高血糖能吃榴蓮嗎?
請問糖尿病人能吃榴蓮嗎?
榴蓮有補血祛溼之效,但進食過量壞處亦不少,中醫認為:榴蓮性質溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現溼毒的症狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯川夏枯草。榴蓮含熱量及糖分較高,一百克便含一百四十七卡路里,因此肥胖人士宜少吃,糠尿病者更不應該進食。另外它亦含較高鉀質,故腎病及心臟病人,應少吃。因榴蓮口感較稠結,易積於腸內,多喝開水可助消化。
血糖高的老人可以吃榴蓮和波羅蜜麼?
1-血糖高的人,需要嚴格控制糖的攝入(包括直接糖和碳水化合物).這裡所說的是"嚴格控制,不是禁止);2-而榴蓮和波羅蜜是含'直接糖"較高的水果,而且更重要的是這兩種水果從中醫的角度來看是屬於"溼熱型",而且糖尿病人從中醫的角度來講是"脾腎皆虛,陰火燥津",吃這兩種水果明顯對糖尿病人不利.容易出現"上火";3-建議: (1)如果從人性化角度上看,讓老人品嚐水果是好的,但要控制"量"(如一小塊即可); (2)關於高糖高老人吃什麼水果的問題,從血糖控制來講,關鍵在於"量"的問題,同時注意有些水果在"過熟'後糖份會增加,所以可以採用"不太熟"的水果,這些水果糖份較低,而且維生素含量也相對高一些,有利於身體.但要注意一些水果(如西瓜,可以用"黃釀"的西瓜)
有血糖高的人可不可以吃榴蓮?
榴蓮有補血祛溼之效,但進食過量壞處亦不少,中醫認為:榴蓮性質溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現溼毒的症狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草。血糖高不能吃榴蓮。榴蓮含有的熱量及糖分較高,每100克榴蓮所含碳水化合物 (28.30克) 是蘋果(13.6)的2倍多,是西瓜(5.8)的將近5倍,是屬於含糖比較高的了,不適宜高血糖患者食用。正常人每天最好也不要超過100克。
榴蓮含糖量高麼?糖尿病人可以吃麼?
只要血糖控制穩定,是無須忌口的,但要注意攝入量
榴蓮血糖高的人能吃嗎
不能吃噢! 你本身糖分就已經過高於身體的平衡了,而榴蓮自身就擁有糖分,建議你吃木瓜;西瓜;檸攻這些低糖食物,而且味道很不錯的!