寶寶可以每天吃蛋黃嗎?
General 更新 2024-12-22
寶寶需要每天吃蛋黃嗎
是的,可以每天吃的。
除非是生病期間停止。
平時保持每天一個蛋嘛
因為裡面有寶寶所需要的蛋白質和鐵
> 孩子可以每天吃雞蛋嗎?
雞蛋營養豐富,富含蛋白質、礦物質及多種維生素,對小兒的生長髮育大有益處。不過有的家長把雞蛋給孩子作為主食,認為吃得越多越好,這是非常不科學的。嬰幼兒消化系統發育 不完善,各種消化酶分泌較少,過多地吃雞蛋會增加小兒胃腸負擔,引起消化不良而出現嘔吐、腹瀉。另外,過多的蛋白質可使體內氮增多,加重腎臟負擔。因此,一些營養專家建議 :1歲以內的嬰兒最好只吃蛋黃,而且每天不超過1個。在餵食時最好把蛋黃放到其他食物中一起喂。年齡稍大些的小兒才可以食全蛋,但也不能吃得太多,每天吃1個即可。如果發現小兒糞便中有蛋白狀物,則說明小兒胃腸吸收不好,要通過藥物或食物給予適當調治。小兒吃雞蛋的方法最好是蒸食或煮食,儘量不要煎炸,更不要吃生雞蛋。