喝純淨水好嗎?

長期喝淨水器的水好嗎

長期飲用純淨水、"太空水"、蒸餾水，會造成體內有用物質的損失，對身體是無益的。

飲用純淨水越多，齲齒的發病率就越高，正好能說明這個問題。長時間引用純淨水，對身體不好，雖然看起來純淨水用起來十分方便，但是從純淨水的工藝流程來看，因為它進行了多次淨化，雖然純淨，但是在濾過雜質的同時，把水中本來存在的對人體有益的礦物質也濾掉了，這樣一來，人在喝水的時候就不能像飲用自來水一樣補充人體一些必需的礦物質，長期這樣生活，礦物質就要從食物當中吸收。

這樣的回答你滿意嗎！

喝純淨水好嗎

健康的水是有著嚴格的定義和標準的。純淨水不等於健康水。許多國家的專家越來越認可美國馬丁博士對世界各國飲水與健康的科研報告的分析。認為，健康飲水應該是：水質未受汙染，pH值大於7.0，略偏鹼性，硬度每升170毫克左右，水中溶解性總固體每升300毫克左右。pH值是指酸鹼度，硬度則是指鈣和鎂，也包括鋅、銅、硒等的含量。北京IDM生物技術研究所教授提出了健康水的7條標準：不含有毒、有害及有異味的物質;硬度適中;人體所需的礦物質含量適中；pH值呈微鹼性；水中溶解氧及二氧化碳含量適中；水分子團小；水的生理功能強。

所以長期喝純淨水並不一定健康，如果在家裡還是未受汙染的自來水煮沸後，放置一會兒，溫度在20多度的水是最好的，人體最容易吸收 因為分子結構相似

長期喝純淨水對身體好嗎

有些人認為喝純淨水沒有營養、沒有微量元素，不利於人體的健康。其實，這種說法並沒有充分的臨床實踐和相應的理論依據： 1、按照醫學常識，水在人體中主要擔當“運輸大隊長”的職務，人體只有通過水分才能把人體所需要的營養物質運送到五臟六腑及60兆細胞，同時可把人體內分泌系統排出的垃圾和毒素運到各對應的器官排出體外。因此，水具有維持細胞的形態；有提高代謝的作用；卻沒有向人體提供營養的作用。 2、中國環境衛生監測所水質專家楊振波指出：“事實上只有活著的植物才能從土壤中吸收和利用無機礦物質，經植物轉化的有機礦物質才能被人體及動物吸收利用，幾乎沒有人能從無機礦物質中攝取營養，也沒有人能有效地適用無機礦物質於體內。例如：若人體感到缺少鈣則應當從牛奶或鈣片中攝取（活性鈣、有機鈣），此時水中有大量的鈣也是無用的。喝入體內而不能被吸取的礦物質將通過肝臟、腎臟等體內臟器排出，從而使內臟承受額外的負擔。這也是造成一些慢性病的一個重要原因。” 3、一些數據則更說明道理：一杯牛奶的含鈣量相當於1200杯礦泉水的含鈣量，一斤牛肉的含鐵量相當於8200杯礦泉水的含鐵量，一杯橘子汁所含的有益人體健康的礦物質，比未經過處理的飲用水高500倍。這些說明了真正的補充營養靠食物而不是飲水！不要一味的認為可在水中攝取營養。這是一個最大的誤區!你選擇一頓營養豐富的美餐還是通過喝幾噸水來獲取同等的礦物質？ 4、中國醫學博士、營養專家李文君指出，據統計長期飲用純淨水（活性）可以使：泌尿系統疾病發病率下降60%，心血管疾病發病率下降40%，癌症發病率下降20%。

喝純淨水對人體有好處嗎？

純淨水的好處太大了——請看飲水的五大誤區 1、喝開水最安全 2、桶裝水安全又方便 3、純淨水缺少礦物質和微量元素 4、喝礦泉水有益身體健康 5、祖祖輩輩沒喝純淨水，不也照樣活著 一、喝開水最安全 很多人長期以來都認為喝生水要生病，所以一定要喝開水。這對於過去汙染較少的水而言，不失為一種有效的殺菌、消毒手段，但同時也存在著許多負面影響如：1、開水只殺滅細菌和部分病毒，被殺死的細菌和病毒死屍仍存在於水中；進入人體後即成為醫學上所說的“熱源體”，臨床上常見的“無名熱”原因多源於此。2、燒開水的過程是無法祛除水中超標的重金屬、水垢和致癌物。3、水在加熱的過程中，失去氧氣太多。伴隨著“咕嘟咕嘟”的沸水現象，水中的氧氣基本都揮發掉了，人體所需要的鈣、鎂等礦物質也變成了水垢沉積壺底。涼開水澆花花死，養魚魚死這是常識，喝開水不利於向人體供氧。長期飲用更不利於新陳代謝。4、用鋁或鐵製成的容器煮水時，水中的亞硝酸氮（一種強烈致癌物質）會明顯增加。據資料報道，用鐵質容器煮水時，水中的亞硝酸氮會增加23倍，而用鋁製容器煮水時，水中的亞硝酸氮隨煮沸時間的延長而明顯增加，煮沸五分鐘後為原水的十餘倍，煮沸二十分鐘後則增加到近百倍。。。 二、喝桶裝水安全又方便 隨著人們飲水意識的不斷提高，很多家庭買來了桶裝水。但是喝來喝去問題又出來了： 1、簡化淨化手段：一些廠家為節省成本，簡化淨化手段，導致水質不合格。個別廠家竟把自來水直接灌入桶內；把絲襪蒙在自來水龍頭上，這種水的成本不會超過2元錢，賣給消費者就成了8—10元。 2、水桶質量不合格：有些水桶竟採用廢棄的輸血瓶、碟片作材料！符合衛生標準的水桶價格在35元左右，而回收舊塑料做的深色桶成本只有8元左右。如此高的價差，怎能不讓人眼紅？ 3、水的新鮮程度不能保證。水是有活性的，越新鮮越好。有的家庭一週甚至兩週才能用完一桶水，需要注意的是：各種桶裝水都應儘量在開封后2至3天內用完，否則空氣中帶入的細菌繁殖，會造成水中細菌超標！水容易老化，不能保證水質的新鮮。可我們普通人家裡最快也要5天時間才能喝完。 三、純淨水缺少礦物質和微量元素 有些人認為喝純淨水沒有營養、沒有微量元素，不利於人體的健康。其實，這種說法並沒有充分的臨床實踐和相應的理論依據： 1、按照醫學常識，水在人體中主要擔當“運輸大隊長”的職務，人體只有通過水分才能把人體所需要的營養物質運送到五臟六腑及60兆細胞，同時可把人體內分泌系統排出的垃圾和毒素運到各對應的器官排出體外。因此，水具有維持細胞的形態；有提高代謝的作用；卻沒有向人體提供營養的作用。 2、中國環境衛生監測所水質專家楊振波指出：“事實上只有活著的植物才能從土壤中吸收和利用無機礦物質，經植物轉化的有機礦物質才能被人體及動物吸收利用，幾乎沒有人能從無機礦物質中攝取營養，也沒有人能有效地適用無機礦物質於體內。例如：若人體感到缺少鈣則應當從牛奶或鈣片中攝取（活性鈣、有機鈣），此時水中有大量的鈣也是無用的。喝入體內而不能被吸取的礦物質將通過肝臟、腎臟等體內臟器排出，從而使內臟承受額外的負擔。這也是造成一些慢性病的一個重要原因。” 3、一些數據則更說明道理：一杯牛奶的含鈣量相當於1200杯礦泉水的含鈣量，一斤牛肉的含鐵量相當於8200杯礦泉水的含鐵量，一杯橘子汁所含的有益人體健康的礦物質，比未經過處理的飲用水高500倍。這些說明了真正的補充營養靠食物而不是飲水！不要一味的認為可在水中攝取營養。這是一個最大的誤區!你選擇一頓營養豐富的美餐還是通過喝幾噸水來獲取同等的礦物質？ 4、中國醫學博士、營......

飲用純淨水的好處是什麼？

飲用純淨水，能夠促進新陳代謝、迅速將有害物質帶出體外。而非純淨水往往含有無機礦物質，其中的有益成分很難被人體吸收，而且增加人體器官的額外負擔。而受到汙染的水，對人體健康更具有破壞性的影響。　　飲用純淨水對人體的影響：

喝純淨水對人有益嗎？人們疑問最多的是純淨水中沒有人體需要的礦物質。那麼，健康、飲水、礦物質之間存在哪些內在聯繫？通過對“規定食物推薦量”中人體每日所需礦物質的量與水中礦物質含量進行比較，得出的結論是：人體所需的礦物質，95%以上是通過食物攝取的，而不是通過飲水攝取的，礦物質主要來源於食物，而非飲水。

自然界水體中雖然含有極少量對人體有益的微量元素，同時也含有大量的可溶解性離子（包括對人體有害的重金屬離子）、不溶性雜質、微生物，乃至各種汙染物。例如，有一水體，碘的含量達到了每升0.5毫克，與此同時，其離子總量達到了每升2000毫克。那麼，為了獲得少量的微量元素而喝入大量無用的，甚至於有害的物質是一個值得斟酌的問題。

自然界水中含有的礦物質多為無機礦物質，人所能吸收的礦物質必須是經過轉換的有機化合物質，才能被人或動物吸收利用。例如，體內缺少鈣，飲用再多的高硬度的水都無濟於事，只能從食物或鈣片中提取活性鈣來補充體內需要的鈣。若飲礦物質含量高的水，必然攝入大量不被吸收的無機礦物質，這些無機礦物質將沉積在體內，或通過肝臟、腎臟等排出體外，從而使人體內各器官承受額外的負擔。

水在人體中的主要功能是參與新陳代謝，即輸送養份，排出廢物。形象講，水是體內的“搬運工” 和“清潔工”。純淨沒有任何雜質，是一種不飽和的“飢餓水”，它可將養份快速的送到體內各器官，又可迅速將體內有毒、有害物質帶出體外，其代謝速度遠大於自來水、礦泉水。顯而易見，加快代謝，可促進健康。

有人認為純淨水溶解力強，會將體內的營養物溶解排出體外，使人虛脫。讓我們做一個簡單的實驗，在手上打上肥皂，然後用自來水衝，一衝即掉，純淨水來衝手上總有一種滑膩的感覺。這表明對於某些物質來說，自來水的溶解力比純淨水還要強。

將純淨水作為飲水長期食用的事例很多。美國幾代海軍一直在飲用海水為原料的蒸餾水和純淨水，有誰能懷疑他們所具有的強健體格呢？再如，盡人皆知，“龍井的茶，虎跑的水”，即龍井的茶香，虎跑的水好，虎跑的水好在哪裡？經檢驗得知，其離子含量與市售的純淨水幾乎相同，可直接作為汽車電瓶用水。在杭州，每天都有許多人去虎跑提水回家食用，有的已食用幾十年 。

總體來說，純淨水是一種可以安全飲用的水，在食物為我們提供了保持健康和營養所在！

常喝純淨水有好處嗎?

是的.經常喝純淨水對身體不好,你的朋友說的是對的.相關資料:純淨水和礦泉水等桶裝水由於飲用方便深受現代人青睞，但喝這些水時一定要保證其衛生條件，一桶水最好在一個月內喝完，而且人們不應把純淨水作為主要飲用水。因為水是人體的六大營養素之一，水中含有多種對人體有益的礦物質和微量元素，而純淨水中的這些物質含量大大降低，如果平時人們飲食中的營養結構又不平衡，就很容易導致營養失調。有的人擔心自來水硬度太大會不利於身體健康，但專家介紹說，水的硬度對人體健康基本沒有影響，而且現在國內的自來水都符合生活飲用水的標準，飲用煮沸了的自來水是安全的。七十年代，美國科學家哈密爾頓等人進行了一次十分有價值的科學研究，證實人體血液中各元素的構成與地殼內元素的構成是一致的。這是因為人體通過飲不和食品將周圍環境中的化學元素攝入人體內參加新陳代謝，使人體內的化學元素與環境中的化學元素保持著一種生態上的平衡。微量元素在人體內的主要生理功能是：　　一、在酶系統中起著特異的活動作用：有些微量元素是機體內多種酶的重要成分。在已知的酶中，大多數都含有一個或幾個金屬原子，當酶分子中失去微量金屬時，酶的活力就要喪失或下降；重新得到這些微量金屬，酶的活力就恢復正常。作為酶的活力所不可缺少的因子，有的還是酶的激活劑。例如鋅離子能激活腸磷酸酶及肝、腎過氧化氨酶，為胰島素合成所必需；錳離子可激活精氨酸酶、磷酸酶、羧化酶及膽脂酶等。　　二、幫助激素髮揮調節人體重要生理功能的作用。　　三、把普通元素運到全身：微量元素鐵是紅細胞紅蛋白的重要成分，血紅蛋白把氧帶到組織細胞中，如缺鐵就不能合成血紅蛋白，氧就無法輸送，組織細胞就不能進行正常代謝。　　四、平衡人體的生理功能：微量元素在在體液內能調節滲透壓、離子平衡和酸鹼度，以維持人體正常生理功能。　　五、遺傳：微量元素能影響核酸的代謝，在實驗中，科學家發現釩、鉻、錳、鈷、銅、鋅、鎳等影響枋酸的代謝作用。　　六、參與維生素的結構：某些微量無素是維生素的活性組成部分　　對我們如此重要的微量元素有很大部分是需要飲水來補充的。因為純淨水被濾去了許多微量元素，其性能也隨之發生了變化，這種結構的變化會影響到水分子的穿透性。使得這種水無法直接透過細胞膜而進入細胞，更不能指望這種水將人體需要的營養運送到細胞內。因此，長期喝純淨水會影響營養物質的吸收利用，加速養分的流失。

喝純淨水有什麼好處和壞處？

人如果長期飲用純淨水、對健康是有害無益的。因為： 1)純淨水不但除掉了所有對人體有害的物質，同時，也除去了許多對人體健康十分重要的“人體必需微量元叮”。這些元素人體需要量是極微量的，每天在正常飲食中就可以得到滿足。現在，從正常飲水中能獲得的這部分必需微量元素，由於喝純淨水而被除去。這就滿足不了人體正常需要。長久下去，對健康造成不可挽回的危害。這種危害是慢性的，覺察不到的，不可換回的，而且是危及後代的。 其中影響最大的是鋅、鎂、碘這3種元素。這幾種元素，雖然在水中含量極微小，它們本來在食物中就很缺乏，而今又把水中這一點微量元素除乾淨，這就成了雪上加霜。這3種元素都跟生殖發育和智力發育直接有關，缺乏時，影響神經系統的發育，甚至影響子孫後代。 2)在正常膳食中，有許多無機鹽都可以得到滿足，如自來水中，就有30種人體需要的無機鹽。現在，把水中的這部分除掉了，人體就補充不到無機鹽的需要量。日久後，將造成營養失衡，人的健康也會因此受到影響，嚴重的就將引發疾病。 3)純淨水並不純淨。純淨水的制配是很複雜的，它既然是高新技術成果，當然有很高的技術含量。並非誰都能生產的。這些離子交換器和膜過濾器需要經常進行技術處理和清洗，這叫離子交換器和膜過濾器的再生技術。但大多數的純水廠，都不掌握這種再生技術。結果，在交換器和過濾器中，富集了大量的細菌和汙物，用的時間越長，積累的細菌和汙物就越多，最後從這裡過濾出來的水，反而比自來水中細菌和汙物的含量要高得多。換句話說，這個過濾器已成了汙染源。所以，據有關檢測部門公佈數據來看，每年檢測純水的合格率都不高。很多不合格的“純水”在滿街銷售，而人們又把它當成純淨水飲用，危害比自來水要大得多(因為自來水，人人都知道需煮開再喝)。 4)純淨水進入人體後，因為它不含各種正負離子，所以溶解性能很強，這樣不僅可以把各種有害廢物和有害微量元素溶解，並排出體外。同時，也可以溶解人體非常需要的各種必需微量元素，而被排出體外。 5)純淨水的分子結構，經過淨水器處理後會發生重排現象，使純水分子的結構變為極度串聯和線團化。這種水分子，不易通過細胞膜，會導致身體內有益的生命相關元素向體外流失。有些敏感的人感覺越喝越渴，越渴越想喝。長期喝純淨水會感覺無力。這對正在長身體的青少年有比較突出的副作用。為此，上海市已明確規定，限制中小學生飲用純淨水。

長期喝桶裝水好不好?

那當然的不好的啊。

純淨水是沒有其他礦物質的水，所以長期飲用會造成礦物質缺乏。

但是一般桶裝的水不是真的純淨水，只是過濾的自來水。最大的好處是方便，如果生產廠家不正規，還不如和自來水，因為在桶子裡會長細菌。 一般自己喝開水就好了，方便，衛生，便宜。

一、常飲純淨水不安全

中國綠色食品發展中心稱：“安全、優質、營養”體現的是綠色食品的質量特性。第一特性是它的安全性，也就是說在合理食用方式和正常食用量情況下食品不會引起身體危害的特性。大家都知道，一個成年人每天需飲用2000毫升左右的水，才能保持水分收支平衡，如果一個成年人每天飲用2000毫升左右的純淨水，長期下去會不會引起身體的危害呢？北京化工大學水資源研究中心金日光教授說：“純淨水的水分子極度串聯和線團化結構，不易通過細胞膜，會導致身體內有益的生命相關元素向體外流失，有些敏感的人越喝越不解渴，越喝越想喝，降低了人體免疫力，甚至引發某種疾病。”我國心血管病專家、中科院院土王士雯教授指出：“長期飲用礦物質少的軟水，是造成動脈粥樣硬化的原因之一。”海軍醫學研究所提供了臨床反應：“舟山海島戰士飲用雨水半年後普遍感到乏力。”經測試，雨水中缺少礦物質，其水質與純淨水相似。這是在合理飲用方式和正常飲用量情況下引起身體危害的例子，這能說純淨水是安全食品嗎？我國有幾億成年人每天都喝與純淨水同量（2000毫升左右）的自來水、天然水或礦泉水，喝了十幾年、幾十年沒有聽說過也沒有看到一例有關危害身體的報道，相比之下，常飲自來水、天然水和礦泉水是安全的，常飲純淨水不安全。

二、純淨水沒有營養

中國綠色食品發展中心說：“除了安全性外，優質、營養也是綠色食品的重要特性，在綠色食品產品標準中有具體體現，要求其有優良的感官特性、品質質量和營養價值。”如此說來，綠色食品不僅要求有優良的感官特性和品質質量，還要求有優良的營養價值。純淨水有沒有優良的營養價值呢？可以肯定的回答：沒有！大家都知道，純淨水加工時，在去除水中的汙染物的同時也去除了水中人體必需的微量元素和宏量元素。水是人體獲取礦物質的重要途徑，在特殊情況條件下還是主要來源。清華大學環境系王佔生教授強調指出：“最起碼我國居民的現有飲食結構比較單一，並不能全面而自然地補充各類元素，所以，飲水的營養功效依然不能漠視。”水營養專家、中國醫促會健康飲用水專業委員會主任李復興教授說：“已經證實水中有近10種微量元素是身體所必需的。就我國目前的膳食結構，許多微量元素難以從食物中攝取，主要從水中得到。水中鈣的吸收率可達90%以上，而食物中鈣的吸收率只有30%。”全國飲用水衛生組組長、上海醫科大學朱惠剛教授著重指出：“對飲水來說，並非越純越好，水中的無機元素是以溶解的離子形式，易被機體吸收，因此，飲水是人們礦物質的重要攝取途徑。純淨水含很少或不含礦物質，過去主要用於熱電廠鍋爐、電子工業洗滌、集成電路板等。飲用純淨水要慎重為之，尤其是對兒童、老年人和孕婦是不適合的。”世界衛生組織提出的健康飲用水必須符合六個條件，即：不含有害物質、含有適量的礦物質、硬度適中、含氧豐富、水分子團小、pH值為弱鹼性。純淨水基本上不含礦物質，硬度接近於0，含氧量極少（蒸餾水為0），水分子團大（＞100Hz），pH值6.0左右，為弱酸性。加拿大和俄羅斯的飲用水水質標準規定硬度不得小於50mg/L（以CaCO3計），歐共體和美國飲用水水質標準硬度要保持60以上。顯然純淨水不符合健康水的條件，沒有營養，更談不上優良的營養價值，那怎麼能稱綠色食品呢？

三、長期飲用純淨水影......

每天都喝純淨水好嗎？

您好，每天喝純淨水是不好的，長期飲用害處如下：

原因如下：

1、生命是在含有一定礦物質的水環境中起源、進化和生存的，人類在400萬年進化過程中，喝的是水“溶液”而不是水“溶劑”（純H2O），不含礦物質的水對於生命是不利的。

2、純淨水由於“至純”（去除了有益人體健康的微量元素和礦物質）而失去了積極生理功能的活性，變成了功能退化的“死水”。長期飲用容易引起四肢無力、精神不振等亞健康問題，尤其對胎兒的發育和兒童的成長不利。美國一位研究水的資深博士用大量翔實的資料指出：飲用水最理想的溶解性總固體含量是300mg/l，總硬度是170mg/l左右，同時其pH應為偏鹼性，這種水對防治心腦血管疾病是頗有裨益的。很多發達國家都把飲水硬度定為不能低於60mg/l.

3、純淨水是弱酸性水（pH為5~7），長期飲用能破壞人體正常的酸鹼平衡關係，導致人體酸性化。美國醫學家、諾貝爾獎獲得者雷翁認為：酸性體質是百病之源。

4、純淨水具有較強的溶解能力，大量飲用後會使體內原有的微量元素和營養物質迅速溶解於純淨水中，然後排出體外，使人體內的營養物質失去平衡，導致營養不良，免疫伐下降。

5、目前，還很少見有關於純淨水對人體健康的正面報道，相反很多生物醫學實驗及流行病調查顯示，長期飲用純淨水會對人體健康產生負面效應。例如，上海一家醫院臨床報告稱：有些孩子不明原因地全身乏力、掉頭髮或禿髮，經醫生調查，這些小患者的家庭都是將純淨水作為日常飲水使用。天津市一兒童醫院1997年6月連續收治了9名肌肉哆嗦、眼皮跳動的患兒，經過仔細檢查，發現這些患兒體內缺鉀和鈣，經詢問其家長，瞭解到這些患兒長年飲用的都是純淨水。故我國的一些地方政府已經下文指令不準在校中小學生飲用純淨水。

6、美國、西歐、日本等發達國家都不把純淨水納入飲用水範疇，更未見到任何一個發達國家的飲用純淨水國家標準。中國消費者協會也曾正式發佈消費警示，青少年兒童和老年人不宜長期喝純淨水。

希望對你有用，望採納~

經常喝純淨水好嗎?

純淨水雖然很乾淨，但對人體可能存在一些隱患。這種自然界中本來不存在的水是一種退化了的水，質量已經下降，對人體的作用已經“退化”。即使是沒有經過汙染的天然水，經過反滲透法等一系列提純工藝抽走了水中所有礦物元素後，也會失去小分子團賴以支撐結構的支架而“退化”，並且因沒有任何礦物元素而失去其生理功能。歸根結底，純淨水就是至清的死水，沒有活性。所謂“水至清則無魚”，也就是因為太清澈的水含礦物質特別少，不利於生物生長。人喝水也是如此，長期飲用純淨水，會降低人體免疫功能，使體內一些有益的營養物質流失。老年人特別是患有心血管疾病、糖尿病的老人、兒童、孕婦更不宜長期飲用這種水。