去溼熱吃什麼藥最好?

General 更新 2024-12-27

那種藥除溼熱的效果最好?

靚湯 趕走“溼氣”

春季氣候多變而且溼氣重。注重湯水的廣東人,這時多會做些“去溼湯”調理身體。這次我們請了食養坊的行政總廚樑順照師傅,按一個人的分量開了四張春天“去溼”的“湯方子”,讓不時不食的飲食精神,於中有所體現

◆板藍根燉豬腱 材料:板藍根8克、豬腱60克、姜1片、蜜棗半粒。

做法:清洗豬腱(即豬前小腿的肉),切成大片。用水沖洗一下板藍根片,然後把所有

材料放入燉盅內,猛火燉3小時,保溫至飲用時再加入食鹽調味。

提點:豬腱肉質嫩滑,經過燉煮以後稍帶肉質纖維,頗有咬頭,蘸點豉油來吃是不少男士的至愛。

評點:湯色深沉,中藥味道也比較濃,怕喝中藥的人可能相當抗拒,但喝了以後喉嚨很舒服。

◆土茯苓燉水蛇

材料:土茯苓10克、水蛇仔50克、紅棗兩粒、姜1片。

做法:水蛇當刂好切段,洗乾淨,飛水(用熱水稍微煮一下)待用。然後把土茯苓刮皮、切片。再把紅棗、薑片、水蛇段和土茯苓片全部放入燉盅,猛火燉3小時,飲用時再加入食鹽調味。

提點:買時要區分“水蛇”和“泥蛇”,泥蛇皮色較黑。它們外貌非常相似,但燉湯效果有很大區別,水蛇湯色清澈鮮甜。燉湯水蛇最好選幾兩重的小蛇,更易出味。

評點:湯水較滋補,蛇肉鮮甜,味道比很多燉湯要飽和。

◆雞骨草燉豬橫脷

材料:雞骨草5克、豬橫鶪80克,姜1片、蜜棗半粒。

做法:先把雞骨草、豬橫脷清洗乾淨,然後把全部材料一起放進燉盅內,猛火燉夠3小時,待燉好後加入食鹽調味即可。

提點:雞骨草先用清水浸泡一段時間,沖洗掉雞骨草上的泥沙和雜質。

評點:湯清甘甜,倒沒有一點中藥味,是廣東傳統的清熱去溼湯水,據說可以清肝火、健腸胃。

◆鮮桑葉燉豬腱

材料:鮮桑葉5克、豬腱肉60克、蜜棗半粒、姜1片。

做法:清洗豬腱肉,切成大片。用水沖洗一下鮮桑葉,然後把所有材料放入燉盅內,猛火燉3小時,飲用時再加入食鹽調味。

提點:3-5月鮮桑葉最多,大家不要錯過了。嫩葉可煮吃,燉湯的話,老葉也無妨。

評點:第一次見到這樣的搭配。桑葉燉過以後,鮮嫩顏色還可以保留下來,吃起來鮮甜可口,留在湯裡的清香,是春天樹木抽芽的新鮮味道。

燉清湯的小祕訣

現在有了電子燉盅,早上上班前放料燉湯,自動保溫,下班回家就可以喝了,燉起湯來似乎容易了很多。不過要做出一盅上好的燉湯,還要講究一些小祕訣,樑師傅向我們透露了一些燉湯祕訣:

燉湯雖然材料是全部放進盅裡燉,但放置的時候有講究,先放肉墊底,再把藥材、配料放在上面來燉,湯水會更加清澈。盅外的水不要貪多,因為水太多,會在煮開時滲入盅內,

沖淡湯味。

然後要掌握火候。電子燉盅可以不用看火,一勞永逸,猛火煲足3小時。但如果有時間看火,還是前半小時要用猛火,使盅內的水燉開,之後可以收為文火,這樣同樣燉3小時,

湯味更足。

湯料的處理一般很簡單,不過如果有水魚、水蛇一類帶比較濃腥味的肉類,燉之前就一定要飛水,再加入薑片闢味。

竹筍西瓜皮鯉魚湯

·配 料: 鯉魚1條(約750克),鮮竹筍500克,西瓜皮500 克,眉豆60克,生薑、紅棗各適量

·特 色: 祛溼降濁,健脾利水。適用於身重睏倦、小便短小、高血壓。竹筍是一種低脂肪、低糖、多纖維素的食品,具有促進腸道蠕動、幫助消化、防治便祕之功效,也有防癌的作用

·操 作: ①竹筍削去硬殼,再削老皮,橫切片,水浸 1天;鯉魚去鰓、內臟、不去鱗,洗淨略煎黃;眉豆、西瓜皮、生薑、紅棗(去核)洗淨。

②把全部材料放入開水鍋內,武火煮沸後,文火堡2小時,加精鹽調味供用

玉須泥鰍湯

·配 料: 〖主料〗......

吃什麼去溼熱最好最快

薏米水,薏米健脾宜胃,祛溼效果很好,煮水喝可以祛溼,煲湯時放一些薏米功效也不錯。

溼熱吃什麼藥才能消除

1. 蔬菜: 多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等,但這些菜也偏溼,不能吃得太多,可把這些菜當配菜來吃,以清除溼氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥,這些菜可以作為主菜來吃,有利溼作用。

2. 茶: 偏於溫性的艾葉、佩蘭,可以除溼,偏於涼性的竹葉、荷葉可以清熱,每天泡茶喝,幫助清除體內的溼熱。

3. 作料: 生薑、大茴香、桂皮等香料,具有祛寒、除溼、發汗等功效,每天做飯時適當放一點有溫中祛溼的作用。

4. 粥: 溼熱的季節粥也是很好的選擇,茯苓、白朮、小米、大米各適量,每天煮粥喝,健脾祛溼養胃。

5. 湯: 冬瓜、赤小豆、排骨各適量煲湯,清熱利溼。

溼熱的食物有什麼?吃什麼可以去溼熱?

所謂溼,即通常所說的水溼,它有外溼和內溼的區分。外溼是由於氣候潮溼或涉水淋雨或居室潮溼,使外來水溼入侵人體而引起;內溼是一種病理產物,常與消化功能有關。

所謂熱,則是一種熱象。而溼熱中的熱是與溼同時存在的,或因夏秋季節天熱溼重,溼與熱合併入侵人體,或因溼久留不除而化熱。

溫病的一種,表面發熱、頭痛、尿黃而短、身重而痛、苔黃膩。易引發黃疸、膀胱炎、痢疾等病症。

溼熱是溼邪化熱內蘊會煩熱,口苦,胸痞,黃疸,小便短赤,溼疹,要清熱燥溼,利水,利膽,可多吃細米,白蘿蔔,馬蹄,白菜這些清熱利水的食物。

飲食

廣府湯

材料:乳鴿、山藥、茯苓、枸杞、桂圓、蓮子、紅棗、薏苡仁。

做法:老火燉3個小時。

提點:山藥、茯苓不要在藥店買,做好菜市場新鮮的,鴿子用老鴿子都很好。

1.養心:山藥、茯苓、紅棗、蓮子、桂圓

2.健脾養胃:山藥、茯苓、紅棗、蓮子、桂圓、薏苡仁

3.補腎:鴿子、山藥、茯苓、蓮子

4.去溼藥:山藥、茯苓、薏苡仁

5.補氣藥:鴿子、山藥、紅棗

功效:養心、健脾、補腎、益氣、祛溼

材料:板藍根8克、豬腱60克、姜1片、蜜棗半粒。

做法:清洗豬腱(即豬前小腿的肉),切成大片。用水沖洗一下板藍根片,然後把所有

材料放入燉盅內,猛火燉3小時,保溫至飲用時再加入食鹽調味。

提點:豬腱肉質嫩滑,經過燉煮以後稍帶肉質纖維,頗有咬頭,蘸點豉油來吃是不少男士的至愛。

評點:湯色深沉,中藥味道也比較濃,怕喝中藥的人可能相當抗拒,但喝了以後喉嚨很舒服。

材料:土茯苓10克、水蛇仔50克、紅棗兩粒、姜1片。

做法:水蛇當刂好切段,洗乾淨,飛水(用熱水稍微煮一下)待用。然後把土茯苓刮皮、切片。再把紅棗、薑片、水蛇段和土茯苓片全部放入燉盅,猛火燉3小時,飲用時再加入食鹽調味。

提點:買時要區分“水蛇”和“泥蛇”,泥蛇皮色較黑。它們外貌非常相似,但燉湯效果有很大區別,水蛇湯色清澈鮮甜。燉湯水蛇最好選幾兩重的小蛇,更易出味。

評點:湯水較滋補,蛇肉鮮甜,味道比很多燉湯要飽和。材料:雞骨草5克、豬橫鶪80克,姜1片、蜜棗半粒。 做法:先把雞骨草、豬橫脷清洗乾淨,然後把全部材料一起放進燉盅內,猛火燉夠3小時,待燉好後加入食鹽調味即可。提點:雞骨草先用清水浸泡一段時間,沖洗掉雞骨草上的泥沙和雜質。 評點:湯清甘甜,倒沒有一點中藥味,是廣東傳統的清熱去溼湯水,據說可以清肝火、健腸胃。 材料:鮮桑葉5克、豬腱肉60克、蜜棗半粒、姜2片。

做法:清洗豬腱肉,切成大片。用水沖洗一下鮮桑葉,然後把所有材料放入燉盅內,猛火燉3小時,飲用時再加入食鹽調味。

提點:3-5月鮮桑葉最多,大家不要錯過了。嫩葉可煮吃,燉湯的話,老葉也無妨。

評點:第一次見到這樣的搭配。桑葉燉過以後,鮮嫩顏色還可以保留下來,吃起來鮮甜可口,留在湯裡的清香,是春天樹木抽芽的新鮮味道。

燉清湯的小祕訣

現在有了電子燉盅,早上上班前放料燉湯,自動保溫,下班回家就可以喝了,燉起湯來似乎容易了很多。不過要做出一盅上好的燉湯,還要講究一些小祕訣,樑師傅向我們透露了一些燉湯祕訣:

燉湯雖然材料是全部放進盅裡燉,但放置的時候有講究,先放肉墊底,再把藥材、配料放在上面來燉,湯水會更加清澈。盅外的水不要貪多,因為水太多,會在煮開時滲入盅內,

沖淡湯味。

然後要掌握火候。電子燉盅可以不用看火,一勞永逸,猛火煲足3小時。但如果有時間看火,還是前半小時要用猛火,使盅內的水燉開,之後可以收為文火,這樣同樣燉3小時,湯味更足。

湯料的處理一般很簡單,不過如果有水魚、水蛇一類帶比較濃腥味的肉類,燉之前就一定要飛水,再加入薑片闢味。

·配料: 鯉魚1條(約7......

用什麼去溼熱最有效。

溼熱是中醫的一程說法,其治療原則是清熱祛溼,且據部位的不同採用不同的治療方法.這不是用一兩句話說清的.

薏仁是能夠去溼熱的,另外,還有一些能去溼熱的食譜,如:

淡菜淮實山斑魚湯

功效:健脾理肝,去溼熱。

適應症:不思飲食,渾身粘糊糊,消化不良等。

材料:淡菜常0克(洗淨),淮山藥100克,肇芡實50克,山斑魚約250克(用隔渣袋包好)。

製法:清水適量,煲約3小時,調味食用。

去溼吃什麼藥最好

沒有特別好的藥,一般醫療上使用電烤理療的。但是實際生活中可以吃薏米紅紅豆粥,主要還是加強鍛鍊。

身體溼熱吃什麼藥

根據您的描述,體內有溼熱,用外用的護膚品是不起什麼作用的,或者說作用不大,主要要從內調理,清熱祛溼。建議忌食辛辣,多喝白開水,不要喝碳酸飲料,可以服用當歸苦蔘丸治療臉上的痘痘,補血活血、清熱燥溼。

什麼藥物去溼熱效果好

你好,口苦口乾的話是肝膽溼熱可用龍膽瀉肝膠囊,胃部不舒服導致的溼熱可以健胃愈瘍等。

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