牡蠣幹怎麼吃?
海蠣乾的吃法?
海蠣幹當然要泡開才能吃噠。海蠣幹煎蛋就不錯啊。潮州人就是這樣吃的,或者是煮粥,上樓有介紹。。。
海蠣幹煎蛋:
1。先用開水把海蠣幹浸泡開(大約30—50分鐘)。功據人數打雞蛋。準備一點韭菜,韭菜切成大約為2CM的長度。
2。把雞蛋和海蠣幹攪拌均勻。
3。最後煎熟即可。。。
PS:吃海蠣時不要喝啤酒哦。。。
牡蠣乾貨有營養嗎?怎麼做?
首先,在網上購物,請選擇信譽好的商家,否則商品質量有問題如在有汙染水域養殖而製成的,無法達到預期目的。
第二,你的身體虛,要看是怎樣的情況,若非要選擇牡蠣乾貨,也無妨,這種牡蠣的營養價值在於高蛋白和鋅的含量較高,必須確認無腎病和癲癇等病症,才可服用;
第三,一般可以隔水蒸透,待微熱時可隨餐服用,每次可蒸乾品3-5克,每天服用一次,連續一個月以上;隔水蒸,一方面可以保留營養成份不會因高溫變性,另一方面可消除貯存、運輸等環節存在的汙染。
牡蠣幹怎麼做好吃
的就不是“生蠔”啦!應該叫“蠔幹”或是“幹蠔”。新鮮軟軟的那種才叫“生蠔”!
幹蠔可以用來煮湯,冬瓜排骨湯放幾隻蠔幹,馬上提鮮,比用蝦米、蝦皮味道濃多了。也可以煮蓮藕排骨湯。
煮菜的話,蠔幹一般很少用來炒什麼的,因為蠔幹本身比較硬,儘管事先浸泡過也需要煮久一點才出味道,所以應該紅燒、燜、燉。我週末剛煮了一鍋乾貝、香菇、蠔幹、排骨燉蓮藕,現在還有一點放在冰箱! 煲湯應該也不錯。 乾的,我想就煲湯會好一點。 煮湯吧 味道不錯 用來褒湯,或先泡半年,再用髮菜,冬姑一起加上蠔油用來煒1個小時.
牡蠣乾乾怎麼做好吃
幹蠔用溫水泡一下就可以煮了,不用怎麼刻意去洗的.
因為生蠔開出來的時候已經是乾淨的,就是在晾乾的時候表面有些沙塵.所以用溫水沖洗,適當泡一會就OK.牡蠣俗稱海蠣子,大連是中國太平洋牡蠣主產區之一。牡蠣味美肉細,營養價值很高,鮮牡蠣湯素有“海中牛奶”的美譽。牡蠣乾肉中含有蛋白質45-57%,脂肪7-11%,肝糖19-38%,還含有豐富的維生素和碘。
牡蠣燒肉
原料:瘦肉500克,牡蠣幹40克,醬油100克,黃酒20克,精鹽適量,白糖50克,豬油30克,生薑、蔥少許。
製作:1.瘦豬肉(略帶點肥肉)切成塊,放入涼水鍋中,上火燒沸,用溫水沖洗乾淨,生薑、蔥切成片、段,牡蠣用水泡開;
2.取鍋一隻,上火燒熱,放入豬油、蔥、姜,炒香,投瘦肉塊,爆一爆,烹上黃酒,加醬油、白糖、精鹽、牡蠣連水倒下,再略炒幾下,加水沒過肉,旺火燒沸,小火燜2小時左右,熟透即可。
生菜牡蠣湯
牡蠣肉,雞蛋,生菜,新鮮西紅柿,雞蛋,香菜、香蔥碎沫.
將牡蠣放入打散的雞蛋液裡(我打兩個雞蛋)攪拌一下,湯水煮開,湯裡面先放西紅柿,一點素油,然後用勺子,一勺一勺的把牡蠣蛋液舀進開水裡,每勺都有一個牡蠣裹著雞蛋液,放入熱湯裡面. 注意喲, 勺子不要馬上離開鍋,勺子平拿稍微在正在煮的熱湯裡停滯幾秒,好讓湯迅速把雞蛋液裹住牡蠣.
牡蠣投放完畢,馬上關火,因為牡蠣太嫩不能煮時間長.
撒入新鮮生菜,香菜碎香蔥碎.依自己口味放鹽,麻油(或橄欖油)調一下口味.
天然牡蠣湯
1.鮮牡蠣肉60克洗淨,切小片。
2.紫菜清洗放入大碗中,加清湯、蠣肉片、蔥花、細薑絲,放入蒸鍋蒸30分鐘。
3.取出加入精鹽、味精、胡椒粉、紹酒調勻。
紫薇花牡蠣火腿湯
原 料
紫薇花4朵,牡蠣肉500克,火腿末5克,水發冬菇10克,玉蘭片10克,胡椒粉、鹽、料酒、醬油、味精、雞湯、薑片各適量。
製作方法
1.紫薇花去萼雜質,洗淨,切成細絲,牡蠣肉揀洗乾淨,瀝乾水分,切碎。火腿肉、玉蘭片、冬菇分別洗淨,都切成片。將牡蠣、冬菇、玉蘭片各用開水焯一下。
2.鍋燒熱放入雞湯、料酒、醬油、薑片、鹽、大火煮沸,下入火腿、冬菇;玉蘭片、牡蠣燒沸,下入味精、紫薇花細絲,調好口味,撒點胡椒粉即成。作佐餐食用。
本品特點
味鮮嫩,花香,爽口。功用為滋陰養血止血,健脾開胃解毒。用於虛損、煩熱、產後血崩、帶下、瘡毒、失眠、心悸、健忘等症。
牡蠣鯽魚湯
原料:牡蠣粉12克 鯽魚200克 豆腐200克 紹酒10克 姜、蔥各5克 雞湯500毫升 醬油10克 青菜葉100克
製作:
(1)把鯽魚去鱗、腮、內臟,洗淨;豆腐切4釐米長、3釐米寬的塊;薑切片,蔥切花,青菜葉洗淨。(2)把醬油、鹽、紹酒抹在魚身上,將鯽魚放入燉鍋內,加入雞湯,放入姜、蔥和牡蠣粉,燒沸,加入豆腐,用文火煮30分鐘後,下入青菜葉即成。
鯉魚牡蠣肉冬瓜
鯉魚1條(約500克,去腸雜、腮),冬瓜500克洗淨切小塊,牡蠣肉50克(洗淨),蔥白7莖洗淨切段加適量鹽同煮湯食.
生蠔幹怎麼吃,生蠔乾的吃法
蠔幹排骨粥
廣東人對粥食喜好,視之為一種有益腸胃的養生食物。以前有一種刀頭粥,是用刀把米碾碎,然後再煮成清粥。採用這種烹法的粥較糊,適合小孩和病人食用。但這種吃法已成為歷史,反而米沙粥在某一程度上,代替了刀頭粥這種傳統的
材料
蠔幹8只、排骨400克、皮蛋1只,花生油少許,鹽、胡椒粉、陳皮、米各適量
做法
1、先將米洗淨,下少許花生油,用米把皮蛋磨碎,滾開水或豬骨湯底,下米和皮蛋的混合物中火煮半小時;
2、然後再下蠔幹、排骨和陳皮慢火煮1小時至米粒稔爛,最後以鹽、胡椒粉調味便成。
荷葉蠔幹蒸飯
材料
蠔幹12個,長糯米300公克,荷葉2張,豬肉200公克,香菇6朵,栗子6粒,蛋黃6粒,紅蔥30公克,蝦米30公克,水250㏄,醬油3大匙,蠔油1大匙,米酒1大匙,冰糖1/2大匙,鹽少許,胡椒粉少許
做法
1.荷葉放入滾水中汆燙後取出,洗淨擦乾水份並剪成6張備用。
2.長糯米洗淨瀝乾水份後,放入內鍋中加水250㏄,並在外鍋中加入200㏄的水,煮至電鍋的開關跳起後,再燜5分鐘。
3.蠔乾洗淨泡水;香菇、栗子泡水至軟;蛋黃加入少許米酒後,放入預熱烤箱中烤約5分鐘;豬肉切塊,備用。
4.倒入3大匙油熱鍋後,放入紅蔥末爆香,再放入蝦米一起炒香後取出。
5.原鍋中放入作法3的香菇、蠔幹、栗子、豬肉炒香後,再加入所有調味料一起炒至入味,最後再加入300㏄的水量以小火燜煮約20分鐘,撈出材料備用,並將滷汁倒入作法2的長糯米飯中拌均勻。
6.將作法5滷好的材料放在荷葉上面,再放入長糯米飯和蛋黃一起包好,放入蒸籠中以大火蒸約30分鐘即可。
海蠣子幹怎麼吃最好
溫水泡開拌涼菜。
生蠔幹怎麼做才好吃
蠔幹是利用生蠔製作出來的成品,那麼它也是屬於海鮮類的食物。食用海鮮類的食物是非常要注意的,所以一般在食用之前先要去了解這些海鮮的性質和特點,最主要的是看它適宜哪些人食用,哪些人是不能食用的。在使用它製作其他食物的時候,一定要清楚這些食物與蠔幹放在一起是否相剋等一些問題。
蠔幹怎麼做
清楚的瞭解了要食用的食物的性質和特點,那麼不管是製作還是食用起來就比較方便。不過海鮮的營養價值都是相對於其他食物還是很高的,所以適量的去食用對身體是有益的,前提是先了解他們。那麼蠔幹該怎樣做呢?
香煎幹蠔
取生晒乾蠔為原料,然後將生晒乾蠔煎至稍起焦則上碟,食時點上沙糖,甘香且有嚼頭,突出蠔豉味道的特色,回味無窮。
幹蠔燜腩肉
材料:沙井原只幹晒蠔/花腩肉(或火腩)/金華火腿心
配料:沙井蠔汁、蔥段薑片、紹酒、話梅、小塘菜朵(伴碟飾之)
做法:
1、將幹蠔洗乾淨泡於水中一夜浸透,取之用油搓,飛水,瀝乾水份;
2、五花腩肉過熱河,去雜渣,過冷河切成塊或片狀(火腩就不需此程序);
3、用爆香蔥段薑片,放入蠔、金華火腿片、醬油鹽冰糖、少許芝麻油、浸蠔水慢煨;
4、煨至蠔軟身,加入花腩肉(火腩亦可)、紅蘿蔔、紹酒燜片刻,用生粉水勾芡淋上即好。
特點:色澤鮮明,蠔香入味稔滑,滋味鹹中帶鮮。
排骨蠔幹粥
材料:蠔幹200公克,白米250公克,排骨600公克,香菇50公克,胡蘿蔔100公克,蔥段30公克,薑片3片,水2500㏄,鹽2小匙,胡椒粉1小匙,香油1小匙
做法:
1.蠔乾洗淨泡水1小時;白米洗淨;香菇洗淨泡水至軟後切塊;胡蘿蔔切塊,備用。2.排骨放入滾水中氽燙後,撈起放入冷水洗淨備用。3.取一鍋,放入作法1的白米、作法2的排骨、水、薑片以大火煮滾後,轉小火續煮30分鐘。4.取一油鍋倒入2大匙油熱鍋後,放入作法1的香菇塊、蠔幹、蔥段一起炒香後取出,放入作法3的排骨粥中,再將作法1的胡蘿蔔塊放入續煮約30分鐘,最後加入所有調味料拌勻即可。
生滾蠔幹粥
材料:蠔幹、芹菜、生薑、糯米、大米。調料:鹽、胡椒粉。
做法:1、生薑切散,芹菜切末,備用;2、鍋裡放入適量清水,倒入同分量的大米和糯米熬成米粥;3、起鍋前加入鹽、蠔幹、胡椒粉和芹菜拌勻即可。
蠔乾的做法上面介紹了四種,一般來說只要是使用蠔乾製作出來的食物,營養價值都是含有它的營養成分。食用蠔幹類的食物是可以幫助我們補充人體所需要的蛋白質還有鈣元素等等一些營養含量,關鍵是食用它可以有效的促進我們的消化解決了一些人的便祕現象。
牡蠣幹怎麼做湯
桂枝龍骨牡蠣湯、龍骨湯、桂枝牡蠣湯、龍骨牡蠣湯
桂枝 芍藥 生薑各9克 甘草6克 大棗12枚 龍骨 牡蠣各9克
用法
上七味,以水700毫升,煮取300毫升,分三次溫服。
功用
調陰陽,和營衛,兼固澀精液。固精止遺,調理陰陽
龍骨牡蠣 是用煅龍骨煅牡蠣以收斂固澀 澀精止遺
牡蠣幹怎麼做好吃
的就不是“生蠔”啦!應該叫“蠔幹”或是“幹蠔”。新鮮軟軟的那種才叫“生蠔”!
幹蠔可以用來煮湯,冬瓜排骨湯放幾隻蠔幹,馬上提鮮,比用蝦米、蝦皮味道濃多了。也可以煮蓮藕排骨湯。
煮菜的話,蠔幹一般很少用來炒什麼的,因為蠔幹本身比較硬,儘管事先浸泡過也需要煮久一點才出味道,所以應該紅燒、燜、燉。我週末剛煮了一鍋乾貝、香菇、蠔幹、排骨燉蓮藕,現在還有一點放在冰箱! 煲湯應該也不錯。 乾的,我想就煲湯會好一點。 煮湯吧 味道不錯 用來褒湯,或先泡半年,再用髮菜,冬姑一起加上蠔油用來煒1個小時.
牡蠣幹怎麼做好吃
主料海蠣幹100g雞蛋3個輔料油適量鹽適量蒸魚汁適量
步驟
海蠣煎的做法步驟11.海蠣乾洗淨備用
海蠣煎的做法步驟22.雞蛋打撒
海蠣煎的做法步驟33.加入海蠣幹,鹽,加入蒸魚汁攪拌均勻
海蠣煎的做法步驟44.鍋中放入油加入材料
海蠣煎的做法步驟55.煎熟即可
海蠣煎的做法步驟66.可以了