一個人怎麼才能有自信?
一個人怎麼才能有自信？
給你講一個故事。有一個老師給自己的學生上課，課題是如何建立自信，老師把同學們帶到了一間漆黑的屋子裡，屋子很大，沒有燈光，等同學們都進去了以後老師把門也關上了，老師打開一盞燈，同學們看到眼前有一座小橋。老師說，同學們你們如果從橋上走過去，就是世界上最勇敢的人。同學們不明白為什麼，但是都很勇敢的走了過去，而且都很安全。就在同學們高興自己是世界上最勇敢的人的時候，老師把橋上的一盞燈打開了 ，這時同學們都驚呆了，因為橋下面爬滿了毒蛇。男生們腿都軟了，都拼命遠離那座橋。女生們都大哭大喊著抱在一團。老師又說，你們再走回來。沒有一個人敢靠近那座小橋。老師又打開一盞橋下面的燈，走到橋邊對同學們說，沒事的過來吧孩子們，這裡很安全，這些蛇上不來，有一層很厚的玻璃擋著它們呢。同學們戰戰兢兢的走到跟前一看，確實和老師說的一樣，於是都大膽的走了過來，並且都很安全。通過這個故事，相信你能明白，勇氣和自信有時候需要對事物更加客觀的認識，自己的想法也許並不能說明和解決問題呢？正因為同學們一開始沒看到毒蛇，潛意識中告訴自己沒有危險，我願意走過那座小橋。但是在同學們發現橋下有毒蛇的時候潛意識告訴自己，很危險，我沒有能力解決，我做不到。大家都不敢靠近小橋。在同學們確定毒蛇怕不上來的時候又都走了回來，說明對事物有了更客觀的認識。 如果你問的問題是內心裡真實的想法。你就想知道怎麼才能自信。相信你希望得到身邊人認可。我說的對吧。我很自信，我從你的問題上看到你人生的側影。自信但不能盲目，那樣只會帶來痛苦，和更不自信。我破格給你具體一點的建議，只要你能做到。到時候不用我說也不用你自己說，你身邊的人也會用行動來證實你的價值。1。給自己個造型，先從外表上改變自己的造型。最低標準——乾淨整潔，自己覺得別人看著很舒服就OK；2。要有品位。自己想辦法解決；3。平時少說多聽，說出的話要負責任；4。在自己特長上下工夫哦，一定會有用武之地的。5。想盡一切辦法使身邊的人學會說“是”。我說的沒問題吧。你也沒問題！！加油~
怎麼才讓一個人變得有自信？
如何建立自信心
①建立自信的具體方法
(一)挑前面的位子坐
你是否注意到，無論在教學或教室的各種聚會中，後排的座位是怎麼先被坐滿的嗎?大部分佔據後排座的人，都希望自己不會“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它當作一個規則試試看，從現在開始就儘量往前坐。當然，坐前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
(二)練習正視別人
一個人的眼神可以透露出許多有關他的信息。某人不正視你的時候，你會直覺地問自己：“你想要隱藏什麼呢?他怕什麼呢?他會對我不利嗎?”
不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避別人的眼神意味著：我有罪惡感；我做了或想到什麼我不希望你知道的事；我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。這都是一些不好的信息。
正視別人等於告訴你：我很誠實，而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。
(三)把你走路的速度加快25%
當大衛·史華茲還是少年時，到鎮中心去是很大的樂趣。在辦完所有的差事坐進汽車後，母親常常會說：“大衛，我們坐一會兒，看看過路行人。”
母親是位絕妙的觀察行家。她會說：“看那個傢伙，你認為他正受到什麼困擾呢?”或者“你認為那邊的女士要去做什麼呢?”或者“看看那個人，他似乎有點迷惘。”
觀察人們走路實在是一種樂趣。這比看電影便宜得多，也更有啟發性。
許多心理學家將懶散的姿勢、緩慢的步伐跟對自己、對工作以及對別人的不愉快的感受聯繫在一起。但是心理學家也告訴我們，藉著改變姿勢與速度，可以改變心理狀態。你若仔細觀察就會發現，身體的動作是心靈活動的結果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全沒有自信心。
普通人有“普通人”走路的模樣，作出“我並不怎麼以自己為榮”的表白。
另一種人則表現出超凡的信心，走起路來比一般人快，像跑。他們的步伐告訴整個世界：“我要到一個重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我會在15分鐘內成功。”
使用這種“走快25%”的技術，擡頭挺胸走快一點，你就會感到自信心在滋長。
(四)練習當眾發言
拿破崙·希爾指出，有很多思路敏銳、天資高的人，卻無法發揮他們的長處參與討論。並不是他們不想參與，而只是因為他們缺少信心。
在會議中沉默寡言的人都認為：“我的意見可能沒有價值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什麼也不說。而且，其他人可能都比我懂得多，我並不想讓你們知道我是這麼無知。”這些人常常會對自己許下很涉茫的諾言：“等下一次再發言。”可是他們很清楚自己是無法實現這個諾言的。每次這些沉默寡言的人不發言時，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他會愈來愈喪失自信。從積極的角度來看，如果儘量發言，就會增加信心，下次也更容易發言。所以，要多發言，這是信心的“維他命”。
不論是參加什麼性質的會議，每次都要主動發言，也許是評論，也許是建議或提問題，都不要有例外。而且，不要最後才發言。要做破冰船，第一個打破沉默。也不要擔心你會顯得很愚蠢。不會的。因為總會有人同意你的見解。所以不要再對自己說：“我懷疑我是否敢說出來。”用心獲得會議主席的注意，好讓你有機會發言。
(五)咧嘴大笑。
大部分人都知道笑能給自己很實際的推動力，它是醫治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因為在他們恐懼時，從不試著笑一下。真正的笑不但能治癒自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對情緒。如果你真誠地向一個人展顏微笑，他實在無法再對你生氣。拿破崙·希爾講了一個自己的親身經歷：“有一天，我的車停在十字路口的紅燈前，突然‘砰’的一聲，原來是後面......
一個人沒有自信，怎麼讓他有自信 5分
自信很多人都是天生的，如果是後期培養也是可以的，看自己的興趣在哪裡，然後在自己興趣的行業中爭取做到最好，如果是不夠漂亮或者不夠帥所以不自信，那麼就努力完善自身，只要避免了缺點，長處戰勝了短處，自然而然就自信啦
怎麼才讓一個人變得有自信
如何建立自信心
①建立自信的具體方法
(一)挑前面的位子坐
你是否注意到，無論在教學或教室的各種聚會中，後排的座位是怎麼先被坐滿的嗎?大部分佔據後排座的人，都希望自己不會“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它當作一個規則試試看，從現在開始就儘量往前坐。當然，坐前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
(二)練習正視別人
一個人的眼神可以透露出許多有關他的信息。某人不正視你的時候，你會直覺地問自己：“你想要隱藏什麼呢?他怕什麼呢?他會對我不利嗎?”
不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避別人的眼神意味著：我有罪惡感；我做了或想到什麼我不希望你知道的事；我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。這都是一些不好的信息。
正視別人等於告訴你：我很誠實，而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。
(三)把你走路的速度加快25%
當大衛·史華茲還是少年時，到鎮中心去是很大的樂趣。在辦完所有的差事坐進汽車後，母親常常會說：“大衛，我們坐一會兒，看看過路行人。”
母親是位絕妙的觀察行家。她會說：“看那個傢伙，你認為他正受到什麼困擾呢?”或者“你認為那邊的女士要去做什麼呢?”或者“看看那個人，他似乎有點迷惘。”
觀察人們走路實在是一種樂趣。這比看電影便宜得多，也更有啟發性。
許多心理學家將懶散的姿勢、緩慢的步伐跟對自己、對工作以及對別人的不愉快的感受聯繫在一起。但是心理學家也告訴我們，藉著改變姿勢與速度，可以改變心理狀態。你若仔細觀察就會發現，身體的動作是心靈活動的結果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全沒有自信心。
普通人有“普通人”走路的模樣，作出“我並不怎麼以自己為榮”的表白。
怎樣可以讓人有自信
在我們的生活中，總會遇到很多不自信的人在每一天做著不自信的事情，可是他們並沒有意識到或者沒有能力去改變這樣的狀況，下面我們給大家介紹幾種如何建立自信的小訣竅，如果你有勇氣去面對並且堅持自身的訓練，用不了多久，你肯定會成為一個對學習、對生活充滿自信的人。1、挑前面的位子坐你是否注意到，在各種聚會中，後面的座位是怎麼先被坐滿的嗎？大部分佔據後排座位的人，都希望自己不會“太顯眼”，而他們怕受人注目的原因就是缺乏自信。坐在前面能建立信心，把它當作一個規則試試看，從現在開始，就儘量往前坐。當然，坐在前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。2、練習正視別人一個人的眼神可以透露出許多有關他的信息。當別人不正視你的時候，你會問自己：“他怎麼了？他是怕我什麼嗎？他還是有鬼？”不敢正視別人通常意味著：“感到自卑、不如別人、或我做了或想到什麼我不希望你知道的事；我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。”正視會告訴對方：我很誠實、光明正大，我的話是真的，你完全可以信任我。你要讓你的眼睛為你工作，這不但使你增加自信，也能為你贏得信任。
3、把步速加快25%
觀察人的走路是一種樂事，它比看電影要省錢得多，但卻有著比電影還大的啟發性。許多心理學家認為：懶散的姿勢、緩慢的步伐跟隨自己和別人的不愉快感受是聯繫在一起的。但是藉助步速，可以改變這種心理狀態。仔細看你便會發現，那些受打擊的人走路拖拉、沒有自信。而胸有成竹的人，走在大街上也是昂首闊步，它告訴人們：“我是一個成功者。”擡頭挺胸走快一點，你就會感到自信心在增長。
4、練習當眾發言
很多思路敏銳、天資高的人，在參與討論時無法發揮他們的長處。這並非他們不想，而是因為他們缺少信心。他們總是認為：“我的話無足輕重，別人不會採納的，如果說出來，別人也會覺得太愚蠢，我最好什麼也不說。而且其他人可能有比我懂得多，我並不想讓他們知道我是這麼無知。”還有的人，心裡總是說：下一個就是我，我要發言，可是當前者發言完畢時，他又不敢馬上站出來，於是告訴自己“下一次吧”，白白地將機會讓給別人。
積極發言需要你有自信，一旦你有了機會，就要不惜代價抓住它。該說就說，不用考慮你在說什麼，只要你敢說，拿出你的自信來。這樣一次又一次，你的自信會不斷增長。這是信心的“維它命”。5、咧嘴大笑
大部分人都知道笑的推動力，它是醫治信心不足的良方。但是並不是每個人都能做到。真正的笑，不僅能治癒自己的不良情緒，還能化解別人的敵視情緒。如果你對一個人會心地微笑，別人會對你生氣嗎？笑要大笑，甚至連牙都露出來，這樣才顯得你有多麼坦誠。可是並不是每個人都可以這樣，尤其在遇到有時候笑不出來的時候，不過你應該試著笑一下。6、學會讚揚自己
悅納自己，不自卑，不自憐，不自責。自信是保持愉快情緒的重要條件，自信來自於對自我的正確認識和評價，感覺到為別人所讚賞和具有責任感。適當地讚美自己也有助於增強自信，增添快樂。如國外流行的“60秒PR法”（PRIDE的縮寫），就是每天用一分鐘大聲講述自己的優點，對著鏡子表揚自己，以增強自信。
怎樣才能讓一個人自信，有目標
你要靠自己了，不能太依賴父母，學會自信自立，人生才會快樂。人都會有失去自信的時候，但是這不能成為墮落的理由。我弟弟今年考試落榜了，但是家人都沒有責怪他，只是他自己心裡過不去而已。看他一直都是很鬱悶的，沒有了以往的自信和陽光，看來考試對他的打擊不小啊，我這個做姐姐的更是擔憂，不想自己的弟弟從此就一蹶不振，想盡了各種辦法，說安慰的話開導他，帶他去放鬆心情，不希望他這麼消沉下去，可是做這些都沒有什麼用。在我也快要奔潰的時候，我在淘寶發現助你發財的店裡有種祝願袋，我對它產生了好奇心，店家範飛和苑英，他們說店裡的東西都是開光的，送人做禮物非常好的，特別是那些需要幫助的人。我想開過光的東西應該是有能量的，以前就聽別人說過，送一個給弟弟也許會幫助他找回自信，就算是心理作用也要試試看行不行。我把這個小禮物送給弟弟的時候，我看見他笑了，好久沒有看到他的笑容，突然有一瞬間的恍惚。弟弟說知道我們對他的關心，他說他會好起來的，會變得比以前更好。過了不久，弟弟終於振作起來了，從失敗的陰影走了出來，又充滿了自信，他說今年還要努力繼續考，這次他很有信心可以考上。看到弟弟的改變我也終於放心了，努力總算沒有白費。人在受到挫折的時候都是需要幫助的，但人更需要的是自救，給自己一些力量就會變得更強大的。自信的人生才會走得更遠。
怎樣要一個人變得有自信
想一想你擁有的，別人沒有的。不要覺得自己不如別人，做到更優秀。不在乎別人的眼光。
一個人怎樣才能提高自信？？
這個太不好說了，跟個性有關係。如果你是開朗外向型的話就去讀書，多瞭解時事，奪取經歷川如果是內向的話，就去多結交朋友，當然多看書還是有好處的。。。而這些的前提就是相信自己，問問自己的內心感受。
怎樣才能看出一個人是否自信?
自信是什麼？我來告訴你吧，自信是相信自己，但是相信自己也不是一定有利的，想要有自信，首先是要在無論任何情況下相信自己，自己的觀點是對的，換句話說有點像固執，平時我們說這個人很”固執” 顧名思義其實他是有那麼點自信心，我認為自信有好有壞．好處是做什麼事都順順利利，有那麼一鼓感覺似的牽引著你的執著，任何都不能改變你的想法和思想，不用問也不用思考，自然而然的會自動去做喜歡做的事情來，即使最好的親朋好友或者是班級上的同學，甚至是上班的領導，當然我這裡的意思不是叫你造反～！～其實壞處也可想而知，相信自己不是沒指明褒義和貶義嗎．
我認為照鏡子說”自己好””自己行”那是愚蠢的！
不自信會不會這樣（看看下面有沒有你）
1.我怎天鬱鬱寡歡，無聊至極
2.我跟別人做事的時候總是喜歡等會，等會，結果一事無成．
3.我平常容易跟別人結仇，有時會慪氣.
感到恐慌忙亂
4.上街我看人就會觸目驚心，那種氣氛使我
5.總怕別人的話會傷害到自己
6.做任何事時總是先想到先要一個安全屏障，以防萬一
7.說話容易結巴
8.聲音很小
9.喜歡依賴別人的意見
10.愛說謊
自信的10條原則
1.多交幾個朋友，抓住知心的
2.要想辦法讓人群關注你
3.態度堅決，多說肯定語氣詞
4.思想獨立，不要被別人牽著鼻子走.
5.天生我材必有用
6.人算不如天算，多做少想
7.做事有頭有尾，善始善終
8.大聲說話，這時的音量是最好的證明
9.經一事，長一智
10.人無完人
最後提醒，如果實在不自信，就去模仿有自信的人，千萬要注意他們的言行舉止，這對你有非常大的幫助，然後接觸等同於你一樣自卑的人，最後就成功了.
怎樣才能培養一個人的自信心？
儘量做到以下幾點就可以了 一、積極自我暗示，相信自己能行。別人能行，要相信自己也能行；其他同學能做到的事，相信自己也能做到。要善於在課桌上、床沿邊上激勵語：“我行，我能行，我一定行。”“我是最好的，我是最棒的。”每天早晨起床後、臨睡前各默唸幾次，上課發言前、做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷、反覆地默唸。這樣，就會通過自我積極的暗示機制，鼓舞自己的鬥志，增加心理力量，使自己逐漸樹立起自信心。 二、注意儀表，保持精神風貌。一套筆挺的西裝會使得一個男子漢莊重起來，一襲長裙會使得一個姑娘的舉手投足都顯得亮麗、迷人。因此，漂亮的儀表能夠得到別人的誇獎和好評，提高人的精神風貌和自信心。所以，自卑的學生特別要注意學會從頭到腳扮靚自己。在宿舍起身前，或者在課間，要多照鏡子，保持髮型美觀，衣著整潔、大方。當你的儀表得到別人的誇讚時，你的自信心一定會油然而生。 三、挑前面的位子坐，敢於引人注目。不管是會議室，還是教室，後面的座位總是先被坐滿。大部分佔據後排座位的學生，都是希望自己不會“太冒”，這也是信心不足的常見表現。但是，有意識地練習坐在前面，能夠引起教師和同學們的關注，拉近你與臺上領導、師長的心理距離，贏得他們的賞識，激發自信心，集中注意力。當然，坐在前面比較顯眼，但是我們要記住，有關成功的一切都是顯眼的。 四、練習正視別人，提高自我膽識。一個人的眼神可以透露出許多有關他的信息。不敢正視別人是膽怯、心虛的表現。而大大方方地正視別人，等於告訴他人：“我是誠實，而且光明正大，毫不心虛。”因此，在學習和工作中經常提醒自己要面帶微笑，正視別人，用溫和的目光與別人打招呼，用點頭表示問候，用聚精會神、專心致志的聽講表示對他人的理解與支持。這種練習不但能增強你的親和力，而且能為你贏得別人的信任，強化你的自信心。 五、堅持當眾說話，勇敢吐露見解。當眾說話是建立自信心最快的手段。在課堂上或公開場合要儘量舉手發言。不管回答問題有無把握，是否全面，站起來大膽說，說錯了也沒關係，儘管把自己的想法說出來就行。想信老師和同學們都會為自己鼓掌。記住，只要敢講，就會比那些不敢講的同學收穫大。這樣做不但能夠增加我們的知識，鍛鍊我們的勇氣，而且能夠增強自信心。 六、挺起胸膛，讓步履輕鬆穩健。心理學家告訴我們，步態的調整，可以改變心理狀態。你若仔細研究就會發現，那些稍微遭受教師批評，受到同學排斥的學生，走路時都是懶懶散散、拖拖拉拉的，完全沒有自信感。自信的人走起路來則是胸膛直挺，步子穩健輕鬆。挺起胸膛，我敢保證，你的自信心會慢慢增長。 七、學會善待他人，融洽人際關係。首先，要善於對師長和同學微笑。微笑是友善的信號，會給別人帶來溫暖和歡樂，也會得到別人的喜歡，從而贏得別人與自己主動交往，使自己擺脫孤獨感和寂寞感，內心充實，心情舒暢，不斷產生信心和力量。其次，在與他人交談時，適當、真誠地讚美別人的優點，會使別人感到高興，別人也會投桃報李，誇讚你的閃光點，使你有如沐春風之感，信心大增。再次，在生活上、學習上主動幫助同宿舍、同班同學，進而幫助其他人，這樣，不僅贏得了別人對自己的好感、讚揚和幫助，也使自己增強了社會責任感；同時，自信心不僅得到了調動，而且可以得到社會性的昇華。 八、切勿求全責備，學會變換視角。信心不足的學生總是看到自己的缺點，而很少看到自己的優點。總喜歡用自己的缺點與別人的長處相比較，常常導致情緒低落，自信心缺乏。其實，我們不需要為自己的不足而整天自責，而要相信“天生我材必有用”，“天行健，君子以自強不息。”即使自己因失敗而陷入自責時，請你提醒自己，不要做唯美主義者，換......