為什麼一洗頭就掉頭髮?

為什麼我一洗頭老是掉頭髮？

正常的作息，心情保持開朗，早晚用雙手按摩頭皮10-15分鐘，多吃點核桃，黑芝麻，黃豆，如果實在少的可憐那你買點生薑切成片往頭皮上蹭，還有選一個適合自己的洗髮水，納米的聽說不錯，可以試試看。還有用梳子的時候別是別用帶靜電的，用桃木的梳子，這都生活中的常識雞隻要你堅持頭髮就會有所改善。還有個小祕方早晚梳頭100次。 記住別用帶靜電的。

為什麼洗頭的時候會掉頭髮？

在洗髮前~先把頭髮用梳子梳開~燙的的捲髮要用大齒梳~我的頭髮也會在洗的時候掉很多~其實掉頭髮有很多原因的~例如你這段時間在減肥啦~或者是壓力大 睡眠少啦~熬夜啦~這都是有影響的 平適當吃點黑芝麻啦 堅果啦~海帶啦 對身體好 對頭髮也好~嘻嘻~~現在秋天了 換季也是其中重要的因素呢~

我一洗頭髮就掉頭髮很嚴重是怎麼回事

1.不要每天洗頭髮，這樣不好，很容易掉髮的，而且你看看你的頭髮是根部脫落還是斷髮？。。。如果不嚴重，脫髮之類的洗髮乳最好別用，那些東西總歸不自然。

2.估計和熬夜、玩電腦、吃得燥熱、不愛運動有關係！如果你也是這樣的，那就考慮調整一下作息和平日的生活吧。

3.早晚梳髮 。你是否有早晚把頭髮梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳髮可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭髮上，使頭髮保持光潤的狀態。

4.治療頭髮稀薄的方法 。具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭髮總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。

5.防止脫髮的洗頭水和按摩。頭部的血液循環不良時，會產生脫髮的現象。欲防止脫髮的毛病，須將髮根部分保持清潔，洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑（勿用過量）洗乾淨，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上，予以按摩和刺激。

6.治療脫髮的食物 。攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫髮或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助於軟化頭皮預防脫髮。祝你健康

我現在很容易掉頭髮、一洗頭就掉很多、請問？ 20分

正常人每天掉髮70-100根屬於正常範疇，不用理會。那什麼是脫髮呢？第一，脫髮的數量每日劇增；第二，脫髮數量超過正常值且維持時間較長；第三，髮量明顯減少。如果你的掉髮真的已經嚴重到符合以上特徵，那麼確實需要嚴陣以待，悉心養護了。脫髮分為兩大類，一是弧可逆轉性脫髮，其表現為頭頂部擴散性脫髮，可以清楚地看到頭皮，頭髮變得稀少，但不會形成明顯的謝頂，這類困擾95%來自遺傳；二是暫時性脫髮，由很多原因引起，可以通過有的放矢地調養迴歸健康狀態。應該說大多數人的脫髮危機都屬於第二種，而最常見的有以下幾種：

1.營養失調

頭髮的主要成分是蛋白質和鐵，素食或節食常常會讓毛囊無法得到充足的營養供給，特別是每個月的生理期前後，會有更多營養流失，更需要加倍補充。

救駕行動：均衡飲食，為身體補充足夠的營養物質，特別是植物蛋白、鐵、維生素E等，也可適當藉助維生素劑保持足夠的攝入量。

2.過度染燙

看看自己掉落的頭髮，如果大部分都是從中間折斷的，那多半是因為染燙後頭發脆弱、毛躁引起的。

救駕行動：染燙髮藥劑的質量一定要好，每次洗髮用滋養型的洗髮水和護髮素，並定期為頭髮做養護髮膜，但注意護髮素和發膜都要避開頭皮。

3.壓力及疲勞

身體和精神過度緊張或疲勞，會引起內荷爾蒙、免疫系統等很多系統失調，有人甚至會出現局部區域整片脫髮，工作強度較大的女性很容易有此困擾。

救駕行動：一定要注意放鬆及舒緩，適當的運動、SPA或者冥想都有助於排解疲憊和焦慮，千萬不要讓負面情緒累積。

4.季節變化

肌膚換季容易引發乾燥敏感，頭髮也一樣，秋冬寒冷的空氣會對頭皮產生刺激，如果再伴有拉扯、養護不當等行為，頭髮的掉落數量必然會成倍增長。

救駕行動：要敏感地關注頭皮變化，用對洗護產品，同時儘量不要染燙，束髮。

5.清潔不當

脫髮最直接的原因就是毛囊阻塞，而頭皮油脂分泌過度，造型產品及灰塵的累積都會阻礙毛囊的新陳代謝，引發脫髮危機。

培養四個好習慣可以讓秀髮更牢固：

1.減少束縛：如果垂髮不方便，可以輕輕向上挽起，然後用髮卡鬆鬆固定，千萬不要緊束馬尾或者髮髻，讓頭髮毛孔縮緊，循環變差。

2.按摩頭皮：洗髮時用指肚輕柔按摩頭皮或每天梳100次頭，都能改善頭皮血液循環。

3.遠離靜電：換個負離子吹風機，選擇木質髮梳，多穿純棉質地衣服，都會保護秀髮不會因靜電干擾而斷裂。

4.真絲枕套：讓這個你已經聽過若干次的秀髮保護方法付諸實踐，能最大限度減少枕套對頭髮的摩擦。

參考資料：lady.qq.com/a/20120413/000224_2.htm

平時不掉頭髮，一洗頭就大量掉頭髮是怎麼回事？

很多原因。

如果光從生理上，可能營養不好，或者內分泌什麼的，多吃點黑芝麻、核桃粉吧。從根部保養好頭髮。如果你燙髮了，請不要梳頭，或者硬是把頭髮上的節分開，不然，頭髮不想掉也給你給扯掉了。

如果是因為最近壓力大的話，請注意勞逸結合，出去散步，紓解壓力。

可以在洗頭的時候，在盆裡加礦泉水瓶蓋左右的米醋，然後洗頭。再清洗。好好呵護您的秀髮吧。

很愛掉頭髮怎麼辦？特別是每次洗頭一掉就是一大把

一般正常人掉髮在一百根以內屬於正常現象，夏季新陳代謝加快掉髮也會加重，平時養成良好的生活作息多吃水果蔬菜脫髮補充蛋白質。可以多吃一些有利於頭髮生長的食物，比如一些硬殼類的芝麻玉米等，注意適當的放鬆自己，掉髮的情況就會緩解的

為什麼一時間長不洗頭髮就會掉頭髮

頭髮每天都會掉的，只不過你不洗頭就會一直在頭上不掉下來，一洗就都下來，所以閒的特別多

老是掉頭髮洗頭的時候一摸就掉怎麼辦

首先，如果你的頭髮是一年四季都掉，而且是一摸一大把，那就讓別人看一看你的頭皮是不是發黃（特別是頭頂那一塊區域），然後就是頭髮是不是越來越稀疏……如果是的話那就是體質問題，需要內補，可以先嚐試食補（忌腥辣，冷飲，食物清淡，少吃或不吃味精，多吃黑芝麻，，黑米加紅豆熬成的粥，可以當早飯或晚飯吃，黑豆的食物也要多吃）……但食補需要毅力堅持，不可急於求成。然後，就是外敷，俗話說得好，七分靠內，三分靠外，你在洗髮護髮上面一定要選擇適合自己髮質的牌子，不可盲目購買，每週一定要定期做滋養補水的發膜。，總之，如果你不是那種每天坐在電腦桌前，需要24小時面對不止一臺電腦輻射的工作人員，也不是壓力大，生活不規律，喜歡熬夜的，更不是什麼喜歡吃重口味食物，味精經常吃超標的，那常年大把掉頭髮肯定是不正常的現象。最後，可以問診有口碑的中醫。

平時不掉頭髮、一洗頭就掉好多。怎麼辦？

掉頭髮人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最後成了禿子。這是怎麼回事呢? 頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭髮，任何人都有，而且是經常的。 不正常的掉頭髮，是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。有人生過一場大病以後，頭髮掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。 人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭髮的情況。有的人遇到什麼過於激動的事，大腦受了強烈的刺激，精神很不正常，有時一夜之間頭上的頭髮就脫掉一大片，人們說是“鬼剃頭”、實際上就是這樣脫掉的 。 頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期，自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉髮是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的“鬼剃頭”，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期，突然掉光。這類的情況下毛髮在經過治療後，三到五個月內可以恢復生長。 掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。 被愛的無奈 回答時間 2007-09-15 02:48 建議：儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。 避免過多的損害 染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害；染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。 建議：染髮、燙髮間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防護。 洗頭及梳頭 夏季可以每週3至7次，冬季可以每週1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。 建議：選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。 保持心理健康 每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。 建議：對於女性而言，保持適當的運動量，頭髮會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞 另外，家中寵物身上容易有黴菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致於掉頭髮；另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的症狀，但不會掉......