如何有積極的心態?

General 更新 2024-12-18

如何保持積極的心態

您試著這樣去做,就會保持良好的心態:

1、嘴角習慣性上揚15度

2、善於發現微小幸福

3、適當放低生活標準

4、適當健忘的頭腦

5、選擇喜歡的職業

6、抗壓力耐打擊

7、對負面情緒要有鈍感力

8、隨時隨地發洩壓力

9、感恩的心態

10、張弛有度的生活節奏

11、相互讚美的心態

12、對生活充滿熱情

13、去發現事物好的一面

14、善於自嘲

15、適當的精神勝利法

16、八小時以外有所寄託

17、沒有太大的野心

18、內外兼修

開心生活!快樂工作!與你共勉!為你加油!

怎樣才能讓自己有一個積極上進的心態??

積極心態哪裡來? 我們每個人都隨身攜帶著一種看不見的法寶---"積極心態",而它的另一面寫著"消極心態".一個積極心態的人並不否定消極因素的存在,他只是學會了不讓自己沉溺其中.一個積極心態者常能心存光明遠景,即使身陷困境,也能以愉快和創造的態度走出困境,迎向光明.在人的本性中,有一種傾向:我們把自己想象成什麼樣子,就真的會成為什麼樣子.那麼怎樣才能營造積極心態,並以積極的心態獲取成功和快樂呢?以下就是一些著名的成功人士培養積極心態的做法: 1,切斷和你過去失敗經驗的所有關係,消除你腦海中的那些與積極心態背道而馳的所有不良因素. 2,找出你一生中都希望得到的東西,並立即著手去得到它,藉著幫助他人得到同樣好處方法,去追尋你的目標. 3,培養每天說或做一些使他人感到舒服的話或事,你可以利用電話,或一些簡單的善意動作達到此目的.例如給他人一本勵志的書,就是為他帶來一些使他生命充滿奇蹟的東西.日行一善,可永遠保持無憂無慮的心情. 4,使你自己瞭解一點,打倒你的不是挫折,而是你面對挫折時所抱持的心態,訓練自己在每一次不如意的處境中都能發現與挫折等值的積極的一面. 5,和你曾經以不合理態度冒犯過的人聯絡,並向他致以最誠摯的歉意,這項任務愈困難,你就愈能在完成道歉時,擺脫掉內心的消極心態. 6,改掉你的壞習慣,連續一個月每天減少一項惡習,在一週結束時反省一下成果.如果你需要顧問或幫助時,切勿讓你的自尊心使你卻步. 7,要知道自憐是獨立精神的毀滅者,請相信你自己才是唯一可以依靠的人. 8,用你全部的思想做你想做的事,不要留半點思維空間給胡思亂想的念頭. 9,使自己多多活動以保持自己的健康心態,生理上的疾病很容易造成心理的失調,要讓你的身體和你的思想一樣保持活動,以維持積極的行動. 10,增加自己的耐性,並以開闊的心胸包含所有事物,同時也應與各種人接觸,學習接受他人的本性,而不要一味的要求他人照著你的意思行事. 11,你應承認,愛是你生理和心理疾病的最佳藥物,愛會改變並且調適你體內的化學元素,以使它們有助於你表現出積極的心態,愛也會擴展你的包容力.接受愛的最好方法就是付出你自己的愛! 12,對於善意的批評應採取接受的態度,而不應採取消極的反應,接受學習他人如何看待你的機會,利用這種機會做一番反省,並找出應該改善的地方,別害怕批評,你應勇敢的面對它. 13,以相同或更多的價值回報給你好處的人. 14,避免任何具有負面意義的說話形態,尤其應根除吹毛求疵,閒言閒語或中傷他人名譽的行為,這些行為會使你的思想朝向消極面發展. 15,信任和你共事的人,並承認如果和你共事的人不值得你信任時,就表示你選錯人了. 最後,把本文抄下來,貼在床邊連續6個月,每週至少閱讀本文一次,6個月後你將脫胎換骨.當你學會所要求的良好習慣,並調適好你的思想之後,你的心態便會隨時處於一種積極心態之中----這是一個人獲取成功的法寶!

如何有一個積極向上的心態?

那麼,我們應當如何擁有積極向上的心態,怎樣調整自己的心態讓自己走出這種負面的情緒呢?

一、要有一顆平常心。我們應該始終明白一個道理,我們是平凡的,無論工作還是生活,更或者我們本身,我們沒有豐功偉績,沒有卓越的生活條件,應當以“既來之則安之”的態度面對工作生活,以一顆平常心對待我們所擁有的一切,只有這樣我們才能夠正確的面對我們目前的環境,才能夠積極地迎接我們新的生活。

二、要有一顆寬容心。人生在世,總會遇到很多不如意,無論是對人或是對待事情,在遇到不如意時,我們要常懷一顆寬容的心。因為寬容別人的過錯,就是寬容自己的過錯,倘若總是一股腦的往牛角尖裡鑽,最後痛苦的人只會是我們自己,而我們也會在這種悲觀、想不開的狀態下,慢慢地頹廢,當我們哪一天回頭再看才知道因為自己的頹廢錯過了太多的機遇,這樣得不償失的錯誤我們一定要避免。

三、要有一顆感恩心。比起那些沒有工作的人,我們是幸福的;比起那些整日為生活奔波的人,我們是富有的;比起那些失去親人的人,我們是快樂的。有人這樣說:“不要總是想著自己沒啥,要常想想自己有啥”,對啊,也許和那些有錢人比起來,我們很窮,但是和那些有錢人比起來,我們生活的很輕鬆;也許和那些事業有成的人比起來,我們的工作太過沒有自我,但是和那些事業有成的人比起來,我們有更多的時間陪伴親人。其實,人生在世就是要心存感恩,無論對生活還是工作,我們都該常懷感恩之心,帶著感恩的心去生活,我們就會收穫美好的幸福;帶著感恩的心去工作,我們就會收穫成功的喜悅。

為什麼要有積極的心態

世界是多姿多彩的,而物資決定意識。但是我們有自己的主觀思想,能做出決定,所以,當我們用悲觀的想法看待世界時,再怎麼樣,世界也是灰氣沉沉的,沒有省生機,對生活沒有樂趣,對人生沒有目標,沒有一顆堅定不移的心,就很難在“路途”中,找到自己的站點。為此,我們需要一顆積極的心,這樣,不管是遇到困難還是挫折,都能看之平常,人生也就得此而美麗。 積極心態:就是面對工作、問題、困難、挫折、挑戰和責任,從正面去想,從積極的一面去想,從可能成功的一面去想,積極採取行動,努力去做。也就是可能性思維、積極思維、肯定性思維。主要是做事方面。積極心態,也是一種生活態度,陽光般的把生活中的一切當作一種享受的過程。 成就你的十大積極心態  (1)執著:對個人、企業和團隊目標、價值觀堅定不移的信念;   (2)挑戰:勇敢地挺身而出,積極地迎接變化和新的任務;   (3)熱情:對自己的工作及公司的產品、服務、品牌和形象具有強烈的感情和濃厚的興趣;   (4)奉獻:全心全意完成工作或處理事務;   (5)激情:始終對未來充滿憧憬和希望,對現在全力以赴地投入;   (6)愉快:樂於接受微笑、樂趣,並分享成功;   (7)愛心:助人為樂,感恩心態;   (8)自豪:因為自身價值或團隊成績而深感榮耀;   (9)渴望:強烈的成功慾望;   (10)信賴:相信他人和集體的素質、價值和可靠性。   健康心態   健康心態=陽光心態+積極心態。什麼是陽光心態?就是:把別人的批評、責罵、指出不足、建議等,看成是善意的,看成“關愛、幫助和造就”,以感恩和學習的心態,虛心聽取,思考,分析,反省,從中吸收有利於自己進步成長的營養,促進自己進步成長。主要是指做人方面。什麼是積極心態?就是:面對工作、問題、困難、挫折、挑戰和責任,從正面去想,從積極的一面去想,從可能成功的一面去想,積極採取行動,努力去做。也就是可能性思維、積極思維、肯定性思維。主要是做事方面。   積極心態是一種主動的生活態度,對任何事都有足夠的控制能力,反映了一個人胸襟、魄力。積極的心態會感染人,給人以力量。

如何具有一個積極的正能量的心態我是屬於

喜怒哀樂人皆有之,有的人以樂觀為主,而有的人以悲觀為主。無論樂觀或悲觀都不是生來就有的,而是後來逐漸形成的習慣,樂觀者少病長壽,悲觀者多病折壽是人人皆知的。

怎樣的心態才是好心態?

心態表示一個人的精神狀態,只要有良好的心態,你才能每天保持飽滿的心情。心態好,運氣就好。精神打起來,好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態,一旦失去他,就跳出去,要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向,人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞,在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。

人活在世上,凡事都要看開點,看遠點,看淡點,心胸要豁達些、大度些,相信“任何事情的發生必有利於我”且“辦法總比困難多”,也就沒有流不出的水和搬不動的山,更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂,就必須要有一個好心態。無論遇到什麼事,要學會換個角度去思考,就會感到快樂。有人在一個好的單位工作,他每天會有許多得不如意,苦惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般,可他卻不捨不棄,每天都有工作目標,把此作為一種鍛鍊、成長的機會,而且通過創造性地完成本職工作,受到人們的敬佩。陽光般的心態,火一樣的熱情。收穫著成果和幸福。

人就應該樹立積極樂觀和寬容豁達的良好心態,這樣才會獲得心靈的寧靜和人生的快樂,帶來事業上的成就和生活上的美滿幸福。我們必須要學會欣賞生命中的每個瞬間,要熱愛生活,熱愛生命,相信未來一定會更美好。別怕吃虧,“吃虧“是福啊。生活中要既能接受自己,又能接受別人、還要善於接受現實。有人曾經這樣說:當我們不能改變環境時就必須去適應環境。不能改變別人時就改變自己,不能改變事情就改變對事情的態度。不能向上比較就向下比較。這就告訴我們,人不能去等,要學會適應。要隨著時間、地點、環境的變化不斷地去調整自己的心態。別說人們不接受你,別說環境不適合你,別說事情太難做,只是你的心態沒調整好。另外我們還要學會忘記、諒解、寬容。別讓你的不原諒給了別人持續傷害你的機會。更要學會感恩、欣賞和給予,這樣你就會覺得你所作的一切都會是一種對他人的回報。常常是這種心態,你就會天天快樂,幸福無比。

調整自己的工作心態

調整好自己的心態

"其實人活的就是一種心態。心態調整好了,蹬著三輪車也可以哼小調;心態調整不好,開著寶馬一樣發牢騷。”這是手機上的一條短信,它生動形象地說明了人的心態的重要。

心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望,都希望自己錢掙得多一點,事業順利一點,官做得大一點,生活過得幸福一點。。。。問題在於人不可能事事順心,當這些慾望不能得到滿足時,我們以什麼樣的心態去面對。

心態好的人不以物喜,不以已悲,達觀大度,坦然面對,知足常樂。因此,生活過得輕鬆愜意,快樂幸福。

而心態不好的人,一旦慾望不能得到滿足或遇到不順心的事,就憤世嫉俗,牢騷滿腹,怨氣沖天。這此人老是為權所累,為名所累,為利所累,為一切不順心的事所累,成天生活在沮喪懊惱、苦悶抱怨之中。這不僅不利於正常的工作和生活,而且會影響身心健康,甚至會毀了自己的一生。如有的人一味追求物質享受,儘管錦衣玉食、別墅轎車,但還不滿足,貪汙受賄,結果東窗事發,鋃鐺入獄,甚至丟了卿卿性命。有的人看到別人進步了,自己未得到提拔徵用,因而鬧情緒,消極沉淪,自暴自棄,結果誤了自己的大好前程。

有位哲人說得好,“既然現實無法改變,那麼只有改變自己。”改變自己就是調整好自己的心態。如何調整好自己的心態?筆者認為有三點至關重要。一是慾望不要太高。慾望無止境,慾望越高,一旦不能得到滿足,形成的反差就越大,心態就越容易失衡。二是攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就會“人比人,氣死人。”如果跟下崗工人比待遇,跟農民兄弟比收入,跟先進人物比貢獻,心態就能平衡,怨氣就自然消了。......

積極心態是怎麼練成的?

心理見習生初學的辦法:

其實很多人會有失眠,心情低落,寂寞,傷心等心理情況,都可以採用下邊的方法從根本上解決問題,先調節好心理,你的精神才會好起來,才會睡一個很好的覺呢,下邊就是我要說的:

1:心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽音樂,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解

2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的對象哦!還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人.

3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.

以上可以保持樂觀心態!

以下是心理見習生的辦法!

讓我先做一個總結..因為見習生知道..一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東..

總結:

1多吃甜的東西,但心情要穩定

2多做深呼吸

3多多休息,養好自己精神

4轉移話題,可以做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體丹勞累,放鬆肌肉

5好好的洗一個澡

6在房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕鬆多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的)

7不要讓自己觸景生情

8聽聽純音樂

9用香薰,需要淡淡的味道

10可以到天台大聲喊

如果想詳細瞭解..可以根據標題了解.

1.如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦!

2.多做一點深呼吸,因為心情不好的時候可以令自己的心情有所舒緩,同時也可以能放鬆自身,讓自己不會感到沉重,因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負重減輕!而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴!

其實有時候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了!

3.有時候應該要放鬆一下,多多休息,養好自己精神,或者你也可以轉移話題,做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦!

5.好好的洗一個澡,心情也會好很多的..

6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風吹過的感覺,自然就輕鬆多了,而且有提些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香很適合,見習生的花園就是有桂花,不開心時在花園喝茶(其實喝什麼也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕鬆很多的.

7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常常回憶,作為心理見習生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了! !

8.作為心理見習生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習生認為你應該要舒緩一下,不要緊張,要放鬆,並不是身體放鬆哦,而是你要大腦放鬆,達到心情有所改變比較好,你可以聽純音樂來緩解你的心情哦,也可以用香薰,同時一起用效果會更好!你可以聽聽..

理查德 克萊得曼-午後的旅行

班得瑞-moonglow(月光)

kiss the rain(雨的印記)

我在那一角落患過傷風

以上是一些純音樂,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒

你也可以自己找找那兩個音樂家的音樂,都不錯...一邊聽一邊享受,心情都能有所改變,一定能讓你輕鬆下來

9.還不行也可以用香薰哦!。。。。...

如何保持一個端正積極的心態?

心態表示一個人的精神狀態,只要有良好的心態,你才能每天保持飽滿的心情。心態好,運氣就好。精神打起來,好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態,一旦失去他,就跳出去,要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向,人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞,在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。 人活在世上,凡事都要看開點,看遠點,看淡點,心胸要豁達些、大度些,相信“任何事情的發生必有利於我”且“辦法總比困難多”,也就沒有流不出的水和搬不動的山,更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂,就必須要有一個好心態。無論遇到什麼事,要學會換個角度去思考,就會感到快樂。有人在一個好的單位工作,他每天會有許多得不如意,苦惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般,可他卻不捨不棄,每天都有工作目標,把此作為一種鍛鍊、成長的機會,而且通過創造性地完成本職工作,受到人們的敬佩。陽光般的心態,火一樣的熱情。收穫著成果和幸福。 人就應該樹立積極樂觀和寬容豁達的良好心態,這樣才會獲得心靈的寧靜和人生的快樂,帶來事業上的成就和生活上的美滿幸福。我們必須要學會欣賞生命中的每個瞬間,要熱愛生活,熱愛生命,相信未來一定會更美好。別怕吃虧,“吃虧“是福啊。生活中要既能接受自己,又能接受別人、還要善於接受現實。有人曾經這樣說:當我們不能改變環境時就必須去適應環境。不能改變別人時就改變自己,不能改變事情就改變對事情的態度。不能向上比較就向下比較。這就告訴我們,人不能去等,要學會適應。要隨著時間、地點、環境的變化不斷地去調整自己的心態。別說人們不接受你,別說環境不適合你,別說事情太難做,只是你的心態沒調整好。另外我們還要學會忘記、諒解、寬容。別讓你的不原諒給了別人持續傷害你的機會。更要學會感恩、欣賞和給予,這樣你就會覺得你所作的一切都會是一種對他人的回報。常常是這種心態,你就會天天快樂,幸福無比。調整自己的工作心態由於季節的關係,我們的生產慢慢的進入了淡季,在這工作相對較淡的時候,生產副總張長生先生卻擠出了寶貴的時間給我們在職的各部門主管級以上管理人員及一些優秀員工進行了一次生動的理念培訓課 —— 《你要對誰負責》,從而引出了各個管理及職員對責任、心態和位置的更高境界的深入探討,就我個人而言,感慨良多:

責任:在現實生活中,每一個人都扮演著不同的角色,都有不同的責任,只不過是與他的職位高低來區分責任的大小而已,如果一個人沒有了責任心,他肯定會萬事無成,最終一定會被社會淘汰,那什麼是責任呢?我想:對於這個問題,不同的人會有不同的回答。 的確,在這個社會裡真正需要有深深的責任感。我們不僅要對自己負責,也還要對別人負責,對集體負責,尤其是在一個公司裡。公司就像一臺大機器,每一個人都是機器上的一個齒輪,任何一個齒輪的鬆動都會影響其它齒輪的正常運轉,進而影響整個機器,總之,責任就是做好社會或公司賦予你的一切有意義的事情。有了責任心,我們的工作肯定會有一個質的轉變 ---- 工作就變成了我要做,而不是要我做,其最後的結果也大不相同,這一點無庸置疑。 心態: 每個人的職位不同,責任也不同,但心態不能不同,良好的心態會給你帶來工作的樂趣,給企業帶來效益,給社會帶來財富,既使在繁忙的工作中也不會感覺疲勞,且工作效益也大不相同,不管你在何時,職位發生什麼樣的變化,都要保持端正的心態,請記住:沒有悲哀的工作,只有悲哀的態度,人變心則變,心變則態度變,態度變則思維變,這樣,也許更高的職位也在悄悄向你靠近,所以,思想決定了行為,心態決定了命運。 位置:有了深深的責任感和良好的心......

如何提高自己的工作積極心態

一、心態修煉 瞭解自己在工作中的情緒是為了控制自己的情緒,保持良好的工作心態。職業情商對職業情緒的要求就是保持積極的工作心態。什麼樣的工作心態算是積極心態呢?積極的工作心態表現在以下幾個方面: 1、工作狀態要積極。每天精神飽滿地來上班,與同事見面主動打招呼並且展現出愉快的心情。如果上班來誰見了你都是一副無精打采的面孔,說起話來有氣無力沒有任何感情色彩,永遠得不到上級的賞識,也不會吸引你的同事的好感。 2、工作表現要積極。積極就意味著主動,稱職的員工應該在工作表現上做到以下“五個主動:①主動發現問題;②主動思考問題;③主動解決問題;④主動承擔責任;⑤主動承擔份外之事。可以毫不誇張的說,做到五個主動是職場員工獲得高職高薪的五大法寶。 3、工作態度要積極。積極的工作態度就意味面對工作中遇到的問題,積極想辦法解決問題,而不是千方百計找藉口。成功激勵大師陳安之說:“成功和藉口永遠不會住在同一個屋檐下。”,遇到問題習慣找藉口的人永遠不會成功。 4、工作信念要積極。對工作要有強烈的自信心,相信自己的能力和價值,肯定自己。只有抱著積極的信念工作的人,才會充分挖掘自己的潛能,為自己贏得更多的發展機遇。 二、思維方式修煉 對工作中消極的情緒要學會掌控。掌控情緒就是掌握情緒和控制情緒兩個層次的含義,而不是單純的自我控制。因為控制情緒說起來容易,往往做起來很難,甚至遇到對自己情緒反應激烈的問題時,根本就忘了控制自己。要駕馭自己的情緒,還必須要從改變思維方式入手改變對事物的情緒,以積極的思維方式看待問題,使消極的情緒自動轉化為積極的情緒,從而實現自我控制自己的情緒。 在工作方式上要培養積極的思維方式。積極的思維方式就是以開放的心態去處理工作中的人際關係和事情,包括多向思維、反向思維、橫向思維、超前思維等。瞭解他人的情緒需要反向思維,也就是逆向思維,逆向思維的情商表現就是同理心思考或換位思考,要站在對方的角度看問題,理解對方的內心感受。 處理與上級、同事、下級的關係都需要同理互思維。比如自己辛辛苦苦去努力完成一件工作,本想得到上級的肯定表揚,不料因為出現一點忽視的微小差錯卻遭到上級的否定和一頓批評,心裡就感到不平衡、發牢騷;但是站在上級的角度思考,做為上級要的就是下級工作的成果,自己的辛苦沒有得到肯定也就沒有什麼好抱怨的。處理同事關係同樣需要同理心,在別人看來,一個人無論多麼不可理解的事情,都有他自己的內心鍥因和動機,要善於站在對方的角度瞭解他人的想法,才會實現雙贏的溝通,建立良好的人際關係。

如何一直保持積極向上心態?

無論遇到什麼問題,都不要強求太多;

如果是情感問題,只需要好好的珍惜對方;

如果是學業問題,只需要堅持努力學習,什麼都不要多想,好好幹就對了。

有句話是這樣說的,如果你不想做一件事,那麼你可能找到一千甚至一萬個理由去推遲此事,但如果你真想做一件事,那麼你只需要一個理由就夠了,就是我一定要去做,是一定而不是可能!

心態說白了,就是自己衡量做人的標準,任何事都是以自己的出發點去想事情的,所以你想保持良好的心態,唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界,用心去看世界,不計較得失,學會發現身邊所有令人感動的事情!!

保持良好心態的六種方法

1.恰當評估自己,安然接受自己的缺陷,不作無謂的抱怨。

2.善於發現自身情緒及行為變化,進而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂。有不良情緒體驗時,可以通過傾訴等途徑進行宣洩。

3.學會與人交往,創造良好的人際關係和家庭環境。

4.養成良好的生活習慣,防止各種不節制行為的養成。

5.在現實生活中遭遇困難,應持樂觀、積極的態度,不斷提高承受挫折的能力。可以換一個角度想想,就會海闊天空。

6.參加體育鍛煉可以調節人的神經系統,排除體內一些致鬱廢物,轉移人的注意力,宣洩人的壓抑情緒,給人帶來一份好心情。

心情好了看著什麼都順眼,做起什麼事都順心。如果每天都能保持一份好心情,那麼,我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法:你可以裝出一份好心情。虛懷若谷者得天時,處事廉潔者得地利,轉危為安者得人和。

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