打嗝反酸怎麼解決?

為什麼 老是打嗝.同時還反酸水

吃本來就是人生樂事，料不到吃後即睡的消夜一族，又或「化悲憤為食量」的朋友，可能忽略了後果——胃酸反流，傷害食道，以至潰瘍出血。 萬一受胃酸侵蝕的食道細胞起變化，演變成癌症先兆的話，那便不是什麼好消息了。不想這樣，有的是解決方法解決方法：睡前兩至三小時不吃東西，讓食物有充分時間「落膈」，移往小腸繼續消化。 ●嗜吃甜膩食物 ＊太肥膩及太甜的，留在胃裡的時間較長； ＊其它如洋 、西柚、咖啡、朱古力、酒精及汽水等。沈祖堯說：「吃完洋 ，飲杯咖啡，餐後再含一粒薄荷糖，已是一份perfect recipe of reflux（引起胃酸反流的「完美食譜」）。」像薄荷會放鬆賁門肌肉這個閘口，讓胃酸有機會湧入食道。 解決方法：少吃這些食物，便不用操勞和刺激你的胃。 ●吃得太飽 沈祖堯比喻說，長期吃得過飽，令胃好象一個洩了氣的氣球，阻擋胃酸向上湧的賁門（好比氣球的口）鬆弛，結果包不住胃酸。 解決方法：中國人七、八分飽的養生之道不無道理，不妨實踐。 ●肥胖 腹部脂肪較多，吃下東西后所承受的壓力也較大，迫使食物及胃酸一起向上湧。 解決方法：減肥，也減輕腹部的壓力。 ●駝背長者 老人脊骨歪斜，令胃部往上移，超出橫膈膜發揮阻隔作用的範圍。 解決方法：只要不過飽便可。 ●吸菸 吸菸可能令食道細胞較易受傷，更難抵禦上湧的胃酸侵蝕。 解決方法：請戒菸。 ●消滅幽門螺旋桿菌後遺症 胃酸反流病人愈來愈多，其中一個原因與成功消滅幽門螺旋桿菌有關。幽菌令病人的胃發炎，同時能減少胃酸分泌；殺去幽菌後，反令胃酸分泌增加，變成胃酸倒流患者。沈祖堯本身也因而患上胃酸反流。 解決方法：這種情況引起的胃酸反流只屬過渡性質，吃少一點便可解決胃酸上湧的不適。 此外，孕婦腹中胎兒佔去相當位置，所造成的壓力亦會令胃酸反流。 患者感胸灼噯氣

打嗝反酸水人感覺十分難受怎麼回事

引起的原因是多方面的：

1、可能是著涼了。

2、胃動力不足，就會引起消化不良。從而導致胃脹氣。

人體本能會有打嗝或是放屁的反應，來排出多餘的氣體。

3、可能是胃炎，膽囊炎，胃腸功能紊亂。

建議到醫院做胃鏡檢查，具體情況需要到醫院做準確的確定。

平時養護：

1、注意保暖，可以用熱水袋熱敷肚子。

2、平時飲食要清淡，避免生冷，油膩，辛辣刺激性，不易消化的食物。

3、注意休息，避免過度的勞累，切記不要熬夜。

4、還要保持愉快的心情，避免過度緊張和焦慮。

5、適當地運動，可以增加機體的免疫力，促進胃部康復。

打嗝反酸水怎麼回事

你好：醫學上稱為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫生。治療，首先要治療引起嗝逆的原發疾病，其次才是對症治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。2、先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後呼出，反覆進行幾次。 3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。 4、洗乾淨手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。 5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。 6、嚼服生薑片。 7、將生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。 8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。