海萃人蔘在哪裡能買到?

General 更新 2024-12-25

海萃人蔘多少錢一克，那裡有買

斷食療法源於我國古代的“辟穀”。我國現存最早的“辟穀”資料，是長沙馬王堆出土文物《卻穀食氣》篇。現今，我國和不少國家均有以此法治療疾病的報導。斷食療法沒有年齡限制。

斷食療法的理論依據

清潔消化道

腸道全長5~7米，全面鋪開可有一個網球場大。有報導說內約有宿便5-15公斤。斷食後，7天左右可以完全排出。當腸道清理乾淨後，腸壁上衰老的或機能不健全的細胞也會自動脫落，這對提高腸胃的消化能力，特別對腸胃疾病的防治有益。

疏通和軟化血管

斷食後，物質的分解代謝相對加快，血管壁內的血栓易被溶解而使血流通暢。沉積於動脈內膜的脂質也會分解析出，動脈管壁軟化，對心腦血管病有益。

消耗多餘脂肪

正常人體內儲存豐富的脂肪，斷食後，脂肪可轉化成能量。按每人每天消耗1500千卡熱量計算，一般可足夠三個月的需要，肥胖者可達一年左右。斷食前5天，體重減輕最明顯，平均每天1-2公斤；5天后，平均每天減0.5-1公斤；10天后，0.3-0.5公斤。當體重減少到原重的40%時，約40天時間，還不至於有危險。斷食療法一般6-20天，相對安全。

消除體內有害物質

人的疾病，很多是由人體內環境的有害物質造成。斷食後，一方面有效地降低機體代謝，減少有害物質產生；另方面，在消耗體內多餘脂肪和蛋白質的過程中，首先消耗掉的是弱化、病變、衰老的細胞。如腫瘤細胞、脫落細胞及內環境的有害物質。醫學上稱“自身融解”。

激活免疫系統

斷食後營養物質缺乏，會刺激構成免疫器官的細胞，使其代謝活躍，加快更新和組建。如：免疫抑制物的排出，從而解除免疫抑制，激活免疫機能；機體內耗，首先耗掉的是老化的、弱化的組織細胞，同時，機體利用這些“原材料”合成新蛋白質的速度相對加快，結果使機體老化的組織蛋白質得到更新。從而使人的整體機能加強，可出現“返老還童”現象。

調解神經系統

斷食3-5天后，其神經系統的興奮性明顯增強，全身細胞的代謝方式也向有利於生存的方向發展。一旦進入補食期，會突然發生反駁力，煥發出更新的生命。

斷食療法的應用

斷食前的準備

1、心理準備：正確認識斷食療法的目的和特點，堅定信心，戰勝暫時飢餓和可能出現的不適。

2、飲食習慣準備

（1）逐漸節食：斷食前應該逐漸節食，做適應性鍛鍊。3-5天內，以豆漿、米湯、牛奶、生水、蘋果、香蕉、大棗為主。儘量少食。

（2）戒菸酒。

（3）喝生水（但必須衛生），水中不宜加糖和鹽。

斷食期

1、斷食前3天，可不吃任何東西，每天只喝生水至少800ml，用小杯慢喝。3天后，若能繼續斷食，可吃少許水果和蔬菜（以蘋果、西紅柿為主），但每次不超過100克。（亦可不吃任何東西，但必須喝水800ml以上）

2、斷食期可正常上班，但不宜過度勞累。

3、斷食期必須保持心理平衡，避免生氣、急躁，可多聽喜歡的音樂，放鬆心情。

4、多做深呼吸鍛鍊，意守丹田，呼吸中要大量鼓漱吞嚥津液。每次呼吸時間儘量延長，最好半分鐘以上。

5、禁房事。

6、因故中途停止斷食，或自己感覺無法忍耐時，決不勉強，即停止斷食進入增食期。

增食期

1、第一天，每餐喝小米湯500ml。

2、第二天，每餐喝豆漿500ml。

3、第三天，每餐喝小米粥300ml。

4、第四天，早豆漿500ml，午小米粥300ml，晚豆腐適量。

5、第5-7天，可適當加饅頭和炒菜。

6、7天后可吃六至八成飽。

7、平衡飲食，素食六成，葷食四成。

斷食療法注意事項

1．不可斷食的情況

1、精神病患者。

2、懷孕期間的孕婦。

3、危重病......

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主料：粳米100克，海萃人蔘1克

調料：冰糖30克

1.將粳米淘洗乾淨；海萃人蔘研成粉或切片。

2.粳米與海萃人蔘一同放入沙鍋或鋁鍋內，加水適量。

3.將鍋置武火上燒開，移文火上煎熬至熟。

4.將冰糖放入鍋中，加水適量，熬汁。

5.將冰糖汁徐徐加入熟粥中，攪拌均勻即成。

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在淘寶見過，但是在遼寧還沒聽說過。

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