菜籽油和茶油哪個好?

茶油與菜籽油哪個更便宜

菜籽油便宜。

油茶籽油俗稱茶油，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶（Camellia oleifera Abel）成熟種子中提取的純天然高級食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質純淨，澄清透明，氣味清香，味道純正。油茶俗稱山茶、野茶、白花茶，是中國特有的一種優質食用油料植物。油茶與茶葉（學名Camellia sinensis(L.)O.Kuntze）為同屬不同種，它們所結的種子榨出的植物油是完全不同的，前者稱為油茶籽油，後者稱為茶葉籽油。

菜籽油就是我們俗稱的菜油，又叫油菜籽油、香菜油，是用油菜籽榨出來的一種食用油。菜籽油色澤金黃或棕黃，有一定的刺激氣味，民間引叫作“青氣味”。這種氣味是其中含有一定量的芥子甙所致，但特優品種的油菜籽則不含這種物質。

茶油好點還是菜油好點？

茶油

用途

1、煎烤

每天早晨用茶油煎蛋1-2個，有潤嗓清熱，姿腸潤胃之功效。

2、烹炒

茶油含有豐富的維生素A和E，具有抗氧化的作用，用茶油進行烹炒，不但能保留食品原有的新鮮，而且具有去腥作用（茶油煮魚去腥效果極佳）。

3、油炸和清蒸

茶油高溫加熱後不會改變其營養成份，且不變色，不變味，更不會產生有害於健康的物質。

茶油藥療法

將茶油作為藥用油收藏，茶油因其富含多種營養成份，內服、外用都有很好的效用：

一、孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的政常發育十分有益。

二、嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨髂等身體發育很有幫助。

三、老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏髮、抑制衰老，對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效。

四、茶油又能抗紫外光，防止晒斑及去皺紋。雲南是著名的產茶區，當地的女士常用茶油作梳頭、搽面及用茶籽洗頭。所以，雖地處高原，紫外光強烈的地區，很奇怪，當地的婦女皮膚卻能保持雪白嬌嫩，而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。

五、用一毫升桃仁油（ Peach Kernel），十滴山茶油（Ti-tree），五滴薰衣草油（Lavender），混和後搽面部，對暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。此外，對黃褐斑、晒斑，都很有效果。

六、茶籽殺蟲效果很好，可以治癬疥。可作洗髮劑及護髮素使用。茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌。能防止頭癬、脫髮、皮屑（Dandruff）及止癢。

七、茶油也可直接搽用以防治蚊蟲叮咬，有很好的止癢效果，濃的茶油可以去除疣（Virus）。

八、茶與桉混合使用，可以治療感冒及咽喉『卡他』症（Catarrh），順氣除痰。

九、在我國傳統的中藥方中常以茶油調製各種藥膏、藥丸。

趣味妙用

一、孕婦後期皮膚拉伸，易出現瘙癢和乾裂現象，每天清晨用山茶油塗抹，可預防緩解。

二、產婦分娩後食用，即補身，又可讓傷口早日癒合。

三、用於嬰兒尿疹、溼疹，山茶油直接塗於患處，安全有效。

四、茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用於嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效。

五、每天清晨空腹生食1匙山茶油，輕鬆解決孕婦便祕；用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，連服3—5天可治老年便祕。

六、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性溼疹等皮膚病。

七、山茶油具有保溼、滋潤、烏髮養顏功能，用於護髮，可防頭髮斷裂和脫髮，浴後擦身，增強皮膚彈性，並可防治老年人冬季皮膚瘙癢。

八、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油，可消除眼袋。

九、山茶油是最好的護手霜、潤膚露，冬季早晚用少量茶油抹於嘴脣，可防止嘴脣乾裂。

十、輕敷茶油於肝臟，可消腹部漲氣。

茶油的健康功效

新的研究表明，不同種類的脂肪酸對健康有著全然不同的作用，有些能導致癌症的發生，有些能防止癌症的發生；有些會增加心臟病的複發率，有些則能降低，因此某種脂肪對身體影響，往往取決於它獨特的脂肪酸成份。 飽和脂肪酸，被認為是壞脂肪（通常指動物脂肪）。地中海克利特禹歐米伽膳食證明：在野茶油、橄欖油中的單不飽和脂肪酸，能有效保護心血管系統，還會降低胰島素、拮抗性糖尿病三類因代謝而引起的疾病的出現率。

在民間，人們在傳統的飲食習慣中十分注重茶油對人體的營養保護作用，長期以來，總結出：

孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發育十分有益。

嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨骼等身體發育很有幫......

茶油和菜籽油的區別

山茶油是我國特有的木本油脂，其脂肪酸組成與世界上公認的最好的植物油脂橄欖油相似，有“東方橄欖油”之美稱，茶油中含有多種功能性成分，長期食用，具有明顯的預防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。但山茶油的價格卻明顯低於橄欖油，是性價比較高的健康食用油。

茶油和菜油哪個好

最好不要混合，雖然都是食用油，但是它們成分，含量，沸點都不一樣

老生常談：茶油好點還是菜油好

不同的油會含有營養成份，所含的飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的比例也略有不同，因此很難說哪個更好些，從營養的角度來說油最好是輪換著吃，不要固定吃一種或二種，以獲得更加多樣的營養。

菜籽油和茶油塗臉哪個好

如果是要吃的話 當然菜籽油好一些，但你說要塗臉，那這兩樣其實並不好，目前我所知道晚上塗臉最好的，是酥油，什麼是酥油 你可以百度下。 這東西適合所有人群 嬰兒都能用

菜籽油與山茶油誰更香

菜籽油與山茶油，這兩種油的香味都不一樣，所以沒有可比性。看你自己喜歡哪種香味羅，但是營養成分肯定是山茶油好，不過也貴很多。這點毋庸置疑了。我就是在山茶油公司上班，所以對於山茶油還是比較瞭解的，希望能幫助到您

茶油與菜籽油可以同時放到菜裡面嗎?

可以混在一起吃的，但是這樣就太浪費茶油了，茶油比菜籽油好得不是一點半點

1、能降血脂、降血壓、防止心臟病、腦血栓

人們日常食用的植物油和動物油脂中，含有大量的芥酸、飽和脂肪酸和膽固醇，均屬於人體難消化成份，長期存在血液中，引起血脂升高。食用茶油能清潔血液，降低血液粘度，有效降低血脂，平衡降壓，使血液循環系統恢復正常，所以食用茶油可防治心臟病。

2、能預防心腦血管疾病，抑制動脈粥樣硬化。

在《中國藥典》（1995年版）中，將茶油系列為藥用油脂，除了可預防和治療高血壓和心血管系統疾病外，還具有清熱化溼的功效。因為茶油以單不飽和脂肪油酸為主要成份（含量90%以上），多食用茶油可預防動脈粥樣硬化疾病的發生。茶油具有良好的生物膜流動性，它能滋養和軟化血管，預防血管硬化及脆化。建議老年人食用茶油。

3、能使“腦輕鬆”，保護免疫系統，增強免疫力，延緩衰老。

人類血液中都存在一定的脂肪酸和膽固醇，造成血液不純，血液循環不佳。低強度用腦，血液循環基本能滿足大腦的營養和血氧代謝要求，但是在高強度長時間用腦時（如學生），大腦處於嚴重缺乏營養物質和血氧狀態，思維受阻，頭暈眼花，精力無法集中。解決方法很多，如以素食為主，多參加體育鍛煉等，然而吃茶油效果更好。

茶油對防治因高血壓或血管阻塞引起的偏頭痛，效果也很好。

4、防治膽結石，清腸潤胃。

膽結石主要由膽固醇組成，食用茶油可清潔血液，清除膽固醇，故能避免此病。

5、對孕婦、產婦有特殊功效

a、能補充妊辰期內胎兒肌體生長髮育及母體多組織的增加和物質儲備；促進人體新陳代謝，增加肌體耐力；維護骨骼、心肌和心腦血管系統的正常功能。

b、單不飽和脂肪酸含量高達90%以上，不會導致產後發胖，可防止血脂偏高，坐月子間可溫補氣血，促進產後內分泌機能恢復，防止產後盤骨痠痛。 c、胎兒大腦要發育，均衡的脂肪酸攝入非常重要。醫學研究表明：亞油酸、亞麻酸是胎兒神經系統發育的重要物質。

6、能防“富貴病”，有益健康。

茶油中含有連橄欖油都沒有的特定生理活性物質，這些物質有溶血栓作用、強心作用，能防治血管硬化所致多種心腦血管疾病。老年人可因食用茶油而獲益，因而，茶油又被稱為“長壽油”。

茶油同菜油的區別？ 5分

“菜油”，於油菜籽壓榨而得。油菜于田間大面積種植免不了要治病殺蟲。“茶油”，於油茶籽壓榨而得，油茶樹栽種于山上，剛栽種的小苗偶有噴灑農藥治蟲，長大生果就無法噴灑農藥，主要靠天敵（各種鳥類）治蟲。因此相對比較環保，天然。

沒有造假的茶油相比茶油，前者更濃些，聞之有一種茶香。營養方面應該各有所長。

茶油和菜籽油混合能吃嗎？摻在一起了

混在一起沒有問題的，但人體自身能調節這種小差異的。本來各種植物油輪換著吃能有更均衡的營養不同的植物油只是含的脂肪酸成分不同，菜籽油含的omega3較多，只是脂肪酸成分比例有變化，並埂大的影響，調和植物油則各種有均衡。