胃不好會引起便祕嗎?

胃功能不好會導致便祕嗎

是會的。便祕大部分是因為缺少膳食纖維而引起的。最好的辦法對付便祕，就是增加食物纖維的攝入量。其它如缺乏液體或機體失水也會引起便祕。

腸胃不好又便祕怎麼辦

便祕不是病，但是便祕會引起身體很多的疾病。所以一定要重視這個問題，如果你便祕不是很嚴重的話，養成平時小口多次地喝溫開水的習慣。同時要多吃富含膳食纖維的食物。養成定時排便的習慣。晚上不要熬夜，保持心情愉快。祝福你健康快樂！

建議你試試這個方法，頭天晚上吃清淡一點，燒一壺開水，涼在那裡，讓它接收夜裡的陰氣，第二天早上起床後再燒一壺鮮開水，接收白天的陽氣。然後把兩種水混合在一起，加適量的食鹽。然後就大口大口地喝下去。

之後用手沿著肚臍周圍順時針按摩腹部。加強腸胃蠕動。

然後有便意了就去上廁所排便。

排完之後，又喝水。

之後又排。。。

這樣反覆幾次，有利於排除腸道的宿便。

經常胃口不好，而且還會便祕，怎麼辦好

一般你這種情況，應該服用胃痛寧片清熱燥溼，理氣和胃，制酸止痛。還有平時注意飲食清淡，一定不要吃辛辣、生冷、油膩食物，

脾胃虛弱會便祕嗎？

脾虛的症狀主要有以下五方面：

1、食慾不振，明明沒吃什麼東西甚至有很強的飢餓感，可就是食不下咽，總覺得吃什麼都沒有胃口。

2、宿便不正常，早起排便發現大便形狀成軟爛，黏膩的感覺。這都說明一個人的脾胃失和，是脾虛的表現之一。

3、舌苔有明顯的齒痕，如果是健康的人舌苔應該是輕薄而又幹淨的，但是如果脾虛或者出現其它變化的話都說明素體抱恙。比如說舌苔有明顯的齒痕，面色發黃。

4、溼氣重，脾虛的人經常會有下肢水腫，體重在短時間之內劇增。

5、早上起來不舒服，如果經常早上起來感覺頭暈腦漲等不舒服的感覺的話，則說明這個人的脾胃功能不是很好。

脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因為酸入肝，會使肝氣更盛，而肝木又是克脾土的，這樣就會使弱者愈弱。所以平時有消化不良、大便溏稀、說話聲音低微等脾虛症狀的人要少食。如果患有胃潰瘍、胃酸過多，也不宜吃，否則可能會使症狀加重。

另外，脾虛的人還忌食：性質寒涼、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐、肢麥等。可以試試常渭寶茶，溫和養胃，適用於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力等人群飲用。