胃脹氣怎麼快速解決?

胃脹氣怎麼辦快速解決吃什麼食物

胃脹氣適宜吃以下5種食物

1、蘿蔔：長於順氣健胃，對氣鬱上火生痰有清熱消痰作用。青蘿蔔最佳，紅皮心者次之。最好生吃，對胃有病的人可將其做成蘿蔔湯喝。不過注意胡蘿蔔和水蘿蔔不要一起吃。

2、青菜：能通利腸胃，無論氣滯腹脹或食滯腹脹者皆宜。青菜含豐富的維生素和食物纖維，能刺激胃腸的蠕動，通利二便，幫助消化，消除腹部脹滿不適。

3、山楂：可順氣止痛、化食消積，適於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有療效。

4、鯽魚：鯽魚藥用價值極高，其性味甘、平、溫，入胃、腎，具有和中補虛、除溼利水、補虛羸、溫胃進食、補中生氣之功效。

5、豬肚：補虛損，健脾胃，具有治虛勞羸弱，洩瀉，下痢，消渴，小便頻數，小兒疳積的功效。

胃脹氣3款食療方

1、桔子蜂蜜飲：橙子1只，蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味，然後帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮20到25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。

2、枸杞藕粉湯：枸杞25克，藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸後，再加入枸杞，煮沸後，可食用。每日2次，每次100到150克。

3、鮮藕粥：鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。將鮮藕洗淨，切成薄片，粳米淘淨。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。

胃脹氣怎麼快速解決好

病情分析：可能是胃炎或者消化道潰瘍導致的.最好做胃鏡明確.現在很多醫院都用上胃鏡潤化膠漿,有表面麻醉作用.可以減少痛苦,甚至有無痛胃鏡的使用更能減輕痛苦.一般不會對身體造成危害, 現在而且有無痛胃鏡的啊.更好的啊.

指導意見：

現在認為胃病是由幽門螺旋桿菌通過消化道傳染.建議在當地醫生指導下采用胃炎四聯療法：最常用的四聯療法如下：藥物組合,劑量和用法：

（1）枸櫞酸鉍鉀＋阿莫西林＋甲硝唑+奧美拉唑或

（2）枸櫞酸鉍鉀＋紅黴素＋甲硝唑 +奧美拉唑

（3）枸櫞酸鉍鉀＋四環素＋甲硝唑 +奧美拉唑.任選上述一組藥物服用,7～14日為一療程.在當地醫生針對性使用.

一療程結束後,要繼續單獨服用枸櫞酸鉍鉀6周,注意阿莫西林要皮試啊.這個方案可以殺滅幽門螺旋桿菌,保護胃黏膜.堅持服用.防止復發.疼痛時加上 654-2.久治不愈,復發原因多數是幽門螺旋桿菌沒有被殺滅!沒有注意飲食!所以一般有家族多人同時患病的現象.如果不能耐受甲硝唑或替硝唑可以去掉.

肚子脹氣如何快速消除

肚子脹氣讓肚子消氣的方法

1.少吃多餐

當肚氣脹氣時，胃已經感覺到脹了，如果再每一次吃太多食物，就會另胃部過度工作而脹得更厲害，這時，少吃多餐對胃很重要，可以一天吃幾餐，一次不要吃得太多食物，食物最好選擇半流質的，這樣減少胃部的工作量，令胃更易消化。

2.多喝開水

喝開水可令氣體排出體外，如果大腸內堆積糞便過多而沒有排出，脹氣也會加重，這時就應喝足夠的水份，幫助排便，就可令脹氣消除，最好不要喝碳酸飲料，這些飲料反而會令肚子積聚更多的氣體。

3.多按摩

脹氣還可能是因為腸蠕動力下降引起的，可以進行腹部按摩的方法令氣體排出，每次在飯後或者在晚上睡覺前，用手在肚臍下方，按順時針按摩20圈，也可以做一些腰腹部的活動，例如仰臥起坐、伸展運動等，都可幫助氣體更快排出。

4.多散步

散步能有效促進腸蠕動，每天在晚飯後30分鐘或一小時後，在戶外散步20～30分鐘，也可以在家裡慢慢地來回走動，一樣能達到散步的效果，這樣能幫助排便和排氣，減輕脹氣的不適。

快速消除脹氣方法

1、腹部按摩

出現肚子脹氣時可在腹部塗上風油精，然後將手掌搓熱，放在腹部上順時針按摩2分鐘，再逆時針按摩2分鐘，重複3次，可快速幫助消除脹氣。

2、運動

肚子脹氣時不要坐著或躺著，這樣只會加重脹氣，不妨進行一些小運動，散散步或做些家務可快速幫助消除肚子脹氣。

3、快速排氣法

將身體平躺，膝蓋彎曲，然後用雙手緊抱著小腿，將大腿緊貼肚子，可快速幫助排出氣體。

吃什麼排氣？

最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋蔥、大蒜、白菜、麥片、麵包、豆子、啤酒、芥藍、生蘋果、雞蛋、橙子、西紅柿、草莓、牛奶、葡萄乾、橡木桶裝白酒以及大部分的水果和蔬菜，因此，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。

多吃蛋，韭菜，閩南有一種蘿蔔乾，用閩南話直接翻譯好像叫“菜甫”的，用鹽和蘿蔔做出來的，做得好的能放十幾年，越老越黑，吃這個最能放屁，不臭又不響，狂舒服，而且還能祛風，肚脹吃了就排氣。

胃脹氣怎麼辦快速解決

胃脹氣吃什麼食物：

1、常喝粥湯

如果腹中脹氣，胃裡覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。

2、喝點稀醋

若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一杯冷開水中，調勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水，也有一定作用。

3、溫薰足三裡

大病之後或勞倦過度，出現精神疲乏、腹脹綿綿時，可以用幹艾葉點燃薰灼足三裡穴(間隔1～2釐米)，也可用隔姜灸。每次約5分鐘，每日1或2次，連薰3～5天。

4、多做運動

若無大病、重病，出現脹氣後，應該增加運動，如快步行走、做體操、收腹等。

5、胃脹氣食療方：

①雞肫皮煎酒麴：腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人，可用雞肫皮30克、生酒麴15克，共煎飲服。每日早晚各1次，連飲數天，可使脹氣消除、食慾增加。

②橘皮茶：用新鮮橘皮50克，將其撕碎，加少許白糖，開水沖泡，當茶飲，對較輕微的脹氣頗有療效。若無新鮮橘皮，可去藥店買 6克陳皮泡茶飲服，也有一定作用。

③楊梅酒：鮮楊梅洗淨，晾乾，加高粱酒浸滿，封固三個月備用。食慾不振、脹氣不舒時，少量佐餐飲用，可獲立竿見影之效。

④山楂麥芽湯：生山楂、炒麥芽各15克，水煎2次， 1日分2次飲服，連飲數日。食積不化、脹氣持續者服用，能較快消除症狀。

胃脹氣飲食注意事項：

避免攝食刺激性和對身體敏感的食物;飲食規律，細嚼慢嚥，戒菸少酒;情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。

怎樣快速消除胃脹氣

黑眼圈多是因經常熬夜、吸菸或睡覺時枕頭太低而形成的。保證充足睡眠,提高睡眠質量,睡前少喝水，經常按摩眼瞼,促進血液循環. 多吃富含優質蛋白質的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產等.還應增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養作用.

有沒有快速解決胃脹氣的方法

快速解決肚子脹氣的方法：　　1、站起來多走走，適當的鍛鍊一下可以緩解肚子脹氣的感覺，吃過飯後不要一直坐著或者是躺下。　　2、可以吃點黃瓜，有助於肚子裡的廢氣排出，還能強身健體。　　3、如果是腹脹很難消退的時候，可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位上，可以消除腹部的脹氣。　　4、可以喝一點薄荷茶，柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。　　5、不要吃不容易消化的食物，炒豆子，煎餅等的硬性食物，吃飯的時候不要吃的太快，要細嚼慢嚥。