浪漫氣質的重要配飾就是不超過兩件以上的首飾,一定建議您為自己購買幾件,工藝水平高有質量的純銀仿舊的手鍊或者胸針或者項鍊,太亮白的銀子會讓人俗氣,古舊的銀子的光澤就是氣質在閃光,款式要選擇有內涵的式樣,例如有神祕感民族因素的墜子項鍊等,彷彿是一種家族的傳承,如果你談吐風雅的話的,你也同樣會充滿自信,是一個令人回味的人。1．買服裝一定要買對號，過大或過小的服裝都容易暴露身材的缺點。2．夏天氣溫高，穿太多捂的晃，可以小小露點肉肉，只要暴露得健康就可以嘗試，比如後背長得不錯，就很適合穿露背的服裝。3．深色長褲是必不可少的，在視覺上拉長下身，感覺身材高挑。4．彩色服裝不是胖女孩兒的忌諱，色彩搭配簡潔是準則。5．懸垂性能好的柔軟面料襯衫會使你看上去很性感。6．大V領上衣可以在視覺上將圓臉拉長，又盡顯女人的性感。體態豐滿的人，只要懂得穿著搭配，也能使自己看起來苗條。只要選對了上衣的款式，就能很好的掩蓋體型的不足。下面來具體說說搭配有點胖的MM主要就是要學會轉移大家的視線,把自身的優點充分發揮出來,讓人不去注意你的缺點或者說胖的地方,如果是一身都胖的話，那麼建議減肥了!
背厚是什麼原因造成的
如果是脂肪多，減肥後體形會勻稱些。但根據你的描述，你的骨架應該比較大，所以，通過外力對體形的改變量不會很大。要減肥，就要限制熱量的攝入，同時保證足夠的鍛鍊時間，如果時間有限，就要更嚴格的控制飲食。因此，飲食儘量要清淡，高熱量食物不要攝入.
背部脂肪厚的原因？
正常膽況下背部的皮下脂肪薄而均勻，顯示出背部組織的輪廓，只有在肥胖時才表現出臃腫。在背部中央為脊椎骨的棘突，兩側為強而有力的骶棘肌，再向外側就是由肋骨和肩胛骨組成的背部平面了。背部脂肪的特點是，正後面的脂肪平坦而較緊張，與兩側腋下或肋部交界處的脂肪鬆馳、堆積明顯。 背部的抽脂減肥術可算是面積最大、要求最平整的手術之一。要均勻地去除一層脂肪，使皮膚的緊張程度適當提高，展現背部的流線變化，顯示出迷人的風采。 背部抽脂減肥術的重點往往是在背部的兩側面，也就是腋下部分。背部的上端連接著肩頸部下端至腰骼部。要完整抽吸背部的脂肪，是對醫生的手術經驗、技能和醫生體能的一種考驗。
很瘦的女人背卻厚什麼原因
重活幹多了
本四十歲最近兩年背很厚,什麼原因
很快上半年的專業理論學完了、前6個月就像6天一樣是那麼的短暫，是那麼的讓人無限留戀。