怎麼斷奶最快最有效?
怎麼斷奶最快最有效，需要準備哪些食物
快速斷奶：如果你已經作好了充分的準備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。
逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以採取逐漸斷奶的方法。從每天餵母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。
（2）少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，儘量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。
（3）斷掉臨睡前和夜裡的奶。大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天活動量很大，不餵奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了，可以先斷掉夜裡的奶，再斷臨睡前的奶。這時候 ，需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。寶寶見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一鬨也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了，半夜裡也不醒了，好了，恭喜你，斷奶初戰告捷。
（4）減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間裡，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，後來就習以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任，會使寶寶減少對媽媽的依賴。
（5）培養孩子良好的行為習慣。斷奶前後，媽媽因為心理上的內疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶而養成了寶寶的壞習慣。這時，需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用，當寶寶大哭大鬧時，由爸爸出面來協調，寶寶比較容易聽從。
注意：斷奶期間寶寶不良的飲食習慣是斷奶方式不當造成的，可不是寶寶的過錯。斷奶期間依然要讓寶寶學習用杯子喝水和飲果汁，學習自己用小勺吃東西，這能鍛鍊寶寶獨立生活能力。
最有效最快的斷奶方式最有效的，正確的斷奶方法有哪些
奶水少人 還不到斷奶時候，自己就沒有奶的了； 如果是奶水多的人斷奶就要找對方法了，目前主要有3種方法：
一、土辦法硬漲奶，不擠，任憑奶水漲著 雙乳腫的像個快要爆了的，（一想就受罪哦）
二、打回奶針，這個副作用太大了，我打了3針，頭暈眼花的，還噁心吃不下飯，過了7天還是不見奶水少。白花銀子又受罪啊。
三、吃回奶湯斷奶。我就是後來聽同事介紹的這個，可能是我前邊以經斷了10來天吧，吃了這個回奶湯2包就斷奶了，關鍵是這個斷奶可以擠奶的不要硬漲的，呵呵 這2天就很輕鬆的度過了
怎樣斷母乳最快最有效
讓寶寶戒母奶：想要斷奶，必須得讓小寶寶先戒母乳成功，不然小寶寶奶癮來了，斷斷續續又給吸點，根本不可能斷奶的。小寶寶斷母乳的過程大概需要一個星期，寶寶在夜晚對母乳的依賴更強點，白天其實無所謂餵母乳或是奶粉的，所以若是晚上的時候可以成功不再吃母乳了，就說明寶寶斷奶成功了。
2
給寶寶斷母乳的方法：一、媽媽們喂寶寶奶粉，特備是夜晚，一要吃的，馬上遞上奶粉給他喝，讓他習慣夜裡吃粉。若是寶寶執意往你懷裡鑽並且哭得還厲害，媽媽們肯定要辛苦的，抱起寶寶哄哄，然後再塞上奶瓶。二、可以在乳頭上擦點清涼油或是辣椒水，寶寶一吃奶就會被辣到，就會馬上鬆口，多試幾次寶寶自己就會知道媽媽的奶水不能喝了，因為餓，就會接受奶粉的，媽媽們也不用擔心，少量的辣椒水是沒事的，寶寶也只是碰一下，味道不對是不會吸的。
3
吃回奶藥：下定決心斷奶，就去藥店買回奶藥吃，奶水會漸漸地停止產出的，讓媽媽們縮短斷奶時間，減少漲奶天數、減少痛苦。
4
用吸奶器：斷奶大概需要7天時間才會恢復正常，頭三天漲奶會很厲害，漲得青筋都能看見，一碰就疼，有奶結塊，連睡覺都不能睡，緊繃著非常難受，這個時候媽媽們不要硬熬，適量地用吸奶器吸掉一些奶水是不影響斷奶的，吸到不覺得難受或沒有緊繃感就行，不要吸很多，然後讓奶水自行慢慢回掉。若是不用吸奶器吸掉點，有可能會引起發燒之類的併發症的哦。
5
避免吃有利產奶的食物：斷奶時期，媽媽們不要吃豬腳湯、鯽魚湯或是牛奶豆類等有利產奶的食物，增加營養就是增加我們斷奶的痛苦啊，所以那幾天裡最好吃些清單的東西，蔬菜之類的，越淡越好，減少奶量。
怎麼回奶最快最有效
建議 回奶時怕乳房脹痛，回奶後怕乳房下垂變形者皆可食用，乳汁正常者，連續食用2-4袋即可回奶，乳汁多者或有乳房疾病者，需繼續食用1-2天，食用產品期間嚴禁食用葷腥食物，食用前後禁水禁食1小時效果更佳。禁止洗熱水澡. 回奶期食譜 1,素炒韭菜,用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油 2,主餐要多食用饅頭,少喝湯水,可少量服用素菜. 3,可多喝酸奶. 回奶的食物：韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。 科學 有的媽媽們不喝湯水，盲目地採取所謂的“速效斷奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用膠布封乳頭。這樣做顯然違背了生理規律，而且很容易引起乳房脹痛。 斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個過程中，爸爸也起到關鍵作用。 1、如果你和寶寶都做好斷奶準備，媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了;如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉; 2、如果寶寶對母乳依賴很強，可逐漸斷奶。從每天餵母乳6次，先減少到每天5次。等媽媽、寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉; 3、開始斷奶時，可每天喝些配方奶，儘量鼓勵寶寶多喝牛奶;同時斷掉臨睡前和夜裡的奶。 4、斷奶前，改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。 5、盲目不科學的回奶方法，不但乳房脹滿疼痛，還會引起乳房下垂，乳房變形，乳房結節等。 6、在回乳期必須忍受，寶寶再哭再鬧，切忌斷續讓寶寶吮吸，更不能在乳頭上擦辣椒，或其他什麼刺激性的東西，若因脹痛而擠奶，這樣做必然會延長回乳時間。 7、儘量避免使用激素類的藥品，或回奶針之類的，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問題。
謝謝採納，祝樓主健康，萬事如意
斷奶最快最有效，怎麼斷奶最快又不痛苦
健身
媽媽怎樣斷奶最好最快
斷奶期間,跟寶寶分開住,寶寶沒看你,就會習慣吃奶粉了,也要給寶寶添加輔食,
吃什麼斷奶最快最有效
1、大麥茶40克，每天當水喝，幾天就可以回奶
2、花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克紅糖，服用一次一般就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。
3、回奶期間可以多吃韭菜，幫助回奶。
4、想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見效。
5、不管是生山楂還有幹山楂都有回奶的作用。
給孩子斷奶，最有效最快的方法
10到12個月是孩子斷奶的最佳時期，不過斷奶對於媽媽和孩子來說都是一個考驗，首先家長應該樹立正確的觀念，不要因為孩子接受不了奶粉哭鬧 嚴重就心軟，如果家長每次在孩子哭鬧嚴重的時候給孩子餵母乳，那樣孩子就永遠不可能斷奶了。孩子由於長時間母乳餵養，他們會不習慣奶嘴咬在嘴裡的感覺，因 為母乳餵養的時候，孩子可以和媽媽親密接觸，用奶瓶以後孩子會本能地覺得焦慮，缺乏安全感，建議家長可以先讓孩子咬著塑料奶嘴遊戲或者睡覺，讓孩子感受奶 嘴咬在嘴裡的感覺，然後再 慢慢減少餵母乳的次數和量，讓孩子慢慢習慣用奶瓶喝奶粉！同時在斷奶過程中，媽媽也可以適當與孩子分離，讓孩子把對媽媽的依戀 轉移到其他家長身上！