怎樣打好乒乓球視頻?
怎樣打好乒乓球基本功【轉】
兩篇關於練習乒乓球基本功的文章
怎樣打好乒乓球基本功【轉】
對於已經入門的乒乓球愛好者來說（這裡就不講入門級練習），要經歷如下三個練習階段：
一、動作定型很重要，這是發揮穩定的基石。也是學球的第一步。
良好的動作定型：
1、有過硬基本功的人當陪練給你喂球，你儘量保證良好動作的定型，不好的動作定型後比較難改，所以在動作定型階段要有高手指點為妙。
2、練球一般都和自己差不多的人練習的，所以有個捷徑就是發球喂球，有多球練習更好，一個人不斷喂發一樣的球，另一個人不斷地接，過10分鐘半小時再交換練習。
3、想象練球，在找不到練球對象時，可以想象對手存在練球來把動作定型，比如：看著教學視頻，對著鏡子，模仿著揮拍，反覆做動作，想象前方球的存在。（本人曾經用棉線穿一個乒乓球，穿球處用縫衣線，掛在寢室，放好位置高度來練習）
許多人具有一定基本功，可以不斷地練習一條線、兩條線，把球練習得賞心悅目，但打實戰不知道從何下手，如不會搓下旋，不會接不轉短球等，往往被一些看似不會基本功的人抓住弱點，一頓狂宰。
動作定型需要全面，最常用的技術：正手攻，反手推，搓下旋等。技術不全會讓對手抓住一頓狂轟。在練習過程中，長時間地練習一種技術是不明智的，比如一個月只練直板橫打，結果一個月球到正手還拼命往正手側用橫打；而短時間內什麼都練也不明智，不利於動作定型，重複才是定型的法寶。正確的做法應當是短時間內以一種技術為主，輔助全面地練習已會的各方面技術。最終將各種技術動作定型。
動作定型不能讓打球呆板。高水平選手打球過程中動作不會不變，經常會看到世界級選手弓著腿，扭著腰，擊球手臂都不動等等不標準的動作打球，他們這是為著更好地把球回過去。所以動作定型只是一個基本動作，並不是打球死板。
接下來將怎樣使自己的技術不呆板。
二、結合技術定型的練習。
當運動員具有一定基本功時，就不能老練習一條線了，練球的重點放在儘量要實戰相仿。如：左推右攻，推擋側身攻，搓球轉拉等等，還可以練習常用套路，如：發下旋，對方搓過來，拉起來，對方擋，再進攻；發不轉，對方搓或挑過來，再進攻。（《打好乒乓球》上練習方法極多）
從練習套路中逐漸形成自己的風格。比如：擅長髮短的轉不轉發球，結合奔球偷襲。通過熟練掌握各種套路使自己的球更加豐滿，全面。（切忌不要急於求成，套路由易變難，各項難技術逐漸加進去）
三、風格基本定型時的練習。
練球儘量與自己的風格相仿。不知道大家有沒有注意到《打好乒乓球》上那些選手每個人發球接發球特點都不一樣，各自有各自的長處。對於過來的下旋球，有的人擅長拉高吊，有的人擅長髮力衝，有的人突擊，有的挑，有的擺，有的加轉有的撇。
在確定自己打球的風格或者風格發展方向時，應當有計劃地按照風格練球。風格從發球開始，儘量與實戰相仿，讓對手配合你練習。比如：你發側上旋，1，讓對方搓，搓高一點，搓低一點，搓轉一點，或是搓左搓右，然後你來處理進攻或是打相持的路徑。2，讓對方推擋。3讓對方強攻，你防守。你發側下旋
風格定型時，一般很難找到技術全面，願意給你陪練的選手，本人也苦於這種苦惱中，經常被別人拉著當陪練。
所以另一種方法有效的漲球方法就是磨，泡。顧名思義就是不斷地尋找各類高手和自己打比賽，通過比賽進步。別看不起只打比賽出身的選手，有些幾乎不練習基本功，動作不規範，練習幾個就失誤，其實這類選手照樣球技高超，不好對付。
當然風格定型後，動作，結合技術練習也很重要。
乒乓球之日常訓練【轉】
一、思想上：
必須做好練3年以上基本功的思想準備，對於業餘練球的朋友來說本來練習時間就不能保證，斷斷續續地練習3年看來......
乒乓球直拍技術圖解 怎樣打好乒乓球 乒乓球教學視頻
乒乓球是人與球的互動,因此我們還需要把握球相對人的空間感。比如你是右手握球拍,那麼,當球飛向你身體的右邊時,我們習慣稱之為來球到你的“正手位”;反之,當球飛向你左邊,就是到你的“反手位”。如果球直接飛向你的身體呢?這就是到了你的“中路”,或稱為“追身球”。
對方是把球打向你的“正手位”、“反手位”還是“中路”?這是你在出手前必須判斷的,這樣才能及時移動,讓自己與球之間保持適當的相對距離——這個距離不能太近,否則你的技術就沒了施展的空間,發不出力;也不能太遠,否則你會感到身體失去平衡,即使發力也是盲目的。
如何打好乒乓球？（初學者）
初學者要打好乒乓球，必須注意以下幾點：
1、要選好適合自己的乒乓球拍，工欲善其事，必先利其器。只有適合自己的球拍，打起來才能得心應手。
2、要學習基本的乒乓球打法、比賽規則知識，對乒乓球運動有初步瞭解。
3、找個好球友，能夠在打球時互相交流、鼓勵、提高。這對乒乓球練習非常重要。
4、每天有針對性的進行練習，練習要持之以恆。
5、練習要領，要準確的將球擊倒對方的檯面上，既不出界，也不下網，而且擊中對方檯面的球要有一定的質量，這就是要求擊出的球要有一定的速度、力量、旋轉和落點。乒乓球技術的五大要素：弧線、速度、力量、旋轉和落點。弧線要素體現的是準，速度要素體現的是快、力量要素體現的是狠，旋轉要素體現是轉，落點要素體現是變。我們在練習大乒乓球時，要注意運用以上五大要素。
做到以上幾點，長期堅持，循序漸進，持之以恆，逐漸就會增加球感，時間長了，就會成為一名乒乓球高手。
怎樣打好乒乓球 乒乓球教學視頻橫拍
一、一定要掌握好基本功，注重手法和步法的協調。
二，有自己的打法，有自己的專長技術；
三；有一隻適合自己打法能發揮技術特點的好的球拍。
四，好的比賽策略：包括知己知彼、專長技術的組合化，以形成穩定的得分技術、要有必勝的信心等，遇見不同的對手，能打出不同的技戰術組合。
五、好的比賽心態，不拋棄，不放棄。即見高手不放棄，遇低手不摒棄。
六、好的應變能力和非常規技術的使用能力。
七、會從專業的角度欣賞未來對手的比賽，能及時發現對手在技術，戰術，非常規技術和臨場應變能力等存在的問題，會加以針對性的利用，為自己勝利打下基礎。
如何打好乒乓球 乒乓球教學50集目錄 乒乓球
課堂是教學工作的主陣地，也是提高教學質量的主要渠道。過去傳統的教學模式已不能適應新的教育體制和要求，我們要更新教育教學觀念，轉變工作作風，建立民主平等的師生關係，營造寬鬆、和諧的教學氛圍。
怎樣打好乒乓球1
要打好乒乓球，一定要做到：
一、掌握好的基本功，可以通過視頻（推薦唐建軍的教學視頻）學習，包括：1）手法，如攻球、發球、接發球，搓球等；2）步法，如單步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的協調。
二，形成了自己的打法，有自己的專長技術；
三；有一隻適合自己打法能發揮技術特點的好的球拍。
四，有好的比賽策略：包括知己知彼、專長技術的組合化，以形成穩定的得分技術、要有必勝的信心等，遇見不同的對手，能打出不同的技戰術組合。
五、有好的比賽心態，不拋棄，不放棄。即見高手不放棄，遇低手不摒棄。
六、平時常和不同打法的選手過招，提高自己的應變能力和非常規技術的使用能力。
七、會從專業的角度欣賞未來對手的比賽，能及時發現對手在技術，戰術，非常規技術和臨場應變能力等存在的問題，會加以針對性的利用，為自己勝利打下基礎。
成年人如何打好乒乓球?
一 看國手的比賽視頻 二 看《跟我學乒乓》教學視頻 乒乓球九級訓練內容與達標標準5-1（栁天楊教授廣州體育學院小球教研室主任）www.56.com/redian/Mjk5MTE4/NjkxNjE0N 全乒乓---愛乒乓網 三 看一些乒乓球教材上面有詳細的技術分析 四 經常找高手過招，別老跟水平低的人打。你看國家隊的那些人只有跟高手打球，才能激發我們的水平，
五 制定戰術套路，集中訓練一種，如果沒有教練或者多球就在和對手打球時多用那一種，例如發球搶攻，近網挑打，搓搓側身拉前衝，前交叉撲正手。。。帶著課題打球。 可以考慮先看看網絡上的視頻，糾正姿勢，姿勢正確，發力就合理，這很重要，想要有提高必須要姿勢儘量標準。
有教練更好，沒有可以找球友相互喂球，配合訓練， 跟高手多交流，這裡面有很多經驗可以學。想要練習某個合理的動作，就要有針對性的進行訓練，少打比賽。等到基本功有一定底子了，可以通過實戰糾正戰術問題了。
怎樣打好乒乓球快
做到以下
紮實的基本功
有特長技術無明顯漏洞
適合自己的球拍
正確的比賽策略
好的比賽心態
怎樣打法才能打好乒乓球
要想打好乒乓球必須要全面瞭解乒乓球的打法及攻防以及理論知識的掌握，按系統的方法加以實戰訓練，慢慢地水平自然而然就提高了！