如何用微波爐蒸魚?

General 更新 2024-12-26

微波爐怎麼蒸魚?

材料:一條鯽魚或鱸魚,鹽,色拉油,料酒,生薑,小蔥,李錦記豆豉蒸魚醬油!

買一條鯽魚(洗頭魚)或者鱸魚更好,不要太大的魚,怕蒸不透,最好是新鮮的活魚!去鱗去內臟去鰓,魚背上兩邊各開三刀。完後洗乾淨瀝乾水。

切點薑絲,小蔥洗乾淨一部分打成結,一部分切成蔥花待用。

魚身上,肚子裡頭均勻抹上鹽,肚子裡滴點料酒,我還灑了點胡椒雞精,把準備好的薑絲,蔥結塞到肚子裡,好了,把魚放到微波爐專用蒸鍋裡,再放到微波爐裡,高火,5分鐘。OK(不過好象微波爐功率不同,還有魚大小不同,我自己家的用了7分鐘,爸媽家的用了10分鐘,總之停後拿出來看看,主要看魚的眼珠子,變白並且突出來就好了!火候差了點你就再塞進微波爐裡轉個幾分鐘,反正時間就是從5-12分鐘吧,足夠了)

別忙重要步驟在後,把蒸好的魚挪到盤子裡,身上淋上李錦記豆豉蒸魚醬油(我試過這個牌子的最正點,價格7.8元),色拉油放火上熱到7成熟(微微冒煙),馬上從頭到尾澆到盤子裡魚身上,只聽見茲拉一聲響,呵呵,最後灑上蔥花端到餐桌上

微波爐蒸魚不及水蒸魚可口,但比較快捷,簡單方法是:

1、將魚除鱗、內臟等水洗乾淨,如果魚大一點的(一斤以上吧)給魚的兩邊打上幾道斜

的刀花(不要太深)不割穿魚腩為準,魚腩穿了不好看;

2、兩三棵蔥整條墊底,魚放上面(吃的時候可以拿走);

3、魚用鹽、酒、糖、生抽或蠔油等調味品醃一下,上面撒點薑絲、香菇絲、等配料;

4、用密封一點的容器裝魚避免水份蒸發,碟子裝的可套到專用保鮮袋裡面,水份蒸發了不好吃;

5、一斤左右的魚一般用時4-5分鐘,不宜蒸過頭否則不好吃,寧可一次設定時間未熟的話再補少許時間蒸一次,這就看您靈活掌握了,因為爐的功率、魚的大小、厚薄有所差異的。

如何用微波爐清蒸魚,要多長時間?

我家裡經常做,很簡單的,把魚洗乾淨,正反面都切花刀,然後配上鹽和胡椒粉 均勻的撒在魚身上 還有花刀裡 肚子裡也可以抹一些,怕腥就多抹一點,這樣放大概15分鐘就可以了,放在微波爐專用的蒸魚的盤子裡(也可以用一般的長的瓷盤子,用保險膜將魚和盤子全部包起來也行),在盤子裡放點料酒,蔥、姜段,魚肚子裡也要放幾段,然後再在盤子里加一點點的水,料酒和水加起來吃飯的那種小碗半碗或大半碗就可以了,放微波爐裡用中高火,打6分鐘左右,如果魚比較打,6分鐘以後你還沒有聞到魚的香味,就再加個1-2分鐘。聞到很濃的魚香味就好了。

微波爐蒸魚要多少時間

微波爐蒸魚的做法步驟:

新鮮魚去鱗、內臟,沖洗乾淨;在魚身上橫刀劃幾刀,將鹽、胡椒粉和料酒均勻抹在魚身和刀口處,醃10-15分鐘;

2. 在魚的表面和肚子裡鋪上薑絲;

3. 調入生抽 、糖和料酒,在魚身上均勻地鋪上橄欖菜和紅辣椒粒;

4. 用微波爐保鮮紙封好,然後在保鮮膜上紮上一個洞;

5. 放入微波爐中火10分鐘左右。

6. 魚蒸熟後小心的拿開保鮮紙;

7. 將蔥粒鋪在魚上,燒鍋裡放油燒至油開始冒煙,馬上將熱油淋到魚上,即可。

微波爐蒸魚的做法

食材準備主料:魚配料:料酒 蔥 薑片製作步驟1.把魚清理乾淨,再把水空幹,2.臨做前的時候,在魚身的兩面各劃三刀,接上就在劃刀處的肉上,魚腹內,魚頭內都抺上鹽,不用太多,3.接著就倒一點料酒在魚身上,讓整條魚都能沾上就行,4.準備一點小蔥,切成小蔥花,備用。5.然後切幾片薑片(薄薄的就行),夾在劃刀處,每處夾一片就OK,再切一點薑絲,放在魚腹和魚頭內,最後在魚身上灑一點薑絲,基本就差不多了。我一般用微波爐蒸魚,上述步驟完成後,就貼上保鮮膜(不用醃),扎幾個洞,放到微波爐裡,我一般買八九兩重的魚,高火6分鐘就可以,魚肉嫩的很。6.魚蒸好後,取出,把保鮮膜撕掉,灑上蔥花 7.倒兩小湯匙生抽淋在魚身上,8.另取一小碗裝一點油放到微波爐內高火加熱45秒,或者在炒鍋內加熱後淋在魚身上即可。

微波爐蒸魚要幾分鐘

微波爐蒸魚,顧名思義即用微波爐製作的魚。主要食材是各種魚,製作簡單方便,菜品營養價值高。四季皆宜食用。

食材準備

主料:魚

配料:料酒 蔥 薑片

製作步驟

1.把魚清理乾淨,再把水空幹,

2.臨做前的時候,在魚身的兩面各劃三刀,接上就在劃刀處的肉上,魚腹內,魚頭內都抺上鹽,不用太多,

3.接著就倒一點料酒在魚身上,讓整條魚都能沾上就行,

4.準備一點小蔥,切成小蔥花,備用。

5.然後切幾片薑片(薄薄的就行),夾在劃刀處,每處夾一片就OK,再切一點薑絲,放在魚腹和魚頭內,最後在魚身上灑一點薑絲,基本就差不多了。

我一般用微波爐蒸魚,上述步驟完成後,就貼上保鮮膜(不用醃),扎幾個洞,放到微波爐裡,我一般買八九兩重的魚,高火6分鐘就可以,魚肉嫩的很。

6.魚蒸好後,取出,把保鮮膜撕掉,灑上蔥花[1]

7.倒兩小湯匙生抽淋在魚身上,

8.另取一小碗裝一點油放到微波爐內高火加熱45秒,或者在炒鍋內加熱後淋在魚身上即可。

用微波爐來蒸魚注意什麼?

注意:

盤子不要大過微波爐!最好有陶瓷的!金屬千萬不要用!時間不要過長!看魚的大小!時間長了不緊會老 還是打幹咯!!!

用微波爐蒸魚的最佳時間是多長?

用微波爐做的魚,程序簡單,時間短,從技術上講便於掌握,特別適合生活節奏較快的人群。

下面具體介紹一下做法:

1、購買一條新鮮的鱸魚(鯿魚、鯧魚、鯽魚等多種均可使用此法),將其鱗片、內臟和鰓清除掉並洗乾淨,控去水份,用刀在魚背劃上幾道平行的口子,撮少量的鹽(鹽量不可太多,否則太鹹)在魚身拭擦片刻,然後放在扁平的微波器皿中。

2、切適量的蔥、姜,灑在魚身及魚腹內,並加入幾滴料酒,一小匙蘑菇精(雞精次之),少許白糖,最後向魚盤倒入蒸魚豉油,淺淺地蓋住器皿底部使魚身的一側沒在汁中即可。

3、用微波爐專用的保鮮膜蓋住器皿及魚身,將器皿放在微波爐底盤中央,高火轉四分鐘即可。

4、將器皿上的保鮮膜揭去(小心燙到手),在魚身上淋少量色拉油或香油,再切少量的香菜或京蔥絲放在蒸熟的鱸魚背上,即可上餐桌。

5、夾取魚肉就器皿中的湯汁蘸食,鮮美無比。

微波爐可以蒸魚嗎?

可以蒸魚,並且我蒸過。

但是不如用天然氣灶具和蒸鍋蒸的好吃。時間也比較長。

中途還要翻面。

如果受條件所限,還是值得嘗試的嗎,前期的準備工作相同,最好在魚和盤子之間架兩隻筷子,這樣魚更容易熟。也容易翻面。

蒸的時候蓋蓋子,免得過於幹。

用微波爐怎樣蒸魚?

清蒸鱸魚原料:1、鱸魚1斤;

2、鹽、料酒、蒸魚豉油、蔥、姜、油。

做法:

1、做法很簡單,魚洗乾淨後背部劃柳葉刀,均勻抹鹽,醃製2小時入入味;(注意鹽不可多,否則成鹹魚了,醃製時最好放在冰箱保鮮室中)

2、醃好的魚放入微波盤中,魚鰓塞入薑片,魚身、肚子裡塞些蔥薑絲,倒入料酒、蒸魚豉油、油,敷保鮮膜,靜置半個小時(據說靜置可以去腥);

3、保鮮膜上開幾個洞後入微波爐高火4分鐘左右就好了。

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